なにわ健康ランド 湯〜トピア

面白いサウナの集大成‼️関西屈指の健康ランド、なにけん🐿️先月の大阪遠征では力尽きて行けなかったため、今回の旅の締めに訪問しました🚶近鉄布施駅から歩いて5分程で到着。受付で下駄箱の鍵とロッカーキーを交換して、男性はまずはEVで6Fのロッカールームに移動。そこで脱衣して、近くに積まれていたタオル1枚を拝借して5Fへ‼️この移動方法ほ神戸サウナスパを思い出す🙄浴場入口前にアロハ〜🌺模様の館内着があり入浴後に他のフロアに移動する際に着用します。玄関のシーザーといい…ここは沖縄か⁉️そんなことを思いながら浴場へイン。まずはお清めから🚿洗い場付近に必要なアメニティは完備されていて手ぶらでも問題なし。その後は名物の延寿湯温泉で湯通し♨️独自に唐辛子を調合しているからか体がポカポカになります🌶️不感浴槽にある電気風呂は程よい刺激でコリが解れます⚡総檜風呂はやや熱め。
ある程度温まったら高温サウナへ🔥壁が竹で構築されていて気分は竹取物語🎍オートロウリュでアロマの香りと蒸気、そしてガス式遠赤の熱を全身で味わいました。座席も段差型以外に敷居で区切られた寝処や半個室の様なエリアもあり、多様な蒸気の感じ方を楽しめそう‼️ふと奥にあるビニールカーテンが気になったので手をかけてみました。カーテン熱っ😱何だこりゃ⁉️付近の掲示を見ると超高温で🔞とのこと。入るのに躊躇しているとマット交換していたスタッフさんが、まあ入ってみぃや🧑‍🦳と言葉で背中を押されました😱意を決して入るとガス式遠赤と🪨柱からゴポゴポと絶え間なく蒸気が出ているという意味不明な空間が…🤔全身に重たくて超熱い蒸気が押し寄せます💪でも入れなくはないので3分くらい滞在。水風呂の水の汲み出しは避けてシャワーで汗を流してから備長炭強冷水風呂💧水がまろやかで気持ちいい🥰激熱サウナの後だから尚更。続いて弱冷風呂へ💧程よい水温でバイブラが心地よい😌休憩は半露天風呂のアディロンタックを利用🪑屋根がついているので雨の心配は不要。冬の風がより深いリラックスへ誘います😌
12時半から爆風アウフグースが開催されるので行ってみるとサ室前には先程のスタッフさん🧑‍🦳かの有名な蘭ボーさんでした‼️何たる偶然。イベントはロウリュ後にブロワーでひたすらストーブや室内を撹拌させる形式🌪️一気にというよりはじわじわと熱くなる感じ。希望者は風を5回送ってくれます。が、5回目がやけに長い🤣途中で退出して今度はバケツシャワーからの深水風呂💧全身を隈無く冷ませるのが良き‼️椅子に座ると一気にきます😇久しぶりにぐわんとくる感覚🌌独特の癒し系な蘭ボーさんが人気なのがよく分かります🧑‍🦳残りのサウナも工夫が凝らしてあって良かったです❣️次回は宿泊したい🤔
※施設情報は画像をご覧ください。

ちりとり鍋

ホルモン、豚バラ、そして大量の野菜が生まれた濃厚でボリューミーな大阪名物。締めはチーズリゾットで。

1日ダラダラしたい時、みなさんはどこに行かれますか？🐮
びーふさんは、サ室もサ飯も良くてコスパ抜群のなにけんでダラダラするの好きです✨️
なんか落ち着く雰囲気で、入口見るだけでココロオドル🚪
さぁ、楽しんできましょうか。どうも、びーふです🐮

11時半頃にログイン🧖‍♂️
駐車場も無料なところが遠征勢にも優しいですよね！

とりあえずいつものように身を清めてサ室にin🧖‍♂️
まずは奥の激アツ洞窟へ🔥
前日のサ活の後にサウナマスク洗ってたが、バッグに入れるの忘れてたので今回はタオルで口元ガード🤯
......アチィ❤️‍🔥

呼吸のやり方ミスるとホントにキツイので、初見で入る時はご注意を⚠️

7分も入ってると心拍数もかなり上昇。
そこから命の水風呂へチャポン。

......キモチエェ✨️

びーふさんのルーティンは、洞窟サウナ ⇒ 水風呂 ⇒ バイブラ水風呂 ⇒ 不感浴🐮
コレがまためちゃくちゃ気持ちよくて、スピーディーにととのいの世界へ🌏

3セット同じ入り方をしたら爆あまみ😍
しっかりジューシーに焼かれました🐮🔥

12時30分は蘭ボーさんの爆風ロウリュ‼️
『本日の香りはヴィヒタです。なんでヴィヒタって言うんかな？白樺でええんちゃう？』と蘭さん節も炸裂🤣

蘭ボーさんの爆風ロウリュはホントに気持ちよくて、終わった後のととのいは格別です✨️

その後はご飯を食べに4階に降りる前に撮影ポイントでパシャリ📸
セルフなにけんポーズ亜種をキメてきました😎笑

お昼ご飯はちりとり鍋🍲
なにけんの看板メニューですが、なんと今はニンニク激マシもあります🧄ﾋﾞｰﾌﾊﾌﾂｳﾉ
〆のチーズリゾットで優勝🏆

その後はダラダラサウナに入ったりタバコ吸ったりラジバンダリ。
フローズンドリンク大好きマンなので、毎回チョイスしてる巨峰フローズン🍇
しっかり味ついててウマー🐴

晩ごはんは期間限定のおでん🍢
コンロでグツグツしながら食べるおでんは、アツアツおでんチャレンジもできますよ👏笑
ちなみにびーふさんは口の中ヤケドしました😂笑

そして、このおでんには魔改造メニューがあります。
おでんの出汁になにけんカレーを投入。
グツグツ煮込んで汁気を飛ばしたらカレーをドーン🍛
※カレーおでんにしても🙆🏻‍♀️
カレーもグツグツしたらライスをドーン🍛

もういいよ！と鍋が呼んできたらチーズをササッと🧀
はい、カレーリゾートの完成です🔥ﾏﾀﾘｿﾞｯﾄｶ
もう言わんでもわかる。うまい🤤

腹パン大満足になったので、浴室の薬草風呂でグツグツ煮込まれる。
しっかりと煮込まれたら、この時期でもポカポカ😁
外歩くとその違いがわかるでしょう🤗

今日もよきなにけんサ活でした🦫✨️


最高でした。また絶対来ます👋

ちりとり鍋と愉快な仲間たち🍲

あー、お酒飲めば良かった🍶 ちりとり鍋安定のうまさ😋✨️

久々に！大阪へ🚗楽しい！なにけん！

#サウナ
まずはVIVA SAUNA♨️𓈒𓂂𓏸高温高湿度なサウナ(*´ω｀*)
めっちゃ湿度いいかんじ！あちあちなんやけど、湿度がたっぷりあるから顔も痛くないし、しんどさも少ない✨️
ほんと良きサウナ🙆‍♀️ただ私はまだ未熟なので超高温スペースには潜入したけど5分ももたずに逃げ出しました( ˙̦꒳˙̦ )笑 いつか耐えれるようになりたい🥺
とりあえず高温の方10分×2セット⏰できました！


次は美肌ソルトサウナ♨️𓈒𓂂𓏸
スチームサウナ🧖‍♀️改装されてから初🌼*･
座るとこがタイルから木に変わってました！横に2.3人座れそうな感じの2段。横にロウリュできるストーブとお塩。その奥にも同じぐらいのスペースがありました！奥は今回はチャレンジしてません🙇‍♂️
入った瞬間いい感じの熱気に包まれ最高👍そのままお塩塗って、お塩も柔らかいパウダーみたいやお塩なので、めっちゃ気持ちいい✨️ロウリュもチャレンジ！ロウリュしてからすぐ汗がポタポタ吹き出ました✨️
午後からも入ったんですが午後からは1回目よら温度低めで、1回目は全く違う感じで、ゆっくりじんわり蒸される事ができて、１日で2度楽しいサウナを味わえました！
こちらは約10分×3セット⏰できました！


次はフィンランドロウリュサウナ♨️𓈒𓂂𓏸
前に入った時あちってなって耐えれなかったので克服と込めてチャレンジ！ドアの下につっかえがされてて外気が取り込まれるようになってて中に入っても苦しくない✨️これから楽しめる⸜(*˙꒳˙*)⸝
ただ今日は人も少なかったからかロウリュされてなかったからか、湿度がちょっと低いように感じました。5分程でも汗はじわ〜って感じで、少し時間かかりましたが、しっかり楽しみました😊サ活の音楽流れてて楽しかったです笑
約10分×2セットしました⏰


最後は、私個人的に、なにけんで1番好きサウナ
To-JI-湯治-♨️𓈒𓂂𓏸
これは石の上にタオル引いてゴロンする岩盤浴みたいなサウナ！岩盤浴より温度は高めで寝転んで5分もしない間に全身からポタポタ汗が吹き出てきました(´･_･`)
腰が痛かったのに、何セットかしてるうちに腰おしり辺りぽかぽかで痛み軽減⸜(*˙꒳˙*)⸝ありがたや✨️
無心でただ蒸されるのたまらんです🤤
約8分×4セット


#水風呂
水風呂は2つ！
16-17度の冷たいやつと、23度ぐらいのぬるいやつ！
今回はTO-JIが多かったのでぬるい方に良く入りました(*´꒳`*)無重力感じながらゆっくり冷やされました！
VIVAの後は冷たい方が整います！笑

#休憩スペース
椅子はかなりたくさんあるのでどこでも整えます🍀
畳で寝るもよしです！

またきまーす！

鉄板ナポリタン

おいしいー(*´༥`*)♡