なにわ健康ランド 湯〜トピア

久々に！大阪へ🚗楽しい！なにけん！

#サウナ
まずはVIVA SAUNA♨️𓈒𓂂𓏸高温高湿度なサウナ(*´ω｀*)
めっちゃ湿度いいかんじ！あちあちなんやけど、湿度がたっぷりあるから顔も痛くないし、しんどさも少ない✨️
ほんと良きサウナ🙆‍♀️ただ私はまだ未熟なので超高温スペースには潜入したけど5分ももたずに逃げ出しました( ˙̦꒳˙̦ )笑 いつか耐えれるようになりたい🥺
とりあえず高温の方10分×2セット⏰できました！


次は美肌ソルトサウナ♨️𓈒𓂂𓏸
スチームサウナ🧖‍♀️改装されてから初🌼*･
座るとこがタイルから木に変わってました！横に2.3人座れそうな感じの2段。横にロウリュできるストーブとお塩。その奥にも同じぐらいのスペースがありました！奥は今回はチャレンジしてません🙇‍♂️
入った瞬間いい感じの熱気に包まれ最高👍そのままお塩塗って、お塩も柔らかいパウダーみたいやお塩なので、めっちゃ気持ちいい✨️ロウリュもチャレンジ！ロウリュしてからすぐ汗がポタポタ吹き出ました✨️
午後からも入ったんですが午後からは1回目よら温度低めで、1回目は全く違う感じで、ゆっくりじんわり蒸される事ができて、１日で2度楽しいサウナを味わえました！
こちらは約10分×3セット⏰できました！


次はフィンランドロウリュサウナ♨️𓈒𓂂𓏸
前に入った時あちってなって耐えれなかったので克服と込めてチャレンジ！ドアの下につっかえがされてて外気が取り込まれるようになってて中に入っても苦しくない✨️これから楽しめる⸜(*˙꒳˙*)⸝
ただ今日は人も少なかったからかロウリュされてなかったからか、湿度がちょっと低いように感じました。5分程でも汗はじわ〜って感じで、少し時間かかりましたが、しっかり楽しみました😊サ活の音楽流れてて楽しかったです笑
約10分×2セットしました⏰


最後は、私個人的に、なにけんで1番好きサウナ
To-JI-湯治-♨️𓈒𓂂𓏸
これは石の上にタオル引いてゴロンする岩盤浴みたいなサウナ！岩盤浴より温度は高めで寝転んで5分もしない間に全身からポタポタ汗が吹き出てきました(´･_･`)
腰が痛かったのに、何セットかしてるうちに腰おしり辺りぽかぽかで痛み軽減⸜(*˙꒳˙*)⸝ありがたや✨️
無心でただ蒸されるのたまらんです🤤
約8分×4セット


#水風呂
水風呂は2つ！
16-17度の冷たいやつと、23度ぐらいのぬるいやつ！
今回はTO-JIが多かったのでぬるい方に良く入りました(*´꒳`*)無重力感じながらゆっくり冷やされました！
VIVAの後は冷たい方が整います！笑

#休憩スペース
椅子はかなりたくさんあるのでどこでも整えます🍀
畳で寝るもよしです！

またきまーす！

鉄板ナポリタン

おいしいー(*´༥`*)♡

マイハット返ってきた😭！もう忘れて帰らないからね😭！
てなわけで、久しぶりにやって来ました、なにけん！🔥
リニューアル後初潜入となるので、スーパーハードと噂の新サ室とか楽しみ😊
今日も猛暑日ということですが、サウナに入ってれば猛暑とか関係ない。サウナから出てくれば35度超えてても涼しいはず。どうも、びーふです🐮

11時半頃にログイン🧖‍♂️
ここは我らがハク王もお見えになる神聖な施設。
くれぐれも失礼のないように下駄箱は89番をチョイス🫡

エレベーター前の撮影スポットでパシャリ📸
ビーバーと手の形違うけどそこは気にしない笑

いつものように身を清めてサ室にin🧖‍♂️
入るのはもちろん激アツの洞窟サウナ❤️‍🔥
恐る恐るカーテンを開けると......てかカーテン熱すぎ！
今まで体感したことない激アツサ室。

オブジェからはコポコポと音がしていて蒸気を発生させる。
ストーブは以前からとおなじくガス遠赤ストーブだが、蒸気で湿度が上がってるので設定温度的には低めと推測。
しかしまぁ熱い🔥1分もすれば汗と共にピリピリと痛みが🤣
4分ぐらいから○首がとれそうなぐらい痛い...笑
6分で限界迎えたので退散......。

からの水風呂へチャポン......。
キモチエェ......✨️
2分入って弱水風呂へチャポン......。
キモチエェ............✨️
完全に昇天です。

水風呂出てから腕をみると、過去最高のあまみが！！
そりゃあれだけアチアチのところ入ってたら出るよね🥰
足先からホントに全身に出てました！（写真では伝わりにくいが...）

2セット目も同じく洞窟へ。
お次は左側の下段スペースに座ってみる🫠
天井から壁にかけてアーチ構造になっているので、背中の方まで熱が回ってくる😳！
相変わらず激アツで6分でリタイア。
............ﾀﾉｼｸﾅｯﾃｷﾀ。

3セット目はランボーさんの爆風ロウリュ🔥
やっぱり上手い！ブロワー持たせたら天下一品の熱波師ですね！
ラッコさん公認施設なのも頷けます🦦
少しランボーさんとお話もしましたが、気さくに話してくださって愛される理由がわかりました😊

ヤバい...文字数足らん。
駆け足でいきます笑

ご飯はスンドゥブチゲとササミポン酢とどて煮！
どれも美味すぎてご飯大が消えた。そして余裕の腹パンです🤦‍♂️

デザートのフローズンなんちゃらも激ウマ！
シャリシャリして巨峰の味も濃くてサイコー！

男性ロッカー横の喫煙室が、近鉄電車ずっと眺めながら吸えて神✨
鉄道好きなびーふさんはここが1番のととのいエリアかもしれません🚃笑

また洞窟サウナでローストビーフになりたいと思います🐮

最高でした。また来ます👋🏻‪

スンドゥブ＆いろいろ

なにくってもうまいやん😋 まさに湯〜トピア😘

A chi, chi, a chi 湯〜トピアろうか〜
(Come on!)
追い A chi, chi, a chi ととのうんだろうか〜♪

ぅほほ〜ぃ！
メンテ完了後の“なに健”ですよ〜❣️

サウナ：高)12分・ロ)6分・高)12分
　　　　ロ)6分・高)12分・ロ)6分
水風呂：強)1分・深)1分・強)1分
　　　　深)1分・強)1分・深)1分
内気浴：6分×2・8分×2・6分×2

〈温度は当日調べ〉
※88℃ 高)=高温サウナ
　112℃ ロ)=フィンランドサウナ
※16℃ 強)=強冷水風呂
　16℃ 深)=深水風呂
　23℃ 弱冷)=弱冷水風呂

6/28にやっと営業再開⤴︎
　(待ってたよぉ〜❣️発作が〜w)
　↑大袈裟w

ロビ〜には有名な温浴施設からの祝い花が♡
　(ととのん&あまみんとラッコさんか〜^ ^)
　↑コレだけで何処の施設かわかっちゃいます？ウフフ

先立って“なに健”に訪れたサウイキメンバ〜さん情報によると…一部改装されているとの事♪

女風呂はどぅなっているのやら…^ ^

洗い場は…特に変わって無い
　(相変わらずボディ〜タオルのサリサリ感が気持ちえぇわ〜♪)

高温サウナは…ちょっと温度がマイルドになった？カナ？
TVは健在
　(遠赤外線スト〜ブが小さくなったよぅな気がする…)

　(はっ！内気浴の畳が黒いのに敷き変えられてる！)
モダンな様相になっておりました^ ^

ガ〜ン！外気浴のインフィニティチェアが撤去されていた…
　(壊れちゃったのカナ… ; ; )

フィンランドサウナは…照明が心もち明るめになっている
足元を照射して上の方は薄暗いので違和感は無い
　(温度計が見やすくなって助かるぅ〜♪)

あとは、ム〜ム〜が新調されてたくらいカナ♪
　(襟と袖のバイアスがシャキッとなってたんだよね〜^ ^)

チェック完了☑️あとはサウナを満喫♪

慣らしで“高温サウナ”88℃からじっくり12分
　(ドライな感じで発汗できてしんどくならないな〜♪)

2,4,6セット目は“フィンランドサウナ”112℃で6分
　(相変わらずバチバチの熱感！)
後から入って来た姉さん
一声なしに連続3杯を投げ気味にロウリュウしてくる
　(ww新手のやつキタ〜！別にイイけどサwwあっつ〜‼︎)

水風呂は安定の16℃で1分プカプカ完璧☆

内気浴は“畳”にゴロンと仰向けに寝転がり全身脱力
　(今日はナニ食べよっかなぁ〜♡)
食の妄想と共にととのったぁ〜！

🍚本日のサ飯🍚
施設内で“オロポ”
スンドゥブ鍋に追い豆腐とチ〜ズトピって
〆にラ〜麺♪
なに健カレーハーフ中辛にもチ〜ズトピ♡
チ〜辛お腹いっぱい〜ととのったぁ〜！

スンドゥブ鍋〆ラ〜麺/なに健ミニカレ〜(中辛)&チ〜ズトッピング

豆腐がヘルシ〜ピリ辛旨ダシで発汗！鍋にもチ〜ズTPってまろやか味変♪ラ〜麺で〆ってお出汁も残さず完食