対象:男女

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ)

徳島県 三好市

イキタイ
477

サウナ情報がまだないよ...

情報募集中

サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)
サウナ室

温度 70

収容人数: 4 人

  • 薬草サウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無
  • 環境音など

※グラビティ・ゼロチェアを導入しました! 薪は約1.5時間分ご用意。好みの熱さの加減で足していただいています。近隣のハーブを採取し煮立たせた蒸気で暖まるハイブリッド型の薬草サウナ(ハーバルミストサウナとも言われているもの)です。

水風呂

温度 15

収容人数: 20 人

  • その他
  • 水深80~110cm

サウナ小屋の、目の前の川が冷水浴場です

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
有り
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
有り
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 イス: 4席

イオンウォーター
無し

アウトドアサウナ

  • テントサウナ(常設・定期設置) -
  • テントサウナ(レンタル) -
  • テントサウナ(持込OK) -
  • サウナ小屋(屋外・水着着用)
  • サウナカー -
  • 川が水風呂
  • 滝が水風呂 -
  • 湖が水風呂 -
  • 海が水風呂 -

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画 -
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

施設補足情報

秘境の谷にある薬草サウナ。薪割り→シャワー→サウナ→川→外気浴 をオススメしています。 もう一つ運営している廃校カフェにも新しくサウナ月できました! 「山ノサウナ 珈琲とお菓子と」 https://sauna-ikitai.com/saunas/59152

プライベートサウナ(貸切)補足情報

基本的に貸し切りとなります インフィニティチェア4台あり

日曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
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0
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02:00-04:00
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04:00-06:00
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0
0
06:00-08:00
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0
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08:00-10:00
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10:00-12:00
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12:00-14:00
1
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14:00-16:00
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16:00-18:00
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18:00-20:00
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20:00-22:00
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22:00-24:00
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0
0
すべての時間帯を表示

サ活

ととのったっき〜

2021.10.09

1回目の訪問

サウナ飯

『四国秘境谷の薬草薪サウナと清流の大自然体験』
【青春 香川、徳島サ旅③】
めまぐるしく忙しい日々の仕事等の悩みから解放され、ただ目の前の自然だけを感じて生きています。

夕暮れ時、美味しい空気と緑溢れる四国中心の山間部をレンタカーを走らせて到着したのは、川側にある廃校をリノベーションした宿泊施設。
そこでは様々な自然体験を楽しめるのですが、その中に谷のサウナ小屋がありました。
早速小屋のシャワールームで身を清め、水着に着替えたら隣のサウナ室へ。

薬草スチームサウナという名称だけあって、ドアを開けるなり薬草の香りが向かってくる!
4人入れる対面座面の奥に薪ストーブ。
手前にサウナストーン奥に薬草と、2つが煮える変わった形のサウナストーブ。
温度計の表示は80°Cながら、常に煮えたぎる薬草により湿度は高い状態のため熱い!
ですが、薪ストーブにより柔らかく優しい熱と共に薬草の良い香りに包まれる。
熱くも心地良くてなんとも不思議な感覚。
さらにはセルフロウリュができるのでやってみると熱い蒸気が薬草の香りとともに身体を熱気で包む。
汗だくになりながら時折り上部の窓から外を眺める。
先客が帰った後の貸切状態で薪を足して温度調節しながら、独り静かに炎の揺めきと薬草の香りで自然を堪能する。

サ室を出たらはしごを降りてすぐ側の川に向かいそのまま入る。
深くはないが全身が浸かるには十分!
上流の良質な天然水は日が暮れるにつれて温度が下がっていく。
辺りが真っ暗になった頃にはキンキンながらずっと浸かっていたいほど気持ち良い。
しかも見上げれば満天の星空を眺めながら入れる天然水がどんなに心地良いことか…

はしごを上って小屋の前に並べられたインフィニティチェアに座って外気浴。
目を閉じればひぐらしの鳴き声と川のせせらぎの音しか耳から入って来ない。
自身の感覚も環境に身を委ねるしかない…

ただそこにある大自然のみを全身で感じるだけだ。

そして目を開ければ、暗がりの中に森の木々と見上げれば満天の星空が広がる。
「来て良かった」と勝手に言葉が出る。
純粋に心から感動している自分がいて良かったと思った。


サ飯は宿泊先でクラフトビールKAMIKATZと地元食材で晩酌を始める。
メインの牛すじ肉の赤ワイン煮込みと釜炊ご飯が美味し過ぎて自然に感謝!


学生時代は都会に興味関心があり、辛いことがあったので正直田舎が好きではありませんでした。
明日の朝ウナでその理由を語りますが、ここにくれば間違いなく田舎が大好きになりますし、ここだけにしかない大自然を思う存分堪能できると思います。

牛すじ肉の赤ワイン煮込み

地産地消で美味しい

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146

ファーストサマーぐりこ∞

2021.01.12

1回目の訪問

3連休で宿泊で訪問。
なんという素敵な非日常!

寒波到来で山間部は大雪!向かうまでに通行止めが多くだいぶ四苦八苦したけど
なんとか到着。

到着してすぐ広がる雪景色と小学校をリノベした施設が可愛くてテンションがあがる。
小学生の子供が「きたー!!!」と走ってきて笑顔になってしまう。

ついて早速サウナハットのワークショップ。
7人で黙々と作るサウナハット。羊毛をほぐして固めてを繰り返して好きなデザインの
サウナハットを作らせてもらいました!丁寧に教えてくれてちゃんと最後は綺麗なデザインに整えてくれるのが嬉しかった。

そして先に用意いただいた夜ご飯をいただく。これがまた素朴で美味しくてお腹いっぱいで満たされる。

夜ご飯が済んだら身支度して夜サウナ!
なんと焚き火までたいてくれて用意はバッチリ。
サウナ室はマキを足すと火があがるので好きな温度で入れるのが嬉しい。
この日は70度くらいまであがって湿度は40%。湿度がたかいので体感はめちゃくちゃ熱い。
ストーブには釜がついていてそこでは山で取れたハーブがグツグツと煮込まれている。
香りも湿度も申し分なくさらにはセルフロウリュも。十分アチアチになれます。
薬草の蒸気はさらに発汗を促してくれる。私はぐるぐるタオルをふって「ロウリュウとは〜フィンランドの〜」という口上をいいながら大東洋ごっこをしてセルフアウフグースしたりした!

あったまったら外にでる。暗くて川までの道のりがみえないので(男性たちははいっていた)新雪にダイブ!これがめっちゃ気持ち良い!!普段雪に飛び込むなんてまったくないので初体験の感覚。ひえっひえになりました。身体がひえたら、プラスチックのととのい椅子で外気浴。
めちゃくちゃ寒いんだけど全然平気で「ガンギマリしたわ・・・」ってなってふと空を見上げると
すっごい星が綺麗で「死ぬときに思い出しそう・・」となりました。

焚き火の前でだらだらと話をしてさらに3セット。23時までサウナ欲させてもらいました・・。
今は風呂釜を作っているところらしく現段階ではあったかいシャワーが併設。
お洒落なシャンプー&リンスもついていてドライヤーもあるので洗体できます◎

サウナからあがったらコーヒーをいれてくれてコーヒーを飲んでほっと一息をついて
みんなでお子さんをいれてトランプしたり。緩やかにながれるときはあっというま。

とっていた個室で1日目は爆睡。

最高の施設なので2日目につづきますw

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共用

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 2℃
76

れさわ

2022.04.19

1回目の訪問

サウナ飯

月曜14時入店。LINEで事前予約し現地へ。そこにあったのは開校100年を超える学校の廃屋と遊ぶ子どもの姿。こんにちはーとご挨拶するとスタッフさんらしき方が少しお待ちを、とオーナーさんらしい方を連れてきてくださる。ご挨拶し利用方法など確認し2時間の貸切タイムのはじまりです。サンダルはお借りできて、水着あるいはサウナ中身に着けておける衣類は要持参。ハットとマットは持ってくると便利。タオルとポンチョはレンタルもあるようですが自分は持参。UCHINOのエアリータッチレディスロープ(メンズもある)めっちゃいいです。薄くて乾き早く寒くなくコンパクトに畳めて、フードついてなくてウエスト結ぶ紐が縫い付けられてるの。今年買ってよかったもの暫定ベストワン。

ざっくりシャワーで支度してサ室へ。ストレート1段向かい合わせで2名利用がちょうどいい。薪ストーブの上にストーンと鍋が置かれており、鍋の中では薬草がグツグツと煮出されている。聞くところによるとこの辺りで採れる野草。地産地消、というよりそこにあるもの利活用のパーマカルチャー。演出ではない自然共生。とても好ましい。積み上げられた煉瓦、木の小屋。窓の向こうに川。三匹の子豚が力を合わせて作ったかのような愛おしさ。ストーブの横には薪が置かれていて、温度を見ながらくべていく。ストーブの熱を感じながら薬草の鍋に水を足し、ストーブに薪をくべ。火に無理させず自然に、体の温まりに耳を傾けながら。いいね。

ゆるゆる温まり、シャワーで汗を流して梯子を降り川へ。ダイブってほど深くないのでひとりラファエル前派、ミレーの「オフェーリア」ごっこ。変な水着着てて格調もへったくれもないのだが。横たわり全身冷やす。苔とのふれあい。

梯子登り小屋前に延べたインフィニティチェアでごろりだらりと外気浴。併設保育園の子とおしゃべり。今日は看板ねこさんと会えないらしいとか。あの川には長くて不気味な魚がいるとか。ゆるく風が吹き、緑と川のにおい。おしゃべりが止むとホトトギスの鳴き声だけが聞こえる。

入室時には60度台だったサ室も退室までには80度に育ち、程よい湿度と熱と向き合いながらあっという間の2時間を楽しんだ。この土地の利と人の心地よさとサステナビリティをバランスよく、ストイックすぎずに実現している点がとても好きと思いました。四国は人も土地も自然もサウナも良くって。素晴らしい。

さぬきや

釜玉肉うどん

もっちりうどん、程よく歯応えと柔らかさを両立した肉。オプションも豊富で最高

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基本情報

施設名 シモノロ・パーマネント(谷のサウナ)
施設タイプ ホテル・旅館
住所 徳島県 三好市 池田町西山中塚1093 旧下野呂内小学校
アクセス JR四国土讃線坪尻駅は出られません。 阿波池田駅もしくは箸蔵駅よりタクシーで10~15分。
駐車場 15台
TEL -
HP https://shimonoro-p.jp
定休日 火曜日, 水曜日, 木曜日, 金曜日, 土曜日, 日曜日
営業時間 月曜日 10:00〜18:00
火曜日 定休日
水曜日 定休日
木曜日 定休日
金曜日 定休日
土曜日 定休日
日曜日 定休日
料金 【サウナ】
すべて貸切となります
1名さま 5,500円
2名さま 3,850円/1名
3名さま以上 3,300円/1名

【サウナハット作り】
羊毛をフェルト化して作ります
6,000円/1名

【レンタル】
ポンチョ、タオル、サウナハット

【個室】
ナイトパック(翌朝11時までの個室利用)→7,000円
食事→夜食 2,500円、朝食1,200円

【キャンプ】
1サイト8,000円(ソロキャンのお一人さまは3,800円)、焚火は薪のご購入でご利用可

写真ギャラリー

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更新履歴

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ)から近いサウナ

池田温泉 写真

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ) から3.72km

池田温泉

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 5
たからだの里環の湯 写真

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ) から5.26km

たからだの里環の湯

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 9
  • サ活 43
美濃田の湯 写真

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ) から9.25km

美濃田の湯

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 13
  • サ活 24
亀の井ホテル 観音寺( 旧 かんぽの宿 観音寺) 写真

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ) から11.03km

亀の井ホテル 観音寺( 旧 かんぽの宿 観音寺)

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 5
塩入温泉 写真

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ) から11.37km

塩入温泉

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 16
  • サ活 48
おおのはら 萩の湯 写真

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ) から12.84km

おおのはら 萩の湯

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 10
  • サ活 46
ジャパンスイミングスクール 観音寺校

シモノロ・パーマネント(谷のサウナ) から12.88km

ジャパンスイミングスクール 観音寺校

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0
ヴィスポことひら

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ヴィスポことひら

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0
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