神戸サウナ&スパ

関西旅3日目は神戸サウナ&スパへ♨️
　ドラマ・サ道で復習して15時IN😃さすが人気の施設😀人はたくさんいますが広いので平気😃建て直しから29年とは思えないほど綺麗😍先ずは内湯そして24.25日限定の晩白柚🍊の露天風呂で下茹で😍30人は余裕で座れるメインサウナへ3段タワー😃いい〜思わずニヤける😊毎時30分スタッフによるアウフグースはアイスアロマを豪快にストーブへかけて優しく風を送りじわじわと熱くする🔥TV有りで阪神🆚ヤクルトのオープン戦が流れていてほとんどの人が見ていて阪神愛❤️を感じる😊〜11.7度の水風呂へ🤲映像が蘇る忘れてはいけない　そして木製の椅子で整いの世界へ🌎六甲山からの風が気持ち良いと勝手に思い込みながら昇天😇思わず六甲おろしを歌いたくなる🎵次は2022年リニューアルした山小屋をイメージしたフィンランドサウナでセルフロウリュ😊素晴らしい👍塩サウナ・岩盤浴含め7セット👋👋最高としか言えない🤗

何処かな？

入館し、まずフィンランド1セからの
オロポ。小休止してマッサージ💆‍♀️

そしてそして食事🍽️

コレ以外に美味しいのあるんだけど、
やっぱり唐揚げ定食になっちゃう😁
外カリカリ中ジューシーはクセになる💕
今日は赤ウィンナーも付けちゃお

泊まりだから起きれたら深夜にでもサウナかな🎵

チェックイン

サ道を見てからずっと来たかった神戸サウナ＆スパ
どうせなら今回はサウナと神戸の食を満喫しようと思い一人旅で訪れた。

施設に関しては事前にホームページやサ道を見ていたので大体の造りは分かっていたが、思っていたよりも洗い場が広く熱湯も広々していて露天の打たせ湯が重たく強烈で驚いた。
サウナ全体を通しての感想は、最初はどのサウナも心拍数が上がりにくく数値的には「何だかな〜」と言った感じだが、実際の体感としてはどのサウナも気持ち良く、何よりヴィヒタで身体を叩いてから入るフィンランドサウナと11.7度の水風呂は格別であった。メインサウナもロウリュイベントが数多く開催されており、塩サウナも温度が高く塩の肌馴染みも良く他の施設よりもサラサラな汗を流せたと思う。
またハマームも他のスチームサウナとは違い発汗がしやすかったのでフィンランドサウナに並ぶくらい気に入ったので休憩の合間で沢山入った。
夜の神戸散歩やその他グルメ含め全てを通して満足出来たので、また宿泊利用で訪れたい。



心拍数(昼)
1回目(メイン/ロウリュ) 最高:172 平均:130｜19.58
2回目(塩) 最高:167 平均:131｜15.37
3回目(フィンランド) 最高:177 平均:132｜18.52

心拍数(夕)
1回目(メイン/ロウリュ) 最高:173 平均:124｜20.37
2回目(フィンランド) 最高:181 平均:134｜18.32

心拍数(夜)
1回目(フィンランド) 最高:190 平均:146｜18.22
2回目(メイン/ロウリュ) 最高:189 平均:141｜16.12
3回目(塩＆ハマーム) 最高:175 平均:136｜16.25
4回目(フィンランド) 最高:188 平均:141｜17.44

心拍数(朝)
1回目(メイン＆ハマーム) 最高:167 平均:129｜15.32
2回目(フィンランド) 最高:181 平均:128｜16.48
3回目(フィンランド) 最高:187 平均:138｜17.27

早春、久々にヴィッセル、阪神、競馬のトリプルデー、リクライナーTVで阪神⚾️、iPad -AirでDAZNヴィッセル⚽️、携帯でグリーンch Web 競馬🏇 観戦！全部勝ったら、全身とタイ古式とアカスリのハシゴやな🪜

昨夜のかき氷会は私１人、ルオントも混んでないのでのんびりしようかな〜
あれ、ツムツム支配人がいてる
今夜はルオントの応援で終夜勤務だそう、おつかれ様です🙏

翌朝は8:30起床、モーニングコーヒーを頂きながらサ活チェック
今朝もレストラン、サウナ共に快適
短めにメインサウナでアイスアロマサービス、フィンランドサウナ、塩サウナで亀を決める
最後にオロポをTARさんに持ってきて貰ってトータルで満足度が高い朝サウナとなりました

ちょっと早めにチェックアウト、昨日のよこよこさんの寿司＆天満焼肉のサ活を読んで行きたくなったお店にランチへ
阪急電車で天神橋筋六丁目から向かったのは天満のうお徳さん

以前よこよこさんに案内されて訪問、にぎり寿司はモチロン、名物の茶碗蒸しに魅了されてどうしても食べたくなったのです😆
12時の開店と同時に満席🈵
昨日は海鮮丼食べたのに、やっぱり旨い👍
締めはたこ焼き食べてまさに大阪食道楽😋
ありがとうございました✨

関西サ旅2件目は本日の宿である神戸サウナ&スパへ

やっぱり最高の一言に尽きました。
メインサウナは毎時0分のフィンランドロウリュ、毎時30分のアイスロウリュでめっちゃ発汗促され、そこから11.7℃の水風呂で優勝。
フィンランドサウナはメディエーションサウナのように暗く、そしてセルフロウリュで84℃ながら良い湿度で更に気持ち良き。
夕方4セット、深夜3セット、早朝2セットと久々にガッツリサウナを楽しみました！

夜ご飯はおでんや軟骨の唐揚げを肴に酎ハイをちびちびと。
朝はバイキングでガッツリと。
また機会があれば行きたいと心の底から思える神戸サウナ&スパでした

朝ウナ最高！
メインで氷ロウリュ、フィンランドサウナそれぞれ1セットずつ。
朝の11.7℃は、ほんとにシャキーンです！
スタッフさんが外気浴スペースでそよ風をアウフグースしてくれ、感動しました！

宿泊〜5時半起きで朝ウナx3セット🧖‍♂️💦
色々と素晴らしい施設でした🙌
ありがとうございました🙇‍♂️

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