サウナスキw

せちゆであったまった。
せちゆはいいぞ〜

はま寿司 泉佐野鶴原店

はまカフェ

モンブラン

半額わっしょい。
21時のオートロウリュ受けました。
最高でした。虹の湯に住みたい。

サーティワンアイスクリーム イオンモールりんくう泉南店

スモールダブル

W

朝風呂利用。10時にIN
アクアイグニス関西空港から天然温泉泉州の湯関西空港に名前が変わってました。
先月行った時にサウナがドライサウナに変わってて、今日は水風呂が設置されていました。
ドライサウナは天井が低く、ハルビアストーブでセルフロウリュもできて、めちゃくちゃよきです。水風呂はキンキンでないけど、程よい水温でいい感じです。露天にインフィニティチェアもあり、海を眺めながら爆ととのいできます。
これから利用頻度高くなると思います。

カプリチョーザ イオンモールりんくう泉南店

蟹

ずっと気になってて、ようやく初訪問。
一言でいうとめっちゃ良かった。
かけながしの天然温泉もスチームサウナもボナサウナも水風呂もたまらなく気持ちよかった。
また来たいと思える素晴らしい銭湯でした。

らーめん まる氣

野菜

普通盛り

神戸マラソン完走後にこちらへ。
シングル水風呂でアイシングからのサ活。
アウフグースマスターぶんごさんのアウフグースを受けて、久々に感銘を受けた。
ぶんごさんのようなホスピタリティ、タオル技術、熱管理、歌唱力の4拍子揃ったアウフグースマスターは日本中探してもどこにもおらん気がする。15時回受けた後、ゲリラで16時にも仰いでくれて、めちゃくちゃ大満足した。
ぶんごさんありがとうございました。

焼肉丼 十番

ハラミ丼

大盛り

朝5時に起きて朝風呂
ハマームでじんわり汗かきながらストレッチ
朝食バイキング食べて、いざ神戸マラソンへ！

調子バイキング

炭水化物

神戸マラソンの前泊
16時にINして、サウナ6セット入って、ぼっかけ焼きそば食って、世界野球プレミヤ12観戦。
明日の神戸マラソン楽しみすぎる。

うどんな也

牛すじカレーうどんぶり

ハイカロリー

なごみ湯の軟水はいいぞ。
今日はサウナ、水風呂、外気浴のコンディションが3拍子揃ってた。これよこれ。最高。

半額わっしょい
19時と20時のオートロウリュ受けた。爆熱。
知らんおっちゃんのダイエット話につきあってあげた。

半額わっしょい
21時と22時のオートロウリュ受けた。爆熱。

カンサイサウナフェスの周遊チケットで入館。
本日は素面小泉周汰の凱旋イベントデー
15時30分と17時30分の2回、小泉落としでアチアチに焼かれて爆ととのい。
素面三昧の3日間最高やった。

マロリーポークステーキ難波店

富士山

登山

しらテン in 奈良健康ランド
12時に奈良健康ランドにINして、浴室サウナ×2セットかまして、13時からのB枠に参加。

13時20分 素面のいいだ。(WATら)
14時00分 りゅーきイケダ(黒テント)
14時20分 Mino×小泉周汰(WATら)
14時40分 おスギ(青テント)
15時40分 Mino(青テント)

神がかり的なくじ運で素面メンバー5人全員のアウフグースを堪能できて大満足。しらテン最高。

爆熱イベントDay
19時30分 りゅーきイケダ×SPゲスト
20時30分 Re:バース足立
21時30分 りゅーきxまだやまだxRe:足立
上記3ネッパ受けて、爆ととのい。
やっぱこやつらの掛け合いおもろい。
SPゲストの登場にはびっくり。最高やった。

丸源ラーメン 高石店

野菜肉そば

丸源の気分

ミササウナの日
22時の全員回爆熱やった。
それにしてもめっちゃ混んでた。

朝ラン17kmかましてから
チャリで移動して10時にIN
水着着用のバーデーゾーンのプールで泳いで、風呂を堪能してからサウニング。
ドライサウナが期待以上にレベル高くて一瞬で爆汗。サウナピアっぽい庭の外気浴スペースがこれまた良くて、爆ととのい。
椅子に座って顔だけ出すタイプの箱むしとやらに入ってみたら、これまた良くて爆汗。身体は蒸されてるのに顔だけ出してて、目の前のプールで地元民が泳いでるのを見るのはなかなかシュールやった。これは是非とも体験してほしい。
ジムは利用してないけど、ジムも利用できて、日帰り入浴1500yenはなかなかお得かと。
この後は松乃湯(300yen)行って温泉を堪能。
チャリ輪行して白浜来たけど、2日間で約28kmチャリ乗った。大満足のサイコロ旅となった。

海鮮家 千畳

マグロ丼

コスパ◯

ホテル川久の日帰りスパからの長生の湯で温泉を堪能してから、本日のサ宿へ
温泉＆サウナ付きで素泊まり4300yen
寝る前に貸し切りで温泉とサウナを堪能
いろいろ調べた結果ここにしたけどよかった。

ら〜めん幕末 南紀白浜店

和歌山ラーメン

サイコロきっぷで白浜へ
2年前にもサイコロきっぷで白浜に来て、その時以来の訪問。
もちろん2階のロイヤルスパ狙いで。
韓国のサウナ以来6日ぶりのサ活で1セット目から昇天。気持ち良すぎて5セット堪能。
ラグジュアリーな空間で爆ととのいまくった。
日帰りスパで贅沢サ活味わえるからオススメ。

Kagerou Café かげろうカフェ

生かげろう

ペロリ

海外サウナ2つ目
19時から21時40分まで滞在
ここの目玉は炭窯汗蒸幕(スッカマ)。
温度が異なるスッカマが3つあって、それぞれ入ってみた。一番高温のスッカマはアッチアチで、タオルをうまく活用せんと皮膚が痛くなるほどの熱さ。これがクセになる熱さで爆汗。
スッカマ→外気浴を4回繰り返して、めちゃくちゃスッキリ。現地民がところどころで焼き芋焼いてたりして、雰囲気もめっちゃ良かった。
22時閉店ということで、浴場に行った時にはほぼ人はおらず、浴場内の2つのサウナも貸し切りやった。ここでもドライサウナよりスチームサウナの方が熱かった。水風呂はキャナルリゾートの泳げる水風呂っぽい感じで、ちょっとだけ泳いでみたりした。
スッカマが良すぎたから、浴場サウナはオマケ程度に感じだけど、最後にお湯につかってあったまって、今回も大満足のサ活となった。

オロポ

韓国Ver.

記念すべき初の海外サウナ
21時から23時30分まで滞在
コンモリ巻きでチムジルバン入って、ケラン食って、シッケ飲んで韓国気分を味わった。
チムジルバンでじっくりあったまってからのクールサウナがめっちゃ気持ちよかった。
浴室サウナは2つとも貸し切り。ドライサウナに座席はなく、1つだけ浴室用の椅子が置いてたから、それに座ってじっくり蒸された。
スチームサウナはなかなか凶暴な熱さで、個人的にはこっちの方が良かった。
水風呂は16℃前後で頭上からずっと水が降り注ぐ構造。水風呂の横にはでかいプールがあって、そこに浮かびながらととのった。
休憩スペースはめちゃくちゃ広く、売店や仮眠室もあるから、1日ゆっくり過ごすこともできるし、安く泊まることもできるみたい。
初の海外サウナは大満足のサ活となった。

シッケ＆ケラン

クセになる

カンサイサウナフェスティバルの帰り道に立ち寄り湯。洗体とお風呂目的やったけど、サウナもあったから、サクッと2セット。
機械の不具合により、お風呂の温度が上がりきってないとのことやったけど、あったまった。