2018.10.22 登録

  • サウナ歴 10年 1ヶ月
  • ホーム ゴールデンタイム高松
  • 好きなサウナ サウナ室は、温度・湿度高め、ikiサウナ、セルフロウリュまたはアウフグースサービスがあるところ。 水風呂は、できるだけ低め(14℃~15℃あると嬉しい)、水質がいいところ。 外気浴できるところ、美味しいサウナ飯があるところがいいですね。 いろいろなサウナに行って好きなサウナはたくさんありますが特に神戸サウナが大好きです。
  • プロフィール 仕事柄、なかなか平日にサウナに行けないので、休みが一日半とれたら、大抵、プチサ旅に行っています。 サウナ、グルメ(飲み)、マッサージの三点セットで日々の疲れを癒します。
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Gunsyu

2021.07.29

64回目の訪問

ゴールデンタイム高松

[ 香川県 ]

今日は仕事の調整がついたので、地獄ロウリュを目当てにライドオン!
平日ということもありかなり空いていました。
空いていたので水風呂も以前と同じように14℃でとても気持ちよかったです😊
2セット堪能してから通常ロウリュの時間に。
今日の熱波師はマッスル山浦氏とDJ居串氏。
この時間のアロマは白樺の香り。
いつもどおりがっつりロウリュしてくれますが、あまり音がしません…😅
ストーブのエンジンがまだかかっておらず、蒸気の出も弱いみたいです。
2回目のロウリュの時にはストーブも馬力を取り戻し、ストーンも熱せられたようで音がなり、熱さも1回目以上になります😄
マッスル山浦氏の力強い熱波とDJ居串氏の柔らかい熱波のバランスが素晴らしかったです☺️
おかわりまでしっかり受けて汗だく💦になりました!
その後の14℃水風呂からの外気浴でがっつり昇天しました😇
その後、地獄ロウリュに向けて調整で水通しをしようと戻ると、ロウリュ後に一緒に水風呂に入ってた方がまだ水風呂に入ってます😲
後から聞きましたが、サウナイーグルのチャレンジロウリュに向けてシングル水風呂を長時間入っている方だそうです😀
地獄ロウリュのために高松までやって来られたそうです。

そして、地獄ロウリュの時間になり、最上段の奥に鎮座。
参加者は4名とかなり少なかったです。
アロマ水はアルプスのハーブ🌿とやさしい果実の香りでした。
ストーブのエンジンも全快になっている状態で、まずはハーブのアロマ水を全部注ぎます。
強烈な熱さになったところでの熱波🔥
相変わらずの痛さで声をあげる人も…😱
強者の常連さんも含めて全員なんとか突破し、霧吹きタイムへ。
インターバルを挟み、続いて果実のアロマをロウリュ。
猛烈な熱さで2段目に移動し熱波を受けます。
痛すぎて、途中で熱波拒否😫
一旦ステイしたので熱波師の二人は一旦退出して、再び戻ってきます。
さらに追加ロウリュをして灼熱の熱さの熱波を受けますが、身体の防衛反応が働き、おかわりは拒否😫
後から考えればもう少しいけた気がしますが、痛さで人間の弱みがでますね…😰
マッスル山浦氏の力強い熱波が怖く感じます(笑)
その後の水風呂→外気浴でガンギマリしました🤤💫
最後に残りロウリュを堪能してしっかりととのいました🤤

サウナ:10分 × 5(通常ロウリュ、地獄ロウリュ、オートロウリュ2)
水風呂:2分〜3分 × 5
休憩:5分〜7分 × 5
合計:5セット

平日の空いている時の地獄ロウリュ最高でした!
明日からロウリュ前に水風呂に地下水の氷🧊を入れるそうです。
とても楽しみです👍

  • 95℃
    14℃
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91

Gunsyu

2021.07.25

3回目の訪問

あかね温泉

[ 香川県 ]

今日は仕事が終わってから、最近、サウナがリニューアルしたというあかね温泉♨にやってきました。
なんと、改装でikiサウナを導入してさらにオートロウリュを備えたということでこれは行かないといけないと思っていました😌
シャンプーやボディーソープ等の備え付けはない施設ですが、オートロウリュがあるというのは画期的な気がします。

券売機でサウナルームが入れる700円の券を買い、サウナキーを受け取ります。
そして、浴室へ。
浴室は今まで通りですが、サウナキーで扉を開けてサ室の前に行くと、ロウリュサウナの看板が…😲
軽く水通しをしていざサウナへ。
サ室は3段型で中央に立派なikiサウナが鎮座😁
すごい!
思い切ったなぁと思います!
木の板で囲まれているのと照明も絶妙な感じでした。
室温は92℃程で苦しくなく優しい感じ🙂
オートロウリュのおかげで湿度もいい感じ😄
最上段に座りオリンピックを見ながらボーッと🧘‍♂
しっかり発汗しましたが、30分になってもオートロウリュが始まらない…。
あれっ…⁉30分おきのオートロウリュじゃなかったのか…😞
と疑問に思いつつ退出。
そこから水風呂へ。
体感15℃程で、循環もしっかりしていて気持ちいい〜🤤✨
深めなのもいいですね⤴
しっかり浸かって外気浴。
ととのい椅子に座ってボーッと。
気持ちよかったです🤤
そして、2セット目。
再び最上段で蒸されていると、突然ikiサウナが照らされます!
おっ!オートロウリュだ!
時間を見るとまさかの45分。
どうやら毎時15分と45分のオートロウリュでした😅
オートロウリュもアロマ水を使っていて本格的です😀
アロマは日替わりのようで今日はアイスミント🌿でした。
ミントの香りがスーッとしてとてもよかったです👍
体感温度が急激に上がりがっつり発汗できました💦
ここからの水風呂→外気浴で昇天しました😇
この後塩サウナを含め4セット追加し6セットしっかり堪能し、至福の時間を過ごせました☺️

サウナ:10分〜12分 × 6(オートロウリュ4、塩サウナ1)
水風呂:1分半〜2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

サ室がリニューアルして素晴らしいサウナになっていました!
まさかアロマ水を含んだオートロウリュだとは思いませんでした!
水風呂もいい感じですしね!
いい意味で裏切られました🙂
700円で備え付けは何もないですが、来る価値はあると思います😁
また、来ようと思います。
ありがとうございましたm(_ _)m

  • 68℃,92℃
    15℃
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99

Gunsyu

2021.07.24

63回目の訪問

歩いてサウナ

ゴールデンタイム高松

[ 香川県 ]

今日は仕事が休みだったので仕事の疲れを癒そうとゴールデンタイムへ。

今日はいつもより人数も少なく、静かにサウニングできてよかったです👍
通常サウナ→通常ロウリュ→ウルトラロウリュ→地獄ロウリュ👹の4セット堪能しました。
通常ロウリュは白樺、ウルトラロウリュはオレンジ🍊、地獄ロウリュはアルプスのハーブ🌿の香りのアロマでした。
今回の熱波師は高岡選手とマッスル山浦氏なゴールデンコンビ。
ウルトラロウリュでもかなりの熱さで退出者が出るくらいでした。
その後の水風呂→外気浴で昇天しました😇
その後は地獄ロウリュに向けて調整。
ぬるめのラドン温泉に入り、しっかり水通しを行い、いざサ室へ。
マッスル山浦氏が夏なのにパーカーを着て登場し、気合が感じられます😁
最上段に鎮座し、1回目のロウリュからの熱波を受けます。
相変わらずの強烈な熱さ🔥
一瞬で滝汗をかき、周りはどんどん退出していきます。
そのまま2回目のロウリュ。
さらに激熱になり、激烈の熱波の途中で2段目に下がりなんとか耐え抜きます。
ここでインターバルの霧吹きタイムを経ておかわりタイムになりますが、再入場者も含めて4名しかいません😩
3回目のロウリュで最上段に戻りますが、とんでもない熱さで熱波は1段目で。
常連さんと共になんとか耐え抜きました😊
熱波が終わってから最上段に移動しましたが、移動するだけで痛い😱
最上段で瞑想しますが猛烈な熱さ🔥💦
とんでもないですね😅
最上段で熱波を受け続けるのはこれは無理ですね…🥵
そんな感じで退出して水風呂へ。
天国ですね〜👼💫✨
夏になり、チラーが追いついておらず温度が高いのが残念ですが、地下水なので気持ちいいです😄
じっくり入って外気浴へ。
ととのい椅子に座り、青空を見上げそのままととのいの道へ😇
超気持ちよかったです☺️

サウナ:10分 × 4(ロウリュ、ウルトラロウリュ、地獄ロウリュ)
水風呂:2分〜3分 × 4(水通しは除く)
休憩:8分 × 4
合計:4セット

やっぱりロウリュはいいですね!
人もそこまで多くなく落ち着いてロウリュを楽しめてよかったです🙂
退館時に高岡選手からメッセージ付のサウナイキタイステッカーを頂きました!
ありがとうございますm(_ _)m

歩いた距離 1km

  • 94℃
    16℃
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100

Gunsyu

2021.07.21

29回目の訪問

水曜サ活

高松ぽかぽか温泉

[ 香川県 ]

2日連続で高ぽかへ。
平日だったので空いていたので落ち着いてサウニングできました🧖

うだる暑さだったのでまずは水通し。
15℃程度の極水風呂がとても気持ちいい〜✨
そこからサウナへ。
最上段でしっかり蒸されます。
前まで毎時00分にオートロウリュだったのですが、一向に始まりません…😖
昨日も変な時間にあったのでオートロウリュの仕様が変わったのであろうと思いながら10分瞑想し汗だくに🥵
後で分かりましたが、17分と47分にオートロウリュがありました…😧
30分おきになっているのはいいですが、昨日とは明らかに違う時間だったので、時間は不定期なのかもしれません…😔
サ室を後にして、極水風呂にじっくり浸かります😁
めっちゃ気持ちいい〜😄
疲れや嫌なことを忘れることができますね🙂
2分程浸かり、外気浴へ。
フルフラットのデッキチェアに寝転びます。
するとみるみるうちに気持ちよくなり完全に決まりました😇
気がついたら結構時間が経っていました。
そのまま、5セット気持ちよく過ごしました!

サウナ:10分〜12分 × 5(オートロウリュ2)
水風呂:1分半〜2分 × 5
休憩:5分〜10分 × 5
合計:5セット

セッション後は壺風呂→天然温泉♨→電気風呂→熱湯とお風呂を楽しみ、最後極水風呂で締めました😊
夏は熱めのお風呂から水風呂で締めると出た後が本当に気持ちいいです✨

身体も心も浄化されてよかったです😌

  • 90℃
    14.7℃
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108

Gunsyu

2021.07.20

28回目の訪問

高松ぽかぽか温泉

[ 香川県 ]

仕事終わってから時間があったので疲れを癒しに、久々に高松ぽかぽか温泉こと「高ぽか」にやってきました。
19時頃にライドオンしましたが、はじめは結構空いていました。
出る頃になるにつれて学生中心に混んできたのでちょうどよかったです。

浴室には「黙浴」の張り紙がついに付いていました。
そのおかげで以前よりお客さんの意識が高くなったような気がします。
落ち着いてサウニングできました。
サ室は、以前よりさらに温度が高くなった感じ。
最上段の温度は90℃。湿度は前より少し高く体感温度はもう少し熱く感じました。
じりじりと熱気が伝わり、最上段で蒸されてしっかり発汗💦
汗だくになったところで退出。
その後は極水風呂へ。
温度は14.7℃付近で深くてやっぱり気持ちいい~✨
最高のひと時ですね😅
しっかり身体を冷やして、外気浴へ。
フルフラットのデッキチェアに寝転び、夜空🌃を見ながらボーっと。
心地よい風に包まれ、とてもリラックスできました。
これを4セットしっかり堪能しました。

サウナ:10分 × 4(オートロウリュ1)
水風呂:1分半~2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

以前はオートロウリュが1時間に1回だったのになぜか30分おきになっているみたいです。
これがたまたまじゃないのなら最高ですね!
以前よりも進化している高ぽかで仕事の疲れを癒すことができました。
また来ようと思います。

  • 90℃
    14.7℃
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90

Gunsyu

2021.07.18

62回目の訪問

歩いてサウナ

ゴールデンタイム高松

[ 香川県 ]

夕方からはウルトラロウリュ目掛けてゴールデンタイムへ。
チラーも直ったみたいでよかったです😊

まずは、久々に空海の湯へ。
今月は腰痛・肩こり撃退プランということでしっかり蒸気を吸い込みました(笑)
温度は48℃を指していますが、明らかに体感温度はもっと高く、発汗率も高いです。
気持ちよくてしっかり瞑想🧘‍♂できました😄
じっくり蒸されて、汗だく💦になったところで退出。
そして水風呂へ。
チラーも直って超気持ちいい〜✨
そこからの外気浴はもちろん最高でした😀
その後、ikiサウナを3セット堪能して、ウルトラロウリュへ。
最上段に鎮座し、その時を待ちます。
今回の熱波師はマッスル山浦氏。
白樺のアロマ水をはじめからがっつりロウリュしていき、激熱に🔥
そこからのマッスル山浦氏のパワー熱波はかなり効きます🥵
3巡しっかり熱波をしてくれ、汗だるまになったところで霧吹きタイムに。
冷たくなるように以前より近くから噴射してくれ気持ちよかったです!
そのまま、2回目のロウリュへ。
熱くて退出者も多かったですが、そのまま最上段で熱波を受け続けました!
おかわりはみなさん退出されていたので今回はパスしてしまいました。
後で少し後悔してしまいましたが、ウルトラロウリュもかなり熱くなっていると思います🔥
その後の水風呂からの外気浴でバチバチにきまりました🤤
その後は残りロウリュを楽しみましたが、最上段はかなりの熱さが保たれていて素晴らしかったです👍

サウナ:10分〜15分 × 6(ウルトラロウリュ1、漢方薬膳サウナ1)
水風呂:1分半〜2分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

水風呂のチラーは直ったみたいですが、ロウリュが熱すぎるのと、人がたくさん増えたのもあり、追加の水の冷却が間に合わなくなるみたいで以前よりぬるくなってしまっているようです。
仕方がない部分ですが何か対策をしようと考えてくださってるようなのでどうなるのか期待が膨らみます😁
それでも水質がよく、とても気持ちいいのでそこが改善されるととんでもないことになりそうです😀
ゴールデンタイムの進化をこれからも楽しみにしていきたいと思います。

一週間の疲労が吹き飛んでよかったです☺️
たまたまですがゴールデンタイムの500件目のサ活を頂きました👍
ありがとうございましたm(_ _)m
これからもよろしくお願いいたします🙏

歩いた距離 2.6km

  • 48℃,95℃
    15℃
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108

Gunsyu

2021.07.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

後楽温泉ほのかの湯

[ 岡山県 ]

ホテルアベストグランデ岡山を後にして、もう1本サウナに行こうと、ほのかの湯にやってきました。
地元の方に愛されているきれいなスーパー銭湯です。
開店直後でしたが、お客さんは多く、広々としたサウナ室やととのいスペースがいっぱいになる程でした。
ビート板が使い放題でその横にシャワーと消毒液が置かれていました。
サ室は温度が88℃で適度な湿度。
3段型で最上段に座ればしっかり発汗できました😄
じっくり蒸されて玉のような汗が吹き出しました💦
そのまま、退出して水風呂へ。
結構広めでいい感じ。
水温計は壊れていましたが、体感温度15℃くらいで気持ちよかったです🙂✨
そして外気浴へ。
露天スペースは広く、ととのいスペースもたくさんありました!
フルフラットのデッキチェアがあるところには屋根が付いており、直射日光を避けれるのでよかったです😊
デッキチェアに寝そべっていると気持ちいい風🍃が吹いてきてそのまま昇天😇
気持ちよかったです!
そのまま2セット行い、3セット目はアトラクションが始まるということで高濃度水素サウナへ。
入ると普通のミストサウナな感じ。
椅子に座り待っていると、テレビのモニタが映り始まりました。
入口上部から高濃度水素のミストが熱波とともにたっぷり噴射されます。
これが約7分間続きます。
湿度も上がり、結構熱くなり、気持ちよく発汗できました🧖‍♂💦
珍しい体験も含めて、合計3セット堪能しました😀

サウナ:12分 × 3(高濃度水素サウナ1)
水風呂:1分半 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

セッション後はシルク風呂などの温泉♨を楽しみました。
お風呂の種類も多くて楽しめる上にとても気持ちよかったです☺️
素晴らしいスーパー銭湯でよかったです👍

歩いた距離 0.5km

  • 60℃,88℃
    15℃
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100

Gunsyu

2021.07.18

2回目の訪問

ホテルアベストグランデ岡山

[ 岡山県 ]

キャビンルームで安眠し、朝ウナをしようと6時に起床。
眠い目をこすりながら浴室へ。
朝は昨晩と浴室が入れ替わり、半露天風呂があるほうの浴室に。
半露天スペースがある分、サ室と水風呂は少し狭めなのが残念。
まあ、外気浴ができるのは素晴らしいですが😄
サウナがいっぱいで入れないときがありましたが幸い自分の時は空いていました。
サ室は温度は90℃でストーブもテレビの大きさも同じ。
座席が一段目までしかなく、コロナの影響で3席しか座れません😖
しかし、狭めなのでストーブ横の席は昨日よりも熱く発汗率は高かったです!
しっかり蒸されて汗だくになり水風呂へ。
温度は体感15℃程度。
寝ぼけた身体がシャキッとします😁
やっぱり朝ウナは最高だ✨と思いながら外気浴へ。
ととのい椅子に座り瞑想😔
優しい風🍃が心地よく昇天しちゃいました!
最高のひと時ですね😊
これを4セット堪能しました。

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分半 × 4
休憩:5分〜8分 × 4
合計:4セット

サウナ後は炭酸泉や温泉を堪能し、立派で美味しいと噂の朝食へ。
岡山グルメのデミカツ🐖やままかり🐟、桃太郎カレー🍛などもありとても豪勢でした!
デザートもピオーネわらび餅🍇やきび団子🍡などの岡山スイーツもありました。
噂通りとても美味しくてがっつり食べちゃいました😋
やっぱり宿泊したときの朝ごはんでいつもよりしっかり食べれますよね!
しかも朝ウナ後だとより格別ですよね😀
しっかり食べて満足したところでアベストを後にしました。
とても良いサウナ付きホテルでした!

  • 90℃
    15℃
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96

Gunsyu

2021.07.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

ホテルアベストグランデ岡山

[ 岡山県 ]

用事があったので岡山にやってきました。
もちろんサウナがあるところに泊まろうと前から気になっていたホテルアベストグランデ岡山へ。
遅い時間になったので岡山グルメ(シャコや黄ニラなど)を堪能してからライドオン。

新しいホテルということもあり全体的にとてもきれいでした😌
浴室は今回は半露天風呂がない側でした。
サ室はこっちの方が広めで、二段型です。
温度は90℃で木の香りが気持ちよかったです😄
大きめのテレビをぼーっと見ながら蒸されているとしっかり発汗できました🧖💦
その後はすぐ隣にある水風呂へ。
水温計はありませんが体感温度15℃くらいで冷たくて気持ちいい〜😁✨
底から冷水が吹き出しており、羽衣が破れてより冷たく感じます😊
じっくり浸かって休憩へ。
こちら側の浴室は外気浴できないので内気浴で。
浴室内のととのい椅子でくつろぎました。
仕事の疲れと最近の猛暑での身体のだるさが吹っ飛びました。
時間があまりなかったので2セット堪能しました。

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分半 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

サウナ後は炭酸泉にじっくり浸かり、身体を癒やすことができました☺️
そのまま、キャビンルームに戻り、一杯ひっかけて気持ちよく眠りにつきました🛌💤
やっぱりサウナ後は安眠できますね!

歩いた距離 1.7km

  • 90℃
    15℃
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48

Gunsyu

2021.07.11

61回目の訪問

歩いてサウナ

ゴールデンタイム高松

[ 香川県 ]

今日は用事を済ませて時間があったので、昨日に引き続きロウリュ目掛けてゴールデンタイムへ。
やっぱり、昨日の水風呂の温度が高かったのはチラーの故障だったようで機器の交換を行うとの張り紙がエレベーター前に貼られていました😞
それが少し残念でしたが、疲れを癒やすことができました😊
日曜日にしてはお客さんも多かったですが皆さんマナーも良く、静かに落ち着いてサウニングできました😌
ウルトラロウリュの前に3セットこなして、ウルトラロウリュに臨みます!
お客さんも大盛況で、最上段は全て埋まってたので中段に座りました。
地獄だと最上段はかなり空いてるんですがね(笑)
熱波師は高岡選手。
1回目のロウリュから桶の半分以上をストーンにかけます!
アロマはハーブの香り🌿癒やされます✨
サ室は熱気に包まれます🙂
結構な熱さで汗だるまに💦
最上段の方が1人離脱したので、最上段に移動。
それでも退出者は少なく、2回目のロウリュを経ておかわりタイムへ。
おかわりも10人近くの方が参加。
最後までしっかり堪能して、そのまま少し蒸されて🧖退出。
前述の通りいつもより水風呂はぬるめですが、地下水はやっぱり気持ちいい〜😁
じっくり浸かって外気浴へ。
気持ち良すぎます☺️
そのまま昇天しました😇
その後は残りロウリュを1セット楽しみました😄

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分〜3分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

最近忙しかったので2日連続で来れて幸せでした👍
早く水風呂のチラーが直ってくれたらと思いますm(_ _)m

歩いた距離 1km

  • 96℃
    18℃
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132

Gunsyu

2021.07.10

60回目の訪問

歩いてサウナ

ゴールデンタイム高松

[ 香川県 ]

仕事が少し落ち着いたので久々の土曜日ロウリュチャンス😊
ということで2時間コースでライドオン。
さすが土曜日、かなりのお客さんで賑わってました!
まずは1セットこなし、通常ロウリュとウルトラロウリュを楽しみました😁
ウルトラロウリュは結構な熱さでしたが、おかわりまで堪能されてた方が多かったです!
ロウリュ後に水風呂に入りますが、人が多いからか分かりませんがいつもより温度は高めでした😞
それでも、水質が良く、じっくり浸かった後の外気浴は最高でした😌
お客さんが多かったからか静かに外気浴ができないときがあったのが少し残念でした…😖
そして、地獄ロウリュ👹の時間に!
高岡選手がいきなり桶一杯分ロウリュしてくれ、サ室は一気に激熱🔥に!
軽く旋回後、熱波を受けますが、皆さん悶絶して退出者続出。
私はリモート横山氏の柔らかい熱波でしたが、それでも熱い!
霧吹きタイムの後、2回目のロウリュで高岡選手にバトンタッチ。
激熱熱波を受け、滝汗の状態でおかわりタイムへ。
高岡選手が笑みを浮かべながら張り切って扇いでくれ、再入室者も離脱。
そして、サ室は私と常連さんの二人に。
二人で集中砲火を受けそうだったので熱波から避難😅
なんとか最後まで生き残りました☺️
もう一度最上段に戻り蒸されていると、まだアロマ水が残っており、最後のロウリュをしてくれました。
正直、まだ、残っていたのかよ…って思いました(笑)
その後は水風呂にじっくり浸かり、休憩してそのまま昇天😇
最高の一時でした😄

サウナ:10分〜12分 × 4(ロウリュ、ウルトラロウリュ、地獄ロウリュ)
水風呂:2分〜3分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

やっぱり地獄ロウリュはえげつないですね😅
ゴールデンタイムの人気が出てきて、水風呂や外気浴で待ちが出るのは残念ですが、やっぱり素晴らしいですね!
あとはマナーの悪い人が増えなければいいなぁと思います😔
せっかくの素晴らしい施設がそういうことで常連さんが減ってしまっては本末転倒ですしね!
まだまだ進化を遂げる予定のゴールデンタイム!
頑張ってほしいと思います😀
いつもありがとうございますm(_ _)m

歩いた距離 1km

  • 96℃
    17℃
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106

Gunsyu

2021.07.08

59回目の訪問

歩いてサウナ

ゴールデンタイム高松

[ 香川県 ]

最近は忙しい日々が続いており、身体は疲労困憊😫
そんな中、今日は仕事が早く終わり、念願のサウナチャンスが😀
しかも、木曜日!
ロウリュ&地獄ロウリュに間に合いそうだ👍
ということで、通常ロウリュに滑り込めました😁
今日の熱波師はマッスル山浦氏とリモート横山氏でした。
平日ですが10人程の人数で賑わってました!
約2週間ぶりのロウリュでしたが、やっぱり気持ちいいですね😌
通常ロウリュでもなかなか熱さで、おかわりは一人だけでした。
追加の熱波を受けて、水風呂からの外気浴。
ととのい椅子に座りボーッと。
至福の時ですね😊
気持ち良すぎて軽く昇天😇
じっくりくつろいでから水通しして、地獄ロウリュに備えます。
そして、地獄ロウリュ👹💀の時間に。
相変わらず最上段に座る人は少ないですが、とりあえず最上段に。
今回のアロマはアルプスハーブ🌿
マッスル山浦氏が即、桶一杯分もロウリュ。
サ室内は灼熱に包まれます🔥
そして、旋回しだすと一気にほとんどの方が退出😱
このままマッスル山浦氏の熱波を集中砲火で受けるとヤバいってもんじゃないので、最下段に移動して、熱波を受けます。
相変わらずの激熱さ。
その後、再入出者が数人来ますが皆さん熱波拒否😅
霧吹きタイムを経て、最上段に移動し、追加ロウリュに。
そして、最下段で2回目の熱波を受け、本日のロウリュは終了。
中段に行って蒸されていましたが激熱と痛みで退出。
退出するときにストーブ前を通りますが尋常じゃない痛さ😱
相変わらず地獄ロウリュはヤバいです。
その後水風呂で天国👼を味わい、外気浴でととのいました☺️
マッスル山浦氏が言っていましたが、ゴールデンタイム名物霧吹きタイムは通常ロウリュのみでしたが、これからはウルトラや地獄でも行うそうです。
地獄なんか霧吹きの前にほとんどの方が離脱してそうですが…(笑)
その後、残りロウリュを堪能しましたが、かなりの熱さでした😁
しっかり追加2セット行い、計4セット堪能できました🙂

サウナ:10分〜12分 × 4(ロウリュ、地獄ロウリュ、オートロウリュ)
水風呂:2分〜3分 × 4
休憩:5分〜7分 × 4
合計:4セット

地獄ロウリュはやっぱり強烈でしたね👍
とんでもないあまみが出ていました!
おかげで仕事の疲れが吹っ飛びました😀
最高な一時を過ごせてよかったです!

歩いた距離 1km

  • 96℃
    14℃
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111

Gunsyu

2021.07.04

6回目の訪問

クア温泉屋島

[ 香川県 ]

忙しくてサ活が遅くなりましたが、この日は仕事が終わってからクア温泉へ。
今月初めてのサウナです。
番台で400円払い入室。
身体を清めてサウナ室へ。
入ると相変わらずの熱さ。
温度計は112℃🔥
特にストーブ前は強力!
すぐに汗だくになります💦
そのままじっくり蒸されて汗ダルマになり退出。
数歩で水風呂ですが…
先日、春日部のわだりんさんがおっしゃっていたように水風呂に張り紙が…。
チラーが故障しているようで交換までお待ちくださいとのこと。
仕方がないのでそのまま水風呂へ。
体感は22℃なのでじっくり浸かります。
水道の水も出しながら羽衣を崩し、しっかり冷えたところで外気浴へ。
ととのい椅子に座り、休息。
空いていたので足をベンチに置いてくつろぎます。
そのまま風を浴びながら昇天😄
とても気持ちよくて日々の疲れをとることができました😊
そのまま5セット堪能しました。

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分~3分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

仕事が忙しくて疲労が溜まっていたのでとても身体が楽になりました!
チラーが壊れていて残念でしたが、やっぱりクア温泉の強力な遠赤外線サウナは素晴らしいですね。
早くチラーが直ってくれたらいいのになと思います。

  • 112℃
    22℃
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68

Gunsyu

2021.06.27

58回目の訪問

歩いてサウナ

ゴールデンタイム高松

[ 香川県 ]

今日は休みだったのでロウリュを目掛けてゴールデンタイムへ。
3時間コースでライドオンしましたが、日曜にしては結構賑わっており、ロウリュのときの人数も多かったです。
ですが、皆さんマナーも良く、静かに落ち着いてサウニングすることができました☺️

今日の熱波師は現役格闘家の高岡選手。
ウルトラロウリュ中に来週の試合の告知があり、拍手👏でご活躍を祈りました!
格闘技で鍛え抜かれた身体でしっかり扇いでくれ、サ室は激熱に🔥
さすがに桶一杯なので地獄ロウリュよりは熱さは控えめですが、結構熱いです😌
ハーブ🌿の香りを感じながらしっかり最上段で蒸されました🧖
最後のおかわりまで堪能し、汗だるま💦になり退出。
この後の水風呂がやっぱり格別ですね〜😁✨
冷たくて水質も良くて気持ちいい〜👍
気持ち良すぎて仕事の疲れが飛んでいきます。
じっくり浸かって頭がぐるぐるになりかけた後は外気浴へ。
ととのい椅子に座るやいなや即昇天😇
曇り空☁の中、心地よい風🍃を浴びながら瞑想していました。
最高なひとときを過ごせました😀
この後の残りロウリュも含めて計8セット堪能させていただきました😊

サウナ:10分〜14分 × 8(ロウリュ、ウルトラロウリュ、オートロウリュ)
水風呂:1分半〜2分 × 8
休憩:5分 × 8
合計:8セット

昨日もサウナに行けなかったので一週間ぶりのサウナを楽しむことができました😁
久々に行くとよりサウナの良さが分かりますね😌
身体のキレも良くなりますし。
8セットも入ったのでしっかり充電できたので明日からまた頑張ろうと思います!

高岡選手、来週の試合頑張ってください!

歩いた距離 1km

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Gunsyu

2021.06.19

57回目の訪問

歩いてサウナ

ゴールデンタイム高松

[ 香川県 ]

今日は仕事で、ロウリュには間に合わないと思っていましたが、なんとか間に合いそうな時間に終了。
これはサウナチャンス!ということでゴールデンタイムへ。
通常ロウリュは常連さんも含めかなり人数が多かったです。
ロウリュとウルトラロウリュで汗だるまになり、じっくり水風呂に浸かり、外気浴で昇天😇💫
その後は地獄ロウリュに向けてコンディションづくり。
ラドン温泉→水風呂→外気浴からの水通し。
そこからいざ地獄ロウリュ👹へ。
熱すぎる(痛すぎる)ので周りの皆さんは一段目に座って、熱波師の二人を待ちます。
入場すると、高岡選手がものすごい勢いでロウリュをしていきます。
ただでさえ、30分おきのロウリュとウルトラロウリュで湿度が高まったサ室に蒸気が広がり、強烈な熱さに🔥
熱波師二人も気合十分で力強い旋回と熱波で皆さん悶絶して退出者続出😱
2回目のロウリュもがっつり行い、さらに体感温度は急上昇⤴🥵
気が付いたら自分含めて二人になっていました😲
そこから怒涛の熱波集中砲火🔥
これは相当効きます😩
熱波師の二人ももちろん熱いでしょうけど楽しんでる様子です😅
そこから最下段に行きましたがこの全力集中砲火が効いたのもあり、ここで敗北😞
久々のロウリュ途中退出を味わいました😰
ゴールデンタイムでは初めてです。
そこから水風呂に入りますが全く冷たく感じません(笑)
しっかり冷やしてから再入場。
残りのアロマ水をロウリュしてもらいましたが、サ室は尋常じゃない熱さ🔥
そのままストーブ前でしっかり瞑想🧘しながら蒸されてから水風呂へ。
じっくり浸かり気持ち良すぎて水風呂で昇天😇✨
そのまま外気浴のととのい椅子で頭はぐーるぐる🌀
もちろん、しっかりととのいました👍☺️
あまみというか全身赤くなり多少ひりひりしてるくらいです(笑)
そこから残りロウリュを楽しみにもう1セット追加しましたが通常ロウリュ時くらいの体感温度はありました😁
残りロウリュ含めて5セットしっかり堪能しました!

サウナ:8分〜12分 × 5(ロウリュ、ウルトラロウリュ、地獄ロウリュ、オートロウリュ)
水風呂:1分半〜3分 × 5(水通し等は除く)
休憩:5分 × 5
合計:5セット

従来のウルトラロウリュが地獄ロウリュに変わってから初めての地獄ロウリュでしたがえげつなかったですね😅
集中砲火がやばいです…。
サウナイーグルのエンドレスロウリュや東京の赤坂のサウナリゾートオリエンタルのロウリュを彷彿とさせますね👍
全国の猛者達に是非とも訪れて欲しい施設になりました。
次はリベンジに来ようと思います。

歩いた距離 1km

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