いけダンディ

安定感抜群！


やっぱ福山一の銭湯系サウナだわ、



サウナ室の湿度が好き、


水風呂も好き、



そしてタオルが好きー！


ここのタオルはいつも良い匂いで、外れタオル、所謂クサタオルに遭遇したことが一度も無い！


こういうところも大事だよねー！

良いものは良い！！


さすが広島県1位のサ活数だけある、、、


90分はあっという間だな🤔


そのだの炒飯、粒がツルッツルかつしっとり感もあり、かなり自分好みの仕上がりです🤚



話変わるが、最近はサウナ用にイオンウォーター大人買いして車の中にストックしてる！

人少なめで非常に快適でした♨️



健康診断の日が発表されたので〜〜



そこまで頑張ってダイエットに勤しむ〜〜！





有ると思います。




本日はPETポカリ。



勿論美味いのだが、やはり缶ポカリのほうが数十倍美味いなと思った！！





調べたら成分違うってよ🤚

水島での仕事終わりに久々にこちらへ



昭和感ムンムンのバカ広いこの施設。


さ室も当然広い。


しかしながらストーンが載った巨大ストーブ2基のパワーで温度は110度ぐらいをいつもキープしている。


かなり高温ではあるが、スーパードライ故にそこまで熱さは感じさせない、私が好きな日本同様の心地良さである。


セット毎に使えるタオルマットもあり、非常に快適なサウニングができるのも良い！


蒸され、オーバーヘッドシャワーを浴び、水風呂へ。


キンッキンである。


足の指先が痛くなるぐらいの温度。


そして露天で外気浴、



気持ち良すぎるやん！！




スススススステキやんーー！




3セットを終えたラストに、瀬戸スパ名物の生贄台に寝転びフィニッシュ。



いつ行ってもわりと疎なので、心配になる💦


しかしながら通うほどに好きになる、そんな施設である！！



岡山が誇るサ界遺産




渇いたカラダに缶ポカリが染み渡る〜

ちょっと時間遅めだったからか人少なめで快適でした！

ここんとこ偶然か分からんが、夜ぐらんに来るときの外気温と風速がベストコンディションである、、！！


まさにベトコン！！



くーーっ


ウェルビーのベトコン食いたくなってきた😭

仕事終わりにダッシュでぐらんへ


入浴セットの唐揚げ定食を食べながら、


昼トンカツ、エビフライを食べたことを思い出す。


アカーーン！



またダイエット始めようかな。


さて気を取り直してさ室にイン。


マットも新しいものに交換され、人も少なめでいい感じ！


外の気温が体感約2度、


そして風速体感0.5m。


ととのうにはベストなコンディションである！！


しっかり2.5セット蒸されたことにより



わたしの中のHSPが急上昇！！


爆上がりである！！


ここんとこHSP稼ぎまくってるので身体の調子は良い。（仕事はビミョーだが）


代謝よいし免疫力も上がってる気がする。




サウイキの住人は皆さんHSP高そうだな、、、

仕事終わりにキタ


さ室に入って少ししたらケンミンショーが始まったではないか！！


めっちゃツイてるオレ！！


広島県民、そんな山ほど牡蠣食うんかなぁ思いながら

当然牡蠣が食いたくなった！


牡蠣フライをビールで流し込みたいね🥺




さ室を出ると誰かに声を掛けられる。



まさかのKJ



サウナーになったとい噂は本当だったみたいだな！！





気持ちイイっすね〜♪



言うてました、



ようこそ🤚

家事で汗をかいたので久しぶりに来てみた！


さ室に入るとほぼ満員！


常連の癖爺さんたちがお喋りを繰り広げてる♪


大声で、コロナが増えてるなぁみたいな事をお話されてる。



（うーーん、そうだねぇ、、、苦笑）




次に来るのは一年後かな♪




福山でサウナに入れる事をありがたいと思った夕方🌆

窓から日本海が見れるサ室、それだけでかなり素敵なのだが、清潔で温度もあるコンディションで非常に良い！


今日行ったタイミングが2階の海風呂だったので、

日本海を一望できる深さある水風呂、


日本海を一望できる外気浴スペース、


日本海を一望できる露天風呂、


全てが最高でありました！



雪と日本海の荒波がいい感じ♪

ラーメン専門店 天心

味噌野菜

ついつい来てしまう！

ちょっと用事で帰鳥。


何年かぶりに泊まるこちらへIN


前はサウナ無視してたなぁー思いながらサ室へ。


熱すぎることもぬる過ぎることもない感じでまあまあ良し！


水風呂は水道水掛け流しな感じで、今の季節にはこれぐらいが良いかも！


外気浴は2階の展望露天風呂へ


大荒れの日本海、


そして雪と湯気の先に、ぼんやり見える弓ヶ浜に沿った町の光。



うーん、



素敵やん！



グッとくるぜ、、、

仕事終わり、サクッと3セット



冬なのに、水風呂の爽快感ハンパない！

今日も今日とて仕事終わりにホームサウナへ。


かなり寒いからか？人は少なめでいい感じ。


さ室に入ると、わたくし大好きケンミンショーが始まったじゃないか！


田舎あるあるスペシャルみたいな感じひじょーーーに面白い、


そしてガンバレルーヤのまひる、まさかの同郷だったとは、、、笑



テレビを見てるとあっという間に12分。




2セット後の雪降る夜の外気浴は最高であった！！

やはりもうプラス10度、


いや5度でいいからほしいところ！



しっかり15分蒸されるのが大事だね！

豚そば あゆ武

辛煮干そば

カラニボ！

朝ラーを食べ、


日中軽く仕事をして、


こちらへIN





やはり最高。


風呂もサウナも水風船も、さ飯も！



来る度にこの辺に引越したいと、思わざるを得ない、、、

焼き鳥丼

ちょど良い量！もちろん美味しいよ！

サウナセッションを終えた後の


少しぬるめの露天風呂。


浮遊感半端ない！


まさにととのいの二段目。


これだから止められない。



冬のサウニングは最高だ！



Bye

サ室、

水風呂、

外気温、


全てのコンディション文句無し、



ととのったー！