2019.05.10 登録

  • サウナ歴 8年 2ヶ月
  • ホーム SPA&HOTEL水春 松井山手
  • 好きなサウナ 湿度高めのサ室。 深めの水風呂。できれば天然水。 静かな環境での外気浴。 サウナのハシゴは苦手。「一サウナ入魂🔥」
  • プロフィール 仕事を早期リタイヤした現在、自由な時間でサ活できるようになりました。 ★唯一無二のサウナハット「パラネミスタ」の販売を開始しました。
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イシレリ

2026.01.05

3回目の訪問

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

今回は短期の帰省。

妻のリクエストでココでサ活。

3種のサウナを組み合わせ、合計7セット。

天然物料理 竹染

猪鍋+天然物おまかせコース

猪肉の鍋だが味噌スープではない。鍋のほかに鹿や鴨などのジビエ料理の数々をいただく

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イシレリ

2025.12.31

3回目の訪問

2025年の締めくくりは、八尾グラ。

2025年から「またぎ」で2026年へ。

良いお年を。

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イシレリ

2025.12.19

2回目の訪問

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

昨日、イスラエルとアメリカで上映が事実上禁止されているドキュメンタリー映画『ネタニヤフ調書 戦争と汚職』を観た。

本当は鑑賞後にサウナへ行く予定だった。
だが、そんな気分は一瞬で消えた。
観終えたあとに残ったのは、やり場のない怒りと強烈な無力感だった。
結局、そのまま直帰した。

そして今日、出直しサ活。
今日は、もうひとつの梅湯に行ってみたら定休日だったので、車を少し走らせて、つくもの湯へ。

サ室のテレビでは、例の赤坂の悲劇の続報が今日も流れていた。
亡くなられたご夫婦のことを思うと本当に心が痛む。
同時に、オーナーの金儲け気質、サウナ愛のなさが段々と明らかになってきて、非常に腹立たしい。

今日は、そんな重たい感じて3セット。
怒りも無力感も完全には消えてはいないけれど、抱えたまま、殆どは汗として外に出した、という感じはする。

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イシレリ

2025.12.14

7回目の訪問

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イシレリ

2025.12.10

52回目の訪問

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イシレリ

2025.11.29

2回目の訪問

息子の家に行った帰り、妻と息子と一緒に八尾グラに立ち寄り。

物部氏由来の太古の温泉は非常に心地よく、湿度の高めのサ室、深めの水風呂、からの“またぎ”2往復。

最高!

サ活後は、町中華「てんぺい」でサ飯。
めちゃくちゃ美味しかった!
写真撮るのを忘れたので、投稿はランチのペルー料理を。
これも絶品!

ペルー料理 LAZOS(ラソス)

ロモサルタド

コンボ皿には乗らない料理。牛肉もたくさん入っててボリューム。ワインビネガー風味が👍😋

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イシレリ

2025.11.23

5回目の訪問

なにけん大集合に参加するため、電車で移動。

電車が河内永和駅に着く直前、神社が目に入ったので、なにけんINの前に参拝。
複雑な歴史の変遷がうかがえる、少し変わった神社だった。

町中華のランチを済ませて、なにけんにIN。

1年ぶり&ほぼ1年ぶりの馴染みの方々、はじめましての方々が集い、サ活。からの大宴会。

なにけん大集合は、もはや11月の風物詩。
監督、ミーさん、そしてなにけんさん、毎度ありがとうございます。

おでん

おでんの残った出汁に、たこ焼き投入。さらに豚バラとうどん。〆は、卵かけご飯を少しもらって雑炊に。

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イシレリ

2025.11.19

51回目の訪問

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イシレリ

2025.11.07

34回目の訪問

ここ数日、腰痛に悩まされていたが、電気風呂で全快。

今日のロウリュは、地元産の玉露のほうじ茶のアロマ。

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イシレリ

2025.11.02

1回目の訪問

朝から家族3人で姫路へ。

1つ用事を済ませて、ランチは焼きあなご。
午後からさらにもう1つ用事を済ませて、晩御飯は唐々鍋。
…という感じで姫路グルメを堪能して、帰路に。
途中、初ゆぴか。

川辺の湯。

結構混雑していて、まさかの洗体待ち。
1分ほど待っての洗体後は、内湯の奥の露天風呂へへ。
え?こんなに露天スペース小さかったの?
と思ったら、もう一つあった。
そっちの露天風呂やサ室のからの景色は抜群にいい。

サ室の温度が低めなのは、ゆっくり景色を楽しんでね。というコンセプトなのだろうか。
20分弱蒸されて、水風呂へ。
んー、ちょっと遠いな…。でも、健康のためのこのぐらいの歩数稼ぐのもいいのかも。
で、譲り合いの精神で水風呂を利用。

外気浴は、フルフラットベットに空きがなく、露天スペースの隅の腰掛け(?)でまったり。

ミストサウナでは、プラ扇子を持ち込んで、たまに熱波を発生させつつ、頭に掛け水かけながら、無限蒸し。
発汗は、メインサウナよりこっちのほうが上かも。

あなご飯 津田

あなご飯

釜炊きの出汁ご飯の上に焼きあなご。美味しい。 店の雰囲気もいいし、値段も高くないし、とてもよろしい。

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イシレリ

2025.10.21

2回目の訪問

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

義実家帰省の最終日。

浜松での最後のランチは、うな重。
ふっくら香ばしくて、疲れも吹き飛ぶ美味しさ。

…と、ここでふと思い出す。
ニホンウナギを含む全ウナギ種が、ワシントン条約の国際取引規制の対象になるかもしれないという先日のニュース。
11〜12月にウズベキスタンで開かれる締約国会議で、もし3分の2以上の賛成で採択されれば、輸出は許可制に。
そうなると、うな重の価格がさらに高騰する可能性も…。

それは困るーー!!

気を取り直して、京都に戻る前にRAKU SPAでひとっ風呂。

サ室や炭酸泉のテレビでは、高市早苗氏が第104代内閣総理大臣に指名されたという情報番組が延々と流れていて、 皆さん真剣な眼差しでテレビに見入っていたのが印象的。

高市総理、どうか農水大臣に「うなぎ文化を守れ」との指示を…!

あおいや

うな重

腹開き、直焼きの関西風。皮カリカリ、身はふっくら。タレも濃厚で美味い。

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イシレリ

2025.10.20

2回目の訪問

湯風景しおり

[ 静岡県 ]

サウナは3種類+α。
お風呂の種類も多い。

2時間後に妻と待ち合わせしたが、全く時間が足りなかった。

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イシレリ

2025.10.17

4回目の訪問

夕方、グリニティー イワタに行ってみたら、フロントで「日帰り入浴は16時まで」と告げられた。
知らなかった・・・

ということで、行き先変更。
久しぶりの和の湯へ。

ヌルスベ温泉
適度に湿度あるサ室
地下水の水風呂
開放的な外気浴

露天の奥には、いつの間にやら、休憩スペースと水風呂が増設されていた。
知らなかった・・・

この場所の水風呂の有効的な使い方、教えて。

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イシレリ

2025.10.10

33回目の訪問

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イシレリ

2025.09.14

50回目の訪問

サ活後にご飯食べてたら、息子からのLINE。

「ジョセフが日本新記録」

世界陸上に出場しているジョセフ君。
小1の時は、結構、無茶苦茶な走り方で、息子よりも遅かったのに…笑

おめでとう!決勝も頑張れ!

豚の角煮定食

「角煮定食」ではなく「豚の角煮定食」。 んー、豚以外の角煮ってあるんだろうか??

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イシレリ

2025.09.05

10回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

台風の影響で、京都は、やけに人が少なかった。

用事を済ませて、ランチしたあと、八坂神社にお参りしてから、バスで白山湯へ。

今回も、サ室奥の謎部屋を使用しないまま、5セット分の水風呂を堪能。

ベジョータ コンチャ 四条富小路

アヒージョランチ(蟹のむき身と蟹味噌)

生ハム&パゲットはおかわり自由。 豪華なサラダとドリンクも付いて、最強コスパ。

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イシレリ

2025.08.16

32回目の訪問

水風呂の炭酸が今日はやけに強く感じたのは、13℃に水温下げてたからかな?
いつも以上にピリピリ痛い。
そのせいか、手で股を押さえながら入る若者続出してた。

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イシレリ

2025.08.09

1回目の訪問

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イシレリ

2025.08.08

9回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

リニューアル後、初訪問。

サ室奥のクールダウン部屋をいかにして快適に使うか、結論が出ないうちにサ活終了。

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イシレリ

2025.07.07

1回目の訪問

自宅マンションの玄関を開けると、遠くに比叡山が見える。
毎日見慣れたはずの山なのに、どこか別世界のように感じていた。

私の興味は、高野山の空海の真言密教の世界観であり、同じ密教でも天台密教の比叡山は近くて遠い存在だった。

そんななか、ふとしたきっかけで比叡山延暦寺の「結縁灌頂(けちえんかんじょう)」という密教の儀式に参加することに。
しかも結婚記念日。
ディナーの代わりに妻と天台密教の世界へ足を踏み入れた。

香で身を清め、全ての罪を落としし、目隠しで導かれた別室で曼荼羅に華を投じる「結縁」の儀。
私の華が示したのは観世音菩薩。妻は薬師如来。
仏と縁を結ぶ、神秘的で荘厳な体験だった。

続いて大日如来の法水を頭に受ける「灌頂(かんじょう)」の儀。
この日は特別に阿闍梨から直接の授受があった。

比叡山からの帰りに醍醐に立ち寄りひとっ風呂。

思いのほか広いサ室で蒸されて3セット。
マット交換は、お客さんが協力が素晴らしく、非常にテキパキ。
最後は、薬湯と水風呂の交代浴。これがまた気持ち良かった。

「一隅を照らす」。これは最澄の言葉で、自分が置かれた場所で光を放ち、周囲を照らすことを意味する。
誰かの真似をするのでもなく、大きなことを成すのでもなく、ただ自分にできることを尽くすこと。

サウナの熱と水風呂の冷たさの交互の感覚の中で、その教えが心に沁みた。
これからはどこにいても自分の「一隅」を大切にして、静かに光を灯していかねば。

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