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tomi

2022.01.15

1回目の訪問

大阪でZUMBAイベントを楽しんだ後、千日前のアムザに寄りました。
この日は、鮭山未菜美さんのアウフグースイベントがあり、まさにショーのような素晴らしい熱波を受けることが出来ました✌️

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tomi

2022.01.13

5回目の訪問

水木湯

[ 兵庫県 ]

年始バタバタしながら、何軒かのお風呂に行きましたが、サ活報告を忘れていました😅
今夜は、水木湯で、銭湯サウナ🧖‍♂️
行くまでが寒くて寒くて😱😱😱
真っ先に、熱い湯に浸かって、ひと心地♨️
サ室は、人の出入りも多くて、温まるのに時間がかかりました💦
それでも3セット✌️
今日も、ええ気持ちです😍

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tomi

2022.01.07

2回目の訪問

ZUMBAレッスン前に、サウナ♨
サウナ15分→シャワー→個室シャワー内の椅子で休憩
を2セット。
サウナ後に、すぐにレッスンだったので、滝のように汗が駄々洩れでした((+_+))

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  • サウナ温度 90℃
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tomi

2022.01.05

1回目の訪問

ZUMBAレッスン前に、お風呂へ♨️
サ室は90℃
スポーツジムには珍しく、ちゃんとした水風呂も完備👌
定員は半分の9名。
ちょっと座面高めの椅子を浴室の端に持っていって休憩。
サウナ12分→水風呂2分→休憩5分
を2セット出来ました🤗
これだけの施設が有れば十分、サウナ生活を楽しめそうや。
残念なのは、ここには年に数回しか来れないこと😅

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tomi

2021.12.28

1回目の訪問

ZUMBAレッスン後に、お風呂で汗を流して、外湯に浸かりながら、一息ついてからサウナへ。
3段式のドライサウナで、温度計は88℃を指しています。
定員は通常なら20名は入れそうですが、今は、ソーシャルディスタンスで10名に減らされています。
サウナマットがなく、みなさん、タオルをお尻に敷いて入っていました。
自分はサウナマットを持ってきていたのでセーフ✌️
水風呂は18〜20℃といった、ゆっくり浸かれる冷たさ。
休憩椅子がないので、外湯の湯舟淵に腰かけて休みました。
レッスン後のサウナなので、ちゃっちゃっと3セットして終了🙋‍♂️

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2021.12.25

1回目の訪問

早めにジムに入ったので、ZUMBAレッスン前に、お風呂へ♨️
スポーツクラブなので水風呂なし😅
シャワーで水を流して、洗い椅子で小休止👍
85℃ほどのサ室🧖‍♂️
2段の下段で、じっくり汗をかいてきました。

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tomi

2021.12.23

1回目の訪問

湊河湯

[ 兵庫県 ]

東山市場にある銭湯「湊河湯」へ仕事終わりの19時に行ってきました🙋‍♂️
しかーし、夜8時までなんや💦
さらに、終い時間も入ってるから、19時45分には終了とのこと😱😱😱
せっかく来たので、バッバッと入ってきました👍
ここには、ドライサウナは無く、火傷しそうなスチームサウナのみ🧖‍♂️
浴室の階段を上がると左手にスチームサウナ、真ん中にぬるめの水風呂、右手にミニミニ露天風呂。
なんとか2セット‼️
最後は、ほとんど人のいなくなった浴室の洗い椅子に腰掛けて、壁にもたれて、気持ちよーし🤗

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tomi

2021.12.21

1回目の訪問

あさぎり湯

[ 兵庫県 ]

久々に、あさぎり湯に来ました。
坂道の住宅街にポツンとある銭湯♨️
古いながらも綺麗で、脱衣所の畳敷は、いい井草の匂いがします。
湯舟が、浴室の床より低いという、とても変わったお風呂屋さんです。
サウナは、+200円を払って、バスタオルを受け取る形です。
浴室内の階段を上がった上に、高温ドライサウナ、その真下に、ぬるいスチームサウナ、そして階段下に、キンキンに冷えた水風呂。
ドライサウナは、椅子の下に熱源があるので、とにかくお尻や足が熱い💦💦💦
サウナマットとバスタオルを二枚重ねで、やっと座れる感じです😅
サウナ 室からは浴室が見えてますが、テレビもなく、BGMもなく、たた、うたせ湯がドバドバ落ちる音だけが聞こえています。
サウナ13分→水風呂1分→脱衣所の椅子8分を3セットと、途中で、スチームサウナも。
ガンガンに熱いサウナと、キンキンの水風呂で、1セットごとに昇天🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️
ここ最高😍

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tomi

2021.12.20

4回目の訪問

水木湯

[ 兵庫県 ]

神戸市浴場組合のワクチン接種チケットを使ってサ活🧖‍♂️
1回目は、ちょうど入れ替わりに入ることご出来て、3人目で下段にイン!
人が入れ替わっても下段で、じっくりと温まりました🙋‍♂️
いつもより長めに汗をかいてからの水風呂🛁
流れ出す水の下に頭を持っていって、冷やされると気持ちいい🤗
そして、身体を拭いてから、脱衣所の椅子で休憩💤
これを3セット✌️
特にラストは、サ室もほぼ1人の時間があったので、セルフアウフグースしたりして、いい汗をかけました。
その後、両膝を水風呂の床に着いて、ショーシャンクのようなポーズで、水を浴びて気持ちいいこと‼️🤣

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tomi

2021.12.20

1回目の訪問

コロナ対策で、現在、3人しか入れません。
小さな音で音楽が掛かっています。
水風呂もなく、もちろん、休憩スペースもなし。

ZUMBAのスタジオレッスンを受けた後、1セットのみ。
サウナの後に、水をシャワーから流して、ちょっと洗い椅子に腰かけて終了。。。

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tomi

2021.12.16

2回目の訪問

第一平和温泉

[ 兵庫県 ]

サッと、サ活🧖‍♂️
奇数日なので、男湯が左側♨️
小さいサ室で、ガンガン熱くなってました💦
水風呂からの休憩を、露天の外気浴、浴室内の浴槽の淵など、いろいろな場所を試してみました🙋‍♂️
今の時期なら、洗い場横の浴槽淵がベストかも👍
膝の上に置いた腕の手のひらに、顔をのせて目をつぶり、流れる湯の音を聞いていると、もうウツラウツラ💤
ゆったりな時間が流れます♪

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tomi

2021.12.15

1回目の訪問

水曜サ活

久々の訪サウナ🧖‍♂️
12月限定?のクーポンで30分延長無料を使い、90分コース1,200円で、120分楽しんできました👍
ここの湯船のジェットバスに、今回もジタバタしながら、気持ちよく温まったところで、サ室へin!
おお!やはり熱い🥵
オートロウリュウで、さらに発汗アップ💦💦💦
すぐさま、9.6℃の水風呂へ🙋‍♂️
キーンと冷えて、30秒も持たず整い椅子で休憩🤗
この椅子がまた最高🎊
初っ端から整いました。
今回、アウフグースを受けることが出来ました。
熱されたサウナストーンへ、ラベンダーのアロマ水が一杯かけられ、蒸気が上がったところで、タオルが回されサ室全体に広げられます。その後、一人一人に、まるでタオルが舞っているような動きで風が送られてきます。
そして、2回目も同様に行われた後、リフレッシュタイムとして、氷水が首の後ろにかけられました。これが気持ちいい‼️
ラスト3回目、最後の仰ぎは強めが3回。
ええ感じ〜〜😍
アウフグースが終わってからも、一人でサ室に残って、ラベンダーの香りが充満した蒸気を堪能してから、グルシンの水風呂へ🛁
整い椅子で休憩していたら、なんと、再びタオルで仰いでくれました!最高‼️
むっちゃ、楽しめた!
また来ます✌️

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tomi

2021.12.15

1回目の訪問

スタジオレッスン前に、1セットのみ。
ソーシャルディスタンスで、4名の規制あり。
温度は80℃ちょいでしたが、温風の目の前に座ったので、いい汗が💦💦💦
サ室を出て、目の前の水風呂は体感で20℃ほどか?
この汗が出やすい状態で、ZUMBAを受けたので、全身から汗が吹き出しました🤣🤣🤣

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  • サウナ温度 80℃
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tomi

2021.12.14

2回目の訪問

SPA専♨太平のゆ

[ 兵庫県 ]

Lineクーポンがあったので訪サウナ🧖‍♂️
駅前からの送迎バスに乗り遅れて、15分かけて徒歩で到着😅
平日ということもあり、あまり混んで無い🤗
ドライサウナも、スチームサウナも、一人きりになるタイミングがあったりして、ゆったり楽しめました😍
出る頃に、ドラクエさんたちが来たので、ちょうどいい感じだった👍
今回も、5セット楽しめました🎊🎊🎊

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tomi

2021.12.13

4回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

寒さが日々増す中、三宮駅からトボトボ歩いて、神戸クアハウスへ🚶‍♀️
久々に、寝サウナをしに来ました👍
まず、1セット目は普通にドライサウナを楽しんだ後、2セット目は寝サウナで、いつもの倍の時間をかけてじっくり汗を流しました💦
その後、ドライサウナと寝サウナを交互に入り、神戸クアハウスを満喫🤗

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tomi

2021.12.11

1回目の訪問

久方ぶりに来ました🙋‍♂️
無愛想な受付のおばちゃんのことはさておき。
一通り、温泉を楽しんだ後、まずはタワーサウナへ🧖‍♀️
バスタオルが敷き詰められたサ室は、一枚に1人が腰掛ける感じで、ゆるく満室状態。
サ室を出てすぐの水風呂は、体感19℃ほど。露天風呂の長椅子で休憩。
2回目は、タワーサウナの隣の蒸し風呂へ🧖‍♂️
体感60℃ほどで、塩を体に塗って、ジーッと眼をつぶっていたら、気がつけば寝てた💤
浴室内の長椅子で小休憩後、3回目にタワーサウナ🧖‍♀️
じっくり温まりたくて、2段目でロングタイムを楽しみました。
水風呂後の休憩は、露天の寝そべり椅子で外気浴😪
後の2回も、タワーサウナ→水風呂→外気浴でサウナを満喫しました😍
でも、ここの施設はやはり、岩盤浴やなぁ。温泉とサウナだけでは物足りない感じでした😅

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tomi

2021.12.05

2回目の訪問

サウナ飯

音の花温泉

[ 奈良県 ]

久々に来ました🚗
ちょっとヌルッとお湯で下茹完了✌️
サ室は小さく、6人でいっぱい。
夕方から入ったので、人の出入りも多く、常に満杯状態でした。
大きな露天風呂の椅子や、石の上で休憩タイム。
今回は、露天風呂の中にある石の上で、デーンと寝られたので気持ちよかったです😊
4セットして、お風呂を上がり、妻と合流🕺
ここの温泉の売りは、なんと言っても、食事🍽
山の中の温泉とは思えない、鮮魚が一押し👍
また来よう‼️

マグロカツ、白子ポン酢、赤ナマコ

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tomi

2021.12.04

1回目の訪問

ジムで汗を流した後、近くにあったこちらのサウナへやって来ました😍
本日、3回目のサウナ🤣🤣🤣
帰りの時間も気になるので、ショート60分で初潜入🧖‍♀️
サウナパンツは、3分の1ぐらいの方が利用している感じです。
ロッキーサウナのロウリュウタイムに間に合わず😭
短い時間ながら、ロッキーサウナ、フィンランドサウナ、スチームサウナを堪能。
外気浴のデッキチェアも気持ちよく、次回来るなら、平日にしよう😅
水風呂が温度違いで2種類、それも2箇所も。露天風呂にも、低温風呂もあり、どんだけ水風呂好きやねん‼️
浴室に、よくあるマッサージ室がありましたが、年配の女性がショートパンツ姿でマッサージしているのが見えて、なんだかなあ😅😅😅

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tomi

2021.12.04

1回目の訪問

ジムスタジオのZUMBAレッスンを受ける前に、ワンセット🧖‍♂️
シャワー室の奥にある小さなサウナ室。
もちろん水風呂があるわけもなく、シャワーで水を流して冷却タイム。
椅子もないので、サッサと出るしかなし。。。

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tomi

2021.12.04

1回目の訪問

難波に用事があり、来たついでに入れるサウナを探してやって来ました。
午前中ということもあり、10人もいない感じでした。
短時間勝負だったので、サッサと身を清めて、サウナへ🧖‍♂️
1回目を長めに入り、水風呂の後、露天のデッキチェアで外気浴😍😍😍
趙気持ちいい〜〜👍
あとは、スチームサウナや、塩サウナなども楽しみながら、全部で5セット🤣
また大阪に来ることが有れば、寄ろう🕺

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