ゆいなつ

東京✈️へ戻り、こちらも暑い🥵

自宅まで耐えられないので途中立ち寄ったのが「やなぎ湯」さん

1セ目からあまみ🔴
外気浴休憩は人でいっぱいだったので、
冷たい水で絞ったタオルを頭に乗せて
浴室休憩😌穏やかに昇天✨

溶けてなくなる前に銭湯いけて良かった😆
家帰ったらtvkでガンダムやってる

朝食の食休み後、フィンランド入って丁度スタッフによるフィンランドロウリュ、アイスアロマと満喫😙

各セッション後のキンキン水風呂、そして浴室内の水風呂兼休憩のスタイルが今のところ私のお気に入り✨

いままでだったらエレベーターより退館すると名残惜しいけど、1階にコーヒーショップが出来た事で立ち寄り、
コーヒーを飲みながら神戸サウナを振り返るのが新たな楽しみになりました🎵

益々好きなる神戸サウナ💕

1ケ月ぶりだけど、今月仕事が多忙で時間の間隔が麻痺しているようで懐かしく思えてしまう

外は暑く蒸して、梅雨が明けて本格的な夏になったような陽気での入館。気持ちはすぐにでも水風呂にイキタイ気持ちを焦らして、洗体し高温サウナで水風呂が最高に気持ち良くなる準備😌

いざ準備完了後の水風呂は最高！最近の私の神戸サウナの流儀がアップデートされ、11.7度の水風呂の後に
浴室内の水風呂にマッタリ入る…すると水風呂と休憩を兼ねている感覚になり.、1セ目で昇天してしまう

神戸サウナ、奥が深い！更に大好きになった❤️

今日は朝から暑く、夕方は蒸してます💦

一時でもいいから断ち切りたくて、
冷んやりシャキッとした水風呂が入りたくて、やなぎ湯さんへ

どうせ退館したら外は蒸しているので、
〆の水風呂は寒く震えるぐらいまで入り
退館後15分程快適になれれば良いかなと

水風呂が際立ち1セ目の休憩からあまみ✨

午後から久しぶりのスパラクーアさん♨️

やっぱり全てにおいて素晴らしい施設です
外気浴からはドームで行っているライブの音漏れが聞こえラクーアを堪能😙

行くたびに最低月イチは行こうと誓うのだが中々他の誘惑に流されてしまう💦
今度こそ月イチは行こうと

4セ満喫し最幸のサ活でした🙆‍♀️

適度なぬるぬる感の温泉は最高😆
温泉でブースト上げて初サウナ！

少数しか入れないサ室で小ぶりの
サウナストーブだけど湿度と暑さがベストマッチで12分ストレスなくいられる✨

水風呂からの外気浴は自然の森林に囲まれ
鳥の囀りと宗次郎みたいなBGMが心地良い音量で聞こえ、目を閉じて1セ目で昇天

かき揚げざるそばと冷奴

蒸された後の冷たい蕎麦と冷奴は最高！

昨日、保養所で満喫し過ぎて遅い時間に
1日の〆を銭湯サウナで🎵

保養所のプールやサウナは快適なんだけど
何処物足りなく結局「宝泉湯」さんへ♨️

銭湯独特の雰囲気が私の気持ちと寄り添ってくれるような感じからの安堵感😌
そして、心地良い空間なんだなとッ

夜はぐっすり眠れました✨

仕事帰りに万田に入りに来たョーーーッ🙋🏻‍♀️

萩の湯さんの万田は濃くて大好き💕

サウナ水風呂休憩露天風呂炭酸泉からの
万田は身体に染み渡ります😌

幸せ〜✨✨

外回りの午前の仕事を終えて、午後の
先方の会議方面へ🚗

だけど、時間が早過ぎるし会社へ戻っても
すぐ出る感じなので、時間を潰す機会に
移動途中の常盤台へ

控えめのサ活だけど、会議も頑張れそう✨
勤務中での背徳感も良き良き🎵

アリガ湯🙆‍♀️アクアセゾンさん😁

本日2湯目は夕方にかが浴場さん♨️

日中蒸してたので水風呂が主役だったかな
普段より増して長く浸かり、身体を拭かずに休憩し気化熱でクールダウンも良き良き

各セッションの〆に飲むアクスパが最高
湿度が高いとき気分爽快✨
夏に向けてのサ活必須なドリンク😆

初の両国の江戸遊さんへ

久しぶりにikiを堪能し薬湯も良かった✨
3時間コースでしたが、平日休みとれたら
1日楽しんでみようかな🎵

昼食は館内飯でカツカレーを🍛
サウナで満喫しリラックスすることで、味覚が敏感になり、食べ物の風味をより強く感じるからかな😙

豚カツカレー

カツの食感がサクッとして、別容器にあるソースでルーにかけたり、カツに付けて食べたり味変でも美味しい。

昨日の夜更かしも含めて疲労がピーク😓
明日仕事なので行ってきました宝泉湯さん

外は少々蒸しているので、20℃の水風呂も
冷たく感じ快適✨心身共に疲労困憊💦

人も少ない静かな雰囲気な中、リラックスした雰囲気で過ごせるのが好き💕

着替え持参してたからラフな感じで退館
ジャズサウナ最幸🎵🙆‍♀️

午後に目が覚めて、電チャリでふらふら
無意識に走っていたら川口方面へ

店内とサ室内に適度な音量でオリエンタルなBGMが流れ、心地良い極楽湯さんへ

平日の週始まりなのに賑わっていました
サ室内は熱いです🥵1段目か2段目で十分満足でオートロウリュは激アツです💦

〆は館内飯でコンプリート🙆‍♀️

6月最初は十條湯さん♨️

1セ目は上段でブースト上げて
2〜3セ目は下段で心地良い熱さで蒸され
各セッションで入る水風呂からの休憩😌

程よい浴室内の環境音をBGMに🎵
ちょいうたた寝💤

今日は晴天☀️電チャリの足並みも軽く
気持ちイイ✨猫もマッタリ

…けど午後から仕事💦

2湯目は炭酸泉とシルキーがお気に入りの
やなぎ湯さんへ♨️

夜空の下で澄んだ空気の中で外気浴をするのは、とてもリフレッシュできる✨

雨上がりの夜空を眺めたり、銭湯独特の
環境音に耳を傾けたりすることで、
心がリラックスし浄化されます😌

まだ雨☔が降ってない、
朝6時から萩の湯さんへ行ってきました♪

朝からまぁまぁ賑わっている中で3セ堪能
サウナ水風呂外気浴とシンプルだけど、
至福のひとときを与えてくれました✨☺️

早いもので5月も終わり
寒さが戻り、Tシャツでは寒いくらい

退館後はその足でお出かけ
素敵な週末を🙋🏻‍♀️

お湯やサウナ水風呂から上がったら、外気浴を楽しみます。夜空を眺めながら静かな時間を過ごし心地よい風を感じリラックス

夜空を見上げながら、深呼吸をして心を落ち着け、観察し宇宙の広がりに思いを馳せるとリラックス効果が高まりそう✨

仕事帰りは、やなぎ湯さんへお邪魔😙

温かいお湯に浸かりながら心身が解放され、普段抑えている感情があふれ出すことがあります。心の中の疲れや不安、孤独感が一気に噴き出す瞬間

周りの喧騒から離れることで、自分自身と向き合う時間が持て、その結果抑えていた感情が解放され号泣😭

自分を見つめ直し、心の整理をする大切なプロセス

羽田✈️からかが浴場さんへ

午前中、神戸サウナでいっぱい蒸されたのでお風呂20分と長めからの🎵ロウリュ
水風呂３分ほど浸かり休憩

…凄くキモチイイ😌✨下準備大事だなぁ

サ活後、なんかお腹空いたーっ
気がつけば朝食以降何も食べてなかった💦
帰り道、赤いたぬき買って家で食べました

朝から満喫した神戸サウナ後に
1階の物置部分にオープンしたカフェへ☕️
席は2名程とテイクアウトかな

朝食のコーヒーも格別なんだけど
ココもイイ豆🫘を使ってるとの話を聞き
モカをオーダー

周辺は、にしむら珈琲さん等美味しい
お店いっぱいあるから頑張ってほしいです

サウナ前やサウナ後のルーティンに加わっていくと
イイな

秋頃メインサウナ新しくなるとの事！