東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)

後楽園。

後輩から11月末までの無料入場券をもらったため、約一年ぶりのラクーア。

前回行かなかった岩盤浴スペースにも入った。
全部ゆっくり回ろうと思うと4時間では足りない。

アウフグース2回含めて、サウナ６セットした。

以前はなかったステッカーも手に入れた。

キーマカレー

インド人かイチローかというペースで、昨日も一昨日もカレーを食べている 少なめだったが、ちょうど良い

ほんとはいい風呂の日に行きたかったのに
打ち合わせの予定を入れられてしまい1日延期しての今年最後のラクーア。
後輩と。

ロッカーキーがパワーアップし過ぎてて驚いた。
ロッカーキーで体調管理してくれるなんて・・・
(紛失したら5,000円だけど)

アウフグースは予定通り
14:30,15:30,16:30の３回。

そのロッカーキーが黄色とか赤とか光るのだけど
アウフグース3ターン目の時に熱波師さんが仰ぐと
一斉にみんなの腕が黄色く点滅してて
イルミネーションみたいでキレイだった笑

イルミネーションは外の方がキレイか。

帰り道の後輩とナマケモノ。
前にぶらり途中下車で神奈川の方で見たのと同じふれあい動物園があるんだね。

キッチン南海 神保町店

カツカレー

めっちゃ辛かったけど生卵で辛さ誤魔化して食べたら美味しかった。 その後にたい焼き食べて帰宅！

ポイントで平日回数券と引き換え。
必要なポイントが1.5倍ぐらいになってて、
こんなとこにも物価高騰の波が・・。

タオルも少しボロボロだし
ととのい椅子もまた一脚減ってたし、
ちゃんとメンテにお金かけてくれると嬉しい。

サウナアラートより優先すべきところはたくさんあるはず笑

生姜焼き御膳

お肉の質が落ちた気がする・・。

今日は地元の友達とサ活
友達は初ラクーアだったのでまずは4種類のサウナを1セットづつ楽しみ、遅めの昼食と休憩をとった後1番気に入ったオールドログを2セットとヴィルデンシュタインでアウフグースに2回参加し2セット楽しみ昇天😇
昼食の後友達が1時間半ほど仮眠を取りに行くことになったので自分はレントラの60分ショートプランを体験してみる事に！
人生初の個室サウナ体験なので少し緊張しつつ向かうとカラオケの個室ほどの広さにオシャレな空間が広がっていて感動🥹
サ室のコンディションも良く1人で入るには充分な広さがあり、横になれる幅もあるのでなお良き👍
サウナに入るための準備をしながら利用方法を確認しているとBluetoothでサ室と個室内に好きな曲をかけられると書いてあったので急いでスマホを準備していざサ室へ…
誰にも邪魔されず静かにととのう事が個室サウナの魅力かな？と想像していたが、それだけではなく他の人がいたら出来ない自分だけのととのい方が出来るのも魅力だと気付ける素晴らしい体験でした😀
アロマはラクーアのアウフグースで1番好きだったものをチョイスし、曲の開始と共にロウリュし一気に温度を上げて終わりまで汗をかき、次の曲の開始と同時に水風呂でクールダウンし終わりまで休憩をとる…これを利用可能時間ギリギリまで堪能し天に召されかけるw
自分の好きなアニソンやゲームBGMだけを聴きながらサウナに入ってみたいという夢が叶ってしまい大変満足！
友達も次はレントラ込みでまた来たいと言っていたので頑張って時間作ってみようと思いました☺️

今週の月曜日、天気良すぎて気持ちよかったので、1時間ほどウォーキングして徒歩でラクーアへ。
アウフグース込みで5セット。深い水風呂も、ピリッとした外気浴も、気持ち良すぎた。
寝転び湯も好き、軽く落ちそうになりました。
ドームシティのカルディでワイン買って帰りました〜

ヴィルデンシュタイン×2
ヴェレ×1
オールドログ×1
コメア×1

超久しぶりのラクーア！今日も最高でした！
リストバンドが変わっていましたが、個人的にはいらない機能だったので前の方が好きでした！あと、水風呂が冷たくなってた！

ありがとうございました！

今日も回数券消費で。受付して直ぐにレントラ予約して、今日は外のサウナから。ヤルヴィはまあまあな混み具合。バンドの黄色いランプが点灯し、水シャワー浴びて外気浴して、を、2セット。中のサウナに入って1セット。レントラ帰ってきて、またヤルヴィに入って、と今日はサウナ三昧にしてみた。シャワーヘッドは、ミラブルも2種ある事に気がつき使ってみた。新しくなった高機能シャワーヘッド全制覇した！
あと、ドライヤーも沢山あっていいんだけど、以前あったブラシつきドライヤーが無くなったのが残念すぎる。
今日は休憩室使わず…どうしてもタコスかバインミーが食べたくなり退散した。

タコベル 東京ドームシティ店

ハードタコス

ハラペーニョとサルサは必須。量が少な過ぎた。

早朝からリラックスサウナ。露天風呂にも入って快適な一日のスタート！

今日も回数券消費。あと7回。大丈夫かしら？
今日は昼過ぎに。お風呂入って、室内のサウナ入ったけど、やはり、TBSロックオンなんで、大嫌いなワイドショーやってて。見たくないなーって事で外のサウナ。2回入って女性休憩室へ。爆睡して。スマホゲームして。スマホで仕事して。気がついたらすっかり日没。いっその事、帰るか？と思ったが、チャリ漕ぐのやだなーと思いながらお風呂に足が向いた。またまた室内のサウナ入ってまたワイドショーまがいのニュースやってて。いい感じで汗かいてきたけど、テレビの内容に耐えられなくなり外のサウナへ。
そしたらめっちゃ空いてていいかんじ。次々と来た人達がロウリュウするんでめちゃくちゃ湿度高めだった。
外気浴もめちゃくちゃ良くって。最後はめちゃくちゃ出来上がって帰宅。やっぱり、レントラ挟んで落ち着きたいな〜と再認識。