2024.06.08 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
  • 好きなサウナ サウナ道場、金の亀、モンスターワーク&サウナ、ライオンサウナ、カプセルイン大塚、ロスコ、大森湯、平和湯、サウナデッセ、宇宙サウナ、ミフネテラス、山賊サウナ、mysa、信楽サウナ、休日湯、hikisauna、
  • プロフィール サウナステッカー、サウナワッペン、ベストサウナハットの収集家。 おそらく、サウナステッカーに関しては日本で一番持ってるかも。 2025年260回サ活 2026年200回サ活達成!(6月16日現在) 好きなタイプは、カラッと高温→極冷シングルのツンデレタイプと、カプセル系のサウナ。 施設の投稿は皆さんにお任せして、基本はサウナのステッカーの投稿をして行きたいと思います。 サ飯は、だいたいサウナの前に食べてます。 2026年中に、愛知、岐阜、新潟、茨城、北海道、愛媛に行く予定。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する
宝泉湯

[ 東京都 ]

入谷。

台東銭湯ラリーの最終は、初めましての宝泉湯。

昭和カラカラサウナに、19℃表示の体感24℃ぐらいの水風呂とお年寄りの好きそうなセッティング。
トトノイスペースはなかった。

今回、台東銭湯ラリーで、
寿湯、白水湯、改栄湯、栄湯に久しぶりに行ったが、やはり銭湯サウナレベルとしては高かった。

堤柳泉と、宝泉湯は初訪問できた。

アクエリアススパークリング

サウナの時に一番好きな飲み物

続きを読む
161

鶯谷。

終盤の台東銭湯ラリーは、久々の萩の湯。

銭湯なのにスパ銭並みの広い風呂と食堂があって良い。
その分人は多かった。

図面師ステッカーと、銭湯ボウズステッカーを手に入れた。

信濃路 鶯谷店

なすうどん

元々は立ち食い蕎麦屋らしい メニューがとにかく豊富

続きを読む
162

赤坂見附。

今日のFLEXKEY は、昼休みサ活部スゴイサウナ赤坂。

1セット目は、いつもより熱く感じた。
36分。

37分切った。

天丼てんや 赤坂見附店

オールスター天丼

今までバーガーキングだけだったが、モバイルオーダーの幅が広がった

続きを読む
164
三の輪湯

[ 東京都 ]

中井。

以前から気になっていた三の輪湯。

入ってみたら、一部の常連用のローカルルールがあった。
サウナ室もトトノイスペースもよい香り。

スッキリ整った。

2024年に発売されたベストサウナハットは、まだ売っていた。
寺島浴場と同じ系列のようだ。

今度は寺島浴場も行っていよう。

図面師ステッカーを手に入れた。

ラーメン・餃子・定食 小次郎 歌舞伎町店

まかない丼

ここに来たらこれ一択 マズいわけがない

水分補給 東京ハイボール
続きを読む
160
黄金湯 新宿店

[ 東京都 ]

東新宿。

昨日、オープンの黄金湯新宿店。
クラファンでチケット買っていたので早速行ってみた。

出来立ての施設は綺麗で気持ちが良い。
サウナ室もそんなに高温ではないのでゆったり入れる。

水風呂も錦糸町ほどではないが、深くて気持ちがいい。

クラファンステッカー、キーホルダーと通常のステッカーを手に入れた。

新宿ラガー

風呂上がりにちょうどよい苦味と喉越し

続きを読む
169

笹塚。

今日のFLEXKEY は、3ヶ月ぶりのマルシンスパ。

11時からのアウフグースをしっかり受けた。
水風呂は22℃。
だいぶサウナ室と水風呂のバランスが悪くなってきた。

出来たらチラーを入れて16℃ぐらいにして欲しいけど、無理だろうな。

以前、セールで買ったマルシンのスパバッグ。
意外に使ってる。

続きを読む
173

赤坂見附。

今日のFLEXKEY は、昼休みサ活部で金の亀。

41分。

七夕キャンペーンで、短冊に願い事書いたらステッカーもらえた。

リンガーハット 赤坂見附店

焼き太めん皿うどん

予約でテイクアウト 麺ダブルにしたらやり過ぎた 次回はチャンポンにする

続きを読む
174

サウナステッカーコレクター

2026.07.06

10回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

大森町。

今日のFLEXKEY は、月曜日ルーティンの大森湯。

1セット目、DEENのこのまま君だけを奪い去りたい→ORANGE RANGEの花 8分
2セット目、ユニコーンのmay be blue →Daoko の打ち上げ花火 6分
3セット目、AIのSTORY →森高千里の17歳 7分

全部知ってるが年代がバラバラのラインナップ

あと2回でスタンプが貯まって、丸い大森湯のワッペンもらえる。

続きを読む
182

千葉県習志野。

岩盤浴と漫画がある施設を探し、湯~ねるへ。
施設は入り口から考えられないほど奥が広く、休憩スペースもしっかりあった。

毎日サウナ東京で5セット、クアパレスで2セットした後だったので、ゆっくり眠れた。

サウナ室は、今日3施設目として、適度な温度と湿度で快適なセッティング。
外気浴でマリーンズの試合が壁一面に写されながら休める。

そして何より、CoCo壱、はなまるうどんなど施設内でも、お店と同じ値段で食べられる。

ステッカーはなかったが、ちょうど良かった。

塩豚温玉うどん

飲食コーナーが充実している 自販機の飲み物も普通の値段 コスパの良い施設

ヨーグルトかき氷

ヨーグルトかき氷

続きを読む
163

サウナステッカーコレクター

2026.07.05

1回目の訪問

クアパレス

[ 千葉県 ]

千葉県船橋。

以前から気になっていたが、車じゃないとアクセスが悪いクアパレスへ。
15時オープンなのに既に満車。

外観はどう見てもラブホテル。
入り口から既にファンシー。

脱衣所にもロココ調を感じるとこだらけ。

しかし、2つのサウナはしっかり昭和。
中温サウナでは、シュールな映画が観られる。

なかなか癖のスゴイサウナだった。

続きを読む
163

千葉県幕張。

念願の毎日サウナ東京。
クラファンで行ってきた。

毎日サウナとサウナ東京の良いとこどりというより、合体した施設。

毎日サウナと同じ薪サウナと、サウナ東京のケロ、遠赤、スチーム、薬草の5つ。

選択肢が多いことは良いことだが、迷いを生み出す。
結果、薪を2セット、その他1セットの6セット。
もし、3セットしか出来ないとしたら、大変なとこだった。

トトノイスペースも広い。
シングルの水風呂がないのはもの足りなかったが、楽しめた。

クラファン限定のステッカーと、ハリネズミワッペンを購入。

満腹セット(まぜそばとカレー)

サウナ東京の人気メニューセット 赤坂では普段食べないので、ここぞとばかりに食ってやった お腹いっぱい

続きを読む
167

三ノ輪。

台東銭湯ラリーで、初めましての堤柳泉。
施設自体は年季が入っているが、手入れの行き届いた銭湯。

サウナ室は昭和カラカラスタイル。
水風呂は24℃と高め。
一席だけ外気浴スペースもあった。

そして江戸っ子らしく、口調が少し怖いけど、実は優しい女将さんが良かった。

ステッカーも手に入れた。

デカラ

シャンプーのアンケートに答えたらもらった

続きを読む
166
三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

三ノ輪。

台東銭湯ラリーを久々に再開し、改栄湯へ。
ここの20分に一度のオートロウリュは意外に熱い。

そして15℃の水風呂とヴィフィタの香るトトノイスペースは銭湯レベルを超えている。

ステッカーの材質以外は言うことない。

アクエリアススパークリング

サウナに合う一番好きな飲み物

続きを読む
168

サウナステッカーコレクター

2026.07.03

7回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

吉祥寺。

吉祥寺で飲みがあったので、早めに会社切り上げて久々のMONSTERへ。
たまたま73の日で、モンスターメッシュくんが発売されていて、つい購入してしまった。

入店してすぐ三田さんのアウフイベントもあり、初めて受けた。
終わってサイン会があったので普段熱波師とお話することないけど、参加。

ステッカーも購入。

色々盛りだくさんなMONSTER TIMEだった。

続きを読む
168

サウナステッカーコレクター

2026.07.03

15回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

渋谷。

今日のFLEXKEY は、昼休みサ活部活動でサウナ道場。

2セット40分。
37分超えてしまった。

押忍!

続きを読む
171

赤坂見附。

今日のFLEXKEY は、昼休みサ活部活動でスゴイサウナ。
入店から退店まで39分。

いつも通りのルーティン。

ステッカーは、五反田店で購入したもの。

バーガーキング 赤坂見附店

スパイシーワッパーセット

いつものルーティン そろそろモバイルオーダーの幅を広げてリンガーハットを導入しようかな

続きを読む
177

銀座。

今日のFLEXKEY は、久しぶりのコリドーの湯。
FLEXKEY と提携してから初訪問。

朝からフィールサイクル→FARST THE SAUNA→パーソナルジムの後だったので、すっかり体力を奪われてしまい2セットで終了。

ここもセットの合間にタバコが吸えることを忘れていた。

ステッカーは26日のみの配布なので、今日は手に入れられず。

続きを読む
160

お茶の水。

6月27日オープンのFIRST THE SAUNA。
Googleマップで行ってみたら、お寿司屋さんの場所を示していたので、寿司屋の奥にあるのかと思っていたら、違った。

オールドルーキーに似たような雰囲気。

オールドルーキーほど、
サウナ室は、熱くないし、痛くない
水風呂は、冷たくない
トトノイスペースは、寒くない。

つまり、全てのセッティングがちょうど良いバランス。

ビックリしたことに、身体の相性が良い。
もしかしたら、今まで行ったサウナの中で一番良いかも。

見た目の好みや、性格が良いとか、一緒にいて楽しいからとかでなく、初めてセッ○ョンしてみたら相性が良すぎたみたいなそんな感じ。

ホントに相性が良いのか、3回は試してみなければ。

ステッカー作ってくれたら言うことない。

きたかた食堂 神保町店

冷やし中華そば

大好きなきたかた食堂の夏季限定麺 期待していた味ではなかった やはり、定番が一番良い

続きを読む
171

サウナステッカーコレクター

2026.06.30

2回目の訪問

後楽園。

後輩から、今日までの無料入園券をもらい急遽ラクーアへ。

4つのサウナのうち、3つ×10分の3セット。
昼間の金亀とは違って熱くないからゆっくり入れる。

もっと早くもらっていたら、計画的にゆっくり過ごせたんだけどなぁ。
とはいえ、タダで入れたから感謝。

無事、図面師ステッカーも手に入れた。

続きを読む
171

サウナステッカーコレクター

2026.06.30

18回目の訪問

赤坂見附。

今日のFLEXKEY は、昼休みサ活部の金の亀。

活動内容はいつも通り、40分。

スゴイサウナ赤坂同様、ルーティンが出来てきた。

続きを読む
171