2023.05.01 登録

  • サウナ歴
  • ホーム
  • 好きなサウナ どんなサウナでも清掃がこまめで清潔感のあるサウナ。マット交換もこまめだと尚良き。テレビが無いサウナ。アロマがいい感じのサウナ。空いてるサウナ。個室サウナも大好き。サウナもお風呂もどっちも捨てがたく岩盤浴も出来る施設のサウナだと尚良き!大分市のシティスパてんくうが今のとこ一番好き。スパメッツァのサウナは混んでてもやはり最強。平日しか行かんけどねー。
  • プロフィール ありがたいことに都内でも銭湯の数に関してはサラブレッド級な区在住。 チャリでサクッとご近所銭湯サウナへGo! 心臓に軽い持病があるので無理なく心拍数を上げすぎないサ活を志してます。とはいいつつ…あまみの出具合を自分のサ活評価としています。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

TRGN

2025.06.22

5回目の訪問

サウナ飯

バレルサウナ目的で。バレルサウナは相変わらず良かった。気の利いたアロマがないので、今日もペパーミントで。風も心地よく、インフィニティチェアでの外気浴が良過ぎた。

岩盤浴は相変わらず場所とり横行。おまけに岩盤浴は龍泉寺の湯とかとは違って年齢制限もないから「ママー、あちゅいのやだー、おしょといこー」って、言っている3歳くらいの子連れが岩盤浴にいたり。岩盤浴、乳幼児にとって危険極まりないのにまじビビる。大丈夫かなー?と、見ているこっちが心配になる。子供の声がちょっとうるさかったので少しだけ入った。あと、バレルサウナを満喫したので大浴場のサウナは入らなかったので…色々もったいなかったな。

かけそば

サ飯でそそられるメニューがないから七味大量投入して食べた。

続きを読む
25

TRGN

2025.06.10

5回目の訪問

今日は10日ぶりのサウナなんで、リハビリ的に。
本日はAの部屋。80℃だけど82℃だった。
スパラクーアで1セットだけ入っただけで汗だく💦
いつもの100℃とは違い、優しい感じだった。けど、ロウリュウ多めに湿度を高くし、じわじわと汗かいて気持ちいい!今日のアロマは1番。結構ミントも効いてて、グリーン系のアロマで癒される。ウッディ系って安っぽいのだと雑味というかやな感じがするけどこれはまるでない!しっかり癒し系のウッディだった。
水風呂も温度低め、室温も低めで全身から湯気。はあー。深いため息も出て至極、至極幸せ〜✨
今日も大変幸せなサウナでした!

続きを読む
35

TRGN

2025.06.10

16回目の訪問

10日ぶりのサウナ!旅の疲れを癒したいので、朝一で来たら結構、お客さんが。
レントラ、予約できたらいいな。ドキドキ💓って並んでた。で、無事、入館してレントラも予約して、休憩室へ。少し眠って、外のサウナに入り、レントラへ。
レントラ後はまた休憩室で昼寝して帰った。
で、ポイント3倍。回数券が安かったのでまたまた入手。
てな感じでこちらのサウナは1セットのみ。爆睡できるスペースがあるだけでもありがたい。

続きを読む
41

TRGN

2025.05.26

4回目の訪問

今日も100℃。すっかりお気に入り!
今日は2番のアロマ、ミントにしてみた。目がシュパシュパ。でも、鼻が通ってなかなかよい。
汗が短時間でドバドバでて。水分補給たりるかな?と心配になる…
水風呂は14℃、室内のエアコンも23℃で湯気が。湯気を眺めながらのととのい時間もまた一興。
ととのい時間も深くリラックスできるから病みつきになる。深呼吸もためらわずにできるしね!
今日も最高じゃー✨

続きを読む
51

TRGN

2025.05.26

15回目の訪問

サウナ飯

今日も回数券で。6/20まであと2枚。来週はまた1週間日本不在なので、ピッチあげてみた。
今日は贅沢な使い方をしてみた。朝一で入りレントラ予約して。レントラ前に炭酸泉、外、中、それぞれ1セット。
腹ごしらえも済ませて、レントラ。
レントラ終わったら、昼寝をしに女性専用休憩室。
で、帰る。せっかくのラクーアなのにあまり滞在できずもったいなーい。あと2枚はゆっくり滞在用に使いたいな。

いつものネギたっぷり痺れ肉蕎麦

七味欲しかったな。時間なかったからかきこんだ。

続きを読む
54

TRGN

2025.05.22

13回目の訪問

月1の藪用で。毎月横をチャリで素通りし数ヶ月に1回よろうかな?どうしようかな?と思い、今日は寄りたくなった。回数券も財布の中に入ってたし。
久々の萩の湯♨️。
サウナは相変わらずの音量大きめワイドショー💦
レンガ壁からの輻射熱がじんわりじんわり。
水風呂もじっくり。ゆっくり浸かれる。今日は空いてたからだいぶ久々に炭酸泉に浸かれた!
なのでサウナ→水風呂→炭酸泉と血流をじんわりじんわりかんじてからの外気浴。最高だったなー。

続きを読む
51

TRGN

2025.05.20

3回目の訪問

先週、急遽ソウルに行って、全身カッピングの後が痛々しく、ちょっとお目汚しだな。ってサウナ避けてた。がやはり入りたくなり、少しましになったのでラクーアへ。
今日は100℃の部屋。ここは今までで一番良かった!
サウナ室の窓から東京ドームの屋根を拝めるし。水風呂は足伸ばせるし。室温が低く設定されてたので、サウナ室から出ると湯気が。インフィニティチェアに掛けると立ちたくなくなる…
サウナ室に長く入りたかったからポンチョ着用で入った。寝っ転がって。ノリノリで音楽聴いて。好き放題。今日も最高だったー

続きを読む
46

TRGN

2025.05.20

14回目の訪問

今日は空いてたー👍
女性から専用のテレビ付きカウチが空いてたので爆睡出来たくらい。
サウナは外のやつ1セット。くっちゃべってる人達がいたんで早々に退散。中のやつは空いてたけどワイドショーやってたから背を向けて3セット。
今日は暑い一日だったけど風が心地よく外気浴が最高だったな。

続きを読む
46

TRGN

2025.05.13

11回目の訪問

今日は朝も早よから。宿泊客の方も数人被ったけど、ほぼサウナ室独占。最高だった!
ただ、テレビが💦ワイドショーの時間帯だったから目も耳も塞いだけどどうにもこうにも逃れられず。殺人の特集の時は更衣室の椅子に。ととのい時間にして避けた。
そんなこんなで、サウナ自体はしっかりめの4セットで。相変わらずのベスコンな湿度、温度で爆汗かいて。神がかってる水風呂を満喫しととのい時間も充分すぎるくらい満喫し。最高なサウナを満喫しました!
あ、今日はスタッフさん方、ちょうど飾り付けをなさってて。とっても素敵でした!いつもスタッフさん、感じが良く快適なサウナ時間を過ごせることに感謝!

続きを読む
49

TRGN

2025.05.07

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

今日はやっとGWが終わったのでずっと観たかった映画を観に。が、マイナーなやつらしく数館しかやってない。錦糸町のオリナスでやってるらしいから映画のついでにこちらへ。それに水曜日だから黄金湯しかないでしょー!とやってきました。
更衣室で下町らしからぬやな感じの人がいたけど、その他はまあまあ快適。
やっぱり人気のサウナで始めサ室が満員。
席を譲ってもくれないしゲンナリしたけどそれは始めだけで、あとは快適。
が、ずっと下町在住なんで人気なのは分かるけどマナー守ってみんな譲りあわないのかしら?やな感じ。と思ってしまう。
ま、でも、スペックは大変素晴らしく。麦飯石の壁の輻射熱も身体を包んでくれてたまらなく良き快適!
外気浴もめちゃくちゃ気持ち良かった!
あまみもバッチリ出て。
ちゃちゃっと5セットし空いてる湯船を満喫して。
またサウナ入り水風呂2種に〆は炭酸泉で。ジンジンと血流を感じて終わる。最高だわ!
で、サ飯はモスのスパイシーモスチーズかサブウェイのハラペーニョたっぷり入ったサンドイッチが食べたいと思ったけど、映画の時間が…で、ハラペーニョ入りホットドッグを頼もうとしたら売り切れでスパイシーポップチキンに

TOHOシネマズ 錦糸町オリナス

スパイシーポップチキン

ハラペーニョ食べたかったな。

続きを読む
56

TRGN

2025.05.01

2回目の訪問

サウナ飯

今日も天国へ来てしまいました。今日は2時間、90度のお部屋Eでした。アロマは前回と同じシトラス系。
今日は一人だったから湿度を高〜く。寝っ転がって爆汗かいて水風呂入ってまた爆汗かいて。

前回の部屋の水風呂の方が足を伸ばせて良かったなー。とは思いつつ。こちらもこちらでなかなかよい。
ホントにインテリアが素敵すぎる!
あ、ただひとつBluetooth飛ばせなかった。指定のアドレスは表示されず…だけど、ちょっと音を大きめに。ショパン→ラテンポップとやりたい放題。テレビがついてるサウナにはいつも辟易してるので、めちゃくちゃリラックスできたー😌
サウナ終わった後は更衣室でゆっくり髪乾かしてラウンジでまったり。あ、そうそう。前回載せ忘れてたんだけど。ちょっと小洒落てキューバンスクリューなんか頼んじゃったりも出来た。今日は時間なくて頼まなかったけど。てな感じでここ最近のお気に入りサウナに来れて幸せな午後を過ごせました!
次回は100度にチャレンジするのだ!

韓美膳 東京ドームラクーア店

石焼ビビンパ&スンドゥブチゲ

サウナ前に汗びっしょり💦美味しかったけど

続きを読む
50

TRGN

2025.04.30

13回目の訪問

水曜サ活

GWにつき、料金Cだから、回数券でなく課金して。湿度高めサウナに入りたくなったから。うーむ。
にしても高いなー。まあ、ゆっくり出来たけど。空いてるときと混んでる時の落差がありすぎるから、今後も通常平日限定回数券でよいかな。

続きを読む
48

TRGN

2025.04.29

3回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

今日もスタンプカードと回数券を握りしめて。
受付で4人と言われたが実際には3人。広々とのんびりと過ごしましたー!が、ちょっとテレビの内容がどうにもこうにも頂けなく消化不良気味で終了しちゃった。
あまみバッキバッキに出るサウナに連日入っていたので、ちょっと今日は調子が上がらなかったな。うん、でも、相変わらず藤の湯さんの優しい和やかな雰囲気とお風呂も最高!
あ、そうそう。サウナの回数券もあるみたいなので次回買おうかな。

続きを読む
51

TRGN

2025.04.25

8回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

実は忘れ物をして今日も行ってきた🎶
今日はスタンプラリーがたまりサウナ無料。おまけに共通回数券使ったのでお会計なし。ありがたい😆
サウナ、今日は最大3人。
一人の時もあったから昨日よりかはゆっくりできた。ロウリュウはラベンダーの香り。癒されたー!ちょこちょこと6セット。〆は高濃度炭酸泉に浸かる
この、足にジンジンじんわりくる気持ちよさはなんと表現すべき?ジュワジュワ?ポワポワ?オノマトペをずっと考えてた。
で、帰り、女将さんかな?いつもお見かけする店員さんとお話できて。笑顔が素敵な方でまたまた癒されましたー。
また来よう!

続きを読む
57

TRGN

2025.04.24

7回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

最近お気に入りのあそこへ東京都公衆浴場業共通回数券を握りしめてルンルンしながらチャリ漕いであの曲がり角曲がったら明かりがついてない…
あー。やってもうた。
休みだった。って事で区を超えてこちらへ。久しぶり!いつも激混みだから避けてたけど。今日も混んでた。
多くて4人。
だけどこちらも102度のサウナなので爆汗かいたー!
3セットサクッと。もっとゆっくりしたかったなー。
もっと広くて、外気浴できて、女性にもっと優しく、空いてたら最高なチャリ案件ご近所サウナなんだけどねー。とは言っても、あの煙突みるとにんまりしてしまう。
で、久々きたら、色々アップグレードしてた。リファは前からだったけど、台数も増えて。シャンプー類がポーラになってて。高そうな基礎化粧品類が。人気銭湯になれば色々タイアップしてくれるのかしらね。
さっ。ビール🍺と思ったけどチャリ🚲なのでやめました。偉いな。私。

続きを読む
52

TRGN

2025.04.23

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久々に。やっぱり、いいね!100度超えてるんだけど、耐えられる。今日は二段目で。大粒の汗!いつもと汗のかき方が全然違う!夢中になって5セットもしちゃったらくっきりと網目状のあまみが!久々お目にかかりました👀
インフィニティチェアとロッキングチェアとそれぞれしっかりとととのったー!でも、よっぽどお腹空いてたのか、チゲか麻辣担か案山子のコラーゲンたっぷり鶏白湯ラーメン!あー。サ飯が待ち遠しい💕と頭の中が食べ物でいっぱいでしたー。
で、結局、案山子の担々麺をチョイスし、妄想グルメは妄想で終わるという…

案山子 KAKASHI

担々麺

九条ネギと卵追加。あー、美味しかった!

続きを読む
50

TRGN

2025.04.18

2回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

今日も来てしまった!男性用はロウリュウとか言ってるからストーンなのかしら?いーなー。
女性用は遠赤外線だからあまみも出方が違い網目状にはならないけど、体の芯まであったまり、爆汗かいた。
水風呂も16℃だから冷たすぎずいい感じ👍
それにシルキーバスが42.5℃で高濃度炭酸泉は39℃とまさに理想的な温度なんで、サウナの後に浸かるとジンジンビリビリ血流めっちゃ感じて最&高、この上なき!
たまらん!
あー!お願いだから混まないで。マジで内緒にしたい。

続きを読む
45

TRGN

2025.04.17

1回目の訪問

サウナ飯

最&高とはまさにコレ!
本日90℃の部屋にした。
100分間好き勝手にサウナ入りまくり。整いまくり。
ロウリュウも出来るから好みの湿度高めに。
水風呂は15℃にしたからあまみでまくり。
深呼吸しても白い目で見られないし。リラックスしすぎてため息でまくり。広い個室だからインフィニティチェアのポジションを考えずにガバっと倒せるし!
ロウリュウのアロマも選べて。大好きなミントが入ったシトラス系でレモングラスが強めのアロマにしたんだけど、めちゃくちゃ良かった!
ロッカーに荷物預けてラウンジを2時間も使えるからお昼寝出来たし。
ここは天国かと思った。
コスパ良い個室サウナ巡りしたくなった!
帰りに抹茶パフェも食べて。
今日は東京ドームシティに課金しまくったよ。

韓美膳 東京ドームラクーア店

スンドゥブとチーズビビンバ

スンドゥブだけで良かったな。あとも少し辛かったらな〜。

続きを読む
52

TRGN

2025.04.16

1回目の訪問

水曜サ活

藤の湯

[ 東京都 ]

もっと早く来たかったー!
めちゃくちゃいい!
洗い場であれ?と思った。シャンプー、コンディショナーが改栄湯とおなじ。水質もヌルヌルしていて柔らかい!炭酸泉もじんじんするし。水風呂もそこそこ深く16℃でバイブラも。サウナは遠赤外線で違うけど、小さな小さな劇場型的なユニークな作り。改栄湯と関係があるのかな?と思ったら設計士が一緒なんだって。
チャリ案件だけど通いたい!かなり良すぎて、内緒にしたい

続きを読む
45

TRGN

2025.04.14

12回目の訪問

サウナ飯

今日も回数券で。あと4枚!
ナンバーズインとfweeコラボしてた。同じ会社だからね。5番のクレンジング頂けて嬉しい😆
今日も課金して岩盤浴へ。めちゃくちゃ空いてたー。
サウナもめちゃくちゃ空いてて。
しっかりじっくり汗かけたよ。最高じゃ!
至る場所が空いてて、快適快適!
毎日こんなんだといいけどねー。
外気浴も最高だったなー。
あ、あと、肉痺辛麺がめちゃくちゃ辛かったー!
まさにサ飯!

痺れ肉まぜ蕎麦

辛い!サウナ飯に最適

続きを読む
53