2022.09.11 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
  • 好きなサウナ 北欧、スパメッツァおおたか、渋谷SAUNAS、レインボー本八幡、スカイスパYOKOHAMA、おふろの王様高座渋谷、サウナ東京、金の亀、オリエンタル赤坂、かるまる
  • プロフィール 2023/1/1よりサ活投稿開始。 2022/5/6スパメッツァおおたかをきっかけにサ活本格始動🔥 2023/1/23鮭&鱸コンビアウフグースをきっかけに追っ鮭活動始動🐟 サウナハットはABiL POCKET Crazy愛用🙆‍♂ 追っ鮭中心に週2〜3ペース位でサ活してます!
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ひろき

2024.11.19

3回目の訪問

サウナ飯

18:40 入館

高温サウナ 10分 上段
水風呂 1分
内気浴 5分

高温サウナ 18分
17分上段→1分中段
(20:00 チルホリアウフグース)
水風呂 1分
内気浴 5分

高温サウナ 15分 中段
(21:00 チルホリアウフグース)
水風呂 1分
内気浴 5分

今日はジートピアにチルホリが来るという事で来ました!

20:00 リチュアル回
和やかなムードの中でのリチュアルでたまにはこういうのもアリでしたね😌

2人のソロのあとは激熱で長かった事もありラストは無理せず中段へ降りて残っていた4人みんなタオル剥がしされたがなんとか耐えてそのまま4人完走だった!

ささきさんの上段に上がって上から扇いでくるのは凄かった💥

21:00 シンクロ回
回を重ねる事にシンクロが上手くなってて素晴らしかった👏👏

ささきソロはダブルや投げ技に挑戦して成功していて大盛況だった✨

タケルソロは力強い風とキレキレの技連発と迫力凄かった🤩

ラストは熱かったが中段で場所が良かったり、ロックオンがなかった為か余裕の完走だった😁

黒チャーハン

追加でミックスフライ定食と カルビ炒め定食(ご飯大盛り)

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ひろき

2024.11.16

1回目の訪問

18:35 入館

ドライサウナ 12分 上段
(19:00 佐々木理恵 アウフグース)
水風呂 30秒
内気浴 5分

ドライサウナ 8分 上段
水風呂 30秒
内気浴 5分

ドライサウナ 15分
上段4分→中段8分→下段3分
(20:00 チルホリ アウフグース)
水風呂 30秒
内気浴 5分

ドライサウナ 16分
中段12分→下段4分
(21:00 チルホリ アウフグース)
水風呂 30秒
内気浴 5分

今日は初めてのオリエンタル1へ!
サウナタイムパス90分使用と延長2時間で3時間ちょっとの滞在

19時はささきソロ回
ソロ回は初めてで上段で気持ちよく受けることができた
前に見た時よりパラシュートが上手くなってた👏👏
ラストは希望者にランバージャックを3回ずつ扇いで〆

20時&21時はシンクロ回
どちらもシンクロの完成度高めで素晴らしかった💥

ラストは激熱でどちらの回もタオル剥がしをされ20時回は完走することができたが21時回はラストまで残るもタケルくんのロックオン扇ぎで撃沈🥵

オリ1の本気の熱さ恐るべしでした🔥🔥🔥

終わった後のクールスイングやお香、ティンシャのサービスありがとうございました🙇‍♂️

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
22

ひろき

2024.11.14

8回目の訪問

18:15 入館

スタジアムサウナ 10分 最上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

サウナ禅 10分 上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

スタジアムサウナ 11分 最上段
(19:30 白樺タケル アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 5分

スタジアムサウナ 11分 最上段
(21:00 白樺タケル アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 5分

19:30と21:00回どちらもフリースタイル回で自身の楽曲を使いキレキレの扇ぎにオープンやダブルも披露していて迫力凄かった👏👏

19:30の回では2セット目のアロマを前に鮭ちゃんからオランダのお土産として頂いたマウンテンパインのエッセンシャルアロマを使っていただきました🙇‍♂️
キューゲルを使っていた事もあり香りはバッチリでした🙆‍♂️

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  • サウナ温度 94℃,92℃
  • 水風呂温度 15.6℃
22

ひろき

2024.11.13

61回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

18:23 入館

メインサウナ 10分 上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

第2サウナ 15分
6分下段→9分上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

メインサウナ 10分 上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

メインサウナ 12分 下段
(20:00 鈴木陸 アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 5分

メインサウナ 12分 下段
(21:00 鈴木陸 アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 5分

今日は鈴木陸が北欧でアウフグースをするという事で北欧へ🟥

20:00 リラックス回
鮭&鱸コンビでシンクロしていた曲3曲を使いヘトヘトになりながらも頑張って扇いでた💥

振付を見た時は懐かしさでまたコンビで見てみたいなと思った😊

21:00 バーチャル鮭&鱸回
サ室のTVで映像を繋ぎ夜に駆けるでシンクロしていて感動✨️

後半は追っ鮭のある方をロックオンで追い出してからの激熱に🔥🔥

トンカツ定食セット(ご飯大盛り)

追加で親子丼(ご飯大盛り)

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  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 14℃
28

ひろき

2024.11.11

60回目の訪問

サウナ飯

12:05 入館

第2サウナ 10分 上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

メインサウナ 10分 上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

第2サウナ 10分 上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

メインサウナ 12分 上段
(13:30 慎太郎 アウフグース)
水風呂 1分
外気浴 5分

メインサウナ 21分 下段
(20:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 5分

メインサウナ 19分 下段
(21:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 5分

今日は休みの為お昼から北欧へ🟥

13:30 慎太郎アウフグースはいつもの3セットからのアチアチと思いきやまさかのラストはバケツの残りの水全部かけて激熱にしてサ室リニューアル後で1番の熱さだった🔥🔥🔥

20:00 ホワイトサーモンアウフグースはTBGJメドレー回

2人ともキレキレで股抜きやオープン、ダブルで迫力凄かった💥
長かったこともあり熱さは控えめで4人完走でサービス✊️サービス✊️

21:00 ホワイトサーモンアウフグースはフリースタイル回
鮭ソロ初手からオープンの舞を披露
タケルソロはif…でエモさを演出

4セット目から激熱になっていき離脱者続出🥵

おかわりでラス2まで残りタオル剥がしからのタケルくん扇ぎは耐えることができたがその後もロウリュ追加で2人から激熱扇ぎで追い出されると察し今回は気持ちいい所で離脱😌

グラディエーター世界大会出場決定やSteam♡Twinsとして賞を受賞おめでとうございます🎉

北欧特製カレーライス(ご飯大盛り)

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  • サウナ温度 87℃,108℃
  • 水風呂温度 12℃
16

ひろき

2024.11.06

34回目の訪問

水曜サ活

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

19:22 入館

受付時21:30鮭山未菜美アウフグース予約
(3番目でした)

本日は偶数日の為WOODS(西側)

VHITA SAUNA10分
MATALA 30秒
内気浴 5分

TEETÄ SAUNA 11分
SYVÄ 30秒
外気浴 5分

KELO SAUNA 15分
SYVÄ 30秒
外気浴 5分

HARMAA SAUNA 10分 上段
MATALA 30秒
内気浴 5分

TUULI SAUNA 15分 上段
(21:30 鮭山未菜美 アウフグース)
SYVÄ 30秒
外気浴 5分

21:30 鮭山未菜美アウフグースはグラディエーター模擬回で今まで見た中で1番のバキバキで本番に向けて仕上げてきてるなと感じた🔥

ラストはクロモジ茶でロウリュからのアチアチ扇ぎまでサービスしてくれてありがとうございました✨️

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  • サウナ温度 85℃,90℃,94℃,95℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
7

ひろき

2024.11.04

59回目の訪問

サウナ飯

19:28 入館

メインサウナ 20分 上段
(20:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 18分 上段16分→下段2分
(21:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

第2サウナ 8分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

今日は仕事終わりに北欧へ🟥

20:00 ベイスターズ優勝記念回
先日の横浜ベイスターズ日本一を祝勝して青の衣装やタオルを使用
ベイスターズのテーマソングやロードオブメジャーの心絵で楽しく手拍子で盛り上がる回だった👏👏

おかわりラストではタケルくんからの誕生日お祝いで10回扇ぎからの好きな選手の背番号にちなんで鮭ちゃんから10回ランバージャックで2人完走の回

21時グラディエーター模擬回
イーグルから北欧のハシゴで6回目のアウフグースでHP少ない中でも3曲気合いでバキバキに扇いでいてさすがでした💥

タケルソロはロットンの金色グラフティーにのせて激熱の扇ぎで退出者続出🥵
後半はさすがに熱すぎて下段に降りて残っていた人が扉側とストーブ側で分かれていたおかげもありラストの扇ぎまで受けることができ2人完走だった🔥🔥

いい推しの日に推しの2人のアウフグースを受けることができて良い日になりました✨

若鶏の唐揚げ定食セットとチャーシューメン

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  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
17

ひろき

2024.11.02

2回目の訪問

サウナ飯

14:07 入館

サウナ 10分 上段
水風呂 45秒
内気浴 5分

岩盤浴 25分 下段
(16:00 しゃけハチアウフグース)

岩盤浴 25分 上段
(17:00 ねじハチ アウフグース)

岩盤浴 13分 上段
(18:00 鮭山未菜美 アウフグース)

岩盤浴 22分 上段
(19:00 しゃけハチ アウフグース)

天然温泉平和島の周年祭に推しが来るという事で来ました!

16時と17時回はハーバルアウフグースで香りや蒸気、風を心地よく感じることのできるプログラムで時間は長かったが身体の芯から温まることができた😌

18時回はグラディエーター模擬回で大会に向けて3曲バキバキに扇いでいて楽しい回だった😁

19時回は前半ハーバルからの後半灼熱という回で前半はアロエの香りや身体温まる特製のブレンドでじっくり
後半はねじハチさんの怒涛ロウリュからの鮭ちゃんの扇ぎでタオルガードする人や悲鳴あげる人が続出
後半ラストの方ではまさかの鮭ちゃんから誕生日お祝いからの激熱扇ぎをいただきありがとうございました🔥🔥

たっぷり肉野菜炒め定食(ご飯大盛り)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
5

ひろき

2024.11.01

9回目の訪問

18:52 入館

サウナ 12分 上段
水風呂 30秒
内気浴 5分

サウナ 18分 上段
(20:00 チルホリ アウフグース)
シルキー炭酸水風呂 45秒
内気浴 5分

サウナ 10分 上段
水風呂 45秒
内気浴 5分

サウナ 17分 上段15分→中段2分
(21:00 チルホリ アウフグース)
シルキー炭酸水風呂 45秒
内気浴 5分

20:00 サウナリチュアル回
香木やさまざまな楽器を使いリラックス空間を演出
追い込みの時にスマホが熱くなりすぎて曲が止まるハプニングはあったものの無音で扇ぎラストは希望者におかわりの風を扇いでいただきありがとうございました😌

21:00 シンクロ回
あの狭さでシンクロ成立してるのが凄かった👏👏

タケルソロはキレキレがいつも以上で投げ技やダブルで迫力ある2セット目だった💥

理恵ソロは初めてのタブル挑戦で
上下にタオルを振るのが上手かった✨️

追い込みはラドル3杯かけてからのスタートで激熱すぎて中段に下山🥵
ラストは2人からのロックオンにも耐えることができソロ完走ありがとうございました✌
チルホリ史上1番の熱さだった🔥🔥🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7.5℃,16℃
25

ひろき

2024.10.30

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

18:20 入館

スタジアムサウナ 14分 最上段
(19:00 白樺タケル アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

サウナ禅 12分 下段
水風呂 45秒
外気浴 5分

スタジアムサウナ 10分 最上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

サウナ禅 12分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

スタジアムサウナ 11分 最上段
(21:00 白樺タケル アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

19時 TOTONOW熱波
香木や色んな楽器、ヴィヒタを使ったリラックスアウフグースで身体の芯からしっかり温まった😌

21時 フリースタイル
オリジナルソングをかけながら使い投げ技やダブル、オープンで迫力凄かった💥

今日はオートロウリュを止めていた為かいつもよりアウフグースでのロウリュ後の蒸気が熱く感じた🔥

豚骨醤油ラーメン 王道家

白ネギラーメンとライスと豚つぶて

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
13

ひろき

2024.10.28

58回目の訪問

サウナ飯

14:25 入館

メインサウナ 10分 上段
水風呂 1分
外気浴 5分

第2サウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 18分 下段
(20:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 18分 下段
(21:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

20:00 サウナソング回
WATタオルを使い風の違いを堪能

21:00 グラディエーター模擬回

約12分間気迫で扇ぐ鮭ソロ凄かった👏👏
おかわり初手からバケツロウリュで激熱のタケルソロ🔥🔥

2回とも同じ4人完走でサービス✊サービス✊

北欧特製カレーライス(ごはん大盛り)

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  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
25

ひろき

2024.10.27

32回目の訪問

サウナ飯

11:15 入館

高温サウナ 10分 中段
水風呂 1分
冷やし湯 5分

瞑想サウナ 8分 上段
(15:00 オートロウリュ)
水風呂 1分
冷やし湯 5分

高温サウナ 10分 勇者席
水風呂 1分
冷やし湯 5分

瞑想サウナ 15分 下段
冷やし湯 6分

高温サウナ 18分 中段
(18:30 鮭山未菜美 アウフグース)
水風呂 1分
冷やし湯 5分

高温サウナ 16分 下段
(20:00 鮭山未菜美アウフグース)
水風呂 1分
冷やし湯 5分

18:30 ホラー回🧟‍♂
稲川淳二の怪談話を流しながら
扇ぐという珍しい回で異様な雰囲気だった🥶
中盤から後半はホラーっぽいBGMを流しながら体感温度を上げていき長くてキツイ部分はあったがそこまで熱くせずに〆

20:00 スラムダンクメドレー回
楽しく盛り上がり後半は恒例の灼熱へ🔥🔥
4回目のミニバケツロウリュからの扇ぎを耐えてラストまで残るもタオル剥がしからの扇ぎを数回くらい撃沈🥵
追加でロウリュ水持ってきた時は追い出すまで終わらないことが分かりました。

アジフライ定食

ぶり大根と東京名物油そば

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  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
18

ひろき

2024.10.26

12回目の訪問

サウナ飯

12:25 入館

ドライサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

ドライサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

ドライサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

ドライサウナ 13分 上段
(15:00 鮭山未菜美アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

ドライサウナ 17分 上段
(18:00 鮭山未菜美アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

15:00 ハロウィンメドレー回
ハロウィンソングに合わせて楽しく高座渋谷では初の全員完走回!?だった🎃

18:00 グラディエーター回
前回開催日に続いてアウフグースが上手いスタッフさんとのコラボで2人とも力の限り約12分間扇ぎ迫力凄かった👏👏
ラストはEXタイムで激熱にしていき上段は自分以外全滅になっていた🔥🔥

サーモン尽くし御膳

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5

ひろき

2024.10.23

8回目の訪問

水曜サ活

19:10 入館

サウナ 10分 上段
シルキー炭酸水風呂 30秒
内気浴 5分

サウナ 12分 上段
(20:00 小泉周汰アウフグース)
水風呂 45秒
内気浴 5分

サウナ 12分 上段11分→中段1分
(21:00 小泉周汰アウフグース)
シルキー炭酸水風呂 30秒
内気浴 5分

サウナ 12分 上段10分→中段2分
(22:00 小泉周汰アウフグース)
シルキー炭酸水風呂 30秒
内気浴 5分

20:00 極上クラシック
洋楽をかけながら気持ちいいリラックス回で心地よかった😌

21:00 DJ焼太
終始二丁拳銃のブロワーを使い面白さあってラストは激熱だったが2人完走✌

22:00 THE BLUE HEARTS
前回完走した時は終始中段だったので今回は上段へ!
3曲目から激熱になっていき退出者続出🥵
ロウリュが熱すぎて中段に降りたがラストのロックオン激熱扇ぎも耐えることができソロ完走することができた😁

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,7.2℃
41

ひろき

2024.10.21

57回目の訪問

サウナ飯

13:05 入館

メインサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

第2サウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

第2サウナ 12分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 17分 下段
(19:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 17分 下段
(21:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

19:00 ソロ交互でフリースタイル回
鮭ソロはグラディエーターバトルに向けて候補曲を使い曲に合わせた扇ぎでオープンを自在に使っていて凄かった👏👏
タケルソロは最近よく使うgolden hourと懐かしのFolder 5のBelieve(ONE PIECE主題歌)でゆったりとキレキレを使い分けていていい風だった😌
ラストはアチアチにして4人完走でサービス✊サービス✊

21:00 グラディエーターバトル練習回
先週に続き3曲鮭ソロからのおかわりで1曲タケルソロという流れ!
鮭ソロは自身チョイス、タケルチョイス、運営が選んできそうな曲の3曲を使い曲に合わせた扇ぎを意識して色んなタオル捌きを披露✨
タケルソロは全員残った状態でスタートで最初はいつも通りの感じだったが熱さ足りないという意見がありバケツロウリュ2連発かけて激熱にして退出者続出🔥🔥🔥
ラストは2人残り追い込みの風をおくってもらいサービス✊サービス✊

肉茄子味噌炒め定食(ご飯大盛り)とカキフライ

昼は北欧特製カレーライス(ご飯大盛り)とハムカツ

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  • サウナ温度 85℃,108℃
  • 水風呂温度 14℃
23

ひろき

2024.10.15

13回目の訪問

サウナ飯

19:42 入館

サウナ 16分 上段
(20:00 チルホリアウフグース)
水風呂 45秒
内気浴 5分

サウナ 8分 上段
水風呂 45秒
内気浴 5分

サウナ 16分 上段
(21:00 チルホリアウフグース)
水風呂 45秒
内気浴 5分

チルホリの金の亀デビュー戦という事で来ました🐢

20:00はリチュアル回
香木やさまざまな楽器を使い心地よい空間を演出
中盤からは1人1曲ずつ扇ぎラストはアチアチにして〆🔥🔥

21:00はフリースタイル回
1セット目はシンクロアウフグースでお互い投げたタオルをキャッチするの成功していて凄かった👏👏
お互いのソロ1セットずつの後は激熱追い込みタイムでロウリュや扇ぐ度に退出者続出🔥🔥🔥
ラストはおかわりロックオンをしてもらいありがとうございました😊

サ飯セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
35

ひろき

2024.10.14

56回目の訪問

サウナ飯

12:08 入館

メインサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

第2サウナ 10分 上段
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 12分 上段
(13:30 慎太郎アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 18分 下段
(20:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

メインサウナ 17分 下段
(21:00 ホワイトサーモン アウフグース)
水風呂 45秒
外気浴 5分

20:00はサウナソング回
鮭ちゃんの新技チャレンジ連発❗
毎週進化していて凄すぎる👏👏
ラストは激熱だったが2人完走でサービス✊サービス✊

21:00はグラディエーター練習回
12分間全力アウフで手拍子や歓声で盛り上がってからのラストはタケルくんの追い込みでアチアチに🔥🔥

生姜焼き定食(ご飯大盛り)と厚焼玉子

お昼は北欧特製カレーライスと若鶏の唐揚げ

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 14℃
15

ひろき

2024.10.13

1回目の訪問

サウナ飯

12:50 入館

ロウリュウサウナ 17分 上段
(13:00 チルホリアウフグース)
内気浴 8分

ドライサウナ 11分 上段
水風呂 1分
内気浴 5分

ドライサウナ 11分 上段
水風呂 1分
内気浴 5分

ロウリュウサウナ 17分 上段
(15:00 チルホリアウフグース)
内気浴 8分

ロウリュウサウナ 17分 上段
(17:00 チルホリアウフグース)
内気浴 8分

今日は初めて天然温泉平和島へ❗

チルホリアウフグースは3回参加で13時と17時はリチュアル回
15時はフリースタイル回

リチュアル回は北欧の第2サ室のBGMをかけながら香木やさまざまな楽器を使いリラックス空間を演出
後半は1曲ずつソロで扇ぎラストはアチアチにして〆🔥🔥

フリースタイル回はシンクロ→ソロ→ソロ→追い込みという流れでSAYONARA MAYBEの曲に合わせたシンクロは完成度高くてストーブ越しの投げ技も成功して迫力凄かった💥

チキン南蛮定食(ご飯大盛り)

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  • サウナ温度 55℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
20

ひろき

2024.10.11

1回目の訪問

サウナ飯

18:40 入館

サウナシアター 15分 上段
(19:00 鮭山未菜美アウフグース)
ペンギンルーム 5分

ドライサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
内気浴 5分

ドライサウナ 10分 上段
水風呂 45秒
内気浴 5分

サウナシアター 14分 上段
(21:00 鮭山未菜美アウフグース)
ペンギンルーム 5分

初めてのサウナセンター稲荷町へ!

19:00 シャケク🧸
のこのこ窪田くんのカバー演目で完成度の高い素晴らしい演目だった✨

21:00 グラディエーターバトル⚔
11/9の大会に向けてという事で体力の限界にチャレンジして投げ技やオープン、ダブル、オープンダブルといったさまざまな技に挑戦していて楽しく盛り上がる回だった💥

豚生姜焼き定食セットとミックスフライとチャーシューメン

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  • サウナ温度 78℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
13

ひろき

2024.10.10

7回目の訪問

18:55 入館

サウナ 10分 上段
シルキー炭酸水風呂 30秒
内気浴 5分

サウナ 13分 上段
(20:00 鮭山未菜美アウフグース)
シルキー炭酸水風呂 30秒
内気浴 5分

サウナ 13分 上段
(21:00 鮭山未菜美アウフグース)
シルキー炭酸水風呂 30秒
内気浴 5分

今日は扉の修理後初のオリ赤へ🟥

20:00回はお疲れさま回

あの狭さでのオープンは凄かった👏👏
抗菌作用のあるアロマを使用
後半はまさかの二丁拳銃(ブロワー)
登場で激熱に🔥🔥
ラスト下段におりてなんとか耐えることができ3人完走でサービス✊サービス✊

21:00回はハロウィン回
宣言通りの激熱回でラストまで残り一度ロウリュの水がなくなるも追加バケツ登場→ロウリュ→二丁拳銃によるEXTRAタイム終わらずで集中砲火をくらい撃沈🥵

個人的に初のブロワー回に参加できていい機会だった!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 7.3℃
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