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2024.03.23

221回目の訪問

サウナ飯

先週レインボー来たら一週間体調良かったもんで、今週も来ました。
本当は平日きたかったけど、町内会とかイベントで来れなかった。

そういえばお気に入りの場所のアディロンダックが元の場所に戻ってた。
もしかしたら誰かが勝手にあの日移動しただけなのかな?
あの場所にアディロンダックがあると足を伸ばして、擬似的なリクライニングモードになれるんですよねえ。

そういえば壁とかなんかパワーアップしてた。

豚丼

とんどんと読むんですよね?

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 10℃
30

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2024.03.17

220回目の訪問

サウナ飯

今日はカットファクトリーで髪切ってからレインボーでダラダラしました。

春になったので水風呂が、気持ちいい。
気持ち良すぎて、餅になりそう。

アディロンダックチェアが、私のお気に入りの場所にあって、そこで休憩したら最高でした。
寝ちゃうかと思った。

ザンギ丼なんとか間に合いました。

ザンギドン

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
41

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2024.03.15

219回目の訪問

サウナ飯

3週間ぶりになりました😅

趣味の研究や町内会とか法事とか自宅の工事などで、全くこれませんでした。
寒いのもあるけどね。

最近明らかな疲れを感じてたので、急遽半休取って仕事終わりにレインボーに来ました。

受付にフライングゲット田中さんがいたのですが、ビジネス仕様の見た目だったので、バレないかと思ったのですが、田中さんが気づいてくれてびっくりしました。
素晴らしい記憶力!

いろいろ書きたいことはありますが、レインボー新小岩は日本一ですね。。!

土日のどっちか予定空くので、明日あさってに来ると思います!

やっぱり新小岩住んでてよかったです☺
みんなも相撲

かつおユッケ

まさかの復活!!

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 10℃
28

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2024.02.13

218回目の訪問

サウナ飯

春の陽気ですね!サウナの回数も増えてきました。
冬季は毎年サウナお休みしてます。

本日は17時の熱波参加しました。

フライングゲット田中さんとタケウチさん。

このコンビ大好きです。

レモンミントのオイルで、スッキリ爽やか。

AKBの曲に合わせて二人共大暴れ。

凄まじい暑さで、憑き物が吹き飛ばされたような気持ちになりました。

職人ってすごいなあ。。尊敬してます。。

お礼にたくさん食事処でお金使って行きます。

フライングゲット田中さんはこのあと別施設でイベントだそうです。

PS: 暫く来てなかったら食事処のおばちゃんに忘れられて、別の人と間違われました笑

さばの味噌煮

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 13℃
44

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2024.02.10

217回目の訪問

本日は暖かくてサウナ日和でした。

サウナ旅行してたので、久しぶりのレインボーです。

サウナマットが変わっていたり
洗い場のゴミ箱が変わっていたり
ドライヤーのところのゴミ箱もパワーアップしていた。

どんどん進化していくレインボー新小岩。

もう誰にも止められない。

PS: ザンギエフを丼とか凄い

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃
48

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2024.02.03

2回目の訪問

サウナ飯

本日は二日目早朝のサウナです。

今回は水風呂がある側のお風呂でした。

サウナは広くて8人くらい入れそう。
ピーク時でも3人いるかいないかでした。

水風呂は定員一人、外気浴に行く途中にあります。

この日は2月下旬、サウナは95度、水風呂は体感18度でした。

サウナと水風呂も至って普通ですが、外気浴が本当に素晴らしい。
一瞬悩みが全部消えてしまうほどでした。

朝ご飯もうますぎて米2合くらい食ってしまいました。。
海鮮丼食べ放題は反則です。

もう一度また来たいと思います!

朝食バイキング

海鮮丼食べ放題

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
34

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2024.02.02

1回目の訪問

サウナ飯

本日は伊香保温泉の福一に来ました。
決め手はサウナがあるからでした。

とても大きな施設で、欲しいものが9割あり、至る所に楽しませてくれるような心遣いがあります。

肝心のサウナは男女入れ替え制。
本日は水風呂がない方のサウナでした。

しかし2月ということもあって、シャワーはグルシン。
シャキッと体を冷やして、寒空の下で外気浴すれば、バッチリキマります。

山々を見ながらできる外気浴は本当に素晴らしかったです!

すき焼き

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  • サウナ温度 92℃
30

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2024.01.31

216回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ちょっと暖かくなってきましたね!
お陰様で今日はレインボー来れました。

そういえば先日一燈にはじめて行きました。

新小岩住んで10年近くなのに、一燈に一度も行ったことなかったんです。

近所なのに並ぶのが嫌で😅

つけ麺はいろいろ食べましたが、100点満点でした。
とくにチャーシューは絶品です。

一燈は整理券をもらったら、数時間後に集合するってシステムなんですが、その待ち時間にレインボーはいかが?

今日はレインボーでダラダラしていきます。

お疲れ様セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
47

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2024.01.26

215回目の訪問

本日は金曜。なんだかこのまま帰るのもなということで、仕事帰りにそのまま来ました。

20時の熱波は混みますね!
慌てて水風呂入って下段を陣取りました。

ロウリュが始まった途端、上の段の人が「◯ぬ◯ぬ◯ぬ!」といって、すぐ出ていきました。

ああ、いつものレインボーに来たんだなあと感じましたw

それにしても、冬は寒くて家から出たくなくて、なかなか来れません。
早く春が来てほしいですね!

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 12℃
41

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2024.01.21

214回目の訪問

サウナ飯

本日も雨でやること無いのでレインボーに来ました。
土曜日よりも日曜日のほうが混むんですね。

一時期洗い場の待ちが発生してました。

私は賑やかになってきたタイミングで、4セットで切り上げて帰りました。

その辺うろついてます。

肉屋食堂たけうち

リブロースかつ定食

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃
37

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2024.01.20

213回目の訪問

1月〜2月は寒すぎて家から出るのが毎年億劫でサウナの回数も減ります。

土日はずっとバイク乗ってることが多いのですが、今日は雨が降るのでバイクはお休み。
暇すぎたのでサウナで午前中過ごしました。

昨日せきやけラーメン大盛り食ったせいか、サウナが気持ちよかったです。

カワバタさんはこの時間にもいるんですね。帰りに挨拶できてよかった!

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 13℃
34

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2024.01.15

212回目の訪問

サウナ飯

今日もいい日でした。5時に夢中は面白い。

マツコは女湯か男湯どっちに入っていいかわからないから、銭湯とか行けないらしい。
レインボーの高温サウナに入ってもらいたいな。

毎週火曜と金曜は新宿で仕事なので、次回は明後日来ます。

麺屋とく世い

牛すじつけ麺

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
32

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2024.01.11

211回目の訪問

本日はサウナ室が118度、水風呂が11度と強烈でした。

行きは寒くて死ぬかと思いましたが、帰りはなぜか寒くなくなってました。

夏は行きは暑いのに、帰りは涼しい。不思議。

いろいろ考えてて、帰ったら調べようと思ってたことも、サウナで全部忘れちゃいました。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 11℃
36

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2024.01.10

210回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今年二度目のサウナです。カワバタさんにも無事挨拶できました。

ワクワク洗い場に向かったら、イケメンが話しかけてきて

「今年もよろしくお願いします」

と言われたけど誰かわからなかった。。フライングゲット田中さんかな。。?
でもちょっと声違うような気がして。。誰だ。。

食事処行きたかったけど、妻が既に家にいたので仕方なく帰宅。

レインボー行ったら必ず魚次三を覗きます。
今日飲む酒を伝えるとつまみを選んでくれることも。

しかし水曜日は毎週休みだったような。。
サウナ休みすぎて浦島太郎になった気分です。

また明日来ます!

魚次三

刺身

レインボーの目の前の魚次三

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃
35

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2024.01.08

209回目の訪問

大怪我してたせいで、1ヶ月ぶりにきました。
怪我も治って、久しぶりのレインボー。

久しぶりすぎてサウナに2時間くらい入り浸ってました。
心身のケアも完了して、やっと日常生活に戻ってきた気分です!

2024年もよろしくお願いします🙇

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 13℃
47

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2023.12.11

208回目の訪問

サウナ飯

忙しすぎて、過敏性腸症候群になってまして、一週間休んでましたw

久しぶりに来ましてゆっくりできました。

未だにアホみたいに忙しくて、何がなんだか。。
明日も頑張ります!

魚次三

つまみセット

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 14℃
35

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2023.12.05

207回目の訪問

本日から残業前提のスケジュールで稼働することにしました。睡眠時間を9時間から7時間にします。

これが普通か。。😅

20時の熱波を浴びてスッキリ爽快。

最近イライラしてたのはサウナ不足か。。

今日もの疲れもリセットできました!

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 13℃
34

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2023.12.04

206回目の訪問

サウナ飯

まだ新しいビード板の場所に慣れなくて、サウナから出たら一瞬左行って、その後右に折り返しちゃう。

今日サウナ入ってたら、私と同じことしてる人いて笑いました。

今日は定時後に会議あって出られなかったんだけど、予定変わって、会議が消滅してこれました。

ちょっと最近忙しくて、睡眠時間が9時間だったんですが、8時間に変えて行こうかなと考えてます。

PS: 食事処のおばちゃんが、飯食ってるときも声かけてくれるようになりました。
好感度アップ中ですね!

お疲れ様セットと塩辛コンビ

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 12℃
36

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2023.12.01

205回目の訪問

サウナ飯

8日ぶりに来ました。なかなかに忙しいです。
平日はしばらく無理かもしれません。

リクライニングチェア気持ち良すぎて意識飛びそうなので、今日はここまで。

豚丼セット

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 12℃
38

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2023.11.22

204回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事忙しすぎて、また一週間ぶり。
しかも同時にバイク教習もやってるので、もうギッチギチ。
でもチームの仲間の役に立てるなら頑張ります☺

今日はめっちゃ頑張って定時上がりして来ました!

レインボーリューアルしてました。
タナカさんから事前に聞いてたよりも、凄いリューアルぶり。。

日本一になっちゃったんじゃないですか。

少しでもお金落としたいので、食事処で飲んでいきます。

PS: 仲いいおばちゃんが、次頼む飲み物を当ててくれました笑
あのおばちゃんいるから、食事処来る回数増えてる気がします。

お疲れ様セット

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
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