ポケットからハットたに

昨日の夜、ジム終わりに行ってきました！
夕方1830ごろ到着するも、さすが人気銭湯、１０分ほど待ちが発生していました。

ここの20分おきのオートロウリュがほんと気持ちいいんですよね。風が吹き荒れる感じではなく、熱々の蒸気が自然と向かってくる感じ。５分くらい？の間に3回の霧吹きロウリュがあって、この長めの設定もちょうどいい！

ジム後は1セットに抑えてたんですが、あまりの気持ちよさにロウリュめがけて3セット入ってしまいました。

しかもラストの回は、３分前に入ってオートロウリュを３分くらい味わってから出るスタイルだったのですが、出ようとしたときに2-３人一気に退出。これは水風呂が混むなと思って２分ほど出るのを我慢してたら、ちょうどオートロウリュが終わりそこでまた2-３人退出。これまた混むなということでさらに２分粘って、久々に10分サウナに入りました（弱すぎ）。

からの水風呂14℃キンキンかつバイブラかつクールなやつ？も長めの１分入って、もうとろけました。じんわりと体の中に冷気が伝わっていくあの感じが気持ち良すぎました。

やっぱり常盤湯は最高です👏

三連休の月曜日、両国のジムがお休みのためこちらへ。ここはサウナの完成度が高い。水風呂はないけど😭水シャワーでも十分な季節なのでそこは大丈夫。外気浴エリアがあるのが良い。ヒュルリと風が抜けて気持ちいい。ジム後はいつも1セットですが、この日は気持ち良すぎて3セット。
サウナにい〜季節です👍

先週日曜日、連休2日目。ジムがてらにこちらへ。水シャワーも冷たい！扇風機も冷える！今がちょうどいい季節かもです

先週の3連休初日はこちらへ。
広めで座面深めのサ室に、満天の湯みたいな上からじゃーっとロウリュしてくれるストーブで、結構熱々でいい感じ。
水風呂もちょい深めの14℃弱でキンキン。
何より露天エリアにいい感じの整いイスがズラリ。ばっちりあまみ出て、しっかり整いました。
洞窟みたいなところの寝転び湯も、危うく寝落ちしそうになる、なんとも言えない気持ちよさでした。はるばる来たかいがありました〜

いつもより少し早く起きて朝ウナ。
1セットのつもりが、気持ち良すぎて2セット。
朝ウナがある出張って最高です。

久々の大阪出張でドーミーたによん。
到着が遅かったため、サウナの先に背徳の夜鳴きそばをいただく。やっぱりうまい😋
サウナもしっかり熱くて気持ちいい。テレビでニュース見ながらというのも好きなのです。
そして15℃の気持ち良すぎるキンキン水風呂。
小雨を浴びながらの外気浴もよかったです。
2セットでもしっかり整いました。
最後は背徳の無料チョコアイスで完成！

昨日、長崎出張のついでに行ってきました！オープンしたての長崎スタジアムシティ内に出来たサウナ施設。
エスコンみたくサ室から試合が見れませんでしたが（一部整いルームからチラッと見える！）出来たてほやほやで気持ちいい！
まず7階の浴場エリアで軍艦島ツアーでかいた汗を清めてそこのサウナで軽く1セット。ちょうど良い感じの熱さにオートロウリュもあって良い！水風呂も13.5℃と攻めてる！そのあと、ポンチョ的な館内着を着て6階の男女共用のサウナエリアへ。Vファーレンのサッカーの試合を横のスタジアムでやってるからか、誰もいない。思う存分ロウリュしまくりました笑。
3つあるサ室のうち、ステンドグラスのある部屋が長崎らしくてよかったな〜。クールルームで寝転んでるとそのまま整いそうだったのでソファに座ってchill out飲みながら、ちらっと見えるサッカーの様子を眺めながら整いました。
ただ…やっぱり13.5℃の水風呂をもう一度味わいたくて7階に戻って2セット堪能しました！
最高の長崎出張になりました〜

日曜ジム後に恒例の1セット。
たとえ水風呂なしでも、水シャワーと扇風機付き整いイスでしっかり整える。サウナに良い季節になりました〜

念願のコチラへ、土曜の朝ウナにいってきました。6時から10時までの朝ウナはなんと800円と超お得。

印象は、一言でいうとカッコいい😎　浴室内はシンプルモダンな石造りで、間接照明と自然光が気持ちよく降り注ぐ。しかも張り紙が一切ない潔さ。あとマナーが良すぎる！誰一人喋らない…と思ってたら、脱衣所に、私語厳禁•見つけた方はスタッフまで…という張り紙が😱

サ室は3つ。メインの大箱が座面も広くて熱くて心地良い。欲を言えばオートロウリュが欲しかった。他にセルフロウリュ出来るサ室にも何度も入ったのですが、15分に一回はなかなか待てず、毎回メインサウナに出戻ってました。5分に一回ぐらいにしてくれるとありがたい。。

そして、5℃のキンキン水風呂！これはなかなか出会えない温度。10秒が限界。そこからの18℃の広〜い水風呂でしっかり浸かる冷冷浴がたまらなく気もちいい

内気浴エリアにはなんと、インフィニティ•チェアがずらっと20台！これは圧巻。朝早かったので寝落ちしかけました。。

朝霞の朝ウナ、これは近所に欲しい施設です！

久々に世田谷方面に来たので、折角なのでと14時のオープンめがけて訪問…するも20分待ち！
渋谷の隣の人気銭湯だと言うことを忘れておりました。
全体的にレトロで文化を感じる内装はさすがです。それでいてサ室は木目調のモダンな作りで、SAWOのストーブがどーんとこれまたカッコ良い。そして、とにかく暗い。12分時計もギリ見える感じ。この暗さがたまらなく心地いい。
そして11℃のキンキン水風呂に急速冷却されたあとの内気浴エリア…もこれまた暗い。壁の隙間から間接的に差し込む光のみで、なんとも神秘的。これが人気の秘訣か〜と納得しました👏
久々に4セット。新規サウナ開発はやっぱり楽しいな〜

秋晴れの昨日、絶対に外気浴が気持ちいいはず！と言うことでジム終わりに、汗臭い服のままこちらへ飛び込んできました。

しかし、さすが人気銭湯。なんとか20分待ちで入れたました。汗臭さも限界！（むしろ周りが迷惑？）だったので、しっかりカラダを清めて、ぬる炭酸泉で軽く湯通ししつつ、サ室へGO！

20分おきのオートロウリュに、14℃バイブラ水風呂。そしてライトアップされた緑に覆われた岩肌を眺めながら、蚊取線香の香りで癒される外気浴…。はぁ、やはり来てよかった。こんなに良いサウナがホームにあることに感謝！

今日もジム終わりにさくっと1セット、ととのいました〜

今日は雨だったのでジムサウナで1セット。
水シャワー&扇風機イスでもじゅうぶん整える季節になりました。

今日は大人しくジムサウナで1セット。
水シャワーでもそこそこ冷たい。
扇風機付き整いイスも強風だとしっかり冷える。
いよいよサウナの季節がやってきたな〜

最近ジムサウナが多めだったので、やっぱりちゃんとしたサウナに入りたい！ということで、ひさびさのホームサウナへ。
20分おきの遠赤オートロウリュ、これこれこの熱さ！やっぱり気持ちいい。そして15℃のバイブラ水風呂！ジムサウナには水風呂がないから久々の体感。メントール配合？でさらにキンキンで1分が限界！そしてそして足おき付きの最高の外気浴。はぁぁ、やっぱりこれぞサウナだなぁ。今日は曇天だから？か結構空いてて、気持ちよく整いました。最後はなるまで気持ちいい炭酸泉でシメ。
なんか露天エリアにTVついてる！と思ったら変な広告動画流れてた笑　TVじゃないんだ、残念

今日はこちらのジムサウナをいただきました！
やっぱりスパエリアが広くていい〜
1セットのつもりが2セット行っちゃいました。
外気浴が何となく秋の風で冷たくて気持ちいい〜
ちょうど晴れてきてたので最高でした。
更衣室に戻ったところにある、整いイス＋扇風機もありました😆人工の風もこれはこれで👍
すっきり整いました！

今日もジム終わりに1セット。
水風呂がなくても、更衣室にある整いイス＋扇風機の独り占め…でしっかり整いました！
これもハマると最高ですね〜👍

両国のジムに行ったらまさかの休み！だったので自転車飛ばしてこちらへ。それでなのかいつもなのかめちゃ混んでました。けどここのサウナは広くていいんだよなー。外気浴エリアもちゃんとしてるし。ただ…水風呂が無い😠（両国もだけど）あったらもっと通うのにな〜

今日は快晴、絶好の外気浴日和！
ジムの最中もずっと悩んでたのですが、やっぱり最高の外気浴を味わいたい！ということで、ジムの服装のままやってきました常盤湯。運良く並びなし。カラダを清めて、大好きなぬるめの炭酸泉に軽く湯通しして、オートロウリュが吹き荒れるなかサ室にイン、おぉぉ気持ちいい熱さ！
水風呂も温度計は20℃だが、バイブラのお陰でしっかり冷たくて気持ちいい。
そして最高の外気浴。日差しの陰にふんわりと風が差し込む。気温は夏だが秋を感じる。これから来るサウナのいい季節を予感させてくれました👍

久々にあの激アツミュージックロウリュを味わいたくてやってきました！
連休だから？かそんなに混んでなくて、熱すぎる3段目より上はほぼガラ空きというのがここならでは。
ウルフルズの笑えれば、が良かった！
ミュージックが終わる寸前くらいに退散すると外気浴のイスがゲットできて、がっつり整えます。それと、キンキンすぎる水風呂には感謝🙇
3セット、満喫しました！それでは赤羽センベロ行ってきます！