対象:男女

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)

温浴施設 - 東京都 文京区

イキタイ
16025
サウナ室 1

温度 100

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

オールドログ(高温サウナ)

水風呂 1

温度 16

収容人数: 7 人

  • 水深80~110cm

独特の形をした形状の水風呂(巻き貝形)。常に水流があるので羽衣ができない。 階段を上がる必要がある。

水深の目安

サウナ室 2

温度 80

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

ヴェレ(中高温サウナ) 毎時30分のオートロウリュ

水風呂 2

温度 22

収容人数: 3 人

  • 水深40~60cm
  • バイブラ有

巻き貝形の横に併設。バイブラ付き。

水深の目安

サウナ室 3

温度 80

収容人数: 30 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

ヴィルデンシュタイン(アウフグース実施) 予約制 1日6回〜7回 定員25名(14:30/15:30/16:30/18:30/19:30/20:30/21:30)のロウリュあり ※18:30のみ平日は無し

サウナ室 4

温度 75

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

コメア(セルフロウリュ可。本番フィンランドに近い暗いサウナ室。セルフロウリュの時間は奇数時刻の5〜55分までと限られているので、館内やサウナ室前の掲示を確認すること。)

サウナ室 5

温度 100

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

ヒーリングバーデ内(別途料金)

ロウリュ(アウフグース)
有り
スタイル:タオル
毎日
14:30/15:30/16:30/18:30/19:30/20:30/21:30 予約制
1日6〜7回のロウリュ・アウフグース
※18:30のみ平日は無し
オートロウリュ
有り
ヴェレサウナ室にて毎時30分に一度。例 1時半2時半3時半
セルフロウリュ
有り
サウナ室「コメア」でセルフロウリュ可。奇数時刻の05分〜55分のみ。
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 4席 デッキチェア: 2席 イス: 4席

●外気浴 ベンチ: 4席 イス: 4席

ウィスキング
無し


イオンウォーター
有り

500ml有り

900ml有り

サウナ室 1

温度 80

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

中高温サウナ 『シュテフィ』 アウフグースサービスはこのサウナ室にて。お尻に敷ける貸出タオル有り。(アウフグースは中止) スタッフロウリュサービス(アウフグースなし) 15:15~/17:15~/19:15~ 使用アロマオイル キープバランス/フルーツ/森小休/フレッシュパースパイア の香りを週替わりで使用

水風呂

温度 19

収容人数: 8 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 50

収容人数: 12 人

  • ミストサウナ
  • TV無

『テルマーレ』 収容人数はつめて座った場合のMAX値。 席数は6。

サウナ室 3

温度 70

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

フィンランドサウナ 『ヤルヴィ』 アロマ水にてセルフロウリュ可。フィンランド風サウナ。

ロウリュ(アウフグース)
有り
①15:15
②17:15
③19:15
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
有り
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 3席 イス: 4席

●外気浴 ベンチ: 2席 イス: 3席

ウィスキング
無し


イオンウォーター
有り

500ml有り

900ml有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画 -
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル
    無料(使い放題)
  • レンタルバスタオル
    無料(使い放題)
  • 館内着
    無料(1枚)
  • サウナマット
    無料(タオル地・使い放題)

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ
  • タイ古式
  • ヘッドスパ

施設補足情報

フェイスタオル、バスタオルはリネンカウンターで何度でも交換できます。 腕時計・スマートウォッチなどの持ち込みは不可。

日曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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06:00-08:00
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1
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08:00-10:00
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12:00-14:00
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14:00-16:00
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16:00-18:00
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18:00-20:00
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直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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22:00-24:00
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すべての時間帯を表示

サ活

しめじ

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

やっといきましたスパラクーア!!!

週末は激混みだろうと思ってたから、平日休みがあってよかった〜!
人は結構いたけど、どこも混んでる程はいなくて快適だった!!

まずは岩盤浴「ヒーリングバーデ」へ!!
すっごい綺麗だった〜!!!
種類いっぱいあった!
自分が入ったところは全部BGMがなかったけど全部の部屋がそうなのかな?
岩盤浴ってヒーリング音楽がかかってるイメージがあったから不思議な感じがしたけど、静かな中ゆっくりできてよかった✌️

友達とかカップルで来る人が多いからか、おしゃべりOKな岩盤浴の部屋があって斬新でいいなと思った👍
クールダウンの部屋もキラキラの鏡張りの部屋とかもあったし笑

岩盤浴にはいる人しか行けないバーとかご飯スポットもいっぱいあってびっくり😮
休憩のとこでヨガ??もやってたし!!!

休憩するところもオシャレだしキレイだし素敵な空間だった〜〜

岩盤浴後はリラクゼーションスペースへ!
テレビがついてるタイプと、ソファタイプがあった!カウンターっぽくなってる窓際の席とかもあって、仕事する人に配慮されてるのかな〜と思った。

ラウンジカフェっていうのもあって、そこでバナナミルクを頼んで自分の席飲んだ🍌
ただ休むだけじゃなくて、飲み物とか軽食とかもあって最高な空間だった🤟

ちゃんと休んだあとは色々お風呂!!!
内湯に足湯があった!!!スーパー銭湯 でしかも内湯で足湯ってはじめてみた!

サウナは2種類入った!

まずはログハウスみたいになってるロウリュウできるサウナ!
ちょうど入った時にロウリュウしたタイミングだったみたいで熱かった!
このサウナでも、BGMもテレビもなくて静かだった。テレビが無いサウナ長く入れなくてあんまり好きじゃなかったけど、ここは何故か静かな方が心地よくてちゃんとサウナを堪能できた感じがした🧖‍♀️
しばらくして入ってきた人もロウリュウしてくれて、2回しっかり堪能して水風呂へ🏃🏼‪💨
水風呂がもう一個のサウナの近くにあるから遠いんだけど、わざわざそっちに行かなくても出てすぐのところにもシャワーがあった🚿
頭の真上から出るタイプのだったから、心臓がびっくりしそうだなと思って水風呂まで移動した😵

水風呂の後、外気浴しようかと思ったけど、外の椅子が埋まってたからはじめての足湯へ♨️
テレビも着いてるし、下からぶくぶくなってて心地よかった✌️

2種類目はロウリュウじゃないタイプのサウナだった!こっちはテレビあり!
いつもと同じようにテレビを見ながら楽しめるサウナもあってよかった‪🔆‬

今回のサウナ飯は海鮮丼とカレーうどんのセット!!超豪華でおいしかった!!!
ヒーリングバーデで食べたガーリックトーストも😋

はんなり膳 碧(よ志のやダイニング)

海鮮丼とカレーうどんのセット✌️ お刺身の小鉢も追加しちゃった🐟 うまし

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25

あま

2024.09.08

1回目の訪問

サウナ:6,7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:夜勤終わりに前々から行きたかったスパラクーアへ
朝早くの利用ということもあり、店内はかなり空いている印象

8時半には浴室の利用が終わってしまうため、受付を手短に済まし、脱衣所へ

脱衣所入り口に館内着とタオル2枚の受け渡しを行うリネンカウンターがあるため、受付でもらった引換キーを渡し、それらが入ったメッシュバックと交換

脱衣所はかなり広く作られており、フィットネス利用者用の専用ロッカーがあるなど、混雑時でも問題のないように作られていました。また、受付でもらったバンド型のキーをロッカーにタッチすることで解錠でき、ロッカーキーを外す必要が無いのも地味に嬉しいポイントです。

浴室入り口の湯上がり場には温度低めのエアコンが付けられており、棚も設置されているため、サウナグッズ、飲み物類はここに置いていくと良いかと

浴室については、左手に洗い場、あかすり、高温サウナ、中高温サウナに2種の水風呂、右手にジャグジーバス、天然風呂、営業終了のサウナ2種、露天風呂がありました。

かなり横長に作られており、ところどころ東京ドームシティの風景を望めるような造りとなっていました。

洗い場を手短にすまし、中高温サウナへ
温度は80℃と名だたるサウナ施設の中では、低めの設定温度

朝は営業していない他3つのサウナが高温設定のため、寝起きの体に負担をかけないためにも中高音サウナのみ空けているのかもしれません。(勝手な推測です)

ただ入り口には無料で使えるマット用のタオルが設置されており、中のサウナにもマットが敷いてあるなど衛生面はかなり考慮されていました。

サ室については腰掛けやすい低めの段差が3段、テレビも設置されており、ホームシアターのように響く良好な音質でした。サウナストーブは良くみえなかったのですが、温度も湿度も苦しく無い心地よい設定でした。

サウナ後は17℃の水風呂へ
アンモナイトの殻をイメージした形の水風呂は肩ぐらいの水深があり、水流はないものの熱った体をしっかり冷やせます。

外気浴は終了10分前の露天風呂へ
奥の石のベンチに腰掛け、青空の下ゆったりととのいました♨︎

温泉については、塩分濃度の高い天然温泉にシルキーバス、炭酸泉、ジェットバス、など温泉単体の利用でも満足できるラインナップです。

アメニティ、サウナ、温泉その全てがハイレベルであり、温泉に浸かれば旅館に来た気分に、サウナに入れば本格的なサウナ屋に来た気分になる施設でした。

日曜の朝方だったためか空いていましたが、次回以降は混雑しているであろう日中帯に行ってみようと思います!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
2

2024.06.20

1回目の訪問

全てがメインサウナといえるととのい率高めの本気セッティングと、ライトからディープ層まで完全ターゲッティングな粒揃いコンテンツを擁する守備範囲広めの強豪施設
今回の旅の目的地の前に、高くて行くことができなかった東京重要施設に平日誕生月クーポンで初潜入
事前にサ道2021の1話で予習したので前情報バッチリ、イマドキなオシャレリゾート風な内装を抜け大浴場へ
施設の世界観も相まって舞浜ユーラシアを彷彿とさせる内観で、温泉の質感も似てる気がする
まず最初のサウナはヴェレ、ラクーアといえばの見た目の中高温サウナは思ったよりも暗く、そして充実した熱気で、すでにクオリティは十分
温度は高く感じるが無理のない蒸しで、広めな座面でテレビを見ながらゆったりできそう
二つめはコメア、サ道を観て一番興味深かったここは、さらにメディテーションな雰囲気で、表示は70℃とのことだがこちらもしっかりした熱量
セルフロウリュで湿度プラス、ミストサウナのような息苦しさもなくこちらもメインを張れるレベルで、ウェルビーに感じられるフィンランドサウナの良さを抜け目なく感じられる本気度
3個めヴィルデンシュタインはアウフグースイベントを予約してイン、熱波前のノーマル状態はイキらしいパリつきのある熱と乾燥、スタッフの投水でダイレクトに蒸気が降ってくる対流ナイスな構造
新人スタッフだったようでゆっくりとした熱波イベントで、ペッパーミントのオイルとのことだったが、柑橘を感じるのは気のせいか
まさにアウフグースのためのサ室といった感じで、ロウリュ時はバシッと肌へ熱気を感じるが、キープ力や温熱の安定感はまちまちで、通常使いは微妙かも
ラストはオールドログは、一番のオフェンシブ設定で、ロウリュはないが湿度ありつつのキレのある高温が特徴
直前に味わったジートピアにも似たセッティングで、ウッディな雰囲気とさらに堅実な空気感のアチアチサウナは申し分ない攻撃力
巻貝のような形の水風呂は塩素強めの水道水で、水流のおかげか表示よりひんやり、しかし厳しさはないジャストなマルチ対応冷却
さらに隣に狭めなバイブラ激しめのさらにマイルドな水風呂でこちらもしっとり冷たく感じ物足りなさはなくどちらもメインになりうる実力
規模に対して椅子は少ないが、独特なチェアや露天でフワフワと虚空を見つめてストレートにととのう
どのサウナも、初心者だったらその温熱の気持ち良さに気付き、玄人だったら文句なしの納得ウォーミングって感じで違った良さのあるメインを張れるレベルで、水風呂も同様でどんなコンビネーションも間違いなし
都内ではありがたい施設だが動線が悪かったり、突出したものはないので、サウナーからしたらコスパは悪く感じる可能性有

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49

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基本情報

施設名 東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 東京都 文京区 春日1-1-1 ラクーアビル
アクセス 東京メトロ「後楽園駅」より徒歩1分。 都営地下鉄大江戸線「春日駅」より徒歩2分。 都営地下鉄三田線「水道橋駅」より徒歩3分。 JR中央線・総武線「水道橋駅」より徒歩6分。
駐車場 170台駐車可(最初の4時間1,100円、8時間2,200円。※深夜時間帯利用者は4時間無料サービス)駐輪場:最初の3時間無料、以降30分100円
TEL 03-3817-4173
HP http://www.laqua.jp/spa
定休日 なし
営業時間 月曜日 11:00〜翌09:00
火曜日 11:00〜翌09:00
水曜日 11:00〜翌09:00
木曜日 11:00〜翌09:00
金曜日 11:00〜翌09:00
土曜日 11:00〜翌09:00
日曜日 11:00〜翌09:00
料金 大人通常料金 3,230円
TDポイント会員 2,640円
6〜17才 2,420円
※6~17才のお客様のご利用は保護者(6~11才の方は同性の保護者)同伴のもと、18:00までといたします。(最終入館受付15:00)
※安全管理上、0~5才のお子様のご入館はお断りしております。

ヒーリング バーデ +1100円
深夜割増料金(深夜1:00~早朝6:00) +2,420円
休日割増料金(土・日・祝・特定日) +990円

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: Saunaで働く石塚
更新履歴

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)から近いサウナ

フィットネスクラブ東京ドーム 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.01km

フィットネスクラブ東京ドーム

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17.5 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 86 ℃
  • 水風呂温度 22 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 15
  • サ活 62
Sauna Lounge Rentola レントラ 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.05km

Sauna Lounge Rentola レントラ

共用

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 373
  • サ活 319
春日の湯 ドーミーイン後楽園 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.35km

春日の湯 ドーミーイン後楽園

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 13 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 44 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 616
  • サ活 2112
the b 水道橋 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.38km

the b 水道橋

  • サウナ温度 78 ℃
  • 水風呂温度 24 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 78 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 217
  • サ活 157
東京ドームホテル プールサイドサウナ Poona 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.38km

東京ドームホテル プールサイドサウナ Poona

共用

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 307
  • サ活 120
コナミスポーツクラブ 飯田橋

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.08km

コナミスポーツクラブ 飯田橋

  • サウナ温度 83 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 6
  • サ活 15
御殿下記念館

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.11km

御殿下記念館

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 6
あかざる神楽坂SAUNA 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.23km

あかざる神楽坂SAUNA

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1214
  • サ活 627

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