イキタイ
5556
サウナ室 1

温度 100

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

オールドログ(高温サウナ)

水風呂 1

温度 10

収容人数: 7 人

  • 水深80~110cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 80

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

ヴェレ(中高温サウナ) 毎時30分のオートロウリュ

水風呂 2

温度 22

収容人数: 3 人

  • 水深40~60cm
  • バイブラ有

水深の目安

サウナ室 3

温度 75

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

ヴィルデンシュタイン(アウフグース実施) 予約制 ※1日6回(14:30/15:30/16:30/18:30/20:30/21:30)のロウリュあり

サウナ室 4

温度 75

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

コメア(セルフロウリュ可。本番フィンランドに近い暗いサウナ室。セルフロウリュの時間は奇数時刻の5〜55分までと限られているので、館内やサウナ室前の掲示を確認すること。)

サウナ室 5

温度 -

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

ロウリュ(アウフグース)
有り
毎日
14:30/15:30/16:30/18:30/20:30/21:30 予約制
1日6回程度のロウリュ・アウフグース
オートロウリュ
有り
ヴェレサウナ室にて毎時30分に一度。例 1時半2時半3時半
セルフロウリュ
有り
サウナ室「コメア」でセルフロウリュ可。奇数時刻の05分〜55分のみ。
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 4席 デッキチェア: 2席 ベンチ: 4席

●外気浴 イス: 4席 ベンチ: 4席

イオンウォーター
有り

500ml有り

900ml有り

サウナ室 1

温度 80

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

『シュテフィ』 アウフグースサービスはこのサウナ室にて。お尻に敷ける貸出タオル有り。

水風呂

温度 20

収容人数: 8 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 58

収容人数: 12 人

  • ミストサウナ
  • TV無

『テルマーレ』 収容人数はつめて座った場合のMAX値。 席数は6。

サウナ室 3

温度 72

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

『ヤルヴィ』 アロマ水にてセルフロウリュ可。フィンランド風サウナ。

ロウリュ(アウフグース)
有り
15:00 17:00 19:00
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
有り
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 4席 ベンチ: 3席

●外気浴 イス: 3席 ベンチ: 2席

イオンウォーター
有り

500ml有り

900ml有り

サウナ情報がまだないよ...

情報募集中

サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画 -
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ

施設補足情報

フェイスタオル、バスタオルはリネンカウンターで何度でも交換できます。 スマートウォッチなどの持ち込みは不可。

金曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
2
1
0
02:00-04:00
1
0
0
04:00-06:00
0
0
0
06:00-08:00
0
0
0
08:00-10:00
1
1
0
10:00-12:00
5
1
1
12:00-14:00
0
7
1
14:00-16:00
0
10
9
16:00-18:00
1
2
4
1
18:00-20:00
0
10
6
20:00-22:00
0
7
8
3
22:00-24:00
0
6
4
すべての時間帯を表示

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
0
0
0
02:00-04:00
0
0
0
04:00-06:00
0
0
0
06:00-08:00
1
0
0
08:00-10:00
0
0
0
10:00-12:00
0
1
1
12:00-14:00
0
1
3
14:00-16:00
0
0
5
16:00-18:00
0
3
2
18:00-20:00
0
0
2
20:00-22:00
0
3
0
22:00-24:00
1
1
0
すべての時間帯を表示

サ活

M A K I

2022.09.08

1回目の訪問

久々の明けサウナ🧖🏻‍♀️!
今日は予定を入れていなかったので、ゆっくりサウナに入ろうとスパラクーアへ!!

オープンの11時頃に行くとエレベーター前に沢山の人が!何かイベントあるのかなって思っていたらスパ利用の方々だった(笑)

6階まで上がり受付。リストバンド(ロッカーの鍵)を受け取り、さらに進んだところで館内着とタオルを受け取る。ロッカーがずらっと並んでいて、施設の規模の大きさがわかります。

スパゾーンものすごく広い。最初は何がどこにあるのか分からず迷ってしまう。

サウナは3種類!
入って右奥に中高温サウナ"シュテフィ"、左奥にミストサウナ"テルマーレ"、と露天出てすぐ右にフィンランドサウナ"ヤルヴィ"。水風呂は1つでシュテフィの前のみ。

・中高温サウナ "シュテフィ" 温度:80℃
入り口横のタオルを借りていざ!テレビ、12分計あり。とっても広い!一段一段の座面も広く足を伸ばせる。オートロウリュなので程よい湿度。80℃だと苦しくなく10分しっかり入れて良い。話す人も場所取りする人もいなくて気分よく過ごせた。

・ミストサウナ "テルマーレ" 温度:45℃
ローマの雰囲気漂う素敵な空間...!円形の部屋。席は1人用で6つ。細かいミストが充満していて、向かいに座っている方の顔はほとんど見えない。45℃がちょうど良い!壁の注意書きに、眠らないで下さい、って書いてあるけど本当に寝てしまいそうになる位心地よい。今までいくつかミストサウナ入っているけど、ここが1番好き。時計がないので分からないけど、20分位入っていたかも。

・フィンランドサウナ "ヤルヴィ" 温度:70℃
なんとアロマ水でセルフロウリュができる!入って左にストーブとアロマ水。階段登ったところに座るので、水をかけてから座るのが流れ。部屋が小さいのでしっかり熱く感じる。アロマ水の良い香りに包まれて幸せな気分。

・水風呂 温度:20℃
水風呂1つなので、6人ぐらいは常に入っている。ヤルヴィからだとだいぶ遠い。20℃だけれど常に水の流れがあるので、しっかり冷たい。羽衣が心地よい!

露天に背もたれが大きい椅子が3席あったけど人気でなかなか座れず。やっと最後のセットで座れた!全身の力預けれると最高にととのう。涼しい空気が吹き抜けて、やっぱり外気浴って大事だなと感じる。時々聞こえるジェットコースターの悲鳴と振動が新鮮。

3つのサウナそれぞれ10分を2セットずつで大大満足。サウナそれぞれ種類が違ってどれも良かったし、外気浴もあるので欲しいもの全部揃ってる!平日でも混んでるから、もう少し空いてる時に来たいです!(笑)

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,45℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
121

shigedayo

2022.07.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

はじめまして。
スパ ラクーア。

2Fから6Fまでの直通エレベーターです。

沸き上がる体温、吹き出る汗、全てさっぱりして帰道しようじゃないの。
北欧出て5分で汗が止まらなくなった男です。
どうもこんにちは

スパラクーア、サ道で見て訪問してみたかったんです。

4つのサウナ。

北欧の回はテンション上がりすぎて話を端折りすぎたんで今回は真面目に…。

【お風呂】

ラクーアのお風呂は天然温泉です♨️

※塩素が強めらしいので長湯すると湯あたりするかもしれないと注意書きありました☝️

【水風呂】

ラクーアの水風呂は2つ

17℃と22℃

僕的にはもの足りなかった😩


【サウナ】

ラクーアのサウナは4つ

同じ入口から入り左右にある

No.1
高温のオールドログ
約100℃らしいのですが今回104℃

No.2
中高温のヴェレ
約80℃の中高温だけど普通にいい!!!
サ室も暗めでいい感じ!
テレビがあるから人も多め!
温度計発見出来ず

浴室中央にある
No.3
中高温 ヴァルデンシュタイン
アウフグースのイベントがあるのがここのサ室。
結構広めで湿度高め!

露天から入る
No.4
フィンランドサウナ コメア

唯一セルフロウリュが出来るらしいのだが本日バケツが見当たらずセルフロウリュはできませんでした😭
しかしアロマ香るサ室。
雰囲気

1番好きかもしれない🤔


そんなラクーア休憩処もなかなか凄い。
気がついたら1時間爆睡こいてました🛌

帰る時間が迫ってるので、最後に1発サウナ入って帰ろーっと。
フィンランドサウナへ…。

やはりいい…。

外気浴でさっぱりして帰ろうとNo.3のサウナの前を歩いていたら、なんとアウフグースに誘われるラッキーイベント発生。

いくっしょ。

サ室上段に座らせてもらい熱波待ち。

ニコーリフレを思い出すような熱波

リフレみたく個別熱波はないけど乱れうちのような熱波。荒く熱くしかしどことなく優しい

くぅぅぅぅぅぅやるじゃないのラクーアちゃん。

2回目のアウフグース終了後室内の3分の1の人が耐えきれず退場。笑

僕も2回で終わりだと思って退場しようかなーと思ったその時!!

それでは3回目…のコール。

バケツのアロマ水を全て使い切る。
3回目のロウリュの熱気ヤバい。

3回目なので熱波師も我々を倒しに来てるwww

あーさいこう!
ラッキーアウフグース最高でした!
※ シャワーも最高!!!

歩いた距離 2.8km

続きを読む

  • サウナ温度 78℃,80℃,104℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
47

Jin

2022.06.10

1回目の訪問

【都内最強のスーパー銭湯サウナ】
格安入館チケットを事前に仕入れて有給休暇を使いラクーアへ!
今日実はボーナス支給日ということが発覚。
今月末かと思っていたのと入社半年とは思えない額を貰えたのでラクーアで贅沢してもええよねって思えた。けどさすがに垢すりとかジートピアの金額が頭にあるからチャレンジできず笑
学生時代に行った時はお風呂や岩盤浴が好きだったので何回か来たことがありましたが、サウナと水風呂は初。

11時オープンで現地に着くとまさかのエレベーター待ちの大行列!
みんな仕事は?と思ってしまったが、
テレワーク感覚でラクーアで仕事している人も多分多いんでしょう。

お風呂の豊富さに加えて水風呂2種類、サウナ4種類と駿河健康センター以来のボリューム感に感動!

ここからは朝イチの立ち回り方を紹介。

体を洗う→軽くお風呂に入る→11:30のヴェレ(毎時30分のオートロウリュ)→コメア(セルフロウリュ)

12:00時点で無料アウフグースの予約をする。

その後浴室に戻りオールドログ→12:30にオートロウリュのヴェレ→ヴィルデンシュタイン

午前中から昼間で2時間で5セット行い、
夕方にアウフグースを受けに6セットこなす。
これが個人的にラクーアのおすすめな入り方である。

(ヴェレ)
毎時間30分毎のオートロウリュ
4段式テレビあり
2つの噴射口から結構な量が出るので最上段は熱くて最高。
温度は80℃前後と湿度高め。

(コメア)
露天スペースにありログハウスみたいな小さなサウナ。テレビなし二段式セルフロウリュ対応のフィンランド式で座面が高い。
70℃前後だけどセルフロウリュ時には湿度も上がり中々の熱さになる。

(オールドログ) 
METOS社の小型サウナが2基あり温度は100℃前後。6〜7分で出たくなる熱さでこちらも凄く良い。テレビなし。

(ヴィルデンシュタイン)
一番広いサウナで最大30人は入る。
テレビなし三段式でikiストーブ+METOS製小型ストーブあり。
80℃前後で体感温度は一番ぬるいサウナだが、アウフグースで最上段ストーブ横に座ってたら予想外に熱くてビックリした。
1セット3杯を合計3セット(9杯)
小型ストーブがもう1基あるのが憎い!
完走はギリギリ出来るレベルだったが整い椅子難民になりそうなので、3セット目の熱波を受けてから退出。その後の外気浴が最高でした。

水風呂は15〜16℃と22℃のバイブラありの2種類で冷冷交代浴が個人的にオススメ

休憩スペースも多いしご飯も美味しいので誰もが楽しめるオススメ施設でした。

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,80℃,82℃,102℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
76

サ活をもっとみる

基本情報

施設名 東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 東京都 文京区 春日1-1-1 ラクーアビル
アクセス 東京メトロ「後楽園駅」より徒歩1分。 都営地下鉄大江戸線「春日駅」より徒歩2分。 都営地下鉄三田線「水道橋駅」より徒歩3分。 JR中央線・総武線「水道橋駅」より徒歩6分。
駐車場 170台駐車可(最初の4時間1,100円、8時間2,200円。※深夜時間帯利用者は4時間無料サービス)
TEL 03-3817-4173
HP http://www.laqua.jp/spa
定休日 年中無休
営業時間 11:00~翌9:00
※浴室利用 翌8:30(露天風呂翌7:30)まで
※最終入館 翌8:00
料金 大人通常料金 2,900円
TDポイント会員 2,530円
文京区民 2,530円
ヒーリング バーデ +880円
深夜割増料金(深夜1:00~早朝6:00) +1,980円
休日割増料金(土・日・祝・特定日) +550円

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

更新履歴

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)から近いサウナ

フィットネスクラブ東京ドーム 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.01km

フィットネスクラブ東京ドーム

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17.5 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 6
  • サ活 19
春日の湯 ドーミーイン後楽園 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.35km

春日の湯 ドーミーイン後楽園

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 11 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 45 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 281
  • サ活 1335
the b 水道橋 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.38km

the b 水道橋

  • サウナ温度 76 ℃
  • 水風呂温度 19 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 78 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 134
  • サ活 84
東京ドームホテル プールサイドサウナ Poona 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.38km

東京ドームホテル プールサイドサウナ Poona

共用

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 39
  • サ活 53
コナミスポーツクラブ 飯田橋

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.08km

コナミスポーツクラブ 飯田橋

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 8
御殿下記念館

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.11km

御殿下記念館

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 0
富士見みらい館 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.24km

富士見みらい館

共用

  • サウナ温度 60 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 1
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.28km

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 76 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 6
WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り137施設