イキタイ
4445
サウナ室 1

温度 100

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

オールドログ(高温サウナ)

水風呂 1

温度 17

収容人数: 7 人

  • 水深80~110cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 70

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

ヴェレ(中高温サウナ) 毎時30分のオートロウリュ

水風呂 2

温度 21

収容人数: 3 人

  • 水深40~60cm
  • バイブラ有

水深の目安

サウナ室 3

温度 80

収容人数: 20 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

ヴィルデンシュタイン(アウフグース実施) 予約制 ※1日6回(14:30/15:30/16:30/18:30/20:30/21:30)のロウリュあり

サウナ室 4

温度 70

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

コメア(セルフロウリュ可。本番フィンランドに近い暗いサウナ室。セルフロウリュの時間は奇数時刻の5〜55分までと限られているので、館内やサウナ室前の掲示を確認すること。)

ロウリュ(アウフグース)
有り
毎日
14:30/15:30/16:30/18:30/20:30/21:30 予約制
1日6回程度のロウリュ・アウフグース
オートロウリュ
有り
ヴェレサウナ室にて毎時30分に一度。例 1時半2時半3時半
セルフロウリュ
有り
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 4席 デッキチェア: 2席 イス: 4席

●外気浴 ベンチ: 4席 イス: 4席

イオンウォーター
有り
サウナ室 1

温度 70

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

『シュテフィ』 アウフグースサービスはこのサウナ室にて。お尻に敷ける貸出タオル有り。

水風呂

温度 20

収容人数: 8 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 45

収容人数: 12 人

  • ミストサウナ
  • TV無

『テルマーレ』 収容人数はつめて座った場合のMAX値。 席数は6。

サウナ室 3

温度 76

収容人数: - 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

『ヤルヴィ』 アロマ水にてセルフロウリュ可。フィンランド風サウナ。

ロウリュ(アウフグース)
有り
15:00 17:00 19:00
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
有り
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 3席 イス: 4席

●外気浴 ベンチ: 2席 イス: 3席

イオンウォーター
有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース
  • 漫画 -
  • ボディケア
  • アカスリ
  • 給水器
  • ウォシュレット
  • クレジットカード決済
  • 駐車場
  • 岩盤浴
  • タトゥー -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題
  • バスタオル使い放題
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし
  • 綿棒

施設補足情報

フェイスタオル、バスタオルはリネンカウンターで何度でも交換できます。

日曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
0
1
1
02:00-04:00
0
0
0
04:00-06:00
0
0
0
06:00-08:00
2
0
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08:00-10:00
0
0
0
10:00-12:00
2
1
1
1
12:00-14:00
0
0
1
14:00-16:00
0
3
7
1
16:00-18:00
0
4
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1
18:00-20:00
1
3
3
20:00-22:00
0
4
0
1
22:00-24:00
2
1
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すべての時間帯を表示

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
0
0
0
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0
0
0
04:00-06:00
0
0
0
06:00-08:00
0
0
0
08:00-10:00
0
0
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10:00-12:00
0
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14:00-16:00
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16:00-18:00
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18:00-20:00
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20:00-22:00
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22:00-24:00
0
0
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すべての時間帯を表示

サ活

蒸し茸

2022.05.08

1回目の訪問

サウナ飯

温泉好きの友人と共に訪れた『Spa LaQua』。
"テルマー湯"にそっくりな入口で、受付を済ませる。

まず目に飛び込んでくるのは、数え切れない程の浴槽。
天然温泉をベースに、炭酸泉やシルキーバス、バブルピットに露天風呂と、超充実のラインナップ。友人曰く温泉自体も高濃度で、かなりハイクオリティとのこと。

ひとまずスタンダードな内湯を堪能し、サウナへ。


◆中高温サウナ「ヴェレ」
約80℃の程良いサウナ。TVを正面に構えたコンサートホールの様な造りで、前後幅広のゆったり空間。段差が小さく部屋も広い為、どの位置でも一定温度をキープ。ブルー系の照明で視覚からも癒されるドリーミーサ室。

◆中高温サウナ「ヴィルデンシュタイン」
2セット目にここでアウフグースを頂く(入館時要予約)。大型の3段構成で、見事3段目をゲット。ベース約80℃で、先程よりも明るめの照明。サウナストーンにアロマ水(森小休)が掛けられ、ロウリュが始まる。
人数が人数だけに、一人一人に熱波を送るわけではなく全体に行き渡るよう大きくタオルを振り回す、湘南乃風スタイル。
とはいえ思っていた以上に灼熱。3段目ということもあってか、ラスト3セット目は肌が痛いほど。熱さだけでいったら"ゆいる"のブロワーに匹敵するかもしれない。
水風呂後のトランスは尋常ではなく、過去一の整いを記録したかもしれない。

◆高温サウナ「オールドログ」
約100℃の高温サウナ。暗めの造りで、「ヴェレ」のようにムーディな人工的暗さではなく、ウォールナット系の木々が生み出す自然なダーク感。暗く無音のサ室で、黙々と自分と向き合いながら蒸される感覚がたまらない。

◆フィンランドサウナ「コメア」
セルフロウリュ可能なフィンランドサウナ。段差の大きいログハウス調のサ室が、男心をくすぐる。ロウリュをしても変化の少ないサウナもあるが、こちらは文句なし。しっかりと熱い蒸気がサ室中に広がり、アロマの香りと熱気が身体を包み込んでくれる。

◆水風呂(15℃ / 22℃)
渦巻き状の面白い形をした水風呂で、5〜6名入浴可能な広々設計。バイブラ付きの方は、羽衣が崩れて丁度良いくらいの絶妙なぬるさ具合。「トルネード」、「ミスト」という名の冷水シャワーもあるので、飛び道具的にそちらを使用するのもまた一興。

◆休憩スペース
見た目ほぼボッテガの整い椅子が、最高の座り心地。外気浴ではドームシティからの絶叫が轟き、ここが安息の地であるという実感を噛み締めながら整うことができる。


遊園地のおまけと侮るなかれ。都内強豪サウナと肩を並べる実力派スパ銭に、ぜひ足を運んでほしい。

10 DIXANS ディゾン水道橋店

チーズトーストセット

たっぷりチーズのかかった、極厚切りトーストのモチモチ食感がたまらない。生ハムとの相性は言わずもがな。

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  • サウナ温度 80℃,70℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
28

すのちゃん🌠

2022.04.20

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

【ラクーアでサウナ伝道】

大学時代の後輩を年末に
新宿テルマー湯に連れて行った。
理由は仕事であまりにも疲れていそうだから、サウナを教えるためだ。

それがすごくよかったようで
定期的にサウナに通うようになったと言っていた
その期間に彼は様々に成功を収め、すのちゃん!一緒にまたサウナイキタイです!
とお誘いがあった。彼は僕とサ活をしたいと夢見ていたようだ

後輩が一番くつろげる場所ということで
場所は後楽園から近くに位置する
スパ・ラクーア に決めた

お昼にインし
2時間ほどサウナで楽しんで
お昼ご飯食べて、夕方帰る予定であった

しかし、僕の想定とは異なり
ラクーアのサウナが後輩にとっては大満足だったようで
全種類のサウナを堪能し、合計は5セットに及び
合計3時間半ほどサウナ、天然温泉、水風呂、そしてととのいを満喫した


3セット目で正直ととのいの極致には迎えていたので
4セット目からは後輩に合わせて、心臓に負担なくサウナを楽しむことを意識

彼は温度約100℃におよぶ高温サウナが大のお気に入りだったらしい
間の経過に伴いものすごく汗がでてくる 
そして、運がよく僕と後輩の二人だけの時間になった

黙浴ルールを破り、人がはいるまで
サウナっていいよねという会話を楽しんだ


サウナによって笑顔が増えること
サウナの良さだと感じる
世界中にこんな感じでサウナの良さが広がって笑顔な人が増えたらいいなと
平和を願う

”サウナ”を知っている人は争わない
”サウナ”は平和がうまれる

さて、ラクーアでバチバチに決まった後は
お食事処で和食を楽しむ。

当初はお昼までということだったが
気づけば午後三時になっていた
幸せな誤算である

食事も大奮発して
自分にご褒美をした。 ゆばがとても美味しい。
後輩が食べているカレーうどんもおいしそう・・
今度きたらそれにしよう。

そしてお互いの状況や近況などを話せば
約2時間ほど話した。

あっという間に夕方に
そのあとはリラックスルームで
雑魚寝をする。

3回目だけど実はここまで入るのは初めて
というかこんな場所があることを知らなかった笑

サウナで疲れた体はすぐに休憩モードに転換し
お互い気づくと2時間ほど寝ていた。

すっかりいい気分
脳も身体もリフレッシュ♪

GWに一緒にサウナ旅をする約束をする。

場所はどうしようかな.. 静岡しきじ♡、けど、人多そう。。
まだ場所は考えてないけど、5月もサウナの思い出ができることが楽しみでならない。

ゆばどん

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  • サウナ温度 70℃,78℃,78℃,104℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
349

ONORYO ®

2022.02.15

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

水道橋なのに、飯田橋で電車を降りてしまって、ホームが見慣れなくてアレ?となって、はっここはまだ飯田橋だった!と気づいたときには電車のドア閉まってたよね😇
とんだ橋ちがい、一応東京都民です😂

そんなわけで10分ほど余計な時間を使いましたが、平日夕方のLaQuaにやってきました。なぜなら割引2200円チケットの期限が今日だったから❗慌てて❗

午後はほぼ会議もなかったので、コワーキングスペース使ってみたのだけど、全体的に「お静かに」案内があるのでweb会議には不向きなんですねえ…1件だけ自分が主催の会議があったので、なるべく人のいないところでなんとかやりましたが、会議可能スペース欲しいな~

なんやかんや結局20時までお仕事。そこからソッコー浴場へ移動。おや、平日でも20時台はそこそこ人いますね。フィットネス提携のところは平日でも夜はやっぱ人いるよね~。でも22時頃にはすっかり人も少なくなって過ごしやすかったです☺️

サウナは室内のドライサウナ、露天エリアのヤルヴィサウナをそれぞれ2セットずつ。
ドライは常時10名前後、ヤルヴィは2~4名程度で推移。
ヤルヴィが空いてる、暗め、無音ととても落ち着く環境なうえ、今日のアロマがヴィヒタブレンドでめちゃめちゃええ香りでした…!😍

みなさんあんまりセルフロウリュしないので、2回ともちょっとかけさせてもらったのだけど、あの香り素敵だからみんなもっとかければいいのに…🥺
お一人、入ってきた途端声掛けもなく「お一人様1~2杯程度に」の注意書も恐らく読んでおらず、いきなり5杯もかけた方がいてちょっと…と思ったのですが、室内にヴィヒタのとてもよい香りが充満してアツアツになったので、まあ許す…!となりました😂(何様

しかし、露天では相変わらずおしゃべりし放題の2人組が何組か。スチームサウナ内でまでずっとお喋りの人がいて、イライラしてしまった黙浴推奨おばさんです。大きな「黙浴👉」のポスター前でどうでもいい話をひたすらしてる女子たち……ラクーアは入館時にサインさせたり、浴室内にアナウンスしたりスタッフが看板掲げて定期的に見回りしててすごいと思うけど、タイミングなのか結構見逃されてるんだよな~
グループで来る女性なんてほぼ黙ってソロ活なんかしないんだから、同性2名以上の入館不可にすればいいのにさっ、とかまーたもやもやしてました😅

今日はヴィヒタアロマとデタイユラメゾンの香りに癒されたのでよしとする😌
このまま泊まったら明日会社行くの楽じゃん!(わりと近い)って思ったものの、お風呂セットは持ってきたけど化粧ポーチをまるっと置いてきてしまったので、泣く泣く帰宅しました😣

春水堂 表参道店

豆漿鶏湯麺

ラクーア店が出てこなかったので表参道店にしてるけど、ラクーア店です。美味しかった!

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  • サウナ温度 70℃,45℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
55

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基本情報

施設名 東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 東京都 文京区 春日1-1-1 ラクーアビル
アクセス 東京メトロ「後楽園駅」より徒歩1分。 都営地下鉄大江戸線「春日駅」より徒歩2分。 都営地下鉄三田線「水道橋駅」より徒歩3分。 JR中央線・総武線「水道橋駅」より徒歩6分。
駐車場 170台駐車可(最初の4時間1,100円、8時間2,200円。※深夜時間帯利用者は4時間無料サービス)
TEL 03-3817-4173
HP http://www.laqua.jp/spa
定休日 年中無休
営業時間 11:00~翌9:00
※浴室利用 翌8:30(露天風呂翌7:30)まで
※最終入館 翌8:00
料金 大人通常料金 2,900円
TDポイント会員 2,530円
文京区民 2,530円
ヒーリング バーデ +880円
深夜割増料金(深夜1:00~早朝6:00) +1,980円
休日割増料金(土・日・祝・特定日) +550円

写真ギャラリー

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更新履歴

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)から近いサウナ

フィットネスクラブ東京ドーム 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.01km

フィットネスクラブ東京ドーム

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 6
  • サ活 17
春日の湯 ドーミーイン後楽園 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.35km

春日の湯 ドーミーイン後楽園

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 235
  • サ活 913
the b 水道橋 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.38km

the b 水道橋

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 115
  • サ活 62
東京ドームホテル プールサイドサウナ Poona 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から0.38km

東京ドームホテル プールサイドサウナ Poona

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 25
  • サ活 17
コナミスポーツクラブ 飯田橋

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.08km

コナミスポーツクラブ 飯田橋

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 5
御殿下記念館

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.11km

御殿下記念館

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 0
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.28km

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 5
ホテル江戸屋 写真

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア) から1.36km

ホテル江戸屋

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 95
  • サ活 61
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