約5年間で50回施術をしたあかすり
サウナイキタイアドベントカレンダー 22日目の記事です。
『いつのまにか、ここにいる』
大好きな坂道グループのアイドル「乃木坂46」の過去のドキュメンタリー映画のタイトルを拝借すると、これが今の気持ちかもしれない。
いつから、どうしてあかすりが好きになったんだろう
人生における施術回数が50回になり、キリのいい節目にこんなことを考えた。
デビュー日
2019年6月。まず、サウナ好きになったのがこの年。新卒で入社した頃であり、コロナ禍が本格的に始まる前だ。
良くも悪くも細かすぎる過去の家計簿を参考にすると、2021年3月19日(金)。おそらくこの日、スカイスパで人生で初めてのあかすりを受けていたらしい。
当時は2,300円...だったのか......！金額までは明確に覚えていないけど、おそらくアソビューの500円金券が付いたチケットを使ったのかな？
それからというもの、少しずつ沼へ導かれ、惹かれて、そして沈んでいったのであった。
好きになったきっかけ
なぜ受けるようになったのか
①普段は落とせない汚れを落としたい
これはシンプルに、毎日のお風呂の時間や体調には限界があり、ケアを頑張っても限度がある。プロの腕をお借りしたかったから。
②銭湯やスパに行くようになり、背中という見えない部分の治安に気付いた
見ず知らずの他人の後ろ姿。肩甲骨が綺麗、スタイルがいい、細いなどとはまた別で、背中を気にし始めると自分の後ろも気になってしょうがない。背中が綺麗…素敵だ。
③施術をした後、あかすりルームから出てくる女性のみなさまから漂う／纏う空気？雰囲気？に惹かれた
あかすりを施術した後の女性って、なんだか綺麗じゃないですか...？短時間で一皮剥けたというか、不要なものを洗い流して置いてきたというか。
例：スカイスパ（女性浴室）の場合
全体の造りがかなりコンパクトになっていて、施術スペースはすぐ見つけられるし、出入りする人々を意識していなくても見てしまう。お姉さん、お母さん、そしておばあちゃんでも。
手書きの申し込み表の手前に小さなベルがあり、それを誰かが鳴らすと、浴室全体に綺麗な「リンリン」という音が響き渡る。シンプルでなんて可愛らしい、いい音なんだろう...と、しばらく（2年以上）行っていない今も、それだけで白米が食べられそうなくらい、思い出すだけで好きな場所。
そして、スカイスパの良いところ
https://www.skyspa.co.jp/briskness/
数々のメニューの中に、なんてったって「20分のあかすりお試しコース」があるところだと、私は思っている。
2021年は2,000円台だったのが、今は税込3,200円。昨今の値上げはしょうがないことだけれど、この記事を書くために改めてHPを開いてみた。20分のショートコースは、私が訪れて施術を受けた全国の18施設の中で、1番短時間でリーズナブル。まだ体験したことのない方にもぜひ一度おすすめしたい。
そして何より、、、今もこのコースを継続してくださってありがとうございます。しみじみ...！
施術前後のこだわり
女性である私が思う、あかすりを受けるために日々こだわっていること、気を付けている習慣など。
① インナーは綿のものだけ
背中ニキビとあかすりは相性が悪い。私の背中ニキビが増える1番の原因となっていたのが、ユニクロのエアリズムやヒートテック。人気だし、夏も冬も便利だけれど、現在は無印良品のコットンのインナーを春夏秋冬でそれぞれ4〜5枚ほど購入し、リピートをしながら順番に着用している。
② まつ毛パーマや美容医療と日程をずらす
あかすりの施術は前面、背面それぞれ仰向け／うつ伏せの状態で行う。施術中はパーマをかけたまつ毛の上にタオルを乗せて目元をどうしても隠さなければならないので、濡れてばらつきが出てしまうともったいない。
ロングコースの場合、首からフェイスラインのギリギリまであかすりタオルで綺麗にしてもらえるが、美容医療（例：脱毛、ピーリング、エラボト、糸リフト、脂肪吸引注射など）のあとはお肌が確実に敏感になる。あかすりも美容医療もどちらも好きである場合、悪化してしまわないようスケジュール管理やお肌のチェックは念入りに。
③ 40度以下のお湯に浸かる
あかすりの施術前は最低15分、お湯に浸からないと垢が出ない（＝もったいない）。ただ、体温を超える温度のお湯に長時間浸かるのは限界があるから、37〜39度くらいのぬるめが1番おすすめ。
あと、男女ともに高濃度炭酸泉は人気があるけれど、血行促進されて肌が赤くなるので、あかすり前は超シンプルな「白湯」一択。ぬるめのこれに尽きる。
④オイルトリートメントもセットで
誰しも予算があるので強要はできないけれど、あかすりメニュー単品よりも、保湿も付いたセットメニューがおすすめ。
初心者だったころは「あかすり後にオイルトリートメントなんてしたら、オイルが水風呂に流れて浮いて汚れてしまうじゃないか」と、こればかりを気にしていた。一通り終わったあとシャワーでざっと流して、バスタオルで全身の水気やオイルをしっかりと拭き取り、いつも通りにサウナに入る。
するとどうだろう･･･
お肌がしっっっとりするし、汗の出方が違うじゃないか
やったことがある人しか分からないであろう、トリートメントで潤った体から、さらに汗が出るこの感じ、、、保湿最高。
印象に残るスタッフさん
これまで受けた、あかすりの記録。
50回以上受けたなかでも、今でも覚えている印象に残ったスタッフさんが3名いる。
テルマー湯 新宿 【パクさん】
今はもう在籍していないらしい。多分8回中6回はこのスタッフさんを指名していた。背が低い方なのにパワフルで、笑うと目がなくなって、愛嬌があって、恋バナをよくした。
ルビーパレス 【8番先生】
現在も在籍しているかは不明。ルビパあかすりルームの1番左奥。指名はしていなかったのに、3回とも同じ先生だったことで、私は勝手に運命を感じている。ルビパは熱いお風呂が1つしかなくて、下手したら施術前のぼせる可能性だってあったのに、ルビパのあかすりは終わったあとの幸福がすごい。女に生まれてよかった、、、新大久保に行きたくなる。
スパラクーア 【住吉さん】
一度しか受けていないし、正直なところ、お名前が合っているのかも曖昧。予約時間の5分くらい前から綺麗な姿勢でずっと外に立って待ってくれていたこと、そして、終わったあとのお辞儀の深さ。最初も気付いていたし、最後も思わず見てしまいました。日本人でよかった、今日ラクーアを選んでよかったと、そんなことを思わせてくださった一期一会のお方。
みなさんは、好きな（推し）スタッフさんはいますか？
思い出の施設たち
最後にあかすりの有無は関係なく、私の思い出深い施設を写真と共にご紹介したい。
スカイスパ（横浜）
今はもう懐かしい旧館内着
神馬の湯（三重）
湯上がりりんごオーレにドハマりした
ドーミーイン（秋田）
秋田杉デザインの愛おしいルームキー
かくのだて温泉（秋田）
脱衣所にサウナがあったの人生初
ゆっこ（盛岡）
館内にある大阪王将、最高すぎる
ウェルビー（レディースデー）（福岡）
これを着れただけでお腹いっぱい
sauna fujimi（東京）
混むと分かっていても、必ずまた行く
サウナ、いつもありがとう
あかすり、これからもよろしくね
記事を書いた人
好きなサウナ: 全部好き。思い出遠征 🛩️ The SAUNA、ニューウイング、タビシロサウナ、ゆっこ、ウェルビー福岡、なに健、南大門、富士見湯。
プロフィール: 櫻坂46 ❤︎ Buddies 、餃子、ビジホ偏愛。ドーミーイン ▶︎ 都内全制覇、秋田、仙台ANNEX、高崎、川崎、三島、津、神戸元町。野乃 ▶︎ 仙台、浅草、松本 ♨️ スーパーホテル ▷ 全国34店舗宿泊 🌿
帰りにアカスリ受けに行きたくなりました！
アカスリシタイ！今年のアカは今年の内に🌲
先日、初アダイブ、初アカスリを経験しました。 あまり前情報を入れてなかったのでアカスリ前に入浴するということも知らず……… カラダツメタイカラ、オフロツカッテキテって言われたのも良い思い出です。笑 スカイスパ、最近ちょいちょい行くので今度はしっかり身体を温めてからリベンジしたいと思います！
細か過ぎる家計簿に共感…今度アカスリ受けてみたいと思いました！
久しぶりにアカスリに行きたくなりました！アカスリ室から出てきた方の色っぽい？とはまた違うんだけど美しい感じ、とてもわかります🧖♀️
ずっと気になっていた アカスリ。 ここまでためらってきたのは、この記事に出会うためだったのかもしれません✨ 知りたかったことが理解できたので、チャレンジしてみます♪ ありがとうございました。
初めてアカスリを受けて肌がツルツルでサウナの発汗が明らかに違った感動が蘇りました。 オジサンにも楽園アカスリがあります！ オススメはジートピアのフアナさんです！ レディースデーのときに施術やってるのかわかりませんが、もし機会があったらぜひ！
すごいアカスリ愛に溢れた記事で、勉強にもなりましたし、純粋に面白かったです。
サウナ好きになっていなければ、私もアカスリの魅力には気づけなかったと思います。年末の大掃除ではないですが、年内何処かでアカスリイキタイです😚
アカスリ良いつすよね！
あかすり、ヘッドスパ。 いつも気になってはいるものの、どうも敷居が高くまだ踏み込めていません🥲 一度はやってみようかな☺️ ゆっこ盛岡の王将🍜 初めてみた時は、温浴施設にあるんだ！と衝撃でした😋！ あそこは浴室に入った正面に水風呂がある、そこも衝撃的でした☺️ サウナも最高ですよね✨
アカスリがとても気になっていたのですごく参考になる記事でした！私も今度受けてみようと思います！
早速22日のアドベントカレンダー見て、その日にスカイスパYOKOHAMAに行ってきました✨それくらいこれは年内に行かねば！と思い立ってしまう文章でした。 アカスリ今日は凄く混んでいるんですよーと受付の方に言われて、みんな同じこと考えてるのだと思い嬉しくなりました。素敵な投稿ありがとうございました！！ 良いお年をお迎えくださいー！！
ボディケア、施術師さんとのおしゃべりも楽しみの一つですよね。「印象に残るスタッフさん」のパート、いいな～と思いました。アカスリにもチャレンジしてみようと思いました。ありがとうございました！
一度もやったことない、横目に素通りしていたあかすりに興味が湧きました👍
やってみようかな
一度しかあかすりをしたことがないのですが、また体験してみたくなりました。楽しい記事をありがとうございました！
私もアカスリ大好きです！！私の周りでアカスリ好きな方いらっしゃらないのでなんだかめちゃくちゃ嬉しかったです🥹🫶🫶素敵なアカスリ記事をありがとうございます！ぴかぴかー！
それだけハマるプロのあかすりってどんな感じなんだろう…と、出てきた施設に行ってみたくなりました！
気になってたアカスリがより気になる内容でした！来年はアカスリデビューしようかな？！
参考にさせていただきます！垢擦りは奥が深いです