tori-san

サウナ：露天10分 8分 ×2
水風呂：30秒 × 3
休憩：外気浴6分 × 2 脱衣所扇風機前5分

合計：3セット
一言：大相撲で内サウナは混雑！寒さで露天はガラガラ！

3連休は仕事と旅行に来た大学の先輩の秋田案内でゆっくりサウナ入れず・・・さらに日曜日の競馬WIN5の700万があと少しで・・・
今週も社畜のおっさんは朝から昼休みもなく仕事。
夕方やっと小一時間のサウナタイム！でユーランドさんへ16時15分IN。駐車場も浴室も混みあっていたが一人客多めで静か・・・・洗髪洗体からのサウナへ。

内サウナが大相撲のため混雑していたので露天サウナへ。室内3名で入るなりカラカラでかなりマイルド。誰もロウリュしていなかったようで、声掛けしてロウリュすると石の鳴き方がエグくてエモい！数分で独占になり、3杯ロウリュすると激熱！2セット目以降も空いていて独占のタイミング多数。静かに蒸されて発汗超良好！！今更だがやっぱり滅茶苦茶いいサ室だ！

水風呂は体感14度ほどでキンキン！混雑の割には水風呂は空いていてじっくり浸かりたかったが、外気浴があるので短めで。

外気浴スペースは寒さのためか空いていて、じっくりとクールダウン・・・・

1セット目の外気浴から2セット目の10分程はまさかの露天スペース独占！静かでマナー良い人ばかりだとユーランドさんはコスパも含めて最強施設では！？次回はサ飯も含めてゆっくりイキタイ！

サウナ：露天サウナ 8～10分 × 4
水風呂：1分位 × 4
休憩：外気浴5～7分 × 4
合計：4セット

一言：アロマイベント！静かで最高・・・

本日年始年末の代休で午後休み！でユーランドさんのアロマイベントへ12時半にIN。正月明けで空いてると思いきや、平日昼としてはなかなかの混みよう。

露天サウナは3名～満室のタイミングもあり、なかなかの盛況！出入り多く体感ややマイルドも。一人紳士客ばかりで静か・・・本日のアロマはユーカリ＆ミント。手練れサウナーさんのナイスロウリュで湿度も香りも最高！！じっくり静かに蒸されて発汗超良好！

水風呂は安定の体感14℃位でちょうどいい！タイミングもよかったか、混みあわずじっくり入れた。

休憩は外気浴スペースで。椅子とベッドが埋まるタイミングもあったが、なんとか4セットとも休憩スペース確保。風の音だけで静か・・・真昼間からガンギマリ！

4セット最高に気持ちよかった！今年一番のサ活！帰りに18時からは別のアロマ水であることに気づく・・・夜用事入れちゃったよぉ！

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：1分半位 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっと静寂・・・

1/2 からまつ山荘さん まさかのDQ団体が狭い釜風呂で勝手にアウフグース（しかもタオルが当たる）・・・
1/4 早朝仕事前ユーランドさんサ活 若者団体数組で落ち着かず・・・
と正月サ活はどこも混みあっていて、本日夜やっとのサウナタイムをどこに行くか悩んで、近隣で一番空いてそうなサンライフさんへ。案の定浴室は2名のみ！洗髪洗体からのサ室へ。

サ室は82℃～88℃カラカラ系。出入りで温度がかなり変わる。年季の入ったサ室だが嫌なにおいもなく、コンパクトで天井低めで熱がこもって体感はなかなか。一人になったタイミングでセルフアウフグース！ラジオの音声のみのサ室で静かに蒸されて発汗超良好！

水風呂は23℃表示も体感は20℃弱。蛇口からの水温は10℃台前半で首に当てると凄く気持ちいい！

休憩はととのい椅子でまったりと。静かに休憩するのがこんなに気持ちいいとは・・・久々にガンギマリ！

夏は水風呂が温すぎて敬遠がちだったけど、冬はなかなかの良施設に変貌！ユーランドさんが混みあっている時間帯なら大あり！？また行くぞ！

サウナ：ミスト6分　ミスト20分 内サウナ 8分 × 2
水風呂：30秒～1分 × 4
休憩：内湯ベッド8分位 × 3 外気浴6分　
合計：4セット

一言：年越しサウナ！一部団体・・・

朝ウナ→午前中に用事とプチ仕事→午後から地方競馬三昧！（高知競馬最終までやって少し負け）→うたた寝から23時半にホームで6年連続の年越しサウナ！洗髪洗体→全湯舟下茹でからのサ室へ。

内サウナは88℃高多湿！2024年最後のオートロウリュは11時58分、2025年最初のオートロウリュは0時3分。年越しのタイミングのサ室は9名。ラスト2セットはほぼほぼ独占で熱い！3分滝汗6分滝汗！発汗超良好！

ミストサウナはほぼほぼ独占で、ミスト噴射長めでなかなかの熱さ！さすがに20分も入っていたら滝汗！発汗超良好！

水風呂は体感14℃位で冷たい！混みあわずじっくり入れた。

休憩は露天スペースがおしゃべり団体多かったので、内湯炭酸泉前のベッド中心で。窓から外気が入り込んで気持ちいい！！

残念だったのが若者団体の民度。ある程度うるさいのは我慢できたが、3セット目の休憩中にミストサウナでジャイアンリサイタル＆指笛・・・

サウナ水風呂外気浴とも最高！も、来年から元旦は朝一ロウリュかなぁ・・・仮眠してからリベンジサウナ！？（笑）

サウナ：露天 7～10分 × 4
水風呂：1分位 × 4
休憩：外気浴 6～8分 × 3 脱衣所扇風機前７分
合計：4セット

一言：今年最後の朝ウナ！ロウリュ納め！

昨日仕事納めも疲れでノーサウナ。爆睡から目覚めて早朝サウナ予定も二度寝・・・友人からの朝ラーのお誘いでやっと外へ→食後８時にin。泊り客の方多めで朝からなかなかの混みよう！洗髪洗体→温泉下茹でからのサ室へ。

露天サウナは安定の80℃弱高多湿！一人客紳士ばかりで静か＆定期的なロウリュでアツアツ！清掃前ギリギリの9時過ぎの4セット目は独占！セルフロウリュする際に、「今年もありがとう！来年もよろしく！」と呟きながらじょうろ側でゆっくりと音を楽しみながらロウリュ！静かに蒸されて発汗超良好！！

水風呂は体感14℃位で冷たい！8時半過ぎになると水位が下がったが、注水口から背中に水を浴びると気持ちいい！

休憩は外気浴スペースで。寒さの為か空いていてじっくりとクールダウン・・・

ここのところ短時間サ活ばかりでやっとゆっくり入れて大満足！競馬の成績は過去最低で懐は寂しい（笑）けど、今年も大きな病気なく過ごせたのもユーランドさん含めた近隣サウナのおかげ！来年もよろしくお願いいたします！

といいつつも年越しサウナで深夜に行きそうな予感・・・（笑）

中華そば あさいち

全部のせ中華そば＋たらこご飯

サ前飯！見た目よりずっとあっさりの和風出汁中華そばと本日限定のたらこご飯が美味すぎ！一気食い！

サウナ：下段3分上段10分
水風呂：2分
休憩：外気浴6分
合計：1セット

一言：合間の渾身1セット！温水注入器作動！！

年末進行で今日も朝から昼休みなしの残業確定・・・・奇跡的に30分だけ合間時間が出来たのでこの時期はひと味違うさくらさくらさんへ17時40分in。タイムリミットは30分！なので渾身の1セット！
超高速脱衣＆洗髪洗体→温泉下茹で1分で入館から5分でサ室へ。

サ室は安定の90℃カラカラ系。ゴールデンタイムだったのかほぼ満席！で最初は下段で。下段に座るのは久々だが、なかなかの熱さ！入れ替わりで上段ストーブ側へ。安定の熱さで渾身の13分！混んでいたが静かに蒸されて発汗超良好！

水風呂はぬるい・・・・温水注入器がフル稼働（笑）年配常連さんの多い時間帯なので仕方ない！？体感22℃位も蛇口からはキンキン水！ゆっくりと2分程

外気浴スペースは寒いためかガラガラで15秒直ケツからのベンチ寝転び！寒風が身に染みるけど気持ちいい！ゆるりとととのった・・・

やはり冬になると別施設！次回はキンキン水風呂の時間帯だ！

サウナ：外12分 ミスト20分強 内10分
水風呂：1分 × 3
休憩：外気浴6～8分 × 3
合計：3セット

一言：10日ぶりのホーム！！久々の朝一！

水曜日から昨日まで仕事トラブル続出でノーサウナの日々・・・早朝サ活したかったが起きれず、10日ぶりのホームへ。朝10時半に行くのは露天サウナオープン日以来か。朝からなかなかの混みよう。洗髪洗体→炭酸泉下茹でからのサ室へ。

まずは露天サウナへ。清掃後の為かマイルド。混んでいてほぼ満席のタイミングも。混んでいたためかロウリュ5分毎ルールを守らない方も。結局体感マイルドのまま12分入ってやっとか発汗良好。
2セット目は内も外もサウナが混んでいたので、ミストサウナへ。体感マイルドもほぼほぼ独占！考え事をしていて気が付いたら20分強。じっくり蒸されて発汗超良好！
3セット目は内サウナ上段へ。86℃高多湿！常時10名ほどで出入り多くややマイルドも、静かで安定の熱さ！じっくり蒸されて発汗超良好！

水風呂はバイブラが効いていて体感15℃位。タイミングが良かったのか混んでいる割には水風呂は混まずにじっくり入れた。

休憩は外気浴スペースで。寒さの為か混んでいる割には外気浴スペースは混まず、ゆるりとクールダウン・・・

久々だったがやっぱりイイ！！腹が減ったのと混みあってきたので3セット終了。久々の日曜午前は想像以上の混雑とかっぱ亭のサ飯の美味さ！！ちなみにかっぱ亭で予想した競馬の有馬記念は馬連2着3着でした🥲🥲🥲

油淋鶏定食ごはん大盛

久々の館内かっぱ亭サ飯！揚げたてジューシー！安定の最高！

サウナ：10分位 × 4
水風呂：1分弱 × 4
休憩：外気浴3～5分 × 4
合計：4セット

一言：競馬終わりに！外気浴の修業が足りない！？

本日年末仕事の代休で休み！大雪の為、近場でまったりサ活かなぁと思いつつも本日は水沢競馬場開催！で大急ぎで水沢競馬場へ。1～5レースで本命馬がオール連対で5戦3的中！なのにちょい浮きなのは馬券センスなさすぎ・・・で寒くなったので競馬を切り上げてサ活！で久々の水沢石田温泉さんへ13時半にIN。洗髪洗体→温泉下茹での時点で気持ちいい・・・温湯浴槽との交代浴ですでにととのいそう（笑）。

サ室は90℃強のカラカラ系でほぼほぼ独占！体感はそこまで熱くないが、攪拌→セルフアウフグースし放題！静かに蒸されて発汗超良好！TVの音声が途切れ途切れのタイミングがあり、静かなサ室で少し焦る（笑）

水風呂はサ室すぐ横で導線最高！水温は16℃位もザブザブかけ流し！ほとんど誰も入っていないのもあり、体感は結構冷たい！

休憩は露天スペースで。申し訳程度のトタンの仕切りはさらに傾いたような！？外からほぼ丸見え。体が乾くと羞恥心がわいてきて、短めの外気浴。外気浴の修業が足りない！？（笑）

相変わらず癖が強めの施設！温泉・サウナ水風呂外気浴とも個人的には好き！退館するころには気が付くと浴室は年配常連さんで6名ほど。最近秋田・岩手の休館・閉館情報が増えてきているので、頑張ってほしいぞ！次回は3月の水沢競馬開催時か？また来るぞ！

丸大食堂 水沢競馬場店

焼肉丼＋かけそばセット

サ前飯！寒さに普通のかけそばが最高にうまい！焼肉丼も間違いのない味！

サウナ：10分強 × 4
水風呂：1分弱 × 4
休憩：外気浴5分前後 × 4
合計：4セット

一言：リベンジサ活！座る場所の温度差！

※昨日のサ活です。

休みなのに早朝仕事・・・通勤ラッシュ時に仕事終わりで裏道いったら車が雪にはまってJAF。勢いで水沢競馬場や！と開催情報を調べたら雪で中止！やけくそ気味に山形方面へ。象潟で昼食後に先日休館日でいけなかった、ゆりんこさんへ13時半着。駐車場も浴室も地元の年配さんで混んでいた。洗髪洗体→温泉下茹でからのサ室へ。

サ室は100℃前後カラカラ系。2段式で定員は詰めて10名ほど。常時5名ほども、2セット目だけ謎の激混み満席！で立ちサウナの方までいた。入り口側下段はかなりマイルドも、上段の奥の方はなかなかの熱さ！混んでたが常連年配さんの挨拶程度の会話のみで、和やかな雰囲気でじっくり蒸されて発汗超良好！

水風呂はサ室すぐ横で導線最高！水温は15℃位もザブザブかけ流しで深さもあって、体感は13℃位でキンキン！外気浴の為気持ち短め。

休憩は露天スペースで。寒さの為か露天スペースはガラガラ。寒くて5分もすると足の指先が限界。それでも静かにクールダウンし、ゆるりとととのった・・・

サウナ水風呂外気浴とも派手さはないが、どれも高レベル！遊佐・酒田周辺は派手さはないが良施設揃い！また来るぞ！

珍満

玉子肉飯＋ミニラーメンセット

サ前飯！あっさりラーメンとニンニクの効いたふわふわ玉子肉飯！するする完食！美味し！

サウナ：15～20分 × 4
水風呂：水シャワー15秒位 × 2
休憩：外気浴5分 × 4
合計：4セット

一言：今年初の直ケツからの雪見外気浴！

昨日も夜遅くまで残業・・・朝からたまっている用事をこなし、寝サウナがしたくなって、からまつ山荘さんへ11時にIN。雪もあってか空いていて、ほぼほぼ独占！洗体→温泉下茹でからのサ室へ。

サ室はドアがやや閉まりにくくて少し隙間あり。寒さの為かいつもよりアツアツの温泉源泉が少し温度が低く感じて、源泉蒸気もいつもよりマイルド。それでもほぼほぼ独占で、15分もすると汗だく！ベンチで寝サウナしながらじっくり蒸されて発汗超良好！

水風呂がないので、最初の2セットは水シャワー。体感15℃位で冷たい！3セット目以降は雪が降ってきたので温泉水かけ水。

休憩は露天スペースのそこら辺にある雪に直ケツ15秒位→ととのいベッドで。寒くて風があったので5分もすると体が乾いて寒い！雪景色を見ながらゆるりとととのった・・・

温泉にもゆっくりと浸かって気が付くと2時間半経過。最高に気持ちよかった！水風呂はこの時期だとなくても問題なし！
広域農道の工事がまだ終わらないので行くのが大変なのが唯一残念！また来るぞ！

ラーメンハウス協和

チャーシュー麺

あっさり醤油ラーメンにたっぷりの柔らかいチャーシューが美味し！付け合わせも美味し！