もちえ

金曜は会社帰りに寄り道サウナ。

回数券が残り少なくなったので、特売日めがけて訪問。

JR森林公園駅から8分ほど歩いて、19時すぎに到着。

通勤の途中駅なんで、わざわざ出かけないで行けるところが良いんです。

2週間ごぶさたしてたんだけど、やっぱホームは落ち着く～😙
モール温泉でお肌ツルツルになるし。

ここは露天エリアにサウナ、水風呂、休憩イスがまとまっているんで、浴室をあちこち歩きまわらないで済むんです。

今日はすいてる！
内湯ひとりじめでゆったり下ゆでできてウキウキ。
20時のマット交換までにサウナにはいっておこうとソソクサと入室したら、またしてもひとりじめ😆

お気に入りの窓のところに座って、露天風呂や洗い場の様子をながめながらじっくり発汗。
サ室のそばにある地下水かけ流しの水風呂は今日も冷え冷え。
そこから3歩でイスに座れちゃうのね。
ムダな動きが一切なく、あっと言う間にととのえるんです😇

風がキモチイー。
外気浴は夜のほうが良いんだよな～。
花火の音、こんなとこまで聞こえるんだな～。
とか思いながら3セット。

ホーム最強としみじみ感じた夜でした。

回数券は11枚つづりで4700円。
おつりの300円でガチャガチャ買っちゃった。

セイコーマート 白石駅北口店

北海道限定アイス

限定って書いているとついつい買ってしまう

有休使って平日サウナ
貴重な平日休みなんで、どこに行こうかかなり迷った。

今、呪われてるみたいだし、初訪問の施設でトラブルがあったらダメージでかいので、近場だし来たことのあるここに決定。

ビクビクしながら列車にゆられ、上野幌駅から10分ほど歩いて11時に到着。

ちゃんと営業してる！
どこも故障してない！
工事もしてない！
当たり前の事がこんなにありがたいなんて…。

異常ないか一通り確認してから入浴。

ヌルヌルのモール温泉。
美肌の湯なんです。
サウナは狭めですが、横長な窓がついていて、森を眺めながら良い感じで汗が出ます。
水風呂はヘソくらいの深さがあり、冷え冷えです。
外気浴は開放的で景色が良く、ベッド1台とイスもたくさんあるけど、昼は直射日光に焼かれます。

なので今日は内気浴。
ガッカリしたけど、座ってみたらどこからか風がそよそよ吹いて来てキモチイーんです。

水風呂で浮いてみたり、温泉でヌルヌルしたりをはさみながら3セット。
さすが平日の真っ昼間、空いてて静かで大満足。

お昼食べてからテラスに出て外気浴。
ここは日陰でキモチイー。
あら？リスがやって来ました。
もうけた気がして興奮。

ロビーのハンモックでユラユラながらこれ書いてます。

ステキな時間を過ごして呪いがとけたような気がするけど、油断は禁物だな。
気をつけて帰るとしますか。

炙りサーモン丼

食浴セットで1600円

平日ジムサウナ。

明日は有休を取る事になったので仕事終わりに寄ってみたところ、受付の前に張り紙があり、なにやら人だかりが。

覗いてみると、ルネサンスが閉鎖か継続か検討中と書いておる。
何と、ジムが入ってるスパレジャー館が解体されるんですと🤯
アワワワ！全然知らなかった！

ウソ～！困る～！とあせりつつアロマストレッチに参加。
良い匂いの中でゆっくりストレッチすると、リラックスできて落ち着きを取り戻す。
アロマって癒されるんだな～としみじみ思ったところで、いざサウナへ。

温度、湿度がバッチリであっという間に汗だくになる。
水風呂は17度、私の一番好きな温度。
外気浴も涼しくてキモチイー😇

こんなステキな施設が無くなっちゃうなんて悲しいな。
4月に入会したばかりなのに。
とか思いながら3セット。

こんな気分でもキッチリととのえるなんて不思議。

それにしても、最近こんな目にばっかあってる。
やっぱり呪われてるんじゃないか？
そんなに悪い事した覚えはないんだけどな。

帰り道、涼しいを通り越して、寒い～
と思ったら気温21度だって。

ローソン苗穂駅北口店

大きなおにぎりチャーシューマヨ

おいしかった😋

土曜サウナは、前から気になってたここ。
皆さんのサ活でしっかり予習してから、10時半頃入店。
ミストサウナ楽しそう～っと思ってたのに、なんと故障中ですと！！
最近、こうゆうの多い。
何かの呪いか？
真面目に生きてきたと思うんだけどな。
だがしかし、ミストサウナに入れなくても、とっても楽しめたんです。
浴室に入ったら、目の前に洗顔コーナーがあります。
小金湯温泉セッケンが昔の手洗い場みたいにネットに入ってぶら下がってる。
もちろん洗顔しましたとも。
しっとりして良い感じ。
買て帰ろっと。
オートローリュの11時めがけて入室。
57分、00分、3分の3回、優しくジューってなって、アロマの良い香りと共に熱波が降り注ぐ。
アジ～😵汗が吹き出す！
水風呂は深くてチメタイ🥶
立てひざで水風呂入ったのは初めてだわ。
外気浴では、寝れるイスにねそべったら、直射日光に焼かれる。
ヤバい～避難しなきゃ～と思ってるのに立てない…動けない…。
これはこれでキモチイーから良いやって気になる。
水風呂をいちいちはさみながら、12時のローリュも楽しんで3セット。
お昼ごはん食べてちょっと昼寝してから、おかわり3セットもしちゃった。
セミの大合唱を聞きながら、久しぶりの大ととのい。
休憩中、怖いくらいクッキリしたあまみが全身に広がってる事に気づく。
こんなの初めて見るけど、大丈夫なやつ？って心配になる。
いや、まてよ。
日焼けじゃね？

海と山のねばねば丼

体に良さそう

週末はジムサウナ。
今日はスタジオレッスンを予約してたのに、残業で遅くなりキャンセル。
トランポリンでビョンビョンしたかったのに残念残念。
でも、ここのジムはサウナだけでも満足できるんです。
洗い場がひとつずつ仕切られてるんで、周りを気にせずガシガシ洗えます。
バイブラ、ジェット、寝湯、あつ湯、露天と、たくさんの湯船があり、しかも全部が広々しています。
まずはジェット風呂で下ゆで。
ん？ものすごく熱い…。
温度計を見たらなんと44度！！
そんな事ある？
めっちゃあったまってサ室へ。
しっかり汗出てたところで大好きな水風呂～。
夏は水風呂が最高だよね。
やっぱ冷え冷えでキモチイー😍
外気浴では、寝れるイスにゴロンとなったら良い風が…。
チョーキモチイーって心の中で叫んだ。
そういえば、北島康介っていつのオリンピックの人だっけ？今どうしてるんだろう？何歳くらいなのかな、とかどうでも良い事を考えながら3セット。
遅くなったけど、運動できなかったけど、来て良かった。

セイコーマート 白石駅北口店

焼き鳥バラエティーセット

コスパ最強

仕事終わりのサウナは近所のここ！と決めているのです。
今日は朝からお風呂道具をバッグに詰めて出勤。
定時に上がるために、猛スピードで業務をこなす。
今日はサウナって思ったら、がんばれちゃうのだ。
空腹サウナは具合悪くなっちゃうんで、夕方におにぎり食べて準備は完璧。
でも、明日も仕事だからほどほどにしなきゃな～、なんて考えながら到着。
ここは、昔ながらの落ち着く銭湯なんです。
ずっとここにあるんだろうなって感じの体重計や、イスにお釜が付いてるドライヤー。
至るところに貼ってるチラシや注意書き。
昭和感がすご過ぎて懐か面白い🤣
あれ？工事中って張り紙が！
何と、打たせ湯が今日から10日間、修理で使えないんですと😢
ぬるくて深くて優しい打たせ湯が大好きなのに…。
ガッカリしながら3セット。
サウナはいつもよりぬるい感じがしたけど、水風呂は冷え冷え。
おふろイスに座ってととのいました。
チャリで涼しい風にあたりながらの帰り道が、また気持ち良いんです。
早めに上がるつもりだったのに、あっという間に2時間たってた。
だって、居心地良いんだもん。

三連休のなか日。
ちょっと遠出がしたくて、登別まで日帰りサウナドライブ。
ここの温泉、加水無し、正真正銘の源泉掛け流しなんですと。
この名湯が銭湯価格で楽しめるなんて、登別おそるべし。
白濁した硫黄泉に大興奮。
お湯は熱めです。
温泉2種類でじっくり下ゆでしてからいざサウナへ。
浴場はなかなか混雑してるけど、サ室は誰もいな～い。
ゆっくりできる～…っと入室したところ、思った以上にアチ～ッ💦
あっという間に汗だくになり、5分で退室。
水風呂は広くて、蛇口からじゃばじゃば湧水が出てて、冷えっ冷えで気持ちいい～。
外気浴はないんで、お風呂のふちで休憩してから気泡風呂へ。
不感湯です。
気持ち良いんです。
混んでたので隅っこに座ってたら、常連らしきお姉さまに「ここ良いよ」とお声かけいただき、ど真ん中の良い場所でプカプカさせてもらいました。
夏の暑い日は外気浴より効くかも。
そんな感じで3セット。
人もお湯もステキな施設で大満足🥰
帰る前に北海道ソフトを食べて、
地獄谷の天然足湯も堪能しました。
良い１日をすごしました。

そば哲 遠浅店

もりそば、まいたけの天ぷら

今日は暑いので、さっぱりと

久しぶりのジムサウナ。
ここのお風呂、広々してて露天風呂にととのいスペースもばっちりで、サウナもデカいんです。
今日はサ室に10人いたけど、ぜんぜん混んでる感じがしない。
水風呂も3人入ってたけどまだまだ余裕。
そんなごきげんな施設なんだけど、なかなか通えず。
2週間ぶりに来たけど、やっぱり運動後のサウナは気持ち良いと改めて思った。
サウナ→水風呂→外気浴×3セット。
ガッツリ発汗して、外気浴では涼しい風に吹かれて最高にととのいました。
今年の札幌の夏は涼しいのです。
ジャグジー→水風呂→水シャワーでフィニッシュ。
週一回は来たいんだけどな。

おうちごはん

サウナ後は油っぽいものが食べたくなる。

せっかくの平日休みなんで、どこ行こうか悩んで、JR一本で行ける岩見沢ほのかに決定！温泉スタンプもゲットして、100円割引クーポンも使えた。すいてて快適だった。まずは炭酸風呂で下ゆでしてからスタート。
バレル→樽水風呂→外気浴
塩サウナ→水風呂→外気浴
高温サウナ→水風呂→外気浴→露天風呂
お昼はカレーうどん。
ほのかでは必ずいただく私の定番サ飯。
食後はラッキョウ型のかごみたいなやつでマンガ読みながらちょっと昼寝。
14時からの岩盤ロウリュに参加。ミントの良い匂い。
そしてアツアツで満足。
クールダウンしてから、まだ時間もあるし、サウナ再開。
バレル→樽水風呂→外気浴
高温サウナ→水風呂
もう一回塩ぶろ入って、水風呂でフィニッシュ。
バレルがぬるくて、ロウリュしてもシーンとしててガッカリ。
午後にもう一回様子見に行ったら、朝よりあったまってた。小さくジューって聞こえた。
良かった良かった。

ラフティングがしてみたくて、高速ニセコ号の停留所があるここに一泊。
ラフティングは最高に楽しかった。
回りが外国人ばっかで、ガイドさんも外国人。
海外旅行してるみたいな気分で盛り上がる。
ラフティング後、ソッコーでサウナ3セット。
ずっと一人で貸し切り状態だった。
温度もアツアツで、座席のマットがタオルじゃないフカフカのやつ。
室内、何か良い匂いもする。
水風呂は一人用でちっちゃいけど、深くて、オーバーフローじゃばーっと気分良い。
外気浴はイス2つだけしかないけど、誰も使ってないから問題なし。
広々してて、のんびりできる。
そんなに期待してなかったけど、すごく良いサウナで満足した。
夕食ビュッフェもおいしくて、食べ過ぎで苦しくなった。
お土産買って、部屋でちょっと休んでから、サウナ再開。
朝はサウナやってないんで、これで最後と思ったらガッツイちゃって、また3セットしちゃう。
またまた貸し切りで、贅沢な気持ちになる。
温泉もすごく良かったけど、熱すぎで長くは入れなかった。
カエルの大合唱を聞きながら、ととのった～。
ラフティングも合わせて、ぜひまた行きたい。