2025.09.28 登録

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アポロ

2026.08.02

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのサウナ🙌
久しぶりにユップラ♪

お茶と庭 HASHINOTAMOTOでスイーツ祭してからサウナです❤️

今日も左側でした
久しぶりすぎて?整わず😭
あまみはびっしりでてましたけどね
すっきり感もあまり無かった
今日そんなに疲れてないかな⁉️

でもカフェ行ってサウナ行って
心はだいぶ癒されました☺️

お茶と庭 HASHINOTAMOTO

レアチーズケーキ&カシミアプリン

スイーツ祭🙌

水分補給
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アポロ

2026.07.20

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:三連休とは誰の為にあるのだろうか
用事終わり帰りにサ活

大浴場に浴槽が3つ 異なる温度であります
噂に聞いていた素敵なお庭が見えます🌳
達子森も目の前に見えます⛰️✨
あいにくの雨天ですがね

サ室はこじんまりしています
1段目は普通だけど
2段目がちょっと高めで座る幅が狭め
温度が92℃🥵熱い熱い

休憩スペースないのが残念です
お庭が見える通路?みたいな端で休憩しましたが
どこで休憩するのが正解なんでしょう…

大浴場内に物置棚もなくて
これもどこに置いておくのが正解なんでしょうかね?🤔

悩みながらも休憩中にウトウト
じんわりとあまみがでていました

水分補給
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アポロ

2026.07.15

5回目の訪問

湯の越温泉

[ 秋田県 ]

サウナ:5〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:7月
毎月行こうと思っていたのに2ヶ月もお休みしていた😅
休日料金が設定されていました

やっとサウナ行けて満足😊

水分補給
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アポロ

2026.07.05

16回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:連日サウナ
飲み会→サウナ→花火大会だったので
今日も空き時間にサウナ🙌

あまみびっしり〜
すっきり〜

露天風呂の地べたに寝ているお姉様いました
やはり寝るのが夏スタイルなのかな

明日から3日間お休みのようです
訪問予定の方は後日に変更ですね

水分補給
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アポロ

2026.07.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ
ミストサウナは広々〜
しっかり蒸されてからドライサウナへ

ベンチが3段あり温度は96℃🥵
上段は辛い、途中で中段へ移動する

水風呂も広いし外気浴スペースも広い🙌
外気浴椅子がある小上がりに、寝転んでるお姉様方がいましたが
そこで寝るのであってるのかな?😅
そう思いつつ真似して寝転ろぶ
板が痛いけど気持ちいい〜〜

寝湯やつぼ湯もありました
スーパー銭湯系は楽しいですね😆

水分補給
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アポロ

2026.06.30

15回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:休日の時間ある時にサウナ行けば良いのに、行かず
行かないとサウナ欲が増大し
空き時間1時間弱なのにサ活🔥

ゆったりしないと
ととのわないのはわかっているけど
どーしてもサウナ行きたい🤭中毒ですね

2セットで時間長めにとりました
あまみはびっしり⭐︎

水分補給
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アポロ

2026.06.22

2回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜15分 × 3
合計:3セット

一言:雨天のうみっコ
サウナポンチョが無料で貸し出されました🙌
雨の日で良い事あるんだね
お客さんもいないので貸切状態🙌

今回は奥のサウナでした
外気浴が山側🏔️
海側より脱衣所やミストサウナが少し狭いです

ミストサウナで温まり
3分おきにせっせとロウリュして
うちわで1人仰ぎまくり😆

外気浴は小雨が降っていましたが
軒下に椅子をセット、背もたれを倒して
気持ち良い〜〜
ととのいすぎて爆睡😴

セッションの時間配分やっとわかってきた
120分しっかりサウナを堪能できました

チキンオーバーライス

水分補給
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アポロ

2026.06.17

2回目の訪問

サウナ:5〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜20分 × 3
合計:3セット

一言:ご自愛サウナ
今日はゆっくりサ活できるので遠出して福家へ🙌
7月から料金値上がるみたいです
あきた日帰り温泉本を使用して半額で入りました😄

まずは腹ごしらえ
サウナ前に館内でホルモン食べました😋
カレー屋さんみたいだけどメニュー豊富でカレーに辿り着かない💦
また来ようっと

平日昼間は浴場もサウナも空いてました♪
外気浴は日影に椅子があり
風が気持ち良かった〜
久しぶりにととのい、久しぶりに爆睡💤
ぽかぽかで本当に気持ち良い

2セット目は岩盤浴で休憩
こちらも気持ち良いですね☺️
何度もうとうとしていたら時間がなくなり
そそくさと3セット目をして帰りました

ひらかわミックスホルモンセット

ホルモン美味しい🤤サウナ前に汗をかきながら食べました‼️

水分補給
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アポロ

2026.06.14

14回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナに行く時間があるのに疲労で腰が重い日々
嫌、駄目だ、週一で行かなくては‼️
やっとこさサウナに辿り着きました

常連さんで混んでいましたが、なんとか座れた
常連さん達の会話は賑やかでしたが
2、3セット目にはタイミングずれて座れました🙌
やっと外気できる温かさ(暑いくらい?)

あまみもびっしり
最近、休憩やサウナで寝ないようになってきました
慣れてきたのかな?😅

水分補給 いろはす
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アポロ

2026.05.30

13回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:週一サウナするぞ!
疲れてる時こそサウナだ!

サウナ室は混んでました
下段に3人、床に2人😳
何とか通してもらい上段へ
混んでいる割には会話なく静かなサウナ室

今日は雨や風で少し寒く
休憩は大浴場内で
最近は寝落ちしなくなった
良い感じでまったりするようになってきた☺️

心も体もリフレッシュできた

水分補給 いろはす
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アポロ

2026.05.26

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:隙間時間にサ活
新規開拓で湯らくの宿のしろへ

大浴場の場所がわからず迷子になりました笑
午前で空いていましたが、サウナ室は混んでましたね😂
何とか座れましたが常連さん達の雑談が賑やかでした

上段は熱くて汗ダラダラ
休憩は端の洗い場を使用してまったり
最後ウトウトしてきたけど所用のため帰りました🥺

水分補給 いろはす
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アポロ

2026.05.23

12回目の訪問

サウナ:5~8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5~8分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのサウナ
時間あるのに疲労でサウナまで辿り着けない日々を過ごしていた

今日こそは‼️とサウナに行く
夕方はやや混みでしたが、サウナ室は静か😳
隣のサウナ室も静かでした

外気浴は気持ち良いけど少し寒いかな
2セット目からは大浴場内で休憩です

今日は寝れないかなと思いつつ
頭は働くけど体は眠る🤭
はっと気づいて(起きて)終了です
夜サウナだから帰宅後にアルコール摂取🙌

水分補給
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アポロ

2026.05.13

1回目の訪問

サウナ:5~8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5~20分 × 3
合計:3セット

一言:天気よくどこのサウナに行こうか迷い
先輩お勧めのからんころん温泉へ♨️

朝は空いてました
サウナ室も水風呂も広めです
今日は気温高めなので外気浴気持ち良い😊
岩木山がきれいに見えました🏔️
しっかり寝てましたよ笑

地元の方にサウナハットを褒められました😊🍓嬉し〜

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アポロ

2026.05.11

3回目の訪問

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5~8分 × 3
合計:3セット

一言:今日も朝ウナ
平日朝は空いてますね👍

露天風呂はお休みでした
外の水風呂は冷たい‼️
浸かってすぐ出ます⛄️
天気は良いけど寒がりには外気浴はまだ早いようです

屋内でゆっくり休んでました☺️

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アポロ

2026.05.10

4回目の訪問

沼館温泉会館

[ 秋田県 ]

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:隙間時間に朝ウナ
朝から行きたかったんですよ

朝は空いてますね
外気浴は風で肌寒い
3セット目にはサウナ室も人で混んできました

朝からスッキリ〜☺️

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アポロ

2026.05.06

1回目の訪問

サウナ:5〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりの野球応援後のサウナ
今日は天気良くて暑かった☀️
風もあるけど暑かった☀️

あきた日帰り温泉本を使用して半額でした☺️
また友達家族ときたので時間を気にして
と思ってるのに寝落ちする😴
サウナ内での寝落ち危険です💦

今日は暖かいから外気浴も気持ち良い〜
けど露天風呂には休憩椅子はありません
岩に座り休憩しました

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アポロ

2026.05.02

1回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:野球応援後のサウナ
天気は良いけど風強くて寒かった🥶
サウナであったまります‼️

くららには来たことはあるけどサウナは初ですかね
GWで混んでました、サウナ室もやや混み
高音サウナはなんとか座れる

テレビで阪神対巨人やってました
佐藤輝ホームラン‼️😆
激アツ‼️

外気浴は風が強くちょっと寒い
でも外気用の椅子の座り心地良いですね

友達家族と一緒にきたので
さくさくと2セットのみ
整わなかったけどスッキリできました♪

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アポロ

2026.04.27

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜30分 × 3
合計:3セット

一言:体調よくなかったけど
どうしても行きたいサウナ‼️

休憩で何回も寝てスッキリした

ロウリュ時間には当たらなかったので
空いていました😊

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アポロ

2026.04.18

11回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:隙間時間サウナ
ゆっくりはできないけど、どうしても行きたい‼️

さくさくと3セット
外気もできるようになってきましたね
春ですね
休憩中に寝ないようにしていたけど
サウナでウトウト😪危なかった

ととのいはしなかったけど
体すっきりした
あまみはびっしりでていた😳

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アポロ

2026.04.13

4回目の訪問

湯の越温泉

[ 秋田県 ]

サウナ:5〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

一言:4月
入り口の椿が咲いていた🌺

平日は人もまばら 
サウナも人がいない
しかし浴場の休憩イスは空きがない💦
なんとかタイミングが合い座れました🙌
地べたでも気にならないけどね

仕事終わりサウナはやっぱり休憩で寝ちゃいます💤
時間もあったからゆったりできた☺️

Huddle up Coffee Roasters (ハドルアップコーヒーロースターズ)

パストラミビーフサンドイッチ&酒粕ティラミス

酒粕ティラミス美味しかった😋また行きたい

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