ルビーパレス・レディスサウナ

真夏の水曜サ活〜☀️
いつもなら安定の黄金湯さんだけど
今日はルビパさんの気分！
あのいつまでも入ってられる
中毒性のある水風呂が恋しくて💕

数日前から灼熱の太陽の下を歩いてると遠くにカエル🐸が水を吐いてるあの愛しい水風呂が…蜃気楼のようにボンヤリ見える気がして…(もう末期😅)

昼過ぎにルビパ到着♬
中は思ったよりは人がいる💦
そっか、今日は水曜日でアカスリ10分サービスDAYだしね。案の定アカスリの人が多い感じ。
汗だくの身体を清めた後に今日は初めてサウナ前に「水通し」をしてみた！濡れ頭巾ちゃんの真似っこ💕これがなかなか悪くないっ😆夏はオススメ〜✨その後のサウナに長く入れてスッキリする感じ。
今回はルビパの軟水温度高めの水風呂だぅたからなお入りやすくて良かったのかも？

「水通し」してすぐにロウリュサウナへ。
2段目はじっこに体育座り。あぐらの人も多いけど私はこれが1番落ち着くなぁ。膝小僧や腕に吹き出す汗の玉をボンヤリ見てたらいつの間にか12分⁉︎1回目でこれだけ長く入ったのは初めてかも？やっぱり「水通し」効果だわ…。

すぐに汗を流して水風呂へ✨あぁ〜これこれ！この軟水の柔らかいまとわりつく感触が欲しかったのよ〜😂
温度は20℃ちょっとだけどこれくらいが
気持ちいい。でもうっかりうっとりしてると浸かり過ぎちゃうからゆっ〜くり60数えて出てくる。
浴室出入口横のととのいイスで体育座りでボンヤリ休憩。やっぱりルビパさんは良いなぁ。だーい好き💕💕💕

結局今日は水通し(30秒)
ロウリュサウナ×5回(12/10/10/8/10分)
よもぎスチームサウナ×2回(10/10分)
遠赤サウナ×1回(15分)
カフェでの食事はパスしてひたすらサウナに没頭しました〜気持ち良かった🥰

それから今日の発見✨✨✨
休憩の場所を
①出入口横ととのいイス(リクライニング無) ②ロウリュサウナ前の石のベンチ
③遠赤サウナ内ベット式木製イス
④遠赤サウナ内木製ベンチ(寝転ぶ)
の4箇所でどこが1番ととのうか実験！

結果は…④が圧勝でしたー✨

なんとなく多分そうだろなぁとは予想はしてたんだけど…どうやら自分は完全に寝ころんだほうがととのいやすいみたい。
でも黄金湯さんとかイスだけでもメッチャととのえる所もあるので一概には言えないのかな？
やっぱサウナって奥が深いなぁ💦
だからこそ究極のととのいを求めて通っちゃうのかもしれない…😅

そんなこんなで4時間フルに使って昼食抜きになっちゃったので途中明洞のりまきを買いインスタントの辛ラーメンと一緒に食べました！美味しかったー🥰

ちょっと悲しい事もあったから
今日はアカスリに行くと決めていました。
二度寝からむくりと起き上がり、昼過ぎに到着。

下足箱は2階のロッカーの使いやすい上の方を狙って37番！親切に番号表が上に貼ってあります。
37番なんて久しぶりで、自分で選んでおきながら、後からちょっと照れ臭い気持ちになりました。

受付で鍵を渡して、ロッカーの鍵を受け取り、一階のロッカーでガウンに着替えタオルを持って2階へ。
同じ鍵で2階のロッカーを開けて、そちらに脱いだガウンとバスタオルを入れて、いざ浴室へ。

さて、アカスリの時間まで1時間20分くらい。
固形石鹸で身体を洗い、湯船に浸かる。
よもぎサウナで蒸されて…あっつい。
かけ湯から椅子に座って休憩し、遠赤サウナに入ってみたり、よもぎに戻ってみたり、もうアチアチで何度も給水しながら、嗚呼！もうこんなにも水風呂が恋しい。

でも、アカスリまでは水風呂我慢。
身体を温めることが大切だそう。

あと10分！ってところでお湯に浸かり、すぐにのぼせて、休憩しているところで呼ばれました。

10番先生だ。よろしくお願いします！
タオルと鍵を慣れた手つきで奪われ、あったかいバスタオルが敷かれたベッドにうつ伏せから開始。
もう、まな板の上の鯉。
先生のなすがままにベッドの上で転がされ、自分じゃ届かないあらゆる場所まで擦られて、親や恋人にも見せた事がないような場所まで開いては擦られていきます。
まあ、そんな恋人なんていませんけど。ケ。
ああ、しかしコレがまた気持ちいい。

ミトン越しに感じる先生の手。
もう信頼しかないです。
時折指先に触れる先生の柔らかいカラダ。
もう愛おしいです。

最後、立ち上がって、カラダの泡を流してもらってる時は子供の時のプール上がりを思い出すようでした。

先生がニコニコしながら、私の手をふいに私のお腹を触らすようなに当てて
「ほら、ツルツルになったでしょう。髪の毛洗って、サウナも入っていってね。」って。
優しいー！
「またお願いしますね。」ってカーテンを開けて見送ってくれて、そんなのもちろんまた来ます！

髪を洗い、ロウリュサウナで2セット。
念願の水風呂が柔らかくて本当に気持ちいい。

私がバカリズムだったら、今日の出来事をもっと想像力と表現力を豊かに綴ることができるのに…とカラダを擦られながら思った。

帰り道。朝ごはんしか食べてなくて
退館した夕方にはもうすっかり腹ペコ。
猫を追っかけたあとに
誘惑に負けてラーメン食べてしまいました。
帰り道は地元手前のカフェでちょっと仕事してから帰りますー。

自粛明け第2弾。もう仕事終わりで疲れが限界でした。そうだ、サウナ行こうってなり、勢いで初めてのルビーパレスですよ！！！

かるまるやら、北欧やら、男性専用が多い中、女性専用サウナが割りかし近くにあるなんて。しかもルビパの先輩方はもっぱらアカスリおすすめしてくださってたので、40分全身コースでお願いしました。

初めての場所はいつもドキドキですが、「サウナを愛でたい」で予習済みだったので、少し緊張はほぐれて。

バスローブで浴場まで移動、いいですね。ロッカーも着替え場所と浴場手前にあるのがナイスです。冷水機もナイスポジションですよ。

まずは体を清めるわけですが、アカスリ前はボディソープは使わないでねとの注意書きが丁寧に貼られており、懐かしい固形石鹸使って洗いました。ここのシャンプー、オロナミンCの香りしませんか？狙ってこの香りだとすると、なかなかやるなという感じです。私の嗅覚が狂ってただけだったら申し訳ないですが、期待値はブチ上がりましたよ。

体をきれいにしたら、まずはブクブクしたお風呂へ。お初の方、お気をつけください。最初の段差を下ってからの浴槽の底に行くまでが急に深いです。ちょっと焦りましたが、ふふふ、楽しいじゃないですか。浴槽はこのブクブクと、隣に水風呂の２つだけ。このこじんまり感たまらないです。

そしてサウナ三姉妹の無駄のない配置。まずは真ん中のロウリュにイン。かなり高温、90℃？！すぐに体がテリテリポカポカ、サウナマット敷いてあってその上に腰掛けましたが、それでも熱いです笑。短時間でも満足度高いです、その後の水風呂はヘヴンです。噂のかえるちゃんからひたすら水が出続けてます。20℃くらい？けっこう温度高めかなと思うのですが、なんか冷たく感じて長居はできないです。秒でととのえました…。すごい。

その後すぐにアカスリ先生にお呼ばれして、4面しっかり何往復もスリスリしてもらいました。細胞がっ！生き返ってる！！ツルスベ嬉しくて、思わず笑みがこぼれます。ずっと触ってました。

その後はよもぎ蒸しサウナ。リラックスできる優しい香り。温度も高すぎず、ゆっくりできます。遠赤外線サウナも楽しみにしてました。この、眠っちゃいそうな角度！ずっとずっと、サウナで寝体勢になってみたかったんです。夢がひとつ叶いました！遠赤外線はこれまで高温でピリピリするものが多かったけど、ここは温度低めで、じっくりとこの夢の体勢を楽しめます。無です。この時間が必要でした…。

そしてやっぱり、水風呂が気持ちよいんです。長居できないけど、中毒性あるので、手先足先を水面から出して、少しでも長く浸かれるようトライしました。でも（文字数