もり

念願の橿原ぽかぽか温泉！ぽかぽか温泉巡りとしては4店舗目！
更衣室、浴室共にホームの北神戸と比べるとかなり広めです。

洗体
内湯
炭酸泉
高温サウナ（おだやかな熱さ）
水風呂
外気浴（瞬間冷却）
釜風呂（かなりきもちいい）
炭酸泉
高温サウナ（かなり温まり早め）
水風呂
外気浴（さっきと違って大ととのい）
炭酸泉

という感じでした！
ぽかんたと一緒に写真が撮れるスペースがあってファンとしてはかなりよかったです☺️🐻

数少ない北近畿サウナ、新規開拓！ということでよふど温泉へ。
やはり新年ということでバッドマナー民が多めでまあまあげんなりしましたがそれはおいといて純粋にサウナレポしてみます！

まず脱衣所はちょっとせまめ。お風呂は中に一つ、外に一つとシンプルです。
サウナ室は木剥き出しのタイプでビート板型サウナマットは用意されてます。
温度は77度ほど。おだやかな暖かさですがしっかり発汗します。
水風呂はサウナの隣に。マックス4人くらいの小さめで、水温は体感16度くらいで冷えすぎません。
外気浴スペースはベンチが一つだけ。でも今日は雪景色が綺麗でとてもよかったです⛄️
今回はサウナ2セットしました。そのあとは露天にじっくり浸かり、雪の後の澄んだ空気を吸い込みながらくつろぎました。
出たあとは身体がぽかぽか！サウナのおかげ？ラドン温泉のおかげ？とにかく温まりました☺️

昨年末、体調不良でいい感じにサウナ締めできなかったので元旦から張り切って福知山温泉へ！
12時開店のところはりきって11時45分にきたらいつものおじさまがもういいですよー！って入れてくれて、なんならもう入ってる方がいらっしゃいました☺️

まずは明るい日差しを浴びながら露天檜風呂を楽しみ、そこからサウナ3セット！
最初は開店直後ということでまだサウナの温度は上がり切ってませんでしたが長めに入ってしっかり発汗！水風呂でしっかり冷やし、いつもの寝椅子にごろんとしたら地に足のついたととのいの感覚がきました。いつもの感じ！
3セット終わる頃には身体が軽くなっていました☺️
最後は内湯にじっくりはいって〆。なんか今日の内湯異様に気持ちよかったです🤤
いい初サウナでした！今年もたくさん温まりたいと思います🎍

ずっと足が遠のいていたんですが、最近色々変わった！とのことで久しぶりにやってきました。
やっぱりバレルサウナと外水風呂は変わらず気持ちよかったです。
今日は外気浴にサウナポンチョを導入してみたんですが、確かに暖かい！もっと寒い時とかかなり活躍しそうです☺️

前と比べて綺麗になっていたところも多々あったのですが、冷水機とか塩サウナのスツールとかがかなり朽ちていて、心配になりました。大丈夫でしょうか🙄？

今日は理容室に行きたかった&あんまり南の方には行きたくなかったのでひじりのねさんへ！
長期休みの特有のバッドマナー民が多くややげんなりしましたが、サウナは最高！
鼻呼吸するとヒリヒリするくらいのカラカラサウナでテレビショッピングを見ながら身体を熱々に。
そのあとはまず10度の水風呂に。気持ちよさと手足の痛さに同時に襲われます🧊
その後14度の水風呂に入るとあら不思議！リゾートホテルのプールくらいの気持ちよさ🏝️
外の畳ゾーンにごろりとし青空を見上げてほわーっとしてたら今年1と言っても過言ではないほどのあまみが。ただ結構寒く瞬間冷凍状態だったので快適にごろんとできたのは2分くらいでした。
2セットした後は回遊風呂でいつものニセ懸垂もして、白湯にしっかり浸かって〆。

出た後は理容室へ。カットと顔剃りをしていただきましたが、丁寧に仕上げてもらえてとてもよかったです！ありがとうございました☺️

今日はぽかぽか温泉周年祭で500円！ということでやってまいりました♨️
とはいえマッサージの予約を入れたのでお風呂の時間は30分ほど。

柚子湯からのサウナ1セット、〆に再び柚子湯。
柚子湯はネットに入ってるのをそこにいたお姉様方とまわし嗅ぎ。いい香りです🍊
サウナは7分ほど。しっかり発汗して水風呂で冷やして外気浴。寒すぎなくて気持ちいい☺️
〆の柚子湯に入った後は急いで着替えてマッサージへ。
最近背中が痛くてたまらなかったのですが、ガチガチになってた大きい筋肉を端から端までほぐしていただき最高に気持ちよかったです🤤
その後はノンアルビールと焼き鳥とおでんをいただきました🍢
最高すぎてテンション上がりました✌️🤤✌️
ぽかぽか温泉さん、ぽかんた、末永くわたしの癒しでありつづけてください！！

ノンアルとおでん

大根がでかすぎる。全部しゅんでててうまいです！

体調を崩し寝込んでいたので久しぶりのサウナ🧖‍♀️
ジェットバス→内湯→サウナ2セット→内湯の大体いつものルーティン。
内湯はゆず湯🍊サウナ室は98度ありしっかり熱々でフィギュアスケート見ながらしっかり発汗！水風呂でしっかり冷やしてから竹枕外気浴！
今日はちょっと気温高めなのでマイルドにととのいましたが、あまみはかなりがっつり！
寝込んでた期間のドロドロした何かが抜けてだいぶすっきりしました☺️
お風呂を出てから露天風呂に晩白柚が浮いていたことを知りました。次はそっちにも入りたいです！

300回目のサ活はホームで！
北神戸、うちより南にあるのになんでこんなに寒いんでしょうか⛄️

洗体からの源泉風呂、サウナ2セット、内湯のいつもどおりのルーティン。
サウナはちょっと長めに入って、水風呂もしっかり入ったらあまみがっつり！
寒い中体から湯気をもあもあさせながら外気浴したけどめっちゃ気持ちよかったです🧖‍♀️
同じくらいの気温でも寒くて外気浴なんてやってられないよって日もあるので不思議です。多分風があるかないかが大きいと思われます。
今日はたっぷり歩いて疲れてましたが、すっきりしました！サウナ最高✌️☺️✌️

なお！明日のサウイキアドベントカレンダーを書かせていただいております！見ていただけたら嬉しいです☺️

歯医者さんにいくために大阪まで出てきたので、足を伸ばしてやってきましたみやの湯さん！
駐車場にもスッと止められてラッキー✌️

シンプルな銭湯ですが、照明などいちいちかわいくてにっこりしました。
中も浴槽の素材がタイルではなくうすーいピンクのマーブルみたいなかんじでかなり好みです！

洗体から露天風呂で皆様石鹸の香りを堪能。見上げると青い空と黄色いイチョウとみやの湯の煙突がいい感じに見えます。

そのあとはサウナ。ちょっと足元が冷えるものの全体的には熱めでしっかり発汗します。桜の香りがしてしあわせなきもち。

水風呂は小さめですがわりと冷た目な気がします。休憩は脱衣場のプラ椅子でしましたが、案の定？お昼ご飯食べたてだったのでととのいの向こう側（つまり気分が悪い）に行きかけたのでサウナは1セットで終わりにしました。

そのあとは内湯、リラックス湯、露天風呂、ジャグジー等たっぷり楽しんで出ました。

他のゆとなみ社さんの銭湯でも思いましたが非日常というよりは日常を幸せにするテンション感がすきなんですよね。
門真はなかなか遠いですが、また機会があれば伺いたいです！

12月最初は久々のロイヤルヒル！

洗体から内湯→露天檜風呂→サウナ2セット→露天風呂→内湯のスタンダードな流れでした。

外の水風呂はいつもより冷たく感じずいつまでも入っていられる感覚、薪の炊いた匂いをくんくん嗅ぎながらする外気浴も大変気持ちよかったです！外気温も気持ちよくて露天風呂も永遠に入っていたかったくらいでした🧖‍♀️

鍼をしてもらったばかりだからか今回のサウナ上がりは今までより体が軽くびっくりしました！
この体の状態で生きていきたいー！！

シンプル　イズ　ザ　ベスト

前回は夏の平日に訪れてほぼほぼ貸切状態だったんですが、今回は蟹の季節🦀&夕方ということもあって人が沢山！

洗体する時も洗い場が8割埋まってました。全体で20人くらいいてたと思います。
とりあえず露天に浸かり紅葉した山を見ながら温まります🍁
そのあとサウナ2セット。温度はそんなに高くないですが落ち着いて温まれるコンパクトで綺麗なサ室は健在です。素敵な大阪紹介番組を見ながら汗をかいて、コンパクトな水風呂で冷やします。
体育座りして入る感じが落ち着きます。

そのあとは庭のアディロンダックチェアで外気浴ですが、1セット目は暮れ始めた空と紅葉した山、2セット目は紺色になっていく空と真っ暗な山の境界線がどんどん曖昧になっていくのを見ながら意識を飛ばします。
聞こえてくるのは露天に流れ込む温泉の音だけ。なんか体の中が清まっていくような気持ちでくつろぎ、そのあとはまた露天に入って空と山をずっと眺めていました🌌冷たいけど冷たすぎない空気と露天風呂の熱さが最高にマッチしていつまでも入っていられそうでした。

ここまでくつろげたのは、あんなにいた人々がサウナ2セット終えた後には全くいなくなっていたからです。そのあとは貸切状態で内湯も楽しみ、誰もいない脱衣所でゆっくり支度できました。
本当に最高でした。
もうちょっと近ければしょっちゅう来たい、そんな場所です☺️

ゆとなみ社めぐり3つめは湊河湯さんです！
北近畿から山をいくつも越えやってまいりました⛰️
今まで行った銭湯の中で1番小ぶりかもしれません。白を基調にしていて爽やかな感じです。
洗体後熱湯に入ってからスチームサウナ。50度設定のようですが普通に熱いです🫠
隣の可愛い水風呂に入って石鹸風呂の匂いをくんくんしながら外気浴したら普通にがっつりあまみ出ました。気持ちよく2セットさせていただいたあとは階段もちょっと怖くなるくらいふわふわ🤤とても気持ちよかったです！！
ステッカーとタオルも買わせていただきました✌️

今日は大阪まで私をサウナ好きにさせてくれた推しであるピーナッツくんのライブビューイングに行ってきました🥜
本当にすごくて大泣きして疲れ果ててへとへと！
大阪のサウナに行く予定でしたが、どうしても馴染みのサウナに行きたい気持ちになるくらいの疲労感だったのでホームのぽか温へ。
ホームサウナは何も考えずに入れるのがいいです。
源泉風呂に入ったらいつもより熱くてびっくり！でも寒かったので頭冷え冷え体熱々でとても気持ちいい☺️
その後はサウナ2セット。テレビの内容が興味深くてちょっと長く入りました。
水風呂も心地よく、外気浴も熱々の体にはちょうどいい寒さ。寝椅子でくつろいで、あまみもしっかりでるくらいととのいました！
サウナとライブの余韻に浸りながら家まで気をつけて帰ろうと思います！

滋賀の人みんなやさしくないですか？？

今日は推し活のためにやってきました滋賀！！
というわけで初めましての草津湯元水春です。
18時から熱波がある！ということで17:45着し、早足で浴場へ。
洗体→炭酸泉のあとサウナへ。コナンを見ながら熱波タイムです。グレープルフルーツのロウリュ後うちわであおいでいただきました。きもちいい！スタッフさんも明るく一生懸命で癒されました☺️
水風呂のち寝椅子で外気浴。気持ち良いです。
寝椅子は2台だけですが椅子はしこたまあって外気浴には困らなそうです。実際熱波後以外はめちゃくちゃ空いてました。
そのあとはバレルサウナでセルフロウリュであつあつを楽しみ、バケツでサバー🪣って水かぶるやつやってびっくりしたり、漢方塩サウナでリラックスしたり、回遊風呂でジェットに攻撃されたりして楽しみました。

余談ですがみなさん露天に出るためのドアを開ける時に開けて待っててくださったり（1人だけじゃなくて本当にみなさん）、ロッカーが隣り合った方もすみませーん！って明るく言って気を遣ってくださったりしてて、水春のスタッフさんももちろんやさしいし、甲賀市のスタバのスタッフさんも、アルプラザの無印のスタッフさんも、ガソリンスタンドのスタッフさんも、SAのお姉さんもみんな明るくて親切で滋賀！！すてき！！ってなりました。
心も体も癒されました。ありがとう滋賀。ありがとうマザーレイク。

先日伺った鴨川湯さんでスタンプラリーの紙をいただいたのと、ちょうど大阪に来る用事ができたので気になっていた扇温泉へ！
外観、入り口は白を基調としてますが銭湯！といった味のある雰囲気もあってすてきです☺️

洗体
露天風呂（甘草風呂？赤い！）
サウナ2セット
ハーバル風呂（ラベンダー、ぬるめ！）
内湯
とたっぷり堪能させていただきました！

サウナは6人くらい入れる感じ。こじんまり×3段で、2セットとも最上段にいましたがオートロウリュくるとしっかりあつあつ！
水風呂も程々の良い冷たさです。外気浴は露天の脇にちょっとだけスペースがあるのでそこで涼みました。気持ちよくてあまみもがっつり！
出た後に飲んだヨーグルッペソーダも含めて最高でした🥛
チンチロは残念な結果でしたがうまい棒のサラミ味いただけてアゲでした✌️☺️✌️
店員さんも親切で素敵でした、ありがとうございました🫶

いつも何かしらの用事があるのですが、今日は普通に京都に遊びにきて楽しいこといっぱいして、最後の〆に気になったこちら鴨川湯さんへ！

まず番台のお姉さんがすてき☺️ステッカーを買って早速お風呂へ！
洗体のち熱めの湯船にすごい顔して入って早速サウナへ！
温度等不明ですがだいすきなセッティングで、すぐに滝汗でした。昭和歌謡が流れていてオラさ東京さ行くだ〜って流れた時はぶち上がって他に人がいないこといいことに踊っていたらすごくフラフラしました🤔
水風呂は小さめですがすごく落ち着くサイズでライオンがビャーってしてます🦁
外気浴はないので脱衣場の椅子で放心。
それを2セットしてあまみがっつり真っ赤っかに☺️
その後は杜仲茶風呂など堪能しながらかもがわ湯だよりをじっくり読んでしっかり温まってあがりました♨️
こじんまりしてましたが気持ちの良い素敵な銭湯&サウナでした☺️
みなさんも昭和歌謡にノリすぎてふらふらにならないようご注意です！

昨日は家でひたすらのんびりしてしまったので、今日はちょっと遠出しよ！ってことで鳥取へ。
ひさびさの鳥取ぽかぽか温泉です☺️
木彫りのぽかんた達にも会えました🐻

サウナ2セットと内湯+炭酸風呂をひたすら楽しみました。どこに行っても人気な炭酸風呂、ここでは空いてたのでじっくり入れてしあわせ☺️
今日はサウナ熱め、水風呂冷た目の日と聞いてたんだけど男性の方だけだったのかな？あまり感じませんでした🤔
とはいえしっかり気持ちよくなり体はぽかぽか！
外気浴の時、気温が低めで風も強くてほぼ瞬間冷却みたいになっててちょっと心配になりましたが血行はしっかりよくなっていたようです。
すばらしい三連休の〆でした☺️

朝から推しの映画を観てきて頭痛がするくらい号泣してクタクタの身体を引きずってやってきました、宝乃湯！

内湯の深い方が大好きなのでサウナ前後と1セットめと2セット目の間にも入りました🫶
サウナは相変わらず熱々で最上段にいたら3分で滝汗！
水風呂のち外気浴。暮れかけている青い空に飛行機が飛んでて幻想的でしっかり気持ちよくなりました☺️
上がったあとはリアルゴールドとカルピスのミックスを飲んで〆。
いい映画見ていいサウナ入って最高な一日です☺️

寒くなりすぎて…もう気温も一桁…ということで！サウナです☺️
ホームのぽか温にやってきました！
源泉風呂→サウナ2セット→壺湯→内湯で回りましたが、寒くなってきたので外気浴と次のサウナの間に内湯浸かりました。そうすると温まりが違います☺️
水風呂もえらい冷たく感じて、外気浴も寝椅子が濡れていてちょっと寒めだったのですが上がったあとは不思議とぽかぽかしました☺️