天然温泉 テルマー湯

サウナ：8分 × 4
ミストサウナ : 12分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
仕事で近くに来たのでシリーズ！！

今日は、新宿での打ち合わせを済ませ、これまた評判のいいテルマー湯さんに来ました。

まず、何よりも施設がキレイ！＆ハイテク！
そこら中がなんだか良い香りに包まれていて、非常に清潔感があります。流石、大都会新宿に君臨するだけありますね。
でも、一番いいニオイがしたのは、露天スペースの炭火で焼いた肉の香りだったのは内緒だぜ（笑）

サ室は、天井高めの横に広い3段作り。
サ室外の温度計は91〜95℃を指してましたが、室内のアナログ温度計はそれよりも4〜5℃高め。
一瞬100℃を指したこともあり、しっかりとした熱さを感じられます。
湿度も、オートロウリュでしっかり管理されてるので、天井高いのに体感は決して悪くないです。
ただ、人の出入りが多いせいか、室温の変化が多めなのはタマにキズ。
あと、テレビでかいです。音も大きいので、他の人の話し声も気にならないレベル。

ミストサウナは、52℃と室温低めですが、雲の中にいるのかってくらいモクモクのミストのおかげで、なかなかしっかりとした汗がかけます。

水風呂も、水温低め、水深良し、広さはつめたら5〜6人程度、水質普通で、概ね良い感じ。

外気浴スペースも、強すぎず弱すぎずな風が吹き抜け、フィールグッド！
ただ、整いイスが3脚しかないのはちょい残念。平日の今日でも座れないことがあったので、倍くらいに増やしてもらえないですかねぇ。
なお、温泉を使った寝湯もありますが、個人的には水深がちょい深めだったので好みに合わず。それでも寝湯単体ならかなりクオリティ高いと思います。

ブーストがけには、この施設ご自慢の露天の神代の湯を利用。なかなか気持ちよく入れました。

サウナあとのサ飯は、ちょい豪華に寿司御膳と角煮もいっちゃいました。
運転しなくていいサ活は、飲まずにはいられませんね（笑）

最後に。評判のとおり、かなりレベルの高い施設だと思いました！
こりゃ、新宿まで来たら寄らずにはいられないなぁ。

【誰かとサウナに入ることの難しさ】

何度も行ってるのにサ活書いてなかった。

ガチガチの高温サウナーになるまでは
かなり好きな施設でした。
綺麗だしアメニティもいいし、露天で休憩できるし！
塩サウナで泥パック塗り放題だし。

ただ、サウナ室の天井が高すぎて
熱い空気が全部上に行ってしまうので
ちょっと温度が低いのが惜しい……！
逆にサウナーじゃない友達と行くにはいいと思います。

<誰かとサウナ行く問題>

サラリと「逆にサウナーじゃない友達と行くにはいいと思います」なんて書いてしまったけど
人とサウナに行くのって実は難しくないですか。まず裸というハードルがありますし。そして、浴室内でのタイミング。

いつサウナ室に入るか
サウナ室に何分いるか
水風呂は？
休憩時間は？
何セット決める？
湯船も楽しむ派？

などなど。
相手がそこそこ気心が知れてる間柄で、サウナーだったら別に気も使わないけど。
そもそも他のお客さんいるときのサウナ室はおしゃべりしたらいけないしなあとか……。
サウナは自分なりのタイミング大事ですしね。
だからこそ、一緒にサウナに行って間が持つ友達は最高なんですが。

そしてSNSのサウナー同士で仲良くなって一緒にサウナ行ったクチコミとか見るたびに
みんなコミュ力の鬼だなと思います……！

昔、とあるサウナのイベントに行って
イベント後に客同士でサウナ入ったときも、
さっきまで服着てた気恥ずかしさもあるし、
私のサウナの作法おかしくないかなとか気になって
誰とも仲良くできず、ととのえずでした……。

人のサ活を読むたびに
うーん、私ももっとオープンマインドで人と仲良くすべきなのかなー。
いやいや、人との交流に気を取られてサウナでととのえなかったら意味ないから、自分にできないことは無理すんなよ！
などと自問自答を繰り返す日々。

ときどき自分が不安になる〜
意味もなくむしょうに不安になるのさ〜

塩サウナ：10分 × 1 ドライ:8分 x 2 ロウリュウ: 12分
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

初テルマー湯でした( ´ ▽ ` )
とにかく館内がずっといい香り✨全部が広くてきれいで心地よかったです。
11:30くらいに入館した時は人がまばらで露天が独り占めの時間も。
サ活が沢山記録されているので人いっぱいかな？と思ってましたが日曜だからですかね？

気に入ったのは奥の右手にあるシルク湯。
隣が高さを出したエリアになっているのでそこが壁になり1番奥の角っこにちんまりおさまると人がいなければ自分だけの空間になって外の景色を独り占めできて最高です✨熱めのお湯なのでしっかり温められサウナ前にピッタリ。

ドライサウナは熱の伝わり方が気持ちよく、出たらすぐ水風呂なのが本当によいですね。階段で深さが選べる水風呂はちょっとギリシャやヨーロッパっぽくて雰囲気も素敵です。普段はズバっと入ってしまいますが、敢えてちょっとずつ入ってみたり。

外気浴エリアが本当にここは歌舞伎町？的なそよ風で2回めでふんわりととのいました。

お昼はカオソーイをいただき(о´∀`о)(大好物)

いざサイレントロウリュウへ。
初ロウリュウです！
アロマ水の蒸気で生まれた湿度に包まれて汗がどんどん出ました。友達が貸してくれたサウナ帽のおかげで頭は熱くならず、汗だけが凄く出る不思議な感覚。。
熱波師さんが5男坊さんということですごい熱波！とまではいかなかったですが、風を受ける事自体が楽しかったです✨

出てからの冷えたおしぼりとジャスミンティーの心地よさ…！

汗を流してもう1セットしてスムージーいただいて終了させていただきました。