2023.12.17 登録

  • サウナ歴 3年 9ヶ月
  • ホーム サウナヨーガン福岡天神
  • 好きなサウナ サウナヨーガン福岡天神 SHIAGARU SAUNA 伊都の湯どころ グリーンランド中洲
  • プロフィール 活動範囲は糸島↔天神のサウナ。 サウナバッグにはハットとマットとタオル2枚。 ペットボトル用キーホルダー。 もしもの時の予備コンタクトレンズ。 チープカシオ。 寒い季節はポンチョいれてます。 たまの出張はサウナ巡りのチャンス。 アドベントカレンダー2024に 「午前4時からはじまる朝サウナ」という記事を書かせていただきました。
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イトシマサウノスケ

2025.05.11

60回目の訪問

サウナ飯

日曜の夜にお決まりの「親孝行してくる!!」というキラーワードで家を飛び出し、父親を迎えサウナヨーガん福岡天神に21時5分前に到着。(*’ω’ノノ゙☆パチパチ。

※以下は眠すぎたのでChatGPTに書いてもらった投稿。

『午後9時、仕事帰りにふらりと立ち寄ったサウナヨーガン福岡天神。ビルの上階にひっそりと佇むこの場所は、街の喧騒から一歩離れた静けさを纏っている。サウナ室は高温ながら湿度がしっかりと保たれ、じわじわと体を芯から温めてくれる。ちょうどロウリュのタイミングで、スタッフさんによるアウフグースが開始。まだ慣れていない様子ながら、懸命に風を送るその姿がなんとも微笑ましく、思わず心が和む。今夜のアロマはハニーレモン。ほんのり甘く、爽やかで、疲れた心に染み渡る香り。たっぷり汗をかいたあとは、屋上の外気浴スペースへ。夜風が火照った体を冷ましてくれ、ビルの隙間から覗く星と街の灯りが、何とも言えない静かな安心感をくれる。サウナヨーガン、夜の訪問はまた格別だった。』

概ね言いたいことを言ってくれてありがとうChatGPT。

自宅にてTRIALで購入してサムギョプサルにキムチ

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  • サウナ温度 85℃,95℃
86

イトシマサウノスケ

2025.04.27

59回目の訪問

久しぶりの朝ウナは用事ついでに父親を誘いサウナヨーガンヘ。
7時30分ジャストにゲートをくぐる。

シャワーを済ませまずは夜響へ。
そういえばラドルが少し大きくなったので一杯ロウリュウでも今までより大量の蒸気が上がり背中まで熱がしっかりまわるようになった。

屋上に上がると風は少し冷たいが所々に陽射しがある。
何脚か新設されたラフマのチェアがあったので陽向のそれに腰かける。
暖かい陽射しと冷たい風がほんとに心地よい。

結局3セット屋上で過ごすことに。

久しぶりの朝ウナのあとはまどろみながら帰宅しそのまま昼寝。

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  • サウナ温度 95℃,85℃
  • 水風呂温度 10.1℃,9.6℃
18

嘘だろ、、、もう2週間もサウナに行ってないなんて。
年度始めの諸々や諸々でスキマが全くなかった2週間。
身体的にもサウナが不足して体調もなんだか優れない。
そんな時にInstagramに流れてきたサウナヨーガン1周年の投稿!これや!!もうこれに行かなかったら膝から崩れ落ちてしまう!!
ということで家族には「1周年だから。」と鬼気迫る表情で理解してもらいいざヨーガンへ(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

20時25分に現着。
1周年の初日はキューゲルの日。
これは夜響でしっぽりかな、、、とロッカールームで服を脱いでいると浴室の方から「ゲリラアウグースまもなくです」という声が。
なぬっっ!!
電光石火で身体を洗い炭酸水を胃に流し込む。
ハットとマット、タオルを手にヨーガンサウナに入室するとほぼ満席。
手前の1段目に着座する。
アウフグースを担当するのはカナンさん。
アニバーサリーということて「1周年の感謝を込めてあおぎます」とのコメント。
いやいや、こちらこそ感謝です!!
ゲリラでやってくださってありがとうございますっ!!
本日は白樺とグレープフルーツ&ミントのキューゲル。
目を閉じて久方振りの熱波を全身で受ける準備をする。
1振り目の風が肌に当たると背筋に電流が走ったようにジンと身体が震えた。
これや!これが欲しかったんや!

熱波の中、少し目を開くとダイナミックに動き笑顔てタオルを振るカナンさんがいた。
自然と広角が緩む。
思えばサウナに傾倒したきっかけがこのサウナヨーガンだった。
調子のいいときも悪いときも生活の傍らにサウナのあった1年だった。
もしヨーガンが無ければ、、、と考えるときっと全く違う生活になっていた。

これから先様々なサウナに行くだろう。
色々な土地でサウナとの出会いがあるんだと思う。

でもきっと。
僕にとってのサウナは、親不孝通りの突端にあるサウナヨーガン福岡天神なんだと。
休憩室のマッサージチェアの上で思っていた。

鶏皮とパルメザンチーズ

自宅で。

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 10.5℃,10.5℃
94

イトシマサウノスケ

2025.04.11

57回目の訪問

先週の金曜日からちょうど1週間。
親父どのと共にサウナヨーガンヘ。
前回のサ活は寝落ちにて投稿できずチェックインのみ。
今回はいつもより書くぞ~(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

今週は新年度の業務が重なりと地域の自治会業務により物理的な拘束時間が長くサウナの隙間がないっっ!!と思っていたところに親父どのから
サウナの誘いが。
親孝行という大義名分を背中に抱え家族に承諾をいただき夜中のサウナへ。
20時にサウナヨーガンのゲートを通り抜け、左手で外気浴パンツとタオル2枚を掴みロッカールームへ。

そういえば下足箱のキーが結構減っていたことを思いだし、「もしかしたら混んでるかもな、、、」と頭をよぎる不安もつかの間、タイミングよく数人が着替えを済ませチェックアウトに。
浴室にはいると終わりのシャワーがちらほら。
結果我々サウナ親子と男性の2人1組の計4人に。
うまくバッティングせず疑似貸切状態に。

まずは夜驚。
柄杓が大きくなっており、ロウリュウの蒸気量がふえたことによって熱の回りが激しくなっていた。
これは良い。
だが久しぶりのヨーガンに身体か慣れておらずいつもより短い時間で退出。
浸からずの水浴びで屋上に。

小雨が身体を打ち付けるがそれが心地よい。
数分立つと「ちと寒いかも」とまたサ室が恋しなくなって迷わずヨーガンサウナに。
20分のストーン側オートロウリュウを浴び、背中にまでしっかりと熱が通る。

次は水風呂にしっかりと浸かりベランダ浴へ。
今日はここが1番の最適解。
長めに休憩を取り再びヨーガンへ。

ちょうどダブルロウリュウの後だったので室内はアチアチの状態でスタート。
しっかり汗をかき温シャワーでそのまま屋上へ。
身体から上がる湯気と打ち付ける雨粒。

土日が60分制に戻ったので3セットで終了して休憩室へ。
テレビ流れるアナザースカイを横目にマッサージチェアでまどろむ。

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 9.6℃,10.1℃
40

イトシマサウノスケ

2025.04.04

56回目の訪問

チェックイン

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イトシマサウノスケ

2025.04.01

55回目の訪問

サウナ飯

暖かくなってきたと思ったらまた寒波が。
これはサウナで暖を取るしかないと思い自然とハンドルをきる手は親不孝通りへ。
サウナヨーガン福岡天神に到着です(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

本日はヨーガンサウナセルフロウリュウ(白樺)と夜響キューゲルのダブルイベント!!

まずはソロ夜響。
ミントのキューゲルをストーン置きロウリュウすると爽やかな蒸気がサ室内を覆う。
昼飯後のサウナだったがミントの清涼感が食事後にはちょうどいい。

屋上外気浴も断続的に風が吹きちょうどいい体感。
ついつい長めに休憩。

2セット目はヨーガンサウナ。
セルフロウリュウで白樺の香りが背中まで包んでくれる。
やつぱりシラか日の香りは格別。
ここでもしっかり汗をかき最近はまっているベランダ側の屋内浴へ。
網戸から吹き込む外気が心地よい。

ラストもヨーガンサウナにてセルフロウリュウ。
そして温シャワーにて屋上外気浴へ。
ちょうど風が強くなってきており温シャワーで良かった。

ゆったりと残りの時間をアツ湯で過ごし退館。

トイポの特典が更新されていたのでチェックすると、半袖シャツがもらえるポイント数に。

すいませーんと声をかけるとなんとオーナーさんが!!
オーナーさんより直接特典を受けとる嬉しいサプライズが!!ありがとうございました!!

$nooup 天神店

家系スヌープ

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 9.6℃,10.1℃
96

イトシマサウノスケ

2025.03.27

54回目の訪問

1泊2日の阿蘇家族旅行から帰宅した当日、その日の19時より講演会参加のため天神へ。
せっかく天神にきたし、長距離ドライブで疲れてるし、サウナ行くでしょ。
ということでサウナヨーガンさんにチェックインです(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

22時からのアウフグースにあわせ、21時18分にゲートをくぐる。
これで3セット目にアウフに行けるはず。

初手は夜響にてしっかり発汗。
屋内のアディロンダックに腰かける。
2セット目はヨーガンにてストーンに、オートロウリュウ。
ベランダ外気浴が心地良い。

そして3セット目はアウフグース。
本日はお初のスタッフさんのアウフ。
2つのキューゲルと巨大団扇。
ふとヨーガンサウナの入り口を見るとカナンさんが見守るように待機している。
なるほどもしかしたら新人教育的なアウフなのか。

いざアウフグース開始されるとなんだかスタッフさんの緊張が少し伝わる。
そして勝手な憶測だが真っ直ぐな真面目な人柄も伝わってきた。

巨大な団扇を一生懸命あおぐ姿にこちらも答えるべく途中から上段に移行。
一番熱いのはスタッフさんだがおかわりアウフもしてくれ大満足で屋上に。
本日は初の屋上はやっぱり最高の状態。
ひっそりとした小雨が小気味良く肌に降り注ぐ。

どうやらこれから色んなスタッフの方がアウフグースをされるとのこと。
また楽しみが増える。

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 10.1℃,9.6℃
58

イトシマサウノスケ

2025.03.27

1回目の訪問

1泊2日の家族旅行で阿蘇ファームランドに妻と娘と息子の4人でチェックイン(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
といいつつも今回は家族にいっぱい楽しんでもらうのが目的なので私のサウナなんて2の次3の次の次の次なんです。

なのでサウナ自体もほんとに期待せずに訪れたのですが、結果家族旅行の隙間サウナとしてはアリ!いや良し!

初日の早朝から福岡を発ち、午前中阿蘇ファームランドに到着。
そこからはこども達とがっつり90分のアスレチックで身体もバキバキに。
昼ご飯を、すませたあとは敷地内の動物園でビーバーやカピバラに癒されウキウキ。
すると3歳の息子から恐怖の一言が「もう1回アスレチック」。
行ったろうやないかい!!

60分ほど息子に付き合い足パンパン。
宿泊するドームハウスに着くと息子はぐったり。
速攻ベットで寝たのでこれはサウナチャンス!

妻からも行っておいでと暖かいお言葉をいただいたので60分一本勝負でいざ温泉へ。

浴室へ入るとザ温泉の香りが。
身体を洗い内湯を見渡すと大小の扇形の浴槽と5つの釜風呂。
入り口近くにドライサウナとそのすぐ横に水風呂。

温泉は温度高め。
思わず声が出る。

そしてサ室。

入り口左手壁面に埋め込まれたサウナヒーター。
右手から置くにかけてL字型の2段席。
温度は低めの設定だが10分経つころにはしっかりと汗が流れる。
水風呂も快適な温度。
しかしいたって普通のサウナ。

しかしここからが火山温泉の真髄だった。
露天に出ると室内の数倍の広さがあり奥まで100メートルは道が続いている。
「こりゃ歩くだけで外気浴やん」
ふとまわりを見渡すと雄大な阿蘇の山々が。
そしてそこから吹き込む山風。

自然と一体になる感覚。

歩き回った後に空調のきいた半屋内スペースでアディロンダックに腰かける。

家族旅行のおまけがおもわぬ収穫。

夜と朝。短い時間ではあったが2回も堪能しました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
103

イトシマサウノスケ

2025.03.24

53回目の訪問

サウナ飯

13時をむかえると同時に職場をエスケープしてやって来たのは親不孝通りの突端、サウナヨーガンさんです(*’ω’ノノ゙☆パチパチ。

今日の気候と天気で、屋上外気浴への期待が高まります。

13時45分の75分にぴったりはまる時刻にチェックイン。

ジェニパーベリーのキューゲルを片手に夜響へ。
8分しっかりと蒸されて水風呂へ。
8℃台のシングル。

いざ屋上へ向かうと広がるのは青の1面。
すぐさまラフマに背中を預ける肌をビル風が撫でる。
眩しい日差しと清涼感で1セット目からやばい。

2セット目はヨーガンサウナ、しかし今日はなぜだかいつもより熱く感じる。
季節の変わり目だからかだろうか。
ソロタイムだったが5分ほどで部屋を飛び出しベランダへ。
日差しのないベランダがまた心地良い。

3セット目は再び夜響。
今日の体調は夜響にセットアップされているよう。
屋上外気浴でまったり過ごして余裕の75分。

サ飯の担々麺で再び汗腺が緩む。

ラーメン れんげ

濃厚豚骨担々麺

締めは小ぶりの半ライスに担々スープをぶっかけレンゲでかっこむ

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 9.1℃,8.9℃
117

本日は明日の休日出勤の振替で朝からフリーな時間。
8時過ぎに自宅を出発しミニバンにガソリンを入れて天神へ。
所用を済ませ吸い込まれるようにサウナヨーガン福岡天神へ(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

11時45分ジャストにチェックイン。
本日も75分が分かりやすい~。

いつものように夜響入るとガランとソロタイム。
ストーンにアロマ水をかけると薪ストーブを焚いたときのようなラップランドの香りが鼻腔をつく。
癒しやわぁ~。

まだ肌寒い屋上でラフマに腰かけているとポツポツと頬に小雨が。
これもう少し気温が上がれば最高じゃないか、と思いつつ2セット目へ。

ヨーガンサウナから内気浴でまどろみ、3セット目はダブルロウリュウボルケーノ。
再び屋上へいくも寒くて夜響横の深めのガーデンチェアに。
このチェアが良い!!今まであまり利用しなかったがこれ良い!

4セット目はあつ湯からのソロ夜響ロウリュウ棒立ちで暖まって終了。

今日は退店時に思いかけずオーナーさんと話す機会がありトイポの特典変更について丁寧に教えていただき感謝。めちゃ腰が低くてホスピタリティが高い方だった。
ヨーガンが細かいアップデート行っているのもオーナーさんの熱意と人柄が滲み出ているのだと実感。

あらためてヨーガンを作ってくださりありがとうござぃす。

ラーメン れんげ

期間限定 豚骨担々麺

最後は半ライスに残った具をかけていただきました

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 9.1℃,9.1℃
103

イトシマサウノスケ

2025.03.16

51回目の訪問

サウナ飯

13時あがりの週はじめはサウナでスタートをきりたいです。はいサウナヨーガンさんに到着です(*’ω’ノノ゙☆パチパチ。

月曜の昼時はがらんとしてると思いきや4~5人の先客が。

13時45分にチェックイン。
退室は15時ジャスト、わかりやすい。

本日はキューゲルデイ、夜響に入るとすでにストーンの上では溶けかけの氷の塊が。
先客の2名に会釈をし2段目奥のスペースに鎮座。

自分のキューゲルを皿に乗せ傍らに置く。
1人になったタイミングでキューゲルをストーブの中央に置きロウリュウ。
ラドルで少し潰すと香りが充満してきた。

屋上外気浴は風が吹き少し肌寒かったがポンチョなしでも5分くらいは過ごせた。

3セット目はヨーガンサウナから水風呂を経由せず外気浴へ。
これはこれで善き。

最後はぬる湯で締める。

糸島ラーメン だぁ〜家 da-ya

とんこつラーメンミニチャーシュー丼

チャーシュー丼の、お肉は細かく刻んだものと厚みがあり炙っている肉の2種類。

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 10.1℃,9.6℃
42

イトシマサウノスケ

2025.03.14

50回目の訪問

サウナ飯

この時期は業務を13時にあがれる貴重な時期。
それならばと今週実に3回目のサウナヨーガンに自然と到着です(*’ω’ノノ゙☆パチパチ。

今日の目当てはグループウィスキング。
まだ受けたことがなかったのでこの機会に突入。
狙うは15時の回です。

サ前飯を済ませ14時42分に入店。
タイミング的にはシャワー後に軽く蒸されてからのウィスクかなと思い、まずは夜響に。

ガラス窓から中を覗くと気持ち良さそうに寝そべっている方が、すいませんと思いいつつ入室。
せっかくのソロタイムを邪魔してごめんと感じながらも隣に鎮座。
わかる。わかるよ。
寝そべりたいよね夜響って。

はて?今日はいつもより長い時間入ってられない身体の調子。
もしかしてサ前飯の影響かなと思い、このままではウィスキングまで室内にとどまるのは無理だということで一旦避難。
水風呂でからだの火照りを取り、炭酸水で内側を潤す。
そして静かに夜響前で待機。

ふとみると室内にはすでに4人の紳士が。
たしか定員は5名だったよな、、、。
と思い入室。

そして初のウィスキング。
桶に白樺のウィスクが2束。
それをストーンの上で振りロウリュウ。
湿度が上がる。
そのまま白樺を部屋全体に振りかざし顔や身体に水滴がポツポツと飛び散る。
少し冷たくて気持ちいい。

順繰りに桶に浸した2束の白樺を身体に優しく叩きつけられていく。
もうどこもかしこもヴィフタの香りで満たされていく。
2セット目も同様にサ室内には湿度とヴィヒタが充満する。
気持ちいい、しかし、熱い。

3セット目を前に部屋を飛び出し水風呂へ。

やっぱり今日はサ前飯の影響が出てる。

その後はヨーガンサウナと屋上を行き来しぴったり75分で退室。

やはりサウナは空腹で望むべしと学ぶのであった。

SPACE SPICE CURRY

スープカレーベジタブルにラムキーマトッピング

スープにキーマを浸して食べるのがグッド。

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 10.1℃,9.6℃
85

14時を目前に職場をグッバイして向かう先はやっぱり親不孝通りの突端。
サウナヨーガンなんです!!(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

狙いは15時からのアウフグース。
今日は久しぶりにカナンさんのアウフを受けれるチャンス!絶対行くと決めてました。

14時35分にチェックイン。
ワンセット後にアウフを受けるにはベストなタイミング。 

夜響でアウフの下準備を済ませ屋上外気浴のあとにヨーガンサウナで待機。
今日は白樺と白檀のダブルホワイトキューゲル。

両手でゆっくりと手前のストーンの上にキューゲルがおかれロウリュウを注ぐとラドルを振り下ろす。

鼻腔に白樺の香りがまとわりつく。
これこれ!!

軽やかなステップでタオルをブン廻すカナンさん。
やっぱり笑顔!!
おかわりまでもらいバッチバチで水風呂から屋上外気浴。

キマリマシタ。

ゆっくりと3セットでしめのぬる湯。

やっぱり75分大正解。

糸島ラーメン だぁ〜家 da-ya

濃厚担々麺

どろどろの濃厚スープ。 堪えきれず最後におにぎり追加でぶっこみました。

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  • サウナ温度 100℃,85℃
  • 水風呂温度 9.8℃,10.1℃
107

イトシマサウノスケ

2025.03.11

8回目の訪問

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

自宅に帰りちとモヤモヤがあり、子ども達の夕飯を用意したあとサウナに行くことでしかこのモヤモヤは拭えない!!
ということで久しぶりのホームニアホームサウナ
伊都の湯どころです!(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

いやぁ~安定のJAF割りもあり来やすい施設。

まずはトルマリン風呂で下茹でされます。

ドライサウナでにユースを見ながら「最上段は結構暑いなぁ」などと当たり前のことを考えているとあっという間に汗が。
うまいこと誰もいなかったので水風呂の打たせ水を頭頂部から浴びヒヤヒヤに。

メディテーションとドライを行ったり来たりしながらゆっくり5セット。
人々の雑談も最近はBGM。

久方振りの巨大キューゲルも見れて少しモヤが晴れる。
溶けかけの巨大キューゲルは中心部が空洞になりながら溶けておりさながらミニチュアの鍾乳洞の様子。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃
64

イトシマサウノスケ

2025.03.10

48回目の訪問

サウナ飯

土曜に終日出勤の振替でめったにない月曜休み。
子ども達を保育園に送ったあとバイクの整備と洗濯、部屋の掃除をロボットにやってもらったあとは当然サウナに行くわけです。

というわけで本日は13時過ぎにサウナヨーガンさんに到着です(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

月曜の昼とあって他に紳士は2~3人。
夜響はハニーレモンのキューゲル。
氷の球をストーンに乗せる時になんだか厳かな気分になる。
溶け始めたキューゲルの上からロウリュウするとハニーレモンの蒸気が身体を包む。
サ室に1人。BGMと熱気。
贅沢すぎる。

屋上外気浴も今日は陽射しがわずかに暖かく、これからこの屋上にとって最高の季節がやってくる予感。

ゆっくりと3セット。
プラスちょっとだけ夜響からのあつ湯。

休憩室のマッサージチェアで締める。

SPACE SPICE CURRY

スープカレーベジタブルにラムキーマトッピング

日本でいっちゃん好きなカレー屋さん。 ここでスープカレーが好きになりました。

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 8.6℃,9.6℃
99

イトシマサウノスケ

2025.03.08

47回目の訪問

サウナ飯

3月7日はサウナの日、3月8日はサバの日かなぁ、、、などと浮かんでは消えていた土曜日17時過ぎの仕事終わりに父親から携帯に着信が残っていたのでかけ直すと、「サウナ、、、行ける?」。

はい、本日も親孝行を装ったサウナです。
22時前に父と合流。
もう3回目になる自働会計システムをスマートにすり抜けスタートダブルヨーガンボルケーノからの屋上外気浴。
もう最初からクライマックス。
75分でゆったり3セット。
今日は最後の室内浴が気持ちよかった。

しかし今日はなぜだかダイバーや大人のドラクエおしゃべりさん達が同時刻に。
ニアミスでそこまで気にはならなかったが、ルールにもお金を払っているつもりなのでちとモヤモヤ。

けれども平和台ホテルを出ると火照った身体に冷たい風が吹くと同時になんだか晴れやかな気分に。

今日もありがとうサウナヨーガン福岡天神

博多めんちゃんこ亭 藤崎本店

かれーめんちやんこ

かれーって付いてたら頼んじゃう。

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 9.1℃,8.6℃
92

イトシマサウノスケ

2025.03.07

46回目の訪問

サウナ飯

ソワソワソワソワ。
今日はきっとみんなソワソワしてたんだろうな、という思いを抱きながら3月7日はサウナの日、3月7日はサウナの日と前日から呪文のように唱えていた私。
17時過ぎに業務を終え無事にサウナヨーガンに到着です(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

会計システムがリニューアルして2回目の訪問。
もうなれたものですよ( ̄^ ̄)

といいつつエレベータの中で入退館の予習。

受け付け前のトイポのRQコードを読み、下足箱のロッカーキーを片手に自働改札?をチェックイン。

ぴったり18時の入店。、ワンセット75分にアップデートされたので退館は19時15分。
分かりやすい。

まずは夜響今日でラップランドのセルフロウリュウでアチアチに蒸され癒される。

屋上外気浴はまだ少し肌寒い。

2セット目のヨーガンサウナはセルフロウリュウの日。
ヴィヒタを浸したアロマ水を巨大なサウナストーブにかけると一気に蒸気が吹きあがる。

バチバチのアチアチで屋上へ。
絶望的に気持ちいい。

再び夜響、ヨーガンとループし最後はあつ湯でゆったり。

75分が丁度いい。

そして休憩室のマッサージチェアでまどろみ終了。

サウナの日の無料タオルを貰ってホクホクでした。

マクドナルド 九大学研都市店

ボテナゲ

テイクアウトして自宅でノンアルと。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 9.1℃,9.6℃
87

イトシマサウノスケ

2025.03.02

45回目の訪問

2泊3日の金沢のサウナツアーから無事福岡に帰還後の地元サウナをどこにするか?
4日間のシステム入れ換え休業明けのサウナヨーガン福岡天神に決まってるじゃないですか(*’ω’ノノ゙☆パチパチ。

というわけで日曜朝の開店時刻に合わせて7時半にチェックイン。
本日はサウナに行きたいとダダをこねる父親と一緒に入店。

クツ箱のキーがICタグになっており、更衣室前には自動精算機と入室管理のゲートが設置されていた。
なんか未来的~。

ICタグをゲートにかざすと扉が開き、すぐ横にある外気浴用パンツとタオルを2枚取って更衣室に。

ロツカーの位置も再配置されており、温浴施設でよくみるアメニティ自販機が設置されていた。
サウナハットやドリンク、ポンチョ等々が気軽に購入できるように。
アップデートの鬼やないですか!

浴室内はいつものヨーガンサウナ。
75分ワンセットに変化したが+30分の計105分にて、ゆっくりと4セット+短めの1セットにて終了。
屋上は気候がよくポンチョなし。
いい季節になってきた。

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  • サウナ温度 95℃,85℃
  • 水風呂温度 10℃,9.6℃
104

イトシマサウノスケ

2025.02.25

2回目の訪問

サウナ飯

金沢サウナツアー3日目の一番手であり最後は昨夜に引き続きテルメ金沢!!(*’ω’ノノ゙☆パチパチ。

本日は午前中からちゃんとお仕事するっことで宿泊先のテルメが金沢最後のサウナに。

朝5時30分に目覚め、6時前から浴室に。
さすがに朝イチほとんど人がいない。

ため始めたばかりの浴槽に浸かりまったり。
まだガラス窓の外は外灯の明かりと信号機だけが灯っている。

サ室に入ると時が止まったかのような静寂が。
敷き直されたマットと無人。
寝転びスペースに横になる。
広い室内に自分1人。
熱が上から全身に覆い被さってきた。

5分くらい経つと1人、また1人と増えてきた。
贅沢な時間は一瞬。

3セット目を終える頃には日が昇った空とまだ雪におおわれた歩道が露天エリアから見えてきた。

最後に金沢のお湯を噛み締めてサウナ旅終了。

さ、お仕事お仕事。

ありがとう金沢。
次は家族旅行でまた来ます。

朝食ブッフェ

金沢カレー、お刺身、とろろオクラ、黄金イカ、目玉焼きに唐揚げ、タコの煮物。締めにお茶漬け

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
94

イトシマサウノスケ

2025.02.24

1回目の訪問

サウナ飯

金沢サウナツアー(出張とは?)2日目のTHEサードサウナはテルメ金沢さん(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

こちらがそのまま本日のお宿となります。

片町からバスで1本。
10分ほど揺られついた頃には日が沈み初めており、テルメ金沢の青いネオンが僕を誘うように煌めいていた。

スーパー銭湯系でありながらビジネスホテルもかねているハイブリッドな施設。

家族連れから友人同士、私のようにお一人様おじさんと幅広い層がそこかしこに。

館内には飲食店が3つ、マッサージ店が2つ、ゲームセンターにマンガとクッションやソファ、リクライニングチェアがいっぱいのくつろぎスペーステルメの森が。

これ1日いれる施設やん。

部屋に荷物を置き、館内着に着替え浴室へ。

スーパー銭湯らしく炭酸風呂や薬湯、寝湯等々バラエティ豊か。

サウナは温度計を見ると100℃。

確かに熱い。
しっかりと汗をかいて水風呂へ。

これまたまろやかな15~16℃くらいの入りやすい温度。

屋外スペースはさすがに寒くそそくさ室内浴へ。
ゆったり3セット。

牛すき丼でお腹を満たして一息。

まどろみの中で日中の疲れが。
部屋で1杯やろうかな。

極み牛すき丼 選べるハーフ麺セット

ハーフ麺はざる蕎麦で。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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