2022.01.16 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム サウナと天然温泉 じょんのび館
  • 好きなサウナ シンプルなドライサウナ 90℃くらいがベスト。 テレビの有無はこだわらないですが、あまり音が大きくなければ大丈夫です。 ロウリュウが好きなのでたくさん熱波もらえるところが嬉しいです。
  • プロフィール 最近ようやくサウナに目覚めたおじさんサウナーです。 新しいことや知らないことにチャレンジすることを楽しみながらサ活をしていきたいと思います。 普段はホームジムやホームサウナのじょんのび館が多いですが、近隣あちこちのサウナにも出没したりしています。 サ飯は来訪時間が遅い時間が多いため施設外のものが多くなっています。 特に新潟はラーメン処のため主にラーメンが多くなっていますがご容赦を。 2022.10.18 サウナ•スパ健康アドバイザー取得
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

枝豆パンチョ

2023.12.03

28回目の訪問

サウナ飯

ドライ3セット
本日サ活デーでWうちわロウリュウでした。
外は寒かったですが雨が止んで外気浴がとても気持ちよかったです。

キッチンパンチョ 上越インター店

ハンバーグスパディッシュ

目玉焼き追加してロコモコスタイルで🍳

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 16.3℃
4

枝豆パンチョ

2023.12.02

93回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

枝豆パンチョ

2023.12.01

34回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ1セット
オートロウリュウ2セット
遅い時間だったのでサクッと軽めに。
外気浴気持ちよかったです。

すき家 新潟女池店

肉味噌牛坦々鍋定食

シビカラでうまうま

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 15.3℃
26

枝豆パンチョ

2023.11.29

33回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ2セット
オートロウリュウ3セット
本日回数券2倍ポイントデー
最後の休憩が今日も気持ち良すぎて寝落ちしかけてしまいましたが、ジェットバスでしっかりマッサージしてリラックスできました。

からやま 新潟小新店

からやま すき焼き盛り

から揚げとすき焼きの最強に美味い組み合わせ😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,102℃
  • 水風呂温度 15.2℃
33

枝豆パンチョ

2023.11.28

31回目の訪問

サウナ飯

秋葉温泉 花水

[ 新潟県 ]

ドライ3セット
ポイント溜まってもらった無料券を使ってのサ活
外は時折暴風雨になっていましたが、軒下の椅子でゆっくりととのえを迎えることができました。
温泉がすごくあったまるので締めは少し長めに浸かっていきました。

らーめん・餃子専門店 満里 女池店

麻婆焼きそば

今日は麻婆が食べたかったのでご満悦🍝

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
41

枝豆パンチョ

2023.11.27

32回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ2セット
オートロウリュウ2セット
ロウリュウウォーターマシマシデー
いつもより室内が蒸されてとても気持ちよくて休憩時に椅子で爆睡してしまい、変わり湯で身体をあっためてのフィニッシュとなりました。

松屋 新潟女池店

牛カルビと豆腐チゲ定食

キムチ追加でポカポカ

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
43

枝豆パンチョ

2023.11.26

5回目の訪問

サウナ飯

ドライ3セット
本日はいい風呂の日ということであちこちでイベントやっていますが、今回は千年の湯にてサ活。
ポイント3倍ということでかなり混んでいてサウナも満室でしたが入口前のベンチでゆったりしながらサウナ待ちしながら楽しめました。

手打ちラーメン万太郎 妻有SC店

つけめんハーフ

ハーフの意味がわからないくらいのボリューム感🍜

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
34

枝豆パンチョ

2023.11.25

1回目の訪問

サウナ飯

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

ドライ2セット
トレーニングをちょっとやってからさらに
ドライ2セット
サ室内はマットもバスタオルも無いので持参が必須です。
温泉の泉質が良くてツルツルになっていい感じです。
水風呂が無くシャワーだけですが、外気浴したらめちゃくちゃ寒くていい感じにリラックスできました😌

喜多方ラーメン 坂内 更埴店

チャーシューワンタン麺

喜多方ラーメンは肉がめちゃくちゃ美味い🍜

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
34

枝豆パンチョ

2023.11.22

6回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

ドライ3セット
ここのスーパージェットバスがリアルにスーパーで、入ると思いっきり押し戻されるのでしっかり掴まって凝ったところに当てるとめちゃくちゃ気持ちいいです😻

自遊空間 新潟黒埼店

タレカツ丼

今月は380円でいただけます。

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
29

枝豆パンチョ

2023.11.21

31回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ2セット
オートロウリュウ2セット
回数券で2倍ポイントデー✌️
年末ガラポンイベントの補助券貯めていいの当てたいです。

丸亀製麺新潟中央

まぜ釜玉

追い飯ついてます🍚

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,100℃
  • 水風呂温度 15.2℃
40

枝豆パンチョ

2023.11.20

92回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

枝豆パンチョ

2023.11.19

33回目の訪問

サウナ飯

ドライ2セット
サウナロウリュウ1セット
虎熱波ロウリュウ1セット
しばらくゆったりとサ活出来なくてちょっとストレス溜まっていたけど、久しぶりに気持ちよくリラックスができました。

松屋 新潟見附店

デミハンバーグ定食

やっぱりハンバーグは時々食べたくなるね。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃

共用

  • サウナ温度 54℃,62℃
  • 水風呂温度 10℃
38

枝豆パンチョ

2023.11.15

91回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

枝豆パンチョ

2023.11.14

30回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ2セット
オートロウリュウ2セット
ロウリュ増量イベントでいつもに増してアツアツに蒸されました。

なか卯 新潟新和店

鶏の照り焼き丼

サラダと豚汁で野菜もしっかりと。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,102℃
  • 水風呂温度 14.7℃
33

枝豆パンチョ

2023.11.13

90回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

枝豆パンチョ

2023.11.12

27回目の訪問

サウナ飯

ドライ3セット
サウナロウリュウ1セット
雨が降ってて少し肌寒くなってきましたが、しっかり蒸されて気持ちよく過ごせました。

カレーライス🍛

ミニ塩ラーメンも🍜

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
43

枝豆パンチョ

2023.11.09

44回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの平家にて
ドライ3セットミスト1セット
誕生日祝いのハガキで無料で利用させていただきました。

自遊空間 新潟黒埼店

ジャンボメンチカツ

メンチカツがサクサクがたまりません

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,104℃
  • 水風呂温度 16.5℃
50

枝豆パンチョ

2023.11.08

29回目の訪問

のんあるサ飯

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ2セット
サウナロウリュウ2セット
サウナウィークで水風呂冷たくて気持ちいい🥴

らーめん・餃子専門店 満里 女池店

麻婆焼きそば

かた焼きの麺と絡めて美味い😋

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃
38

枝豆パンチョ

2023.11.06

89回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

枝豆パンチョ

2023.11.03

32回目の訪問

サウナ飯

ドライ2セット
灼熱虎熱波1セット
金曜日で岩盤浴ダブルポイントデー
虎熱波はレフティーコンビがパワフルな熱波をたくさん届けてくれました。
三蒸賞でBECHILLいただきました。

松屋 新潟見附店

マッサマンカレー

ココナッツの風味が爽やかな辛さを演出してくれてます🥥🍛

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃

共用

  • サウナ温度 54℃,63℃
  • 水風呂温度 12℃
48