2022.01.16 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 極楽湯 女池店
  • 好きなサウナ シンプルなドライサウナ 90℃くらいがベスト。 テレビの有無はこだわらないですが、あまり音が大きくなければ大丈夫です。 ロウリュは対流した熱がじんわりと身体に伝わってくる感じが好きで、直後に熱波もらえたら最高です。
  • プロフィール 以前は温泉メインであちこち来訪していましたが、新しいことや知らないことにチャレンジしようと一念発起し、今まで利用していなかったサウナにチャレンジした結果、すっかり魅了されてしまいました。 普段はホームジムや近所の施設利用が多いですが、たまに遠方まで足を伸ばしていることもあります。 サ飯は来訪時間が遅い時間が多いため施設外のものが多くなっています。 特に新潟はラーメン処のため主にラーメンが多くなっていますがご容赦を。 2022.10.18 サウナ•スパ健康アドバイザー取得
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枝豆パンチョ

2026.03.18

203回目の訪問

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃

枝豆パンチョ

2026.03.16

226回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ1セット
オートロウリュ2セット
自然の映像が春らしく桜になってて開花が楽しみになりますね🌸

松屋 松のや 新潟紫竹山店

サムギョプサル定食

ガーリックを肉の下に敷きじっくり焼いて、ライスを一気に混ぜ合わせたらガーリックピビンパの出来上がり

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  • サウナ温度 88℃,106℃
  • 水風呂温度 15.4℃
80

枝豆パンチョ

2026.03.15

66回目の訪問

ドライ2セット
塩サウナ1セット。
久しぶりの上越ホーム🏠
ちょうど回数券が無くなったので新たに追加購入してまた楽しめます♪

キッチンパンチョ 上越インター店

台湾風肉スパ

牛豚鶏を一緒に楽しめます🥩🐽🍗

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
82

枝豆パンチョ

2026.03.06

225回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ1セット
オートロウリュ2セット
ソロのタイミングがあったり大勢が押し寄せてきたりと忙しいサ活になりましたが、今日もたくさん蒸されて気持ちよくなれました。

餃子の王将 弁天橋店

回鍋肉定食

辛味噌タレが美味い

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  • サウナ温度 90℃,104℃
  • 水風呂温度 15.4℃
81

枝豆パンチョ

2026.03.04

202回目の訪問

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃

枝豆パンチョ

2026.03.02

224回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ1セット
オートロウリュ2セット
回数券特売始まりとりあえず一冊購入しました🎫

餃子の王将 新潟近江店

極王ジャストサイズセット

唐揚げ、麻婆豆腐、酢豚の3品を一度にいただけます。

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  • サウナ温度 90℃,106℃
  • 水風呂温度 15.4℃
90

枝豆パンチョ

2026.03.01

9回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

前日早寝したためか起きたのも早かったので朝からゆったりと3セット。
アルプスでは初の朝定食いただき出発🚗
そのまま前回も訪れた大岩山にて滝行へ⛰️
今日は先客が5〜6人いて、待ってる間にご本尊へお参り🙏
一回りしたところでいよいよ六本滝へ。
雪がまだ残る中で打たれる滝は無の境地に誘うには十分なくらい冷たくて、出た後は背中がどんどん熱くなりトトノイとは違った気持ちよさを感じることができました。

朝定食

豆腐鍋がめちゃくちゃ美味い😋

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃
46

枝豆パンチョ

2026.03.01

50回目の訪問

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

ドライ2セット
スチーム1セット
ガラポンの景品

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
46

枝豆パンチョ

2026.02.28

8回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

ドライ5セット
雪も解けてようやく来れましたプスプスへ。
適度なサウナと天然水の水風呂でめちゃくちゃぶっ飛びました。
打たせ湯もしっかり堪能してぐっすり寝れそうです💤

かれー屋伊東

やさたま幕の内コロッケカレー

地元の人気カレー店🍛 ほとんどがやさたま(野菜の玉子とじ)をオーダーしてました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 19℃,17℃
87

枝豆パンチョ

2026.02.27

223回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ1セット
オートロウリュ2セット
週末でしたがとても空いていてらっくり過ごすことができました。

らーめん・餃子専門店 満里 坂井店

チーズ鉄板あんかけ焼きそば

あっちぇ🥵

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  • サウナ温度 90℃,104℃
  • 水風呂温度 15.4℃
77

枝豆パンチョ

2026.02.25

201回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

枝豆パンチョ

2026.02.24

222回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ1セット
オートロウリュ2セット
今日は耳栓使ってみました。
雑音が気にならなくなり、自分の心音がよくわかり、今のコンディションが可視化された感じがして新たな発見ができてよかったです。

ラーメン食堂 新潟ロック

セットB

今月末で閉店のため食べ納め🍜

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  • サウナ温度 90℃,106℃
  • 水風呂温度 15.2℃
84

枝豆パンチョ

2026.02.22

65回目の訪問

ドライ2セット
塩サウナ1セット
気温が上がって雪もかなり解けてきてとても賑わっていました。

テンホウ 小布施店

四川混ぜそば

シビカラ麺に野菜がよく合います🥦🍜

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
83

枝豆パンチョ

2026.02.20

221回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ2セット
オートロウリュ3セット
早めの入館でゆったりと。
外気浴も気持ちよくて最高でした😆

麺家 味勲拉

汁なし誠ラーメン

いっぱい混ぜ合わせて一気にSUSURU〜🍜

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  • サウナ温度 90℃,104℃
  • 水風呂温度 15.4℃
83

枝豆パンチョ

2026.02.18

200回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

枝豆パンチョ

2026.02.16

220回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ1セット
オートロウリュ2セット
週末足が攣ってしまいジェットバス集中して出たあとは水分いつもより多く摂りました🧴

松屋 松のや 新潟紫竹山店

プルコギチゲ定食

キムチたまらん

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  • サウナ温度 90℃,106℃
  • 水風呂温度 15.1℃
82

枝豆パンチョ

2026.02.13

219回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ1セット
オートロウリュ3セット
週末で混み合っていましたが、今日もスッキリできました。

なか卯 新潟新和店

カルビ焼肉定食

なか卯にもいよいよ定食登場🍗

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  • サウナ温度 90℃,104℃
  • 水風呂温度 14.5℃
83

枝豆パンチョ

2026.02.11

199回目の訪問

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃

枝豆パンチョ

2026.02.10

48回目の訪問

秋葉温泉 花水

[ 新潟県 ]

ドライ3セット
久しぶりの花水
サウナ熱々、水風呂キンキン、温泉がトゥルトゥルで気持ちいい♨️

松屋 松のや 新潟紫竹山店

プルコギ定食

肉のランク上がりました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
84

枝豆パンチョ

2026.02.09

218回目の訪問

極楽湯 女池店

[ 新潟県 ]

ドライ1セット
オートロウリュ2セット
寒さも程よく外気浴がいい感じでした

丸亀製麺新潟中央

だし玉肉包みうどん

だし巻きとうどんの組み合わせは優勝です🏆🍜

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  • サウナ温度 90℃,106℃
  • 水風呂温度 15.1℃
87