神戸サウナ&スパ

出張しごおわ😁👍
昨日少し運動したおかげで筋肉痛の足を癒やしに😓
塩サウナで念入りににマッサージ😑💦
肌はすべすべになるけど筋肉痛にも効くのかな🤨

今年のサウナ初めは神戸サウナ。
やっぱりここなんだよなぁ。

平日昼だと空いてるしのんびりできる。
夕方からうるさいドラクエどもが湧いてくるけど。

今年は遠征を控えていく予定だからここに行くことが増えるかな。

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット（２日間で）

一言：念願の神戸サウナへ宿泊！　フィンランド式でバチバチに整いました！　また30分ごとのロウリュウがかなり効きました、水風呂も11℃で心臓バクバクで最高でした。サ飯セット、朝食バイキング共にボリューミーで美味しかったです。また行きたいな〜

チェックイン

宿泊からの朝サウナである。

普通のサウナもいいのだが、ゆっくりできるならばハマームや塩サウナも楽しみたい。
塩サウナは肌がすべすべになるので、かならずやる。温浴やサウナでしっかりあたたまってから、仕上げにじっくり熱されるのが、よい。

年末年始休暇の最終日は神戸サウナ。
10:30ごろIN。

▪️1セット目
まずはメインサウナでロウリュサービス。
普段はロウリュ開始直前に入室するが、今回は4-5分前に入室。
「今日はバッチバチにととのったる」と意気込んだのが功を奏しました。
10分超しっかり蒸されて安定の水風呂2種ハシゴ。
外はやや寒い＆混んでいたので内気浴を選択。

▪️2セット目
お次はフィンランドサウナ🇫🇮
入室直前にセルフロウリュをしていただいていたのかしっかり高温多湿。
2セット目もしっかり10分超。
やはり今日は気合いの入りようが違う。
水風呂ハシゴからの休憩は1セット目と同じく内気浴。
神戸サウナのととのい椅子は外、内ともに座り心地がよくとても気持ち良い。

▪️3セット目
最後の〆はメインサウナでロウリュサービス。安定の水風呂ハシゴ→ラストは外気浴でバチととのい完成。

サ飯は年末年始中に金の亀関連の動画を見漁ってたせいで無性に食べたかった豚の生姜焼き。
最高の形で年末年始を締めくくれました✨

浴室前の大きな扇風機の音をきくと、ああ、やってきたなという気分になる。
館内着の柄をみると、非常に安らいだ気分になる。ああ、ここに不安なことはないと。

しっかり休ませてくれる場所、そういう信頼がこの店にはある。
東の方ではオートロウリュが多く、あまり業務ロウリュがみられないうえ、やたらとショーアップされたイベントばかりなので、30分ごとに行われてかつ（いい意味で）業務的なロウリュサービスが展開されているのは、地に足がついている感じがあってよい。

関西旅行のため宿泊し、今年のサウナ始めとなりました。
まずはチェックイン後に堪能。
夕食後の就寝前にもう一度入ってから、と思っていたのに寝落ちして結局翌朝に。
朝食バイキングを食べてから再び入浴。
チェックアウトが12時までなので11時のロウリュを受けてから出ようと逆算し、4セット目にしっかりと熱波を受けてから出立しました。
チェックアウトが遅いとせかせかしなくて済むのがいいですね。