サウナしきじ

せっかく聖地に行ってから投稿するまで2週間も経ってしまいました、、、、サウナー失格です。精進してまた戻ってきたいと思います。薬草サウナが激しかった。

仕事の疲れを癒やしたくて

7:30in
何故かサウナとなると早起きができる。5時起きで静岡。

サ室のドアが新しくなってる？
熱が逃げなくなってますね。

今日も今日とて素晴らしい

サ道聖地巡り第三弾✨

サウナの聖地、ついにしきじへ！！
聖地って呼ばれるほどのサウナとは！！
中は休憩所、ご飯食べる場所も全て完全男女別で珍しい作り。
12:30に到着したが、かなり人がいた。
サウナブームのせいか、若者が今まで行ったサウナの中で一番多かった気がする。
ロッカーは小さいロッカーしか残っていなかったが、リュック一つなら余裕で入る。

サウナは薬草サウナとドライサウナの２つ
薬草サウナは基本混んでいたが、ドライサウナはそれほど混んでいなかった。
薬草サウナは薬草の香りが部屋中に広がっていて、湿度もかなり高かった。
さすがしきじの水風呂。
とにかく優しい。
これはずっと入っていたくなるほど、心地が良かった。
サウナ→水風呂→休憩を4セット
整いました。
さすがサウナの聖地しきじ

久しぶりのサウナで、改めてサウナの良さが分かった。
仕事の疲れが一気に取れるサウナ最高！
毎週土曜日はサウナに行きたい。
できることなら毎日行きたい。
そんなふうに思えたしきじでした。
遠いけど、年一で行きたいサウナです。

今日は富士スピードウェイにてオートテストに出場し、疲れた体を癒すためサウナしきじへ。
薬草サウナ 10分（うち高温スチームサウナ1セット）薬草サウナ（激高温サウナ）4分+水風船1分+內気浴10分 計4セット。

激高温薬草スチームサウナは熱々。1段目でギリ10分いける。熱々サウナ入った後の水風呂めっちゃ気持ち良かった！

たまらんわここのサウナ！

しきじ旅♨️Part②

昨夜はしきじにお泊まり。
ちゃっかりマッサージまで予約して
寝る前にガチガチの全身をほぐしてもらいました。
「ここ、痛いでしょう？？笑」
…いいえ、触られるところ全部痛いです…
が、心無しか今朝は体が軽い🪽

宿泊の感想は、思ったより快適。
アラームの時間まで爆睡できて
しっかり疲れも取れた感🙆🏻‍♀️
なんだろう…中高生のころ友達の実家に
泊まった感覚に近い…。
合宿所、というより友達の実家…笑
程よい人の気配と適度な広さ、
0時にしっかり消灯されるし静かだし
(男性側はそうではないかもしれないけど)
また泊まるのはアリです。
スタッフさんみんな親切だし。

さて、6時のお風呂が開く時間になると
みんなゴソゴソと起き出しお風呂へ。
薬湯の香りで目を覚ましつつ
しっかり下茹でからのスタート♨️

サウナ 5min.
薬草サウナ 5min.
水風呂 1min.
内気浴 7min.
×2set

サ室に入ると「…🤔🤔」
昨日よりだいぶ熱い気が。…温度計は120℃。
日によって温度が変わることは
ちらっと耳にしてはいたけど、
朝から120℃はなかなか…ハード…
…まぁ何も問題なく入るけども。🤔
対して薬草サ室は昨日に比べてぬるめ。
いつまでも居られちゃう温度だったから
ほどほどで退散しました。

上がってからのフルーツ牛乳が美味🍍
(またグッズ買いかけたのは内緒)
あー、終わっちゃったなぁしきじ旅…
また来たいです。絶対に。

金曜夕方サウナ 16:00 IN、土曜朝ウナ 5:45 IN。合計 3,200円 = 男性平日一日入場券 1,500円 + 泊券平日 1,700円。6回目の訪問。下駄箱は 37 (さうなー)。合計 2セット、1.9kg減。
フィーバー薬草サウナ漬け、ととのう。

#サウナ前口上
「ただいま」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
前回の訪問は 2月で本日と同じように金曜日の宿泊でした。あまりにも快適だったので、同じように金曜日の夕方に来てしまいました。なんといっても薬草サウナが大好きなのです。あの薬草サウナの感覚はここでしか味わえません。思わずよだれが出てしまいます。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
16:00 お仕事は午前中だけで済ませ、午後半休。下道メインで 4時間かけて到着。(一部高速利用)
建物前、薬草の香り。よだれが…
浴室。休憩スペースを見るとこれまで訪問したときよりも空いてる。ラッキー！

1セット目: 1.9kg減 ------
薬草風呂、薬草サウナ、水風呂、薬草サウナ、水風呂、薬草サウナ、水風呂、薬草サウナ、水風呂、薬草サウナ、水風呂、休憩、水シャワー。

薬草風呂 40度。まずは体を温めて痩せやすい身体をつくる。韓国の漢方も取り入れているので、なんだかいろんな悪いものに効きそう。
薬草サウナ 75度。ん？こんな温度高かったっけ？上段は息が吸えないくらい、動けないくらい熱い。フィーバー直後⁈上から落ちてくる水滴爆弾も熱い、そして痛い。
水風呂。体感温度 16度。このまろやかさがたまらない。3分ほどのんびりと浸かって全身の粗熱を取る。離れられない。
休憩。アディロンダックチェアに座って休憩。空いててよきよき。ととのった～。

#サウナ飯
17:30 2F レストランに Bダッシュ！
サ飯は...
白もつガーリック丼 1,100円。
煮玉子 100円。
鳥唐揚げ 450円。

#サウナ体験
19:00 2F リクライニングルームでうだうだ、うとうと。
zzz
5:30 起床。リクライニングでうだうだ。上半身裸のプランク 210秒。
5:45 浴室にイン。朝のディープサウニング。

2セット目: 1.9kg減 ———
薬草サウナ、水風呂、薬草サウナ、水風呂、薬草サウナ、水風呂、薬草サウナ、水風呂、休憩、水シャワー。

薬草サウナ 68度。ちょうどフィーバー中。水滴爆弾アツっ！2分持たず…

8:30 フィンランドサウナ入らず退館。お世話になりました！