ナンジョー

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カレーラーメン

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カツカレー

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生姜焼き定食

バレルサウナ⇒バレル水風呂⇒バレル横で休憩⇒バレル前のクーラーボックスに入れたボトルで水分補給⇒バレルサウナ（オートロウリュ付）⇒・・・

今年たくさんのアウフグースイベントを行ってくれた柚木の郷、アンカーはユーシましもさんとみさきさん。

13時男性サウナ室、ユーシましもさん。ハーバルリチュアルアウフグースで自然を感じるリラックスできる時間。

15時男性サウナ室、みさきさん。アクロバティックでダイナミックなアウフグース、参加者といっしょに盛り上がる。

17時男性サウナ室、ユーシましもさん。クラシックアウフグースで両手技をビシバシ。この風なら上段の奥にも熱さがしっかり届く。

19時は汗蒸幕、二人でのアウフグース。ショーアウフグース、タイトルは『抜刀斎』。女剣士の衣装のみさきさんがかっこいい。テーマに沿って進んだり進まなかったりしつつ、二人のすごい扇ぎ。楽しくて大笑い。

楽しくて気持ちいいアウフグース、ありがとうございました。

来年もまた、よろしくお願いします。

濃厚味噌バターラーメン

今日は熱波祭開催中の花の湯へ。
サウナ熱波倶楽部のフライングゲット田中さんが花の湯初登場。

11時、14時、17時の熱波に参加。
やわらかくて丁寧な話し方、ダイナミックな撹拌。
香りを変えつつ３セット、弱⇒強⇒最強と３段階、大きなスイングで全身にしっかりとした熱波をいただきました。
熱波後にはクールスイングのサービスまで。

11時　松、白樺、ジンジャークッキー
14時　白樺、シトラス、ベリー
15時　ジンジャークッキー、スイートオレンジ、白樺

柚子湯に入って、鍋食べて、釜じいのログサウナに入って。

ありがとうございました。

鳥鍋（チゲ）

朝7時からサウナ。

大画面モニターとオートロウリュの太陽。
暗く静かでセルフロウリュの月。
ちょうどいい深さとサイズの水風呂。
休憩する椅子がたくさん
1人用の湯船。

サウナ好きな人が作ったんだろうな、という施設。

今日は大森熱狼さんの熱波を受けに花の湯へ。スケジュールが変わったのはチェック済み。

まずは11時の熱波。弱⇒中⇒強⇒立と４周、途中入退室自由なので、熱波が終わるときには人が増えてたりする。
アロマはレモンジンジャー。

14時の熱波。弱⇒中⇒強⇒立⇒オカワリと５周。間に挟まる氷水スプレーが気持ちいい。
アロマはブラックフォレスト。

17時の熱波。弱⇒中⇒強⇒立⇒オカワリと５周。熱狼さんの正確な風、強い風、気持ちいい。
アロマはスイートオレンジ。

ログサウナも何度か入って、釜爺の気まぐれロウリュもいただきました。

来月は熱波祭、花の湯初登場の方たちはどんな熱波なのかな？

大海老天丼