あまみみちゃん

ひな祭り🎎に！スゴサさんに！
来てしまった☺️♨️

朝から雨だし寒いしで
とってもサウナ日和。
昨日の暖かさは何処へ…？🥹

スゴサさんは平日朝割があるのが
とっても嬉しいんだけど、
ちょっと来ない間に2Fラウンジにあった
ドリンクバーが有料(500yen)になって
脱衣所に移動されていた…泣
お出汁の1杯で十分だから、
課金するほどでもないんだよなあ…
タオルも使い放題じゃなくなったし
前の方が良かったな…と少々残念。
(MOKU持ち込んだ)

& 認知度上がってきたからか知らんけど、
今日は民度低かった。
とりあえず、サ室の扉は出る人優先っていう
暗黙のルール知らないのは言語道断😕
それでサウナハット持つな？ってレベルだし
サウナマット何枚も何枚も敷いて
場所取り紛いの入り方してる人もいるし。

スゴサさんの施設自体は好きだし
バチバチにととのってあまみもスゴくて
やっぱり名前の通り凄いサウナだ！って
思うんだけど…
前みたいに大満足！って感じではないし
ちょくちょく気になることあるから
来る頻度は減っちゃうかな…
他にも行きたいところたくさんあるから
今月はもういいかなって感じです。

オルソー@八重洲ﾐｯﾄﾞﾀｳﾝ

るーろーはん、わんたん、うまうま

後日ゆっくりレポ書く。

唐揚げ定食🍗

衣がサクサクでうまあ🤤🤤 お味噌汁が熱々で、上顎死にました

今月も来れました！
パラダイスさんのLD 💐♨️

職場の初心者サウナーの先輩を連れて
サ活するって決めてたから、
どこにしようか迷ったけど

・月に3回の特別感
・初心者にも優しいシンプルなつくり
・清潔感
・タオル貸出
・近くに美味しいサ飯がある
以上のポイントから選定👏🏻👏🏻

今日はほうじ茶ロウリュで最高でした。
前回来たときは氷ロウリュだったから、
これこれー！！🔥って感じ。

パラダイスさんに関しては
シャワーがすぐ止まる🚿
水風呂私には冷たすぎる🧊
以外は言うことない。ほんと満足感。

けど、来るサウナーのマナーはちと微妙。
とりあえずロウリュするときは
周りに一声かけよ？？
2分前に他の人かけてたよー？って
思いながら何も言わずに見ていたけども。
「ロウリュしてる私」に酔ってる人が多い。
あと、自分の流した汗はタオルで拭いて出よ？
貸出のサウナマットに汗溜まるけど
その汗すら撒き散らしながら
焦ってサ室出る人多いし。

っていうボヤきでした。

施設に非はないんだ。
空間を生きるも殺すも、
そこにいる人の存在は大きいのだ。

サウナ 6-8-9min.
水風呂 40sec.
内気浴 6min.
計 3set

LIT COFFEE & TEA STAND

ｶﾌｪﾗﾃ & ﾁｰｽﾞｹｰｷ

これはデザート🤭。 毎度お馴染み、わらやき屋さんでカツオ食べた◎

名古屋→東京からの移動中に
立ち寄った柚木の郷。
近くにしきじも、大好きな鷹の湯もあるけど
敢えての新規開拓♨️

東静岡駅すぐの立地ですが
高速のICからはちと距離あります。
施設利用者は駐車場無料なのは嬉しい。

全体的に綺麗な施設、
時間制限なく土日料金で1,350円は
さすが地方な価格設定…
(都内なら2,000円超えてくるだろう🤔)

脱衣所と浴室の作りは
シンプルな温浴施設って感じだったけど
サウナは広い割にしっかり熱め。
ただ水風呂が外&深くてキンキンなので
冬場はサ室長めに入る必要あり。
(内気浴なくて全部外気浴だから
結構冷えやすいかも、注意⚠️)

地方の施設なだけあって
サ室内は常連であろうヌシっぽい人が多くて
黙浴？なにそれ美味しいの？ってくらいの
テンションでお話してる。
…なんでヌシっぽい人ってガリッガリか
かなり大柄か極端なんだろう。
(心の声です、聞き流してください)

サウナに力入れてる施設じゃないと
サウナーが少ない分、
その付近の治安はあまり良くない。
特に年齢層が上がれば尚のこと。

おばあさんと呼ばれる年齢層の人の
周りを気にしないあの独特な感じって
何なんだろう…運転もそうだけどさ…
(聞き逃してください②)

浴室内のスチームサウナは
扉の開閉で結構温度下がるし
天井高いからバランス△。
塩が置いてあったけどなかなか
汗は出なさそうだなぁ…って感覚。

施設自体は綺麗だし
サウナ周りもなかなか好み、
ご飯も美味しいし良かったけど
人だったり雰囲気で
ここじゃなくてもいいかなぁ、の施設。

サウナ 7-10-8min.(2set目ｽﾁｰﾑｻｳﾅ)
水風呂 40sec.
外気浴 6min.
計 3set

ロースカツカレーうどん

衣がサックサク！◎ どんぶりのサイズはつるとんたん並。

チェックイン

いよしこーら

オロポよりー、ふつーに！ 伊良がっすっきー！

夜行バスで帰省前に
お風呂とサウナに入りたい！
…そうだ、友の湯に行こう☝🏻
と家を出たものの、
突然の蛙化現象により一気に行く気減退。
とりあえずカフェに入って気持ちを落ち着かせて
どこに行こうか決め直す。
あーでもない、こーでもない、と
サ場を決めてるこの時間も好きだ🫶🏻

本日のサ場選定POINT📝
・新規開拓したい
・Not 銭湯サウナ
・時間はたっぷりあるから、
　じっくりサウナを楽しみたい
・でも湯船ほしい、水風呂も必須
・東京駅から行きやすいところ
・しっかり熱めのサ室のところ
・タオル貸し出しあり
・館内でゆっくりできるところあり

と、いうことで
三鷹のフローバさん！いてきた！
個人的にはモンスターさんのLDが
なくなってしまったことがとっても
ショックでしたが…
ちゃんと代わりになるような
本格的なサウナ施設でした。

三鷹駅南口からすぐの好立地で
1Fがカフェと受付ブース。
女性はそのままエレベーターで3Fへ。
明るくて綺麗な脱衣所は
さすが新店って感じ🌷

浴室も広々してて◎、
何より華金の夜だというのに
空いていて静か…🙏🏻🙏🏻🙏🏻
忘れてたけどバレンタインDayで
日替わり風呂は
【 チョコレートの香り🍫 】

ここまでは大衆向けの、というか
本当に文句のない綺麗な施設で
悪く言えば「無難」って感じだったから
サ室も物足りないかも…と思ってた私を
本当に責めたい。

まず入って2秒でびっくりしたのは
上段と同じ位置にある温度計が
90℃を指していたこと。
温度計って大体天井近いところにあって
90℃とかだから…結構熱いのでは…？
(天井にあったら120℃くらい😇？)

ちょっとビビって上段に座ったら
やっぱりかなりアチアチで
3分ほどで下段へ移動。
その後のオートロウリュも
オーバーヘッドシャワー的に
ストーブに雨のように水が
降り注ぐスタイルなんだけど、
これがかーなーり熱い😇😇😇
重たい熱の塊が定期的にのし掛かってくる
ような感覚で、走って出て行く子続出。
ハット被ってない子が多かったけど
これはないと凌ぐの大変かも🧐と思った。

水風呂もキンキン🧊で
サ室の室温と水風呂のバランスがとっても好み。
サ室→シャワー→水風呂→内気浴の動線が
ほんとに無駄がなくて最高でした🫠🫠
久しぶりのインフィニティチェアにテンアゲ😇

備え付けのアメニティもしっかりしてるし
貸出しのサウナマットも大きくて良いし、
手ぶらで行ける施設ではあるけど
サウナに関してはかなり本格的なので
しっかりと熱さ対策は必要、
特にサウナビギナーの方は注意⚠️

小エビのサラダ@サイゼリヤ

これでしか満たせない欲がある…

今日もどこのサウナに行こうか
計画をねりねり。
(Perfumeさんのワンルームディスコが脳内再生)
3150のサ友こと、義母と一緒に
今週2回目の友の湯さんへ！
朝からイメトレのため
万平さん&ととのんYouTubeを観てもらい
予習もばっちりでGO😇

お昼ご飯しっかり食べたし
来る前に仮眠も取ったし
コンディション◎◎◎

だったんだけど、前回よりも人が少ない
つまりサウナ入る人いない
つまり扉開く回数少ない
つまりつまり激アツ！！！！！！！🔥🔥🔥💧
ってことでサ室は前回より短めに。

前回も思ったけど、友の湯さんのサ室入ると
「あー、小籠包たちは蒸篭の中で
こんな感じなんだろうか。」…と思う。
だとしたらかわいそう。
小籠包が食べられなくなるレベルに。
…それは嘘。

ほぼエンドレスの熱湯ロウリュ(?)は
トラウマになってもおかしくなさそうなのに
なんだか病みつきになっていそうな自分。
サウナーと書いてドMと読むものだと
個人的に心得ているのだけど、
友の湯LOVERは生粋のサウナーに間違いない🤠
そして私もその仲間入りしかけている1人。

こんなにサ室に入っているときに
熱さと恐怖と辛抱しか感じないサウナは珍しい…
(なんなら他のサウナで感じたことない)
でもそれを超えた内気浴中の開放感とか
体も心もととのってる感覚とか
帰り道の足取りがなんか軽くて気持ち良いのとか
なんだか特別なんだよなぁ💫

軟水のおかげでお肌すべすべです。
回数券買ってしまおうか迷っちゃう。

サウナ 6min.
水風呂 40sec.
内気浴 5min.
× 3set

本日は
小岩！こーわいわ小岩！でお馴染み、
小岩の友の湯さんへ。
※知らない方はぜひ
YouTube「ととのん　小岩」で検索🔍

今日のサ場選定POINT⛄️は
・未開拓
・家の近所
・しっかり温まれるところ
・寒いから内気浴

ということで
朝から万平さんのYouTubeで予習して
13:00の開店目掛けて凸。

小岩駅から徒歩10分くらい、
昼間は静かな1本道を歩くと
突如正面に現れます。
受付にはYouTubeで見たお母さんが👏🏻

例の、ポスターを横目にタオルセットを
受け取って暖簾をくぐると
古いけどキレイな脱衣所！
日曜日のお昼だけど空いてるし
多分常連さんであろうおばあちゃんばかり。
平均年齢は75歳…くらい？
完全に場違いな感じでタジタジしながらも
身を清めて、下茹でして、いざ…！

…と、入ろうとしたら、ヌシらしきおばあちゃんが
サウナキーで扉に隙間作ってて
室温下げてらっしゃったので
笑顔で許可取って締めさせてもらいました🙂
そのせいで1set目はぬるめのスタート。
完全に出鼻を挫かれた🫠

水滴爆弾を恐れて、
サウナハット・マットに加えて
バスタオルとフェイスタオルを持ち込み。
(大正解)
スゴイサウナを彷彿とさせる室温と湿度、
スゴサさん行ったことなかったら
ちょっとびっくりしてただろうな。

怖いわ！なのは、何より水滴爆弾で
備え付けのワイパーで最初に天井の水滴
退治しておいてもあっという間に現れる…
バスタオルの上からでも熱いし、恐怖😇
肩にはバスタオル
口元にフェイスタオル。
「息を吸ったら即死」のポスター通り
タオル無しで息するのは難易度高。
室温自体はそんなに高くないから、
9分しっかりめで入れるのが◎🙆🏻‍♀️

水風呂もちょいぬるめのバイブラ軟水で
最近の水風呂の中で1番良かった👏🏻
水風呂の中でととのいかけたの久しぶり。

浴室内にととのい椅子ないので
内気浴は脱衣所で〜。
今日は外ほんとに寒かったから
内気浴が大正解でした🏆

あまみも手の甲までしっかり出て
あまみみちゃん！って感じ、
疲れてたのもあったけど
最強にととのってリフレッシュ…💫

近くでサ飯食べれるところも多いし
超絶リピあり！また来ます！

サウナ 9min.
水風呂 1min.
内気浴 6min.
× 3set

余談ですが、真ん中のドライヤーは
何分使えば乾くの？？ってくらいの
吐息のような風量だったから注意⚠️
(3分で20円かかります)
諦めて半乾きで髪縛って帰りましたとさ。

焼肉牛山道小岩店

食べ放題🐷

サウナ後の焼肉は、食べてる途中で眠くなる。

スカイツリーの帰りに寄りやすいサウナ…
っていうただそれだけで選んだ大黒湯さん♨️

系列の黄金湯さんがホームサウナなのに
なんだかんだ来たことなくて
来るタイミングも逃していたので
やっと来られました🙂

まぁ結論、ちょっと金額プラスしたら
黄金湯さん行けるしもう来ないかなぁ…
って感じではありましたが🤔🤔🤔

奇数日ということで女性側は
遠赤サウナ&炭酸泉の日。
ぬるーーーーい炭酸泉でこれは
何も考えずに永遠と入ってられちゃうやつ…
と思いましたが、まさにそんな状態の
お姉様方がたくさん居座っ……浸かってました。

サ室は小さなロッヂみたいな雰囲気ですが
テレビの音が結構響く系。
遠赤のジリジリ感はありますが
椅子が低いから座ると物足りないくらいの熱さ🤔
(他に人がいない時は立って入りました)

まぁ水風呂も比較的温度高めだから
バランスは良いのかな…

2Fの外気浴スペースは良かったー！
スカイツリーを眺めながらのととのい…💫💫
周りしっかり囲まれてるから、
この時季でもそんなに寒くない。
が、フェイスタオル1枚じゃ心許ない🙄
本当はバスタオルとかポンチョとか欲しい。

サウナ 10min.
水風呂 1min.
外気浴 6min.
× 3set

サウナバンド、スカイツリー柄🗼
カワイイと思います🫶🏻

昨日帰国、2泊3日で台湾旅行🇹🇼だったので
身体バキバキ&疲れが抜けなくて
午後休を使ってサウナへ…！
(午前中はちゃんとリモート会議がんばった)

【🍈 本日の選定Point 🍍】
・1,000円前後で楽しめること
・水風呂が冷たすぎないこと(16℃〜)
・湯船があること
・混んでないこと
・てきとーに入っても罪悪感が起きないような
　ちょっとざっとしたところ

新小岩の古代の湯と最後まで迷ったけど
久しぶりに「あの」空気を吸いたくなって
習志野のクアパレスさんへ…💖

15:30くらいの到着でしたが
昨日が定休日だったからか、
既に常連さんらしきおばあちゃまたちが沢山。
少し若めの方もいたけど、
平均年齢は73歳ってとこでしょうか🤔

本日の映画は「タイタニック」🚢🧊
脱衣所・中温サウナ・水風呂、と
全部同じものが流れてるから
映画1本観れちゃうのが良いところ！
好きな映画流れてると嬉しい気持ちになって
映画観たさについつい中温サウナに入りがちだけど
今日はぐっと我慢して高温サウナ中心で☝🏻

中温サウナは若干の温度のムラあり🐜
けど中温で90℃はなかなか高い方だし
ちゃんとしっかりめに汗かける！
しっかり10分入ってても
無理してるって感じじゃないのもいいところ。
対して高温サウナは118℃としっかり熱めで
最上段に立ってみると乳首取れる系の熱さ。
高温狂のわたしはこちらの方が好み。
ここだけ普通のテレビが流れてるのは
なんでなんでしょう。
2つのサ室の雰囲気が全然違うのも楽しい🙂

脱衣所で内気浴してたら
受付のおねえさまがお花を綺麗にしてました。
なかなか脱衣所に生花あるところもないけど、
クアパレスさんの凄いなって思うところは
結構古めかしいのに、館内汚い感じがしないところ。

枯れたお花を取って、新しいお花を挿して
ってしてるところを見て
ああこういう気配りがこのこだわり空間を
作ってるんだなあ🫠🫠🫠(ととのいながら)
と思いました。

台湾の大らかな国民性もいいなーと思ったけど
日本人の細やかで繊細な心配りができるところも
やっぱり好きだなぁ😌

とにかくクアパレスさんに来ると
湯遊ワンダーランドが観たくなる…！
ともさかりえさんと同じ位置で
水風呂入ってしまうよね😇

サウナ　10-8-7-8min.(1set目のみ中温)
水風呂　1min.
内気浴　6min.
× 4set

しちりん@習志野

帰国後、どーしてもお肉が食べたくて🤔 節制とは。🤔🤔🤔 女性にはサービスで！とコーヒーゼリーも🥄

新年1発目のスゴサさん🩷
お店前のピンクが見えるとテンション上がる🥳

今回が4回目？5回目？ですが
来る度にアップデートされていて
スゴイなぁ、と思います。
前回からアップデートされてたpoint
🩷タオル用のメッシュバッグ導入
🩷下駄箱前にスゴサTの嵐！
🩷ととのい椅子増えた

正直ととのい椅子は今まででも
足りないって思ったことなかったけど
メンズデーも始まったし、
そうなると足りないよね…🧐
それに伴って椅子のポジションも変化。
ベンチがなくなってました🪑

あとはアップデート…でないのだけど
タオルが大小1setのみになっていた。
(前までは自由に使えた)
湿度が高いから、正直足りない…
ビッチャビチャのフェイスタオル
ずっと使わなきゃいけないの
正直ストレスなので、戻して欲しい…

サ室は相変わらずアチアチ。
15min.毎のオートロウリュだと
タイミング気にしてれば全セット遭遇できる！
アートロウリュなるものは故障中？なのか
本日ナシ🍐。
実はあれ密かに好きだからちょっと残念🫤

6min.で身体の芯までしっっっかり温まるのは
スゴサさんのスゴイpointだし
1set目のロウリュはとにかく痺れました…
手の甲まで出たあまみ、
全然治らないグワングワンする感覚…💫💫💫
3連休を乗り切った疲れがリセットされて
さすがサ治場を謳うスゴサさんだけある…。
飛ぶぞ…と脳内に
相席◯堂の長◯力さん(◯の意味とは)が
チラつきながらのととのいでした。

スゴサさんはスタッフさんがいつも優しいし
感じいいのもいいよね。
ふと掛けてくれる一言が嬉しかったりするし
ついつい話したくなっちゃう雰囲気🪷

初めての施設って緊張するし
分からないことだらけだけど、
そこで聞きやすい雰囲気か否かって意外と大事🤔
ほぼ話すことない温浴施設だって
ヒトの部分の評価は大きいわけで、
接客してる身としては学ぶことも多い……
(但しととのった後のポワポワ状態なので
その学びも一時的なハッピー野郎です。オツ)

サウナ　6min.
水風呂　40sec.
内気浴　6min.
×3set

サ飯は予約して岩澤さん🍧
イチゴフェアで1000円目掛けて！
他のメニューも気になるけど流石に2000円は…
氷でお腹いっぱいになる感覚、不思議。

ていうか赤坂店あるのにメンズデーって
メンズばっかりずるくない？🤨
だったら赤坂店でもレディースデー定期的に
やってほしいんだけどな。
メンズばっかりずるいな。(2回目)

果実と氷　岩澤

生いちご(氷少なめ) キーンってならないふわふわ氷、美味。

休みだ！0の付く日だ！
パラダイスのLDだー！！！🙌🏻
ということで、凸撃しました。
(正直、スゴイサウナとめちゃ迷ったのは
ここだけの話🤫)

≪ 本日の選定POINT ≫
・しっかり熱さを感じられるサ室であること
・外寒いので、内気浴ができるところ
・Not 銭湯サウナ(綺麗さ重視)
・Not カラカラのサ室(適度な湿度欲しい)
・オートでもセルフでもいいから、ロウリュ
・近所でサ飯が堪能できるところ
・空いてるところ(インフルエンザ怖い)

スゴイサウナも上記全部当てはまるんだけど
決め手は前日のLINEでした🟢
「30min.毎　氷ロウリュ　白樺の香り」
😳😳😳😳😳💖←キューゲル好き

まんまとその1通のLINEにやられて
10:30〜in。年始1発目のLDだから
混んでるかなーと思ったけど、
混み具合はいつも通り。
パラダイスに来てるサウナ女子さんたちは
比較的マナーがいいように感じます🤔
(メンズはドラクエ勢多いって聞いたけど)
いつだって静かなのは本当に嬉しい。

2Hコースにしたけど、
個室サウナ付けても500yenしかかわらないので
付けてしまったよね…🤤🤤🤤背徳感…🤤

楽園来たぁ〜〜これこれ〜〜
って思うのは脱衣所で流れてる
落語を聴いたときって人は私だけじゃないはず。

30min.毎のロウリュタイムに当たるように
予め時間を計算した上で
しっかり身を清めて、いざ。

サ室に入った瞬間の印象は
……そんなに熱くないかも？でした。
前回は入った瞬間、アツ！床やば！
って感じでしたが、セルフロウリュじゃ
ないからかな。🤔

ロウリュはスタッフさんが入ってきて
氷をざっとかけてぱっと出ていくスタイル。
(所要時間3秒くらい)

でも白樺の香りしっかりめだし
ちゃんと熱くなるから楽しめました。
やっぱり水かけるタイプより氷だと
じんわーーーーり温まるよね…
体に負担のかからない感じ。

2set目は満を辞して個室サウナへ！！
結論、高温狂はノーマルのサ室の方が
満足できます🙆🏻‍♀️
セルフロウリュもできるけど
室温がそこまで高くないので、
自分ひとりでゆっっくり入りたいってとき以外は
付けなくても良いかなって感じでした。
水風呂まで遠いから動線的にもイマイチだしね…

3set目だけが全然温まらなくて
心拍数も上がりづらかったの
なんでだろう…🤔🤔

サウナ　7-10-12-9min.(2set目個室サウナ)
水風呂　1min.
内気浴　7min.
計 4set

サ飯も楽しんだー！3150！

塩たたき定食@わらやき屋

分厚いカツオ！高知ぶりのカツオ！ 焼肉と迷ったけど、大正解。

2025 サウナはじめ🎍
(1/3に湯楽の里行ったけど、微妙すぎたから
ノーカウントということにする)

黄金湯さんに行く時は、
天気が悪い日が多いのなんでだろう。
行きは曇天、帰りは雨がパラついてました…
(そしてなんでいつも傘ないんだろう)

仕事始めの人が多いのか、
今までにないくらい空いていて
落ち着いておりました。
(男湯の方はいつも通り、うるさ…賑やかだった😇)

今日の薬湯はパンダ湯🐼♨️
何がパンダなのかと思ったけど、
笹の香り？らしい。
セルフロウリュは大好きな
ウィンタースパイス🫚でした。
(いつもより香り薄め？な気がした)
ジンジャーとナツメグの匂いがたまらんです。

黄金湯さんでは
身を清めて、薬湯、サウナ、薬湯、シャワー
って流れがお決まりになりつつあって
基本的に薬湯しか浸からない私😶
他の施設では炭酸泉LOVEなんだけど
どうしても薬湯に惹かれてしまう…。

そんなこんなで
今日はサウナも終始空いていて、
行った時間には私以外誰もサウナバンドしてなくて
ガッツポーズ✊🏻✊🏻✊🏻
1.2setは完全貸切で、その後もほぼ貸切状態で
満喫させていただきました。
新年早々、幸福度MAXでいい年になりそう。

2set目でととのって
3set目は何故か涙が出てきた。
サ道でもそんな回あったよね(偶然さんの)
これがマインドフルネスか。
ふと心を過ぎる悲しい気持ちとか
年末から忙しなかった心が
なんとなく楽になった気がしました。

サウナと出会って体調的にも精神的にも
何度も救われてきたけれど
今年もお世話になりそうです。

本当にリフレッシュできた…🫠🫠🫠

サウナ　7min.
水風呂　1min.
内気浴　5min.
× 4set

黄金湯さん後のサ飯迷子だったんだけど
見つけてしまったよね。
麺も定食も気になる…！！！
(今年もサ飯含めて楽しみます)

桂林

名物　海老チャーハン

🦐🦐🦐 立地的にも3150

チェックイン

カフェ　デュボア　@本八幡

初めて訪問！ 30分ほど待ちましたが、満足。

貴重なお休み、どこ(サウナ)行こう…

今回のサ活スポット選定ポイントは
・疲れが取れるような良質なサ室
・じんわり温まる系(Notジリジリ系)
・アメニティ(タオル貸出)あって
　持ち物少なくて済む
・混んでなくて静か
・寒いから内気浴
・出てからちょっと時間潰せる
・予定と接続しやすい(メトロ沿線)
…ってことで
リピしたいと思ってたトーセイホテルさんへ♨️
我ながらナイスチョイスでした。

夕方だから、チェックイン後の
宿泊者で混んでる可能性も考えましたが
ガラガラ。サ室は貸切状態😇

ホテル系には珍しい100℃超えサ室。
程よい大きさなのに貸切とか
最高すぎるので、
横になったり座ったり、足伸ばしたり。
自由に赴くままに楽しみました😎
でも仰向けになると背中が温まりにくい。
(毎回言ってるのに懲りずにやる)

トーセイホテルさんって
動線がとにかく良い。
サ室→水風呂→内気浴が入浴の人の動線と
交わらずに、最小限の三角形で済む感じ。
それでいて静かなんて、
ととのわないわけ、ない…🪽🪽🪽

1回でいいからここに宿泊して
このサウナに入ってそのままばたんきゅー
できたら幸せだろうな、と思う😇

出たところのフリードリンクも
何気に染みるんだよね。
よく見たら寝転び椅子まであったから
仮眠取って帰るのも次回はアリ？🐜

サウナ　9min.
水風呂　1min.
内気浴　7min.
× 3set

名は体を表す。
つまり都心のparadise…
というわけで初めましてのパラダイスさんへ。

レディースデーのタイミングでなかなか
足を運べなかったのですが、
そんな過去の私を責めたい。
めちゃ良かったです…🫠🫠🫠

田町駅から飲み屋路を抜けて…
というか飲み屋の並びの中に
ひっそりとした佇まいでおり、
一瞬通り過ぎるかと思いました。
建物は古そうなのに、内観は綺麗⭐️
そして男性専用施設なのに
いい香りがする…😇
(北欧さんも、マルシンさんも…ね？？以下略)

温故知新！って感じの館内ですが
脱衣所で落語が流れてる…渋い。
あっちこっち畳だし、木造感強いし
とても好みです。

浴室は写真で見てた通りで
面積としては狭めなんだろうけど
吹き抜けになってるから開放感◎
プロジェクターで壁になんか投影されてるけど
音はしないってのも良い。

身を清めて、下茹でしっかりめにして、
いざ。

とっても空いてて、なんと貸切状態！
サ室もしっかり温まってました。
サウナマット持って行ったけど、ベンチ部分が
めちゃ熱なのでMYマット＋貸出マット1枚が
おすすめ🌱
セルフロウリュすると蒸気の広がり方が
じんわり〜〜しっかり〜〜って感じだし
暗めだから集中できるし、熱めだし
なんともわたし好みのサ室でした。
男性、羨ましすぎる…

水風呂は3箇所ぜーんぶ同じくらいの
水温だったけど、そういうもん？🤔
打たせ湯ならぬ打たせ水が染みるの
なんのって…😇😇😇(昇天)

内気浴は言わずもがな、素晴らしすぎるし
ととのい椅子すらも忙しいし
あっちこっちセンス良くて脱帽。
おしゃれサウナなのに落ち着く空間で
こういう施設が増えるといいなと思いました。

またお休み合わせて絶対リピします。

サウナ　7min.
水風呂　1min.
内気浴　6min.
× 3set

大尚山

切り落としランチ🥩

パラダイスから徒歩5秒🚶‍♀️ ボリューム満点💯でした。

今日は幕張で諸用のため、
新習志野の湯〜ねるさんはじめまして♨️

場所的に行きにくいなーと思ってたけど
ちゃんと調べたら案外そうでもなくて、
駅降りたら見える立地の良さと
宿泊もできる万能施設でした。
(ついつい泊まりたくなっちゃう、
カプセルホテル好きです)

館内は意外と広くて、
脱衣所より手前に更衣室がある🙂
違いは何…？と思ったけど
どうやら荷物入れ的な立ち位置のようで
(上着も入れられて便利)
買い物帰りに寄れるのポイント高い◎
今回は時間の関係で館内着借りなかったけど
更衣室で館内着に着替えることもできるらしい。

そしてここから浴室(脱衣所)までが遠い。笑
空いていたから余計に遠く感じたかも。
この規模感でこの空き具合の施設も
なかなかないので、ゆっくりできてよさそう。

くねくねした廊下の突き当たりに暖簾。
更衣室もありつつ、脱衣所のロッカーも
ほどほどの大きさなのが素晴らしい👏🏻
体を清めて、今日の替わり湯「備長炭の湯」で
しっかりめに下茹でして、いざ。

サ室は龍ヶ崎の湯舞音を思い出す形とサイズ。
平日の昼間、サウナ入るとだいたいテレビは
ヒルナンデスだよね😶
テレビいらない派ですが、周りの人の
おしゃべりよりはマシ…と言い聞かせる。

オートロウリュと遭遇しましたが
そんなに強めではなく
個人的には結構カラカラだなーって感覚だったから
もうちょっと湿度足してもらえると嬉しいです。

サ室から水風呂の動線も良いし
外気浴スペースも風が抜けて開放感◎
(露天エリアでも大音量でヒルナンデス…)

館内綺麗な割には親切価格だし
コワーキングスペースまであって
休日の仕事ここでするのアリだな…🐜
って感じなので、リピします。

サ　8-11-9 min.
水風呂　1min.
外気浴　6min.
× 3set

ずっと飲みたかったやつ☝🏻@幕張スタバ

店舗限定のマイフルーツフラペチーノ🍌🥭🍓 と、安定のキッシュ。

お久しぶりのホームサウナ♨️
そしてお久しぶりの入替日！👏🏻

水曜日は入替日だったりレディースデーの
施設が多いから、
今回も黄金湯か…金亀か…ビバークか…と
悩みに悩みましたが
行きやすさと安心感にやられて
ぽちっと予約してました。

今日の薬湯は「じゃばら湯」🍊🍊🍊
みかんよりちょっと小さめ、
幻の果実「じゃばら」がお風呂に
ゴロッゴロ、ぷかぷか浮いている…✨
待ち受けにしたいくらいの映え風呂。
入ると柑橘系のいい香り…！
のんびり入りたいところではありましたが
混み始める前にサクッと下茹でを終わらせて、
いざ。

最近行ってたのがスゴイサウナさんなので
久しぶりの90℃超えサウナにクラクラしながらも
あのジリジリ焼かれる？蒸される？感覚と
外気浴の開放感のギャップに
ととのわずにはいられない。。。
1週間仕事的になかなかハードモードで
お疲れなのもあって、1set目から
逝きかけました。😇🪽🪽🪽

個人的に、黄金湯さんの外の水風呂は
ちょっと冷たすぎて足先が冷えすぎちゃうので
夏はちょうどいいんだけど
冬は中の水風呂がベストかなって感じでした。
18℃くらいだからのんびり浸かっていられて
3set目は水風呂の中で
「お逝きなさい…(壇蜜様)」って声が
聞こえた。危なかった。

今日のサ飯は何にしようか朝から熟考してたけど
ふと餃子モード🥟に突入したので
帰りに亀戸餃子に寄りました🙂
食べてたらトントン！と肩を叩かれて
振り返ったら義母が立っていた。。笑
あまりにまさかの遭遇すぎて、
餃子口から出るかと思いましたとさ🫢

話は逸れましたが、
やっぱり黄金湯さんは入替日に限る👏🏻
(毎回言っている気がする)
サ時計の貸し出しが始まったら
また行こうと思います…！
すっかり外も寒いからなかなか身体が
温まらない時季になって
夏よりサ室の滞在時間は長めです。

サウナ　9min.
水風呂　1min.
外気浴　5min.
× 4set

亀戸餃子 本店

餃子のみを、バクバクと🥟

餃子のみに向き合いたいときは、ここ。