2020.02.15 登録

  • サウナ歴 4年 2ヶ月
  • ホーム 笑福の湯
  • 好きなサウナ 湿度があるサ室・深さのある水風呂
  • プロフィール サウナ付の温泉・スパ銭・銭湯から聞こえてくる音が好き。 サ道の楽曲を聞きながら サウナ雑誌・書籍を読んで楽しんでいます。SPAグッズを見るのも好きです。 四季を感じながらの水風呂と内外気浴(休憩)時間について試行錯誤中😐 DISH//『 SAUNA SONG 』がお気に入り。 2020年6月【 サウナ・スパ健康アドバイザー 】の取得
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ひですん

2024.04.19

225回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

19周年×ヴィヒタ×3セット

週末からの仕事に向けての🈂️活
空は雲ひとつ無い青空

19周年回数券セールで受付が混んでいます
回数券を購入するとおまけが付いてきます!

露天はミストが舞っていて気持ち良い😊
露天のあつ湯は日本酒の香り湯♨️になっています
それと高濃度炭酸泉がピンク色 笑

タワー🈂️室にはヴィヒタが吊るされています
近くに座ると白樺の香りが少し鼻をくすぐります
今日は3セット
暑かったので 🈂️室前に冷水を浴びてから入りました!
水風呂は顎まで浸かってじっとしていました
露天は離れたととのい椅子に座り10分くらいの日光浴🌞

今日のメ二ュー
⚫露天美泡盤つぼ湯
⚫冷水×3
⚫🈂️室:10分×3
⚫水風呂:80秒×3
⚫休憩: 10分×3
⚫日本酒の香り湯
⚫高濃度炭酸泉
⚫ジェットバス

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
50

ひですん

2024.04.17

12回目の訪問

サウナ飯

白い雲×露天休憩×3セット

藤枝の北方面に用事があったので帰りに「瀬戸谷温泉ゆらく」に寄り道
山と青空~
白い雲がぷかぷか浮いています

露天にあるサウナ
🈂️室の中は話し声もなく とても静かです
ストーブ横が一番熱いのかな?
発汗も良く露天の水風呂も気持ち良い
露天休憩は雲の動きを追ってると眠気が…
隣に座っていた おじさんに話し掛けられた
「その頭のタオルのかぶり方 どーなってる?」
そもそも 長方形のタオルではないので…っと見せて説明 笑

今日のメ二ュー
⚫露天風呂
⚫🈂️室:9分~10分×3
⚫水風呂:80秒×3
⚫休憩: 7分×3
⚫炭酸泉
⚫内湯
⚫🈂️飯:支那そばとコロッケ

支那そば・コロッケ

美味しいです!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
90

ひですん

2024.04.15

120回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

太陽×水風呂×4セット

資料作りが終わったのが昼!
このままサウナに行こーっと
向かった先は「蓬莱の湯」

露天と内湯は空いてます
休憩は青空と太陽の下
日光浴🌞

🈂️室の温度 90度🌡
最上段は 玉汗が数分で吹き出る感覚
蓬莱の水風呂は頭を沈めて潜水できるのでプール気分𓂃🫧‪

露天休憩は静かな環境音楽♩が流れて夢心地で不思議な夢を見れます笑

今日の🈂️室は高温サウナの日で4セット!
昼🈂️飯は館内にある「えびす」

今日のメ二ュー
⚫美泡盤つぼ湯
⚫タワー🈂️室:8~10分×4
⚫水風呂:80秒×4
⚫休憩: 10分×4
⚫寝湯
⚫ゆもみの湯
⚫水風呂
⚫🈂️飯:筍ごはんとキス天うどん

筍ごはんとキス天うどん

うどんがサッパリしていて筍ごはんに合う!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
102

ひですん

2024.04.13

224回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

土曜休み×ミスト×3セット

土曜休みは久しぶり!
用事を済ませ 気がついた時は夕方
車を走らせホームに到着🚖
駐車場は混んでいます

1セット目のタワー🈂️室は満員だけれど最上段右端が空いていたのでスーっと座る
外気浴ではミストが頭の上から降ってきて気持ちが良かった!
2セット目は上段は埋まっていたのでIKIストーブの前に初座り
これが なかなか熱く発汗も出て良い😊
3セット目はロウリュ空振り😩
3段目が空いていたので座ったけれど 思った程の熱さが伝わらず12分間じっと座っていました

その後は露天風呂♨️
内湯に戻り 帰る準備で髪を洗っていると人がゾロゾロ🈂️室に移動しているような気配…
すると先週、蓬莱の湯でアウフグースをしてくれたど蒸しの人が横を通った!
ん?今日のロウリュイベントは18:00からだったのか!?
頭・身体泡だらけだし…🈂️室超満員っぽくて諦める😮‍💨

今日は久しぶりの常連さんにも会えてホームだなーと思いました笑

その後は 笑福亭
夕🈂️飯:石焼き豚キムチ飯

今日のメ二ュー
⚫ジェットバス
⚫タワー🈂️室:9分10分12分
⚫水風呂:80秒×3
⚫休憩: 7分×3
⚫高濃度炭酸泉
⚫箱根七湯
⚫🈂️飯:石焼き豚キムチ飯

石焼き豚キムチ飯

混ぜ混ぜして食べるけれど美味しいです

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
95

ひですん

2024.04.11

223回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

平日休み×ロウリュ×3セット

今日は休み!
午前中の用事を済ませ 昼過ぎに「笑福の湯」に到着

この時間は空いているので ジェットバスで身体をほぐし
🈂️室は3セット目のロウリュ時間に合わせ調整
露天休憩は 太陽の下️☀️日光浴気分🙂

タワー🈂️室は 3セット共に最上段右端に座れました
端は角でロウリュ熱波が滞留する感覚があり痛熱い🔥
この後の水風呂独占で良かった!
それにしても露天は空いていたな

昼🈂️飯:三尾海老天丼

今日のメ二ュー
⚫ジェットバス
⚫タワー🈂️室:9~10分×3
⚫水風呂:70秒×3
⚫休憩: 8分×3
⚫高濃度炭酸泉
⚫昼🈂️飯:三尾海老天丼

三尾海老天丼

三本の海老天はボリュームある

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
96

ひですん

2024.04.09

77回目の訪問

サウナ飯

雨上がり×オートロウリュ×4セット

昨夜から降り続いた雨も上がり
昼過ぎに向かった場所は「エキチカ温泉くろしお」

空いている浴場
ジェットバスで温まり
🈂️室前に冷水シャワーを浴びる
🈂️室は熱さを感じる!
オートロウリュの熱波を浴びると汗が吹きでます
キリっと冷えた水風呂の後はととのい椅子に
座る
身体を拭いたあと目を閉じると心臓の鼓動がドクッドクッ~と頭に響く
一瞬 地震と錯覚した😵‍💫
その後は手の指先が温かくなってきます
不思議な感覚🥵

4セット目の後は デッキチェアでのんびり休憩
その後の美泡風呂は眠くなりました

昼🈂️飯:油そば

今日のメ二ュー
⚫ジェットバス
⚫冷水シャワー×4
⚫ラジウム🈂️室:8~9分×4
⚫水風呂:70秒×4
⚫休憩: 7~10分×3
⚫信楽焼美泡風呂
⚫焼津温泉
⚫昼🈂️飯:油そば

油そば

麺の下のしょうゆ味のスープが美味しい(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
109

ひですん

2024.04.07

119回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

仕事帰り×ど蒸し×3セット

仕事終わりに蓬莱の湯のイベントカレンダーを見ると
今日は月1回の「ど蒸しの日」🔥
いかなくちゃ!
日曜日の夕方~夜の🈂️活はひさしぶりだなーっと
車を走らせる
ところが 国Iノロノロで赤信号にかかりすぎ💦
ついでに駐車場🅿️も満杯
… ということで18時の🈂️室に間に合わず🤣
想定外‼️

次回19時に合わせ のんびり炭酸泉につかり 🈂️室へ
今日の🈂️室は湿度が普段より高く感じる
3セット目混む前に最上段に座り待ちます
蓬莱の湯のど蒸しは初参加なのでワクワク笑
結果 🈂️室14分
ふらーっとするくらいに痛熱かった!
露天休憩が気持ちよく 途中 熱波師さんが耳元で変わった音色の楽器を奏でてくれて眠くなってしまった

🈂️飯はアジフライ定食
これが大きくて美味かった!
また頼もう

今日のメ二ュー
⚫高濃度炭酸泉
⚫🈂️室:10分 9分 14分
⚫水風呂:70秒×3
⚫休憩: 7~10分×3
⚫寝湯
⚫🈂️飯:アジフライ定食

アジフライ定食

おすすめの大きなアジフライです!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
95

ひですん

2024.04.05

118回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

小雨×木の湯×4セット

小雨の昼時に到着🚖‼️
今日は奇数日なので🚹湯は
「木の湯」
美泡盤水風呂がいい感じに冷たい.o○ 
しっかり潜水も笑
🈂️室温度高めの日なのか温度計🌡が90度でした

4セット目のロウリュ時刻に合わせます
スタッフさんが大きな柄杓を持ち両手で一気にサウナストーンへ
数秒で熱い🔥熱波が身体を包みます
少し油断していたせいもあり熱い 笑
休憩後の露天にある寝湯が小雨の中だけれど気持ちよかった!

今日のメ二ュー
⚫高濃度炭酸泉
⚫🈂️室:7~10分×4
⚫水風呂:70秒×4
⚫休憩: 7分×4
⚫和みの湯
⚫寝湯
⚫昼🈂️飯:うどん+きす小天丼

魚介系うどん・小きす天丼

うどんが変わった味!貝の風味がしたけれど よくメニューを見なかったのでわかりません笑

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
94

ひですん

2024.04.03

76回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

雨☔×オートロウリュ×4セット

平日休みだけれど あいにくの雨
午前中から向かった先は🚖
「エキチカ温泉くろしお」
スタンプが倍の日

浴場に人がいない??
ラジウム🈂️室も1~3名
オートロウリュ時間調整をしながらの入室(上段)
薄暗く この感じがいい!
オートロウリュの「ジュワーッ」と蒸気が拡散する音🔥
すぐに熱波が届きます
玉汗が凄い
水風呂も気持ちよく
4セット目の後の休憩はデッキチェアでフワフワした感覚
昼🈂️飯は「ロコモコ丼」に!

今日のメ二ュー
⚫ジェットバス
⚫冷水シャワー
⚫ラジウム🈂️室:8~9分×4
⚫冷水シャワー×4
⚫水風呂:80秒×4
⚫休憩: 8分×4
⚫美泡風呂
⚫昼🈂️飯:ロコモコ
⚫ラウンジ休憩

ロコモコ

このアミアミポテトも美味しい 😋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
99

ひですん

2024.04.01

222回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

卯月×晴天×4セット
平日休み!
今日から4月(卯月)ですね
訪れた施設はホーム
空は青空🌞
露天は眩しく暑さを感じます

タワー🈂️室は常時3~4人と空いています
今日は4セット
4セット目にロウリュになるように調整
水風呂も独占状態で快適!
露天休憩はポカポカ陽気で眠気を誘います
昼🈂️飯は笑福亭

今日のメ二ュー
⚫露天高濃度炭酸泉
⚫タワー🈂️室:8~9分×4
⚫水風呂:80秒×4
⚫休憩: 7~10分×4
⚫ジェットバス
⚫昼🈂️飯:カレーうどん・唐揚げ

カレーうどん・唐揚げ

結構なボリューム‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
97

ひですん

2024.03.28

75回目の訪問

サウナ飯

胃腸炎×オートロウリュ×4セット

平日休み
先週 胃腸炎で動けなくて3日間の絶食
1週間以上ぶりの🈂️活です

今日のロッカーは初めての番号でした
美泡風呂に入りオートロウリュ時間に合わせての🈂️室入
人も少なく4セット中2セットは🈂️室独占ロウリュ🔥
ジューっとサウナストーンから聞こえる音の後すぐに玉汗が吹き出てきます
最後の休憩はデッキチェアで無の時間.o○ 

昼🈂️飯は親子丼

今日のメ二ュー
⚫信楽焼美泡風呂
⚫ラジウム🈂️室:8分×4
⚫冷水シャワー
⚫水風呂:60秒×4
⚫休憩:7分×4
⚫ジェットバス
⚫昼🈂️飯:親子丼
⚫休憩(ラウンジ)

親子丼

鳥がゴロゴロしていて卵がトロトロで美味いです

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
98

ひですん

2024.03.19

74回目の訪問

サウナ飯

平日×🈂️室×4セット

平日休み!
今日はエキチカ温泉くろしおまで🚖
駐車場🅿️は空いています
平日の浴場は静かです

信楽焼美泡風呂にゆっくり入り
ラジウム🈂️室へ
最上段に座り20分間隔オートロウリュを待ちます
間接照明が点灯しサウナストーンに水が散布開始‼️
じっと見ていると熱波🔥が身体に届きます
玉汗が気持ちよく吹き出た後の冷水シャワーと水風呂は最高です👍

休憩はととのい椅子
4セット目はデッキチェアでウトウト

🈂️飯の後はラウンジで横になり仮眠😴

今日のメ二ュー
⚫信楽焼美泡風呂
⚫ラジウム🈂️室:8分×4
⚫冷水シャワー
⚫水風呂:80秒×8
⚫休憩: 7分×4
⚫ジェットバス
⚫昼🈂️飯:カツ丼
⚫休憩(ラウンジ)

かつ丼

肉厚です! 美味しかった😋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
113

ひですん

2024.03.15

117回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

木の湯×青空×4セット

平日連休シフト
今日は蓬莱の湯「木の湯」
久しぶりの美泡盤水風呂泡.o○ 

露天は晴天🌞
高濃度炭酸泉で温まり🈂️室入
最上段に座ります
玉汗が早くから吹き出してきます
代謝が良い感じです
水風呂が気持ち良く今日は4セット

寝湯♨️で見上げた青空が爽やかです

昼得セットで入館したので
昼🈂️飯「えびす」
ミニマグロ丼とお蕎麦にしました

今日のメ二ュー
⚫高濃度炭酸泉
⚫🈂️室:8分・10分×3
⚫水風呂:80秒×3
⚫休憩: 7分×3
⚫寝湯
⚫ゆもみ湯
⚫昼🈂️飯:ミニマグロ丼・お蕎麦

ミニマグロ丼と蕎麦

ワサビをまとめてマグロにのせ食べてしまい激しくツーンした後 上を向き息を吸って鼻から出していました笑

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
99

ひですん

2024.03.14

221回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

昼×タワー🈂️×3セット

空は青空に晴れ
午前中の用事を済ませ その足🚖で笑福の湯まで

露天は太陽光が差し込み眩しい✨
今日の🈂️室は3セット
最上段で早い時間から発汗はあるけれど熱さに耐えれる体感🌡

露天は強めの風が吹いています
誰かの折りたたみサウナマットがつぼ湯奥に飛ばされています
拾いあげ木の高台に置き
お湯を入れた手桶を載せておきました
持ち主さんに戻ったかな?笑

今日は空いていたので静かな時間の中での🈂️活でした
昼🈂️飯は「来来亭」に!

今日のメ二ュー
⚫高濃度炭酸泉
⚫タワー🈂️室:10分・10分・12分
⚫水風呂:80秒×3
⚫休憩: 6分×3
⚫箱根七湯♨️
⚫昼🈂️飯:味噌ラーメン
(来来亭)

来来亭 藤枝店

味噌ラーメン

今度は辛味噌を食べてみよーっと!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
98

ひですん

2024.03.10

73回目の訪問

サウナ飯

日曜×オートロウリュ×4セット

日曜シフト休みは電車🚃
またまた来てしまった
「エキチカ温泉くろしお」10時入館!
休日なので親子連れも目立ちます
11時頃 徐々に人が増えてきます
オートロウリュの時間に合わせ5分前に入室
強烈な熱さ🔥ではないので 体が悲鳴をあげることもありません!
今日は冷水シャワーを挟み4セット

昼🈂️飯は「生ビール」「柚子塩ラーメン」

今日のメニュー
⚫信楽焼美泡風呂
⚫ラジウム🈂️室:8分×2・ 9分×2
⚫冷水シャワー
⚫水風呂:80秒×4
⚫休憩: 7分×4
⚫ジェットバス
⚫昼🈂️飯:生ビール🍺+ラーメン

生ビールと柚子塩ラーメン

昼生🍺はいい!柚子塩と胡椒多目のらーめんは美味しい ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
105

ひですん

2024.03.06

116回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

雨降り×3セット×塩サウナ

今週は飛び石休みで🈂️活週となっています
朝から小雨
向かった先は「蓬莱の湯」

平日は空いています
ロウリュに合わせ間に
久しぶり塩🈂️室
汗がジワ~っと吹きでた後に塩を塗ります
塩が溶けて体に浸透していく感じがします
15分後水風呂⇒ロウリュ🈂️室へ
最上段に座りスタッフさんの柄杓爆掛けロウリュ🔥
時間差で熱波が来る‼️
水風呂は頭まで潜水🫧‪
露天休憩後に絹の湯でボーっとして終了
昼🈂️飯は「えびす」

今日のメニュー
⚫高濃度炭酸泉
⚫🈂️室:10分×2
⚫水風呂:80秒×2
⚫休憩: 7分×2
⚫塩🈂️室:15分
⚫水風呂:60秒
⚫🈂️室(ロウリュ):10分
⚫水風呂:80秒
⚫休憩:7分
⚫絹の湯
⚫昼🈂️飯:かつ煮定食

かつ煮定食

かつが大きい!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
105

ひですん

2024.03.04

220回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

青空🌞×3セット×露天休憩

シフト連休の月曜日
風があるけれど
空は晴れていて太陽が眩しい🌞

浴場は空いています
今日もタワー🈂️室最上段に座り
ロウリュを挟み3セット
3セット目
汗が出ているのだけれど心拍数がいつものように上がらず熱さに耐えれる感覚🤔
気がついたら12分過ぎ!

露天休憩は同じ場所のととのい椅子でのんびりしていたのですが
露天中央で腕振り・足踏み体操をしている人が気になって
集中出来なかった 笑

今日のメニュー
⚫高濃度炭酸泉
⚫タワー🈂️室:10分×2·12分
⚫水風呂:80秒×3
⚫休憩: 8分×3
⚫露天箱根七♨️湯
⚫ジェットバス
⚫昼🈂️飯:カツ丼

カツ丼

アツアツカツ丼!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
93

ひですん

2024.03.03

72回目の訪問

サウナ飯

日曜日×3セット×生🍺

日曜日休みは電車🚃
また来てしまった「エキチカ温泉くろしお」
今日もオートロウリュの時間に合わせるように調整!

12時を過ぎた頃から人が減ってきました
🈂️室の3セット目はオートロウリュの熱波💦を浴びる感じでじっとしていました
休憩をデッキチェアにすると夢心地zzz

今日も昼🈂️は生ビール🍺!

今日のメニュー
⚫信楽焼美泡風呂
⚫ラジウム🈂️室:8分 9分 11分
⚫冷水シャワー
⚫水風呂:80秒×3
⚫休憩: 7分×2・10分×1
⚫ジェットバス(熱湯)
⚫昼🈂️ 生ビール・ラーメン

生ビールとラーメン

生ビールが上手すぎ🤣

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
94

ひですん

2024.02.29

71回目の訪問

サウナ飯

オートロウリュ×3セット×生🍺

平日休みだけど曇り空☁
用事を済ませ午後3時過ぎから
電車🚃で「エキチカ♨️くろしお」

20分間隔のオートロウリュ時刻に合わせラジウム🈂️室に入ります

スポット照明と共にシューーっと音がしてアツアツになる感覚🔥
水風呂も冷たく気持ちよい

ただオートロウリュが20分間隔になったため
休憩でデッキチェア選択し寝転ぶと意識が飛び
10分超え休憩となるので白ととのい椅子にしています笑
今日は生ビール🍺を‼️

今日のメニュー
⚫信楽焼美泡風呂
⚫ラジウム🈂️室:9分×3
⚫冷水シャワー
⚫水風呂:80秒×3
⚫休憩: 7分×3
⚫焼津温泉(熱湯)
⚫生ビール

生ビール

休日の昼生ビールは旨い😋🍺

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
95

ひですん

2024.02.26

219回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

晴れ×アロマロウリュ×3セット

3連勤後の平日休み
雨上がりの朝
久しぶりの太陽️☀️
今日は露天が広い「笑福の湯」
この時間帯は人が少ないです

高濃度炭酸泉で温まりタワー🈂️室へ
3セット目にアロマロウリュとなるように時間調整⏰
今日のアロマはミントかな?
いつものドバドバロウリュとは 違う感じです
水風呂⇒露天休憩⇒つぼ湯
露天休憩では頭の上に白い大きな雲が浮いています
休憩後 少しつぼ湯内でボーっとした後はジェットバス行き

昼🈂️飯は 「明太生姜うどん」

今日のメニュー
⚫露天高濃度炭酸泉
⚫タワー🈂️室:10分×3
⚫水風呂:80秒×3
⚫休憩: 7分×3
⚫露天美泡つぼ湯
⚫ジェットバス
⚫昼🈂️飯:笑福亭

明太生姜うどん

とろみがあり生姜🧠が入っています 身体が温まります!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
104