2020.02.15 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 笑福の湯
  • 好きなサウナ 湿度があるサ室・深さのある水風呂
  • プロフィール サウナ付の温泉・スパ銭・銭湯から聞こえてくる音が好き。 サ道の楽曲を聞きながら サウナ雑誌・書籍を読んで楽しんでいます。 四季を感じながらの水風呂と内外気浴(休憩)時間について試行錯誤中😐 2020年6月【 サウナ・スパ健康アドバイザー 】の取得
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ひですん

2025.02.28

275回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

招待券×ロウリュ×3セット

平日休み
空は青空だけれど雲が多い
今日は午前中から【笑福の湯】
28日だけれど福の日
招待券を頂きました!

2セット目がロウリュ時間になるように調整しながら1セット目
🈂️室92℃の最上段
玉汗が吹き出たけれど それ程熱さを感じなかった
2セット目のロウリュも最上段で受けてみます
熱波🔥は来て汗は出たけれど我慢できる
熱さがいつもと違っていて何分でも居られる感覚🤣
今日は9〜10分を3セット

露天は太陽が出ていると暖かい!
その後は露天風呂から内湯に入り休憩
白湯のバイブラの泡🫧に癒され終了

今日のメニュー
⚪️タワー🈂️室 (3)
⚪️水風呂 (3)
⚪️露天休憩 (3)
⚫️美泡盤つぼ湯
⚫️エステバス
⚫️白湯
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯「来来亭」

来来亭 藤枝店

らーめん

久しぶりに食べたけれど美味い!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
37

ひですん

2025.02.26

150回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

休日×ロウリュ×3セット

土曜日からの4連勤明けの平日休み
空は青空☀
風は冷たいけれど気温は高め
風邪声がやっと治ってきたので
今日は昼前の【蓬莱の湯】
昼🈂️飯は熱々の韓国風旨辛鍋うどんを食べたいので平日限定の昼得セットで入館

最初に露天高濃度炭酸泉(12分)
空いています
1セット目の🈂️室でサウナストーンの近くの最上段でロウリュ
いきなり顔に熱波🔥がまさかの来襲❗️
慌てて顔を下げたけれど熱かった笑

水風呂で潜水🫧80秒
露天休憩は風が強かったです
今日の🈂️室:8分.9分.11分

今日のメニュー
⚫️高濃度炭酸泉
⚪️🈂️室 (3)
⚪️水風呂 (3)
⚪️露天休憩 (3)
⚫️絹の湯
⚫️和みの湯
⚫️昼🈂️飯
「韓国風旨辛鍋うどん」

韓国風旨辛鍋うどん

七味をかけ過ぎたせいか舌が痛い!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
81

ひですん

2025.02.20

98回目の訪問

サウナ飯

風邪×オートロウリュ×4セット

平日休み
風は冷たいけれど空は青空☀

日曜日の早朝 汗がすごく
その後 仕事中に声がかすれて出なくなり翌日医者に行ったところ
【風邪】
熱も出なくて 声だけ出ない状態
今日はハスキーボイスで声が出てる笑

そこで🈂️室に湿度があり 内湯が湯気でモコモコしている「エキチカ温泉くろしお」行き
昼過ぎ 空いていたのだけれど13時を過ぎると人が増えてきた!

オートロウリュの蒸気と熱波が気持ちよく水風呂の後の休憩でウトウト

昼🈂️飯は「くろしおラーメン」
画像はアニメ風加工

今日のメニュー
⚫️ジェットバス
⚫️休憩
⚪️ラジウム🈂️室 (4)
⚪️水風呂 (4)
⚪️休憩 (4)
⚫️焼津温泉(熱湯)
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯「くろしおラーメン」

くろしおラーメン♨️

このラーメン好き!!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
107

ひですん

2025.02.14

274回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

ロウリュ×3セット×チョコレート風呂

金曜休日🈂️活【笑福の湯】
13時過ぎに入館!
高濃度炭酸泉の後のタワー🈂️室
1セット目にロウリュ🔥
🈂️室92℃
大柄杓3杯の熱波〜
今日の🈂️室は3セット
10分・11分・12分
水風呂約80秒
休憩は露天☀の太陽光を浴びながらポカポカ
今日は風もなく寒さが和らいでいます

その後に露天風呂を!
美泡盤つぼ湯→チョコレート湯→箱根七湯
チョコレート湯(41℃)は湯が黒く
香りはココナッツバター?

昼🈂️飯は「生姜焼き定食」

※ 画像はアニメ風

今日のメニュー
⚫️高濃度炭酸泉
⚪️タワー🈂️室 (3)
⚪️水風呂 (3)
⚪️休憩 (3)
⚫️美泡つぼ湯
⚫️チョコレート湯
⚫️箱根七湯
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯「笑福亭」

生姜焼き定食

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
101

ひですん

2025.02.10

97回目の訪問

休日×オートロウリュ×4セット

月曜休日🈂️活
空は青空だけれど風は冷たい!
今日は【エキチカ温泉くろしお】
10時過ぎの入館

最初は美泡風呂
その後にラジウム🈂️室 上段
温度計92℃
途中のオートロウリュ🔥でかなり蒸され状態
水風呂も安定の15℃
休憩はととのい椅子とデッキチェア
🈂️室: 8分×4セット
4セット目が座った場所なのか一番熱く感じた
デッキチェアでは早朝TVerで観た
「御上先生」ドラマに出てくる教室場面で探しものをしている自分の夢をみていました 🤣
着替え後は1階の休憩室行き

今日のメニュー
⚫️信楽焼美泡風呂
⚪️ラジウム🈂️室 (4)
⚪️水風呂 (4)
⚪️休憩 (4)
⚫️焼津温泉(熱湯)
⚫️休憩

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
109

ひですん

2025.02.06

273回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

休日×寒波×3セット

休日🈂️活
今日も昼🈂️飯「魂心家」後の🈂️活【笑福の湯】
駐車場の数に比べて内湯に人が少ない
露天は風が吹いていて痛寒い🧊
高濃度炭酸泉も空いています
しっかり温まりタワー🈂️室
温度計92℃🌡️
アロマの香りが残っています
今日も3セット
9分・10分・11分
水風呂の後 露天休憩〜数分後 体が冷えて 足先が冷たいので炭酸泉へ
その後の休憩は内湯内
熱い湯に浸かりのんびりした後 また休憩で終了❗️

今日のメニュー
⚫️昼🈂️飯「しょうゆラーメン」
魂心家
⚫️ジェットバス
⚪️タワー🈂️室 (3)
⚪️水風呂 (3)
⚪️休憩 (3)
⚫️高濃度炭酸泉
⚫️エステバス
⚫️白湯
⚫️休憩

横浜家系ラーメン 藤枝駅前 魂心家

しょうゆラーメン

こってりで美味い!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
105

ひですん

2025.02.04

272回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

寄り道×ロウリュ×3セット

早番あがりの寄り道🈂️活
14時過ぎたので 最初に笑福亭
「カツ丼」

露天は寒いのか ととのい椅子が空いてます
最初にジェットバス!
温まった後のタワー🈂️室 最上段
温度計🌡️92℃
水風呂の後は露天の奥のととのい椅子
太陽光☀が差しています
風は冷たい🧊
その後に高濃度炭酸泉で温まります

2セット目がロウリュ🔥
ゆっくり大量の水が注がれます
熱いけれど心地よい
今日の🈂️室は3セット
9分・10分・11分

最後に高濃度炭酸泉+箱根七湯

今日のメニュー
⚫️昼🈂️飯「カツ丼」
⚫️ジェットバス
⚪️タワー🈂️室 (3)
⚪️水風呂 (3)
⚪️休憩 (3)
⚫️ 高濃度炭酸泉
⚫️箱根七湯
⚫️休憩

カツ丼

定番😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
92

ひですん

2025.02.03

149回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

2月初×曇り空×3セット

節分の翌日
月曜休みの🈂️活
昼の「蓬莱の湯」
空は曇り空で太陽が薄く見えます

高濃度炭酸泉を10分程度
その後 🈂️室へ
温度計 84℃
今日は3セット
9分・10分・13分
3セット目は最上段マット交換を手伝った後 交換したマットの座り心地が良くて少し長めに!
水風呂は潜水OKな美泡盤バイブラ
80秒を3セット
休憩は環境音楽が流れている露天で
のんびり
最後に和みの湯
着替えの後に「えびす」
今日も昼得セットだったので
【韓国風旨辛鍋うどん】を注文
予想したより 辛さが上回り汗が吹き出た🤣

今日のメニュー
⚫️高濃度炭酸泉10分
⚪️🈂️室 (3)
⚪️水風呂 (3)
⚪️休憩 (3)
⚫️和みの湯10分
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯

韓国風旨辛鍋うどん

くせになる辛さで美味い!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
94

ひですん

2025.01.31

96回目の訪問

サウナ飯

月末×オートロウリュ×3セット

1月最終日の休み
先に昼🈂️飯【魂心家】
週末シフト前の🈂️活は「エキチカ温泉くろしお」
昼過ぎは空いています

長めの信楽焼美泡風呂♨️とジェットバス
冷水シャワーを浴びラジウム🈂️室
温度計95℃🌡️
マットが熱くオートロウリュ前だけれど熱さで玉汗が吹き出る
オートロウリュの熱波を浴び落ち着いた頃に水風呂へ
15℃の水に顎まで浸かり80秒

今日の🈂️室は8分×3セット
最後の休憩はデッキチェアでゴロゴロ
熱湯に入り1階の休憩室でうとうとzzz

今日のメニュー
⚫️昼🈂️飯 魂心家
⚫️信楽焼美泡風呂
⚫️ジェットバス
⚫️水シャワー
⚪️ラジウム🈂️室 (3)
⚪️水風呂 (3)
⚪️休憩 (3)
⚫️焼津温泉(熱湯)
⚫️休憩

しょうゆラーメン

こってりで美味しい😋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
90

ひですん

2025.01.28

271回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

休日×ロウリュ×3セット

雨上がりの休日
朝散歩の後 用事を済ませ
昼の「笑福の湯」
平日のこの時間帯は空いてます

昼🈂️飯後 体を洗い 露天へ
太陽光で水面が眩しい高濃度炭酸泉
のんびり入りタワー🈂️室行き
🈂️室も人が少なく最上段で蒸されます
8分・10分・12分の3セット
3セット目はロウリュ
熱波🔥が体を包み込むような感覚
水風呂は顎まで約80秒
休憩は露天で太陽を浴びます
風はあるけれど日差しは暖かい
最後はまた高濃度炭酸泉→箱根七湯→エステバス

昼🈂️飯 笑福亭
【生姜焼き定食】

今日のメニュー
⚫️昼🈂️飯
⚫️高濃度炭酸泉
⚪️タワー🈂️室 (3)
⚪️水風呂 (3)
⚪️休憩 (3)
⚫️高濃度炭酸泉
⚫️箱根七湯
⚫️エステバス
⚫️休憩

生姜焼き定食

😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
94

ひですん

2025.01.23

148回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

ロウリュ×ラベンダー×3セット

平日休みの昼過ぎ〜の🈂️活です

「蓬莱の湯」到着後 内湯内は空いてます!洗い場に誰もいません
のんびり 露天の高濃度炭酸泉→和みの湯→ゆもみの湯に浸かり🈂️室へ

3セット目のロウリュに合わせるように時間調整
温度計🌡️は82℃
ジンワリと玉汗が出てきます
今日は木の湯側なので水風呂は
【美泡盤バイブラ】80秒×3
露天休憩は太陽☀が眩しく寒さも和らいでいてポカポカ日和

3セット目のロウリュはアロマオイル(ラベンダー)ロウリュ
🈂️室内にラベンダーの甘い香りが広がります
遅れて熱波来襲🔥
水風呂にゆっくり頭の上まで潜水🫧

昼🈂️飯 えびす
久しぶりの
【鉄板ナポリタン】

今日のメニュー
⚫️高濃度炭酸泉
⚫️和みの湯
⚫️ゆもみの湯
⚪️タワー🈂️室 10分(3)
⚪️水風呂 80秒(3)
⚪️休憩 8分(3)
⚫️美泡盤つぼ湯
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯

鉄板ナポリタン

久しぶりのアツアツ鉄板ナポリタン!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
87

ひですん

2025.01.21

270回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

寄り道×ロウリュ×17分

早番シフト後の寄り道🈂️活
笑福亭の昼食【油淋鶏定食】

小休憩後にエステバス
軽く浸かり タワー🈂️室へ
温度計92℃で8分
休憩は露天〜空は曇天☁️
寒さは和らいでいるいけれど 雨が落ちてきそう

2セット目は15:30頃のロウリュに合わせ 少し早めの🈂️室入
8分経過???
スタッフさんが来ないと思ったときに入室
ところがロウリュ用ヒシャクではなくトンカチを持っています?
🈂️室のマット下の板くぎが飛び出している為 不具合発生っと トントンと大工開始 笑
「この後ロウリュやります!!」
数分後にスタート🔥
熱波を浴びたときは15分が過ぎ…
かなり蒸されて干物になった気分🤣
露天休憩は心地よく寝れました

その後は高濃度炭酸泉→美泡盤つぼ湯→ジェットバス→水風呂→休憩!

今日のメニュー
⚫️エステバス
⚪️タワー🈂️室 (3)
8分・17分・9分
⚪️水風呂 80秒(3)
⚪️休憩 8分(3)
⚫️高濃度炭酸泉
⚫️美泡盤つぼ湯
⚫️ジェットバス
⚫️水風呂
⚫️休憩

油淋鶏

初めて食べたかも! 次もきっと頼みます笑

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
94

ひですん

2025.01.19

95回目の訪問

サウナ飯

湯けむり×オートロウリュ×4セット

久しぶりの日曜休みシフトの日
小雨の中 10時過ぎに到着❗️
受付には人が並んでいました

内湯の引き戸を開くと湯けむりがモワモワ〜
体を洗いラジウム🈂️室へ
92℃
オートロウリュ時刻と調整
上段の左.右.真ん中付近で毎回座る場所を変え 4セットのオートロウリュを浴びてみます
サウナストーン設置された正面から右側に座った時の方が熱痛さ🔥を受けた気がしたけれど勘違いかもしれない笑

日曜日なので人は平日の倍くらいでした
出たあとは体がポカポカ

昼🈂️飯【くろしおラーメン】🍜

今日のメニュー
⚪️ラジウム🈂️室 8分(4)
⚪️水風呂 70秒(4)
⚪️休憩 8分(4)
⚫️ジェットバス
⚫️信楽焼美泡風呂
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯
⚫️休憩

くろしおラーメン

この素朴な味がお気に入り😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
98

ひですん

2025.01.16

147回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

84℃×3セット×潜水

朝からの定期検診🏥後
昼過ぎに【蓬莱の湯】石の湯側

風はあるけれど雲の隙間から太陽☀が顔を出し始めました

絹の湯に10分
🈂️室の温度計84〜86℃
上段でも 強烈な熱さは無く じっくり蒸されます
今日は🈂️室蒸され時間は変則で
1セット目 10分
2セット目 12分
3セット目 14分

水風呂では 頭の上までの潜水🫧
頑張って潜っていても すぐに浮いてきます🤣

3セット後は露天寝湯でグダ〜っとしてみました
昼🈂️飯は前回と同じ
カレーうどん定食(鯵フライ付)

今日のメニュー
⚫️絹の湯
⚪️🈂️室 (3)
⚪️水風呂 (3)
⚪️休憩 (3 )
⚫️寝湯
⚫️和みの湯
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯 えびす

カレーうどん定食

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
96

ひですん

2025.01.13

269回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

祝日×ロウリュ×3セット

土日勤務明けの休みは祝日だった🤣
露天は家族連れが多いですね
タワー🈂️室は 内湯と露天の人が多く感じる割には空きもあり快適!

温度計🌡️は100℃
3セット目はロウリュ時刻に合わせ時間調整
今日の露天は日差しがやわらかく
風も無く寒さを感じません

休憩室で横になった途端 眠りにzzz

今日のメニュー
⚫️エステバス 7分
⚪️タワー🈂️室 8分(3)
⚪️水風呂 80秒(3)
⚪️休憩 8分(3 )
⚫️高濃度炭酸泉 15分
⚫️ジェットバス 5分
⚫️休憩室
⚫️昼🈂️飯 来来亭

来来亭 藤枝店

こってりラーメン

美味しい😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
87

ひですん

2025.01.09

94回目の訪問

サウナ飯

熱湯×水滴×3セット

平日休みの木曜日
寒さの中の早朝散歩後
用事を済ませ昼過ぎからの🈂️活
最初に昼🈂️飯【来来亭】のみそラーメン
その後に向かった施設は
【エキチカ温泉くろしお】

内湯に入ると空いてる❗️
のんびり焼津温泉(熱湯)9分
少し茹で過ぎ状態でのラジウム🈂️室
熱い…温度計🌡️は96℃
暗い🈂️室にスポット照明が点灯してのオートロウリュ🔥
30秒だけれど 熱い!
水風呂は安定の15℃

ととのい椅子に座り天井を眺めていたところ 湿度が高いのか天井に沢山の水滴を発見
すると1〜2分に一度くらいの間隔で頭 肩に水滴が落ちてきます💧

今日は8〜9分を3セット
水風呂は約80秒
休憩8分でオートロウリュに合わせるように時間調整

今日のメニュー
⚫️焼津温泉(熱湯)
⚪️ラジウム🈂️室(3)
⚪️水風呂(3)
⚪️休憩(3 )
⚫️ジェットバス
⚫️信楽焼美泡風呂
⚫️休憩

来来亭 藤枝店

みそラーメン

この太麺も好きです😋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
94

ひですん

2025.01.06

146回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

平日休×ロウリュ×3セット

土日勤務明けの休み
曇り空の中
到着した施設は【蓬莱の湯】
今日も【昼得セット】

ロウリュ前の時間
正月明けなのか空いてます❗️
絹の湯のあと ロウリュ時間に合わせ🈂️室へ
水風呂では10秒間 頭まで潜水🫧
露天にでると体から湯気
外気が心地よく オルゴールを聴きながら ととのい椅子での休憩
今日の🈂️室は3セット: 8分 9分 11分
水風呂 90秒
その後は高濃度炭酸泉→和みの湯
🈂️飯は「えびす」

⚫️絹の湯
⚪️タワー🈂️室(3)
⚪️水風呂(3)
⚪️休憩(3 )
⚫️高濃度炭酸泉
⚫️和みの湯
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯
「カレーうどん定食(鯵フライ付)」

カレーうどん定食

アジフライも付いてお得!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
102

ひですん

2025.01.02

268回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

初🈂️活×3セット×祝い酒湯♨️

朝散歩(初詣神社巡り)
元旦 約10km
2日目 約5km
11時過ぎの初サウナ「笑福の湯」

箱根駅伝のせいかな?
思ったより人は少ない
タワー🈂️室も空いてます
13時過ぎる頃から混んできました

エステバスのあとのタワー🈂️室
ロウリュ時刻に合わせて
熱波を受けます🔥
それほどの破壊力はなく🤣
🈂️室のTVの箱根駅伝を観ながら
じっと座って9分間
今日の露天は風もなく太陽☀が眩しく温かい
少し長めの休憩
3セット後は「祝い酒湯」
湯気が出て熱燗風🍶
その後も露天休憩をして
昼🈂️飯は【酸辣湯麺】

⚫️エステバス
⚪️タワー🈂️室(3)
⚪️水風呂(3)
⚪️露天休憩(3 )
⚫️祝い酒湯
⚫️ジェットバス
⚫️露天休憩 10分
⚫️昼🈂️飯 笑福亭

酸辣湯麺

酸味の後に辛さがきます❗️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
97

ひですん

2024.12.30

267回目の訪問

サウナ飯

笑福の湯

[ 静岡県 ]

エステバス×ロウリュ×4セット

大晦日仕事の前日の🈂️活
2024年🈂️活納めの笑福の湯
11時頃に入館

少しづつ復調傾向の腰にエステバスで軽くマッサージ
その後にタワー🈂️室
今日は人が多い❗️
11時台のロウリュはほぼ満席
12時過ぎると空いてきました
熱波🔥が体を包んだ後の水風呂は快適
今日は9分を4セット
水風呂は7〜80秒
露天休憩は7分
最後はデッキチェアにゴロゴロ
昼🈂️飯は【石焼豚キムチ丼】

⚫️エステバス
⚪️冷水(3)
⚪️タワー🈂️室(4)
⚪️水風呂(4)
⚪️休憩(4)
⚫️高濃度炭酸泉
⚫️美泡つぼ湯
⚫️ジェットバス
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯 笑福亭

石焼豚キムチ丼

おこげが美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
91

ひですん

2024.12.25

93回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

腰尻×3セット×10℃

寒さなのか なかなか完治しない腰
一昨日エステバスの激流を長時間お尻に当てすぎたのか…翌日筋肉痛🤣
2024年クリスマスは腰・尻痛 笑

今日は10:30過ぎにエキチカ温泉くろしおへ
空いています!

ジェットバスに5分後 冷水シャワーを浴びラジウム🈂️室の最上段
今日は3セット
最上段の右端・中央・ 左端に座りロウリュの熱波🔥の到達時間と熱さを試そうとしたけれど あまり差がないような感じ🤔

水風呂は足先の痛冷たさを感じ温度計🌡️を見ると10℃だった!
出た後のととのい椅子では体温上昇を感じながらボーっとしてきました

最後に体温に近い信楽焼美泡風呂に体を浮かせて15分

昼🈂️飯は帰り道の【来来亭】
こってりラーメン

⚫️ジェットバス
⚪️冷水シャワー(3)
⚪️ラジウム🈂️室(3)
⚪️水風呂(3)
⚪️休憩(3)
⚫️信楽焼美泡風呂
⚫️休憩
⚫️昼🈂️飯 来来亭

来来亭 藤枝店

こってりラーメン

とんこつ味で美味しい😋

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 10℃
109