サウナしきじ

★薬草サウナ
室温60℃だけど湿度がハンパないので、鼻で息ができないほどの灼熱。ドバッと汗が吹き出る。朝、フィーバータイムに遭遇して床下からガンガン蒸気が立ち昇っていた。小籠包の気持ちが完全に理解できた。サウナハット装備で、耳鼻口をタオルで守るスタイル安定か。

★フィンランドサウナ
夜は122℃、朝は115℃で自己最高室温を体験。湿度は低く、じんわりと汗がかける。ストーブに近いと顔面が耐えられなくなるので、入り口付近で暖まった。場所によってはテレビ見えず。

★水風呂
天然地下水の水風呂は、何の抵抗もなくスルッと身体が沈む。優しい水の触感はさながら柔らかい毛布で包まれているようで、一切の辛さを感じない。いつまでも浸かっていられる。この水風呂のおかげで、サウナ→水風呂→休憩がシームレスになっている。これを知ってしまったので、これから他の水風呂で満足できるのか心配。

★ととのいスポット
椅子3脚、ベンチ2つ。浴室に充満する薬草の香りと、水風呂の滝の轟音ですぐ瞑想状態に。マナーの範疇でベンチに横になれるけど、欲を言えばリクライニングチェアが欲しい。

★宿泊利用
17時からのサービスタイムで900円、プラス金曜夜の深夜料金1600円の合計2500円で宿泊。コスパ最高。仮眠室は8人寝れるが、敷布団が薄いので注意（あくまで仮眠だし）。休憩室は夜中に消灯するのでそちらでも寝れるが、リクライニングチェアはフラットまで倒れず。どちらもイビキ対策の耳栓必須。

★その他
初めて浴室に入った時、薬草の香りと水風呂の滝に圧倒された。浴室全体は想像していたよりコンパクトな印象。白湯と薬草風呂の温度は低めでゆっくり浸かれる。
常に清掃やサウナマット交換が行われており、隅々まで清潔に保たれているのが素晴らしく、施設のこだわりとプライドを感じた。
利用客はやはりベテランサウナーが多いようで、マナー水準高し。色々な所作が勉強になる。たまに「汗を流してから水風呂に入るように」と館内アナウンスが流れるのが良い。他の施設でも導入して欲しい。体を拭かずにサウナインする客を数人見かけたのが残念。
こちらが初訪問だと分かり丁寧に説明してくれた受付のおっちゃんに感謝。
サウナハットを手に入れて絶対にまた来たい。

※全て男性側施設のレビューです。

朝
サウナ：1分〜10分 × 5
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昼
サウナ：8分〜10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やはり全てにおいて最高のサウナ

朝
早朝着、しきじで開店早々6時台のサウナ初体験

高温サウナ115度、薬草サウナ65度湿度70%以上？
高温サウナで体を慣らして、2ターン目に薬草サウナへ
ほぼ貸し切り状態でドアの開け閉めがなかったからか、薬草サウナへ入った瞬間から顔や手足のヒリヒリが強烈すぎて1分も耐えられなかった
タオルで頭顔手足を覆ってヒリヒリ対策を行い、芳醇な香りを味わう

水風呂16度くらい
説明不要の飲める水風呂と滝。ドバドバと遠慮のない掛け流し
早朝の水風呂は昼夜より冷たく感じられ最高

昼
休憩仮眠を取り、天然水で炊いた美味しいご飯をいただき、再度サウナへ

高温サウナ120度、薬草サウナ60度湿度70%
早朝とは異なりお客さんたくさん
高温サウナは温度計で120度を超えていた。ガンガン汗が出てくる
薬草サウナは早朝のような完全防備を行わなくても耐えられる環境になっていた(湿度が落ち着いたと思われる)
タオル越しではなく直に香りを感じることができ、ここにしかない香りを十分に味わうことができた

水風呂18度くらい
朝の方が冷たく感じられたが、ここの水風呂はどの温度であっても最高の気持ち良さを感じさせてくれる

平日1,400円
以前、夜の到着が遅すぎてここの良さを味わえきれなかった反省を踏まえた早朝着だったが、寝不足を吹き飛ばす満足感を得られることができた

夜に訪問する場合、23:00を過ぎると水風呂の滝が止まり、清掃が徐々に始まり、サウナ室も温度が低下するため、逆算して21:00頃までには到着していないと不完全燃焼になる可能性有り

サウナ、水風呂だけでなく、細やかな清掃、気配り清潔感、美味しい食事、近くに住める方が羨ましい。またタイミングを見つけて訪問しよう

夏休み初日に宿泊で利用。
相変わらず自分にとっても最高のサウナ。

外見は一見普通の古めにさえ見える温浴施設だが、館内は清掃が行き届いており、清潔感が有り、非常に快適に過ごせる。

2種類のサウナは温度・湿度も最高に管理されており、数分で汗が爆裂する。
爆裂した汗をシャワーで洗い流し、飛び込む天然水水風呂はまさにこの世の至福である。
地元の方なのか、自分のように遠方から来たのかはわからないが、この水風呂の前では皆一様にダイブをしてしまう。
若者もオジイチャンも、皆ダイブ。その非日常的な光景の面白さと、半端ない気持ちよさに、思わず顔がニヤける始末。
温度もちょうど良く、長く入っていられる適温である。
自分は水風呂は基本的に冷たい方が良い方だが、この水風呂については例外。
天然水のあまりの気持ちよさに、長く浸かっていたくなる。

水分補給は、水風呂の湯口からダイレクトに頂く。
爆裂した汗で失われた水分が、まろやかな天然水と入れ替わる爽快感。

そして休憩。1セットで既に体には力があふれ、疲労感やストレスからは解放されている。

この日は宿泊だったので、夜から朝にかけて、何セットしたか覚えていない。
やり過ぎなくらい癖になる最高のサウナ。

時間と金が許す限り、毎月でも通いたい。
むしろこのサウナの為に近所に引っ越したいとすら思える、自分にとってのホームサウナだ。