冷え性どうにかならんか

最近密かなマイブームがスチームサウナ。

何の気なしに、今日は柳湯さんにしてみた。

体を洗う為、カランのヘッドを押す。
出てきた湯が、やわらかい！

好奇心がメキメキ湧いていて、どきどきしながらシャワーの栓をひねる。

やわらかい～～～✨

ときめきとは正にこの事。
心の声がだだ漏れないように気をつけ、うきうきしながら体を洗う。
まだ湯船にもサウナにも入っていないというのにこの浮かれよう。
たまんないなぁ。

湯船につかって、尚のこと水の良さを感じる。
柔らかく、なめらかで、軽い。
ジェットの泡も細かく泡立っている。

さ～て、お待ちかねのサウナへ✨

■スチームサウナ　50度
・蒸っし蒸し
・スチームは頻繁に発生
・スチーム発生後は、しきじの薬草サウナに近い
・体内の細胞に水分が行き渡る感じがする
・芯からアツアツになれる。嬉しい　
・Ｌ型ベンチ。定員２人

■水風呂　15度
・柔わ柔わや～
・なめらか～
・ず～っと入れてしまう
・15度なんて感じない
・バイブラなし、水栓ちょろちょろ掛け流し
・羽衣まとったら、体から根が生えて動けない
・２人サイズだけど、水風呂利用はほとんどない。いつまでも楽しめる。嬉しい

■休憩
・洗い場
・浴槽に対して洗い場数が多めなので、利用客が多くてもそんなに邪魔にはならない
・しきじ草加の一歩手前あまみ発生
・体中ぽかぽかで赤い～

■内湯
・温度計46度表示。たぶん故障中
・体感41度
・何もない部分＋ジェット×３種
・竹林のプリント壁画。
　うろ覚えだけど、たしか湯～ゆランドあずまの女湯側と同じ

■脱衣室
・洗面化粧台の水栓は飲用可
・物置棚付近は床が抜けそうだから気をつけて。マットで隠れてるトラップ有
・全然寒くない。寒くないのよ！
　マットが２重にしてあったり、そもそも室温が高いのか、全然体が冷えない

浴室も換気扇を止めてるようで、湯気で充満しててあたたかい。

地下鉄駅裏な立地もあって、初めて地元の駅まで体があたたかいまま帰って来られた。

正直、ここでは書かないけれど、少し目につく部分はある。
それでもポテンシャルの良さは抜群。

脱衣室の水栓のお水も美味しかった。

銭湯玄人さんにオススメしたい銭湯サウナだった。

体育座りさんの推しで季乃彩から梯子♪
withともちんさん✨

何やら不思議な造りで、とにかく良いらしい
脱衣室から入れるサウナ専用空間
それとは別に、曇り硝子で先が見えぬ浴室の扉

ドキドキ。戸を開ける
一歩入ってピンと来た！
設計者がユーザ中井、レビランド、神代湯と同じ。たぶん
要は90年代初期のデザイナーズ銭湯
変わった造りなのも納得

ミニプール＆外気浴、水風呂＆2F休憩の２つの動線が、サ室を中心に交差しまくる

サウナしながら次どこ行こ？ワクワクが止まらない

■サウナ　76度
・ゆパウザと同じロッキーに気分は↑↑✨
・ロウリュウ間隔は1回/5分。ゆパより間隔広。てかゆパが頻度高過ぎなんよw
・なのに人は来ず。これまたふかふかマットがいい！
・ロウリュウ毎に降ってくる熱、たまらん。季乃彩後でも無理なく汗✨
・無音最高
・Ｌ型２段。20人は余裕

■水風呂←サウナ専用　18度
・水が柔らかい？なめらかめ。長めに入れる
・水が触れる箇所はタイルが変色。鉄やミネラル入り？
・水栓は飲用可。鉄や硫黄系？の味が薄くするような。優しいお味
・チラー付。年中一定温度
・３人伸びて入れる。バイブラ無

■ミニミニプール←露天
・水質は水風呂と同じ
・温度計なし。体感17度。チラー無、気温に左右され、冬は水風呂より冷たい
・３人伸びて入れる。あぁ～言いながらプカプカ
・水深深いから気をつけて。落ちるよ

■休憩
・露天にリクライニングチェア×２
・寝れば、あら昇天
・木天井で見上げた景観も◎。晴れなら天窓から空も見える

■露天風呂
・正しくは露天形状の内湯。木仕上が多く、ちょっとした旅館の様
・浴槽は岩風呂。サイズも横長にデカ！滝部の湯は熱いが、排水口まで距離があり、浴槽内で温度が違う。好きな温度を選べて嬉しい
・サウナ無しでも楽しい✨

■サウナ専用空間
・洗い場＋シャワー＋水風呂
・洗面室。クレンジング、化粧水、乳液、ドライヤー、自販機有
・何より２階休憩室がイイ！
　自販機裏にひっそり佇む階段。照明スイッチは階段上のみで暗闇を恐る恐る上る。その先に待つのは８畳フローリング、ベンチ、TV、雑誌…リビングか?!膝掛けを持ち込めばゴロゴロ可！なにこの空間✨
さすが平成初期デザイナーズ！

■内湯
・ジェット×４種。42度
・電気、ミクロンバイブラ。41度

閉店時間の早さが付加価値を高めているのは間違いない！

体育座りさん、はじめまして～✨

西多摩ご近所会に、ともちんさんと３人で季乃彩へ♪

はじめましてをする前に、まずは久しぶりにサウナを楽しむことに。

ん？高温サウナ、温度あがってない？

ちょい低湿のサ室でも、汗が前よりかきやすい。

水風呂も、前より更にケミカル臭が減って感じずらい。
そしてギンギン！

サウナに力を入れだしたのかな？？　

薬草サウナは事前情報通り、扉が壊れてカーテンで開閉になっていた。

空気が逃げやすいぶん、前より温度は低くなっている。
けれど、私的にはここは温度に対して湿度がとても高かったので、静かにじっくり入れる環境になって、これもいいと感じたな。
本日はドクダミで、い～い香り♡

外気浴は壷湯にしてみた。
本日はゲルマニウム。
湯が柔らかくて、日が当たって湯から出ている肩や頭がポカポカして気持ちいい～

桧の湯は本日はレモンがぷかぷか。
入りながら嗅ぐと、
あぁ～レンモンサワー飲みたいーーー！
に脳か直ぐに変換してしまって、お腹も空くので、早めに退散。笑

戻ったサ室のTVではブリ大根がやっていて…完全に飲みモードがスイッチON！

集合時間が近づいたので食事処へ。
ともちんさんと待っていたら、体座さんの登場♪

そこからキャッキャと３人でひたすら話す話す。
とにかく、食べ飲みつつガールズトーク♪
サ室の温度も、水風呂のケミカル臭も、やはり変わっていた事が判明。

あぁ～体座さん、思ってた通り面白い方だったなぁ～
もう時間が全然足りないね♪

話の中で、体座さんから季乃彩の近くにある、稲城浴場のプレゼンを大プッシュされる。

しかと受け止めた、ともちんさんと私は、行こー!!とハシゴをすることに。

体座さんとは、また集まりましょうとお約束してお別れしてきた。

草加以外で似た感じの集まり方するとは想像していなかったから、面白かったなぁ。

ぜひぜひ季乃彩会またやりましょう♪

※本日はとてもダークです。
　苦手な方は読むのをご遠慮ください。


今日は冷える。
寒いのは嫌いだ。
布団から出たくない。

けれど、我がホームの水風呂は地下水なので、いくらか冷たくなるのではないかと、朝から妙な期待を胸に抱いた途端、身も軽くサクッと起床した。

自分でも笑える。

夜になり、ホームへ向かう。
女湯はかるまってないのか、本日も混雑している。
（そもそも、かるまる訳なんて無い）

サウナバッグが、バッグ掛けに５つも並んでいるのは初めて見た。

ホームが賑わうのは嬉しい。

でも、ちょっとだけ、今日はわがままを言うと、泣きたいサウナでいて欲しかった。

汗なのか、涙なのかわからない状態で、ハットを深くかぶり、体中の黒いモヤモヤを吐き出したかったの。

運よく１セットは一人になれた。
目をつむり、自分と向き合う。

すると意識がサァ～っとクリアになる瞬間が訪れた。

初めて体験するサウナ内の出来事に戸惑った。
けれど、これはチャンスだと意識を脳に戻し、堪能する。

あぁ。少し心が軽い。

今日は美味しいお酒を飲もう。
帰ったら、炊き立てご飯が待っている。
そうだ。大きくぷりぷりしたタラコもあった。
チーズも、ラタトゥユもある。

考えたって、今どうにかなる事ではない。
せめて週末くらい忘れたい。
今日は殻に籠もろう。
明日は楽しく過ごすんだ。

サウナは何も解決しないけど、気分は変えてくれる。
サウナは私のスイッチ。

境南さん、今日も変わらず営業してくれて、ありがとう。

これは初めてのサウナ体験かも。

湯上がりに、とにかく、身体が冷えない。

戸惑いが大きいけれど、これはハマる。

■サウナ　100度
・上下で温度差は大きい。体感は上段で90度程
・形状は２段ベンチ
・初見は、高天高なのであと10cm低ければ体感が上がりそうと感じる
・２分経過…汗が出ない。わゎっカラカラ系?!
　…３分…４分……５分…………。
　汗ドバーッ！わーいきなりーーー!!
・過去の経験からすると、このタイプはカラカラ系。だけど何かが違う。カラカラは気管支がすぐに痛くなるのに、ここはならない
・でも汗が出るのは頭のみ。四肢は汗ばむ程度
・なんだこれ？と思いつつセットを重ねて気づいた。体を芯からジワジワあっためる系だ！
・セット数を重ねると、カラカラなんて感じない。
　むしろ体内が【ほこほこ】してるのがわかる
・遠赤ガスストーブは空間が乾燥しがちで苦手。でもよくやく真の良さがわかった気がする
・ここまで来ると、天井が高いことで４人で埋まるサ室でも圧迫感が少なく、空間を広く感じられる！ありがとう！
・よくわからないけど感謝の気持ちが止まらない

■水風呂　18度
・軟水。お肌つるんつるん
・おかげで、いつまで～も入れてしまう危険なやつ♡
・槽底から一列にバイブラぶくぶく。中央で強弱が分かれている。選べるの嬉しい！
・２人サイズ。湯利用者は使用しないので混雑なし。ありがたい

■休憩
・洗い場
・壁に背を預けられる壁側最奥がお気に入り
・ミクロンバイブラ浴槽から湯が溢れ、足湯気分になるのも冷え性にはありがたい

■内湯　軟水
・シルキー炭酸風呂。39度。
　軟水の炭酸泉はヤバイ。お肌トゥルントゥルン
・座湯ジェット×１、座湯電気湯×１、ミクロンバイブラ。42度
・軟水故に浴槽内のタイルが滑りやすい。
　ジェットの勢いでベンチからずり落ちる笑。踏ん張るの難しい。楽しい
・座湯型電気はお初。
　ふくらはぎにあるのもお初。超絶気持ちいい～！揉む叩く系４種で高ヒール靴、山登りした日にいいっ

■脱衣室
・縦長でかロッカー、大ロッカー。
　でかロッカーは大荷物＋コート入れても空間が十分に余る。ありがたい
・化粧水、乳液あり。女湯のみ
・ドライヤーがナノイー

だいたい脱衣室で冷えて、帰りは震えて帰るのがいつものパターン。

ここは、サ室のインパクトは無いけれど、じわじわぐっとくる熱に心を掴まれた。

帰りは内より湧き出る熱に酔いしれるなんていう、冷え性らしからぬ体験までさせてくれる。

サウナ、奥が深い～

お仕事が予定より早く終了。
宿題も出ず。
ん？行けちゃう？！

と、急遽ラッコへ✨

今週もありがたく、熱子さんの風を受けてきた。

ラッコバスに揺られ到着。
しかし、モタ子の自分には開始にギリギリ間に合うか怪しい時間工程。

なのに、シャンコンの種類があると楽しくなって選びたくなるのが女の性。
今日はどのシャンプーを使おう？

先週はLUXのボタニカルだし～と悩んでたら、寝癖直しがラク！と謳うエッセンシャルのSMART STYLEに目が止まる。

君に決めた！

と、そこから急いで洗身。
自身最速のタイムを叩き出す。
やれば出来る～
と自分を誉めながら、サウナ前ブーストに急ぐ。
開始まであと10分を切った。

少しでもレディースデーを堪能すべく、まずは美容風呂へ。
コエンザイムQ10の湯にサッと30秒楽しむ。その後はチンピリに１分、草津に３分。

そろそろ場所取りしようとしたところで、顔馴染みに偶然偶然、こんばんは。

今日も平日だと言うのに、人でいっぱい。
以前なら、人が少なくて穴場だったらしい。
今はそんな面影は感じず、今週もほぼファンが占めている様子だった。
さすが、熱子さんね。

本日もニコニコしながら開始。
１セット目から、先週の４セット目のような力強いボンッという風。

おお。既に男湯でウォーミングアップが済んでるだけある！
と思わずニヤニヤ。

その後もセット数を重ねる度に強くなる風。
ボンッ！は、ボォンッ！に音が変わってる。

身体をしなやかに使って繰り出される風が気持ち良い。

脳内、あぁぉあぁ～が止まらない。
もう言葉なんか吹き飛ぶよね。

３セット目が終わった頃に、帰る方も増えるとのことで、一度中締め。
この後はサドンデスです！と熱の入った発言もあり、上段組はニヤニヤが止まらず。

途中からは２段目に移り、風の変化を楽しんでみた。

最上段に比べたら熱さは無いけれど、その代わり、アウフグースも最上段より直接浴びられるし、仰がれる度に上から急激に降りてくる熱が堪らない✨

後ろに反射する熱が背中を包み込み、ハッキリとした温度差を楽しむにはココもいい。

新しい楽しみ方を見つけた！

と楽しんでいたけれど、やはり熱が足りなくて最上段に舞い戻った。
いやぁ、熱くてよいねぇ～とホッとする。

先週に比べたら少し人は減ったけれど、余裕を持って座れるし、熱子さんも歩きやすく、仰ぎ回れてたよう。

これぐらいが丁度良いのかも。

また時間つくって、熱子さんに会いに来ますね～

サウセンレディースデーに参加させて貰った

受付で可愛い袋に一人分ずつ詰めてある化粧水等をいただく
ビジホより手厚い歓迎に、今日の為にわざわざしてくれたんだと感動

今日は写真OK
人が少ない内に撮り回る

サ室、お洒落！
白樺が沢山立てかけてあって白っぽい内装で統一されてる
ベンチも真新しい！
ウサギの置物もあるし、これ本当に男性専用なん？

まずはゆっくりお風呂から…って！すごく気持ちいい～

熱くなく、いつまでも浸かってられる
湯が柔らかいし、サウナ抜きにココだけでもいいって思える

それからサ室へ向かうと、３段目は顔馴染みで埋まってる
ひとまず２段目ストーブ付近へ

サ室は湿度も十分にあるし、芯からあたたまっていい

３段目が空いたので、すかさず上がってみる
こちらは熱い
ベンチ高があるから温度が全然違うね

熱いの大好き面子は、すぐに繰上方式になって面白い

サ室内の話題はアウフグースについて
事前告知は無いけどあったらどうやって受ける？
真っ裸？
バスタオル巻く？
とワイワイ

水風呂は温度ほど冷たくなくて気持ちがいい
水がいいのがわかる
人も少ないから伸びて入れて嬉しい

セット数も重ねたし、早めに上がろとしたところへ突然マグ万平さんのアウフグースの案内

玄関にいたのはその為か！と盛り上がる一同

時間に合わせてサ室で待機
万平さん…来ない
……来ない………
アチーヨ！

と声が漏れ出した頃、ようやくやってきた
スタッフに導かれ顔は目隠し用にバスタオルでグルグル巻き！

配慮しくれてるとわかりつつ、笑っちゃいけないけど笑っちゃう

それから送りだされるアウフグースは柔らかい風で気持ちよかった

私たちは途中退室できるけど、万平さんはサ室から出られないし、休憩もできずフラフラになりながら４セット程やってくれた

最後は倒れそうになってたので、みんなが水を持ってきたり、もう私たちはいいから出たほうがいいです。出てください！
と退室してもらった

退室間際、最後にロウリュウ環境を上げてから…といいながら柄杓でやると見せかけ、バケツをぶち撒いて出て行く姿に、熱波師魂を感じた

男性のアウフグース、しかも万平さんを受けられるなんて思わないし、十分過ぎる程たのしませてもらった

機会を作ってくれたサウセン、紹介者さん、ありがとうございました✨

サウナにハマり始めた頃の事。

お。レスタの格安券発見✨
ポチッとな♪

が、いけなかった。

調べてみると、レスタがいいのは
男湯だっ!!
女湯はぬっるいスッチームッ!!

やってまったぁ～～～!!

で、券を放置すること数ヶ月。
気づいたら期限ギリギリ。

勿体ないし、行こ！と訪問してきた。

■スチームサウナ　46度
・室内はミストで霞む
・中央に塩のボウル有
・塩は小粒タイプ。ミストを吸ってしっとりしちゃってる
・体に乗せるも溶けにくいらしく、汗や水分で流れ落ちる場所以外は体に何時までも残ってる
・シャワー×２。ベンチ流しする人は殆ど無し。むしろ体の塩を流す人々
・シャワーとベンチが近いので、気をつけないとベンチの人へ跳ねる
・ベンチはヘの字２段

■桶シャワー
・サ室横。動線よろし
・桶に繋がるチェーンを引くと桶が傾き水が降ってくる
・背が低い為、チェーンが短く、濡れてる手では滑って引きにくい
・20度程？冷たすぎず丁度いい
・物足りないサ室も、桶シャワーが良いアトラクションとなり、少し満足度が上がる
・これ以外に立シャワー無し

■水風呂　20度
・水深90cm。円形浴槽
・殆ど人が入らないので、腰壁に頭を乗せてプカプカ
・水温はぬるいけど、サウナもお風呂もぬるめなのでバランスはいい

■休憩
・露天にリクライニングチェア×２
・藤編で体の力分散が良く寛げる

■内湯　41度
・ジェット２種
・寝湯×５

■露天風呂　42度
・変わり湯。12月はラベンダー
・映画上映あり。本日はボヘミアン・ラプソディー
・サウナが不満なので、ほぼココで過ごす。
　半身浴しながら映画。
　夜風が気持ちいい。
　かなりの大画面で、軽く映画館気分。楽しい
・他にジャグジー風呂。水深浅め

■アメニティ他
・９部丈ズボンの館内着
・足袋型くつ下
・雪肌精クレンジングはパウダールームのみに設置。浴室にも置いて欲しい
・レストランは床暖
・総合的に冷え性さんに優しい。ありがたい

サウナ目当てで来たから辛口にはなったけれど、普段、スパ銭のシャンコンや化粧水系が使えない私にとっては、珍しくシャンコンのプレディアが自分の髪に合ったり、化粧水が雪肌精だったりで嬉しい。

EV降りた途端から良いアロマが香っていたり、ホスピタリティは抜群。

だからこそ、露天にサウナ小屋設置してくれないかしら？

サ飯は北海道フェアの鮭のちゃんちゃん焼き。
おいし。

今日はお出かけついでに、サウナを探すと何だか良さげな天徳湯さんを発見

玄関にはラドン発生機がある。
増改築で設置されたであろう雰囲気を察し、サウナも期待できそうと胸が躍る

脱衣室に入れば、そこはお婆ちゃんの楽園。
ひとっ風呂後か、皆さん話に華を咲かせていた

そんな脇に、サウナバス1000円の看板

女性はスチームだけのはずだけど？
とガラス戸の向こうを覗くも、曇り硝子で中は見えず。
照明もついてないのか、薄暗い。
前でウロウロしても、わからず

常連さんに尋ねてみたら、故障して今はやってないの。スチームのほうが気持ちいいわよ～とのこと

そうですか。ありがとう。
と浴室へ向かうと、ごゆっくり～と、にこやかに送り出していただいた

浴室へ入ると、立体タイルによる立派な壁画。
そしてガラス張りのラドン湯。
増改築しながら営業してきただろう歴史がハッキリとわかり、ワクワク

■スチームサウナ　49度
・一歩入ればムワッ
・圧も強くなく、熱くなくてちょうどいい
・シャワーヘッド×２から熱湯が80×60cm水槽に降り注いでいる。
　これストーブ？！と中を覗くも、多分違う。
　流石に熱湯だけで1.2×2.3m程の空間を熱するのは難しい
・どうやらストーブはベンチ下。
　座面の石板が熱々でお尻がホッコホコに　
・シャワーは湿度調整なのかな？
・苦しくなくて長居できていい
・３分砂時計×２、一段ベンチ

■水風呂　温度計なし
・体感15度
・キリッと冷たい
・地下水かな？
・ずっと浸かっていたい系
・軟水なのかな？
・常連さんは入らず、ゆ～っくり伸びて入れる。ありがたし
・おかげでココで、ととのった

■休憩
・洗い場
・外部側の窓近くで冷気が降りてきてヒヤヒヤ

■内湯　42度
・バイブラ。壁ギリまで底全面から吹き出し。これは珍しい形態！とテンション↑↑
・ジェット×２
・別空間にラドン湯。温度不明。体感41度。何だろう。甘い香りがする…
　あ。マロンケーキだ。それも不二家とかの庶民派な馴染みのある感じ！香りに癒される～
・常連さんは皆こちらで入浴。タイミング計る必要あり

浴室は決して広くないけれど、あちこち工夫して今にいたる経緯が見えて楽しい。
昭和を感じる良き銭湯サウナだったなぁ～

熱波師の五塔熱子さん復活！

と聞きつけラッコへ

21時開始を待ちかねて草津湯にいたら、ナギさんと偶然偶然
やっぱり来ちゃうよね～と二人でニヤニヤ

水風呂から再び草津湯へ戻ると、今度はOFR48を卒業したばかりのまみりん（熱真美）さんと偶然偶然

集まってきたね～と更にニヤニヤ

北欧女子会ぶりの再会に話に花を咲かせていると、熱子さんへの期待と尊敬の眼差しで、まみりんさんの目がキラキラ増してきた✨
募る想いがあるようで、聞いていてほっこり

いよいよ開始が迫ってきた水風呂前には、人がわらわらと集結、みんなソワソワ！

そういえばさっき入ったサ室でも、熱子さんの名前がチラホラ聞こえてたな

ついに熱子さんの登場
みんながわぁっと一気にサ室へ吸い込まれていく

私も入ると、しじみさんに偶然偶然して、アリさんに初めまして
ふふふ、来ましたよね✨

見渡せばサ室はほぼ埋まってる
平日とは思えない混雑ぶり！

最後に熱子さんが入ると、お帰り！待ってました！と言わんばかりに、みんなが前のめりで、あたたかい雰囲気に一気に変わったのがわかった

この時点でサ室の殆どが熱子さんファンなのがわかる

熱子さんが挨拶を済ませるとお帰りー！の声や拍手が沸いた

熱子さん、すごい！
滅茶苦茶、愛されてる！

早速始まったアウフグースはドイツ式を取り入れてるそうで、壁の反射を使って熱を拡散
たまに小話で笑いを誘い、ゆっくりじっくり時間をかけて扇いでくれる

おかげでジワッといい汗がでてきた

そんな中、一人一人仰ぐ時に隣りにいたアリさんの前で熱子さんが手を止めた
熱子さんの顔を見ると少し涙ぐんでいる?!

何だ？と隣りのアリさんを見ると、赤ハチマチにおかえり♡熱子さん、の文字！
（全部見えなかったけど、そんな感じの事が書いてあった✨）

二人は見つめ合い、穏やかに笑って無言の言葉を交わしてる
なんて感動的なシーン！
この場に居合わせられた事に感謝🙏✨

その後は回を重ねる毎に力が込められて、段々とボンッと響くタオルの音になり強い風に変わってくるのがわかる

草加という空間ボリュームの大きな箱でのやり方は、まだ掴めていないそうだけど、復帰初日とは思えないアウフグース姿にはとても感動した

今後はこの空間に合わせてアウフグースも成長させていくそうで、これからに期待できるみたい✨

成長、見たいなぁ～

そんな話でサ室で偶然したasamiさんと炭酸泉で意気投合✨

草加は遠いけど、ど平日の木曜だけど、また来ようかな♪

初訪時に、うっかり露天風呂を見落とす。
再訪したいと思っていたところへ、チャンスの到来。

これは行くしかない！

と第三玉の湯の暖簾をくぐってきた。

ふかふかのバスタオルを抱えてサ室に入る。

以前は開店直後で、ムラがすごかったんだよな～と思っていたら、夜も遅いせいか、熱と湿度のまわりがいい。

ストーブ前は湿度が高くて、頭から汗が垂れる。
ストーブから離れた位置は、少し湿度が下がり、だら～んとして入りたい感じ。

もうっ、もうっ！
ゴロゴロ寝転がりたい衝動を抑えるのに必死！

いや、いかん。いかんよ、冷えどう…!!

何度、自分に言い聞かせた事やら。

そして期待の露天風呂へ。

あぁ！これは足湯しながらの外気浴ですねッ✨

台形浴槽は底辺の短辺が入口。
他３辺は壁で囲まれている。

その３辺は10cm程の浴槽縁。
腰掛けるには浅いけれど、腰を軽く引っ掛けることはできる。

しかし問題は壁。
左官のトゲトゲがある仕上。
うっかり体を擦ったら、肌に傷が付く。

うーん。どうするかな。
って思ったら、内一辺は木ルーバーのデザイン壁になっている。

あれでしょ？
アルミ等の角材に木目シート貼ったやつで、寄りかかったら冷たいトラップなんでしょ？

って触ったら、本物の木！
おぉ！温い！やったーー！

と、ばかりに背をつけて足湯しながらの外気浴。

あ～今日は寒いから捗るなぁ～～～

水風呂で体が水と一体化した後に、41度の露天でトロける。

サイコー✨

最後は炭酸泉で内部からポカポカにして上がった。

こちらは冬に来たいサウナとして我が脳に記憶されました。

これはまた来るやつ。


そうそう。ここの水風呂の水質だけど、表現するなら甘いって言葉が合う。

とろみが有る訳ではないけれど、羽衣が柔らかくまとわりついてくる感じがある。

水もサイコーだし、ここは夜の遅い時間がいいね～

DDDさん歓迎会でラッコへ。

ラッコバスでは、こやみさんと偶然偶然して一緒にラッコin～。

まずは歓迎会の前にサウナ～！

と、夜の爆風に向けて行ってみたけれど、一週間ぶりのサウナが草加の高湿度というのは、やはり超heavy!!✨

でも、それからの雨降りの中の外気浴は気持ち良すぎてウットリ…。

さて身体も慣れた事だしと、３段目で待機していたら、爆風１回目は二人係りで来た。

今日はムリかもッ！

と思った矢先、開始直後に隣に座っていたサトラ子が、無理ッ!!と吐き捨て逃げ去る。

サトラ子、逃げ足が早いな～
とほっこり見届け、私は１回目を何とか持ち応える。

しかし水風呂は大混雑。

女湯の爆風も春頃に比べて随分と混むようになったんですね。
人気が出て嬉しい(o^^o)

なので、２回目からは爆風が終わる前に退室して、混雑を回避して水風呂＆休憩を堪能。

３回目は４段目で無事に爆風をガッツリ浴びてほっこほこに。

今日も素晴らしいキリン柄のお出まし。
いやぁ、こんにちは。


そして、Dさん歓迎会へ。

Dさんが九州サウナを滅茶苦茶オススメしてくれる。
おかげさまで田迎サウナへすごくイキタイぞ？

まじで水着を着て行ったら受け入れてくれそうな雰囲気に、女子一同、うっかりその気になって入りそうな勢いよ？笑

THE SAUNAからハシゴして来てくれてお疲れなはずなのに、たくさん楽しい話をしてくれて、ずーっと笑ってて楽しかったなぁ(o^^o)

それで帰るのが面倒になってそのままお泊まりに変更。

女子会のごとく、ワイワイこちらも深夜まで楽しかった♪

朝ウナもバッチリ決めてきたよ～✨

あとは、Dさんが家へ帰っても、奥様のご機嫌が宜しいことを祈っています✨

今日は久しぶりにゆったりと５セット。

自分の求める温度と湿度で、本日も汗がタラタラいい気持ち。

もう、身体の標準が境南浴場になってしまってるんだなぁ。これは✨


本日のサ室音楽はヒーリング系。
宇宙科学博物館とか、プラネタリウムで流れていそうな感じ。
岩盤浴とかでも流れてそうかな。
途中、音楽が大きくなったような？


薬湯はバラ湯。
月一の生花の日。
静岡のバラ園から送られてきてるとのこと。

生バラとなれば、
アンチエイジングだっ！
と、上がる前に薬湯と水風呂の温冷浴を３セットしてみた。

帰り道でも身体が冷めにくくていいね。
次からもコレやってみよ～

ウイスキーフェスティバルからの

初ロスコスコ～✨✨

水風呂やわらかっ～～～♡


ロスコスコスコ　ロスコスコ
ロスコスコスコ　ロスコスコ
あわせてスコスコ
ロスコスコ

三次会いくよー✨

今日は朝から「ゆパウザひばり」へ行って遠赤外線側で蒸される気で満々。

なのに、夕方には行けない現実が待ち受けており、泣く泣く断念。

この気持ちはいづこで晴らしましょう？

という事で、ちょっと特別感のあるサウナを求めて、こちら吉の湯さんへ。


今日は人が少なく、入りたいお風呂にもすぐ入れる快適さ。

サウナも先客２人で悠々自適。

湿度の高いサウナで、じんわ～り汗が吹き出て気持ちいい。

で、ふと思い出す。
偶然さんチェアーの使い方を受付で聞き忘れた！

う～んって思いつつ、お待ちかねの偶然さんチェアへひとまず座ってみる。

前は使い方がわからなくて、直角で座ったのよね。
今日もかなー？

う～ん、やっぱりレバーがわからない…
って、あった！

てっきりレバーは座ってる方向に動かすものだと思っていたら、

レバーは外側へ回すタイプ！

回してみると、背もたれグイーーーン!!

わぁあ！いい感じに空を仰ぎ見られるー！

ヘッドレストを丁度いい感じにずらしたら………意識果てました。

何これ。
とっても気持ちいい～～

曇り空で星を見られないのが勿体ない～
（いや、視力悪くて見えないだけ？？）
真冬に星空を眺めたり、昼間の青空で見たら清々しいんだろうなぁ～

うん、天気を見て、また来よう。
それにしても、ここは満足度が高くて本当に素晴らしい。

帰りのサ飯は大勝軒と迷って、お酒飲みたいし、でダンダダン酒場へ。

今週も一週間おつかれさま～✨

今日は蒸されるよりも
熱されたい
そんな気分。

となれば、激熱マジック銭湯よね♪
と足早に訪問。

ここは、おばあちゃんの楽園銭湯。
なので万一、サ室におばあちゃんがいたら危険よね？
と思い、温度を上げても大丈夫か店主に伺うと、

はい。

の一つ返事で壁上部に取り付けられた温度スイッチをいじりだす。
あーちょっと待ってー！と慌てて

110度でお願いします。

と注文を受けてもらい、浴室へ向かった。

早くサ室に入りたくて、そわそわ。
よし、行くぞっ✨
としたところで、サ室からおばあちゃんが出てきた。

口は半開き、溶けた形相でヨロヨロと…

キャーーー💦
おばあちゃん！ごめん！！
それ、私！私のせいーーー!!

なんてことは言うにも言えず、おばあちゃんが無事に水風呂に辿り着くのを、ひとまず見届ける。

そして、それから私もサ室へ。

温度計を見ると104度。

確かに熱い。
だけど、ココの激アツには、まだまだ。

夜も遅いし、流石にもう、おばあちゃんも戻って来ないだろな。
あと30分したら110度いくな～♪

ってしてたら、さっきのおばあちゃんの登場。

まーじーかーっっっ！

そして、今日は熱いわね～と話しかけられ、ずーっとお喋りしながらのセッション。
上品な方で、話をしていて、とても楽しい。

途中、熱くて扉を開けっ放しにされるなんて事もあったけれど、

それは、おばあちゃんたちのいつもの場所に、私が飛び入りして、温度を変えたからであって、むしろ申し訳ない気持ちでいっぱい。

ごめんね、おばあちゃん。

とは言え、おばあちゃんが帰った後は温度はぐんぐん上がり、110度まではいかないものの、107度にワクワクして楽しんだ。

あーいつか110度を達成したいな～

弦巻のテントに引き続き、お呼ばれして今週もテントサウナへっ！

薪をくべて一気に温度をあげ、

ヴィヒタ汁をバシャっとかけて、

蒸・さ・れ・る✨✨✨

90度を超えると、ロウリュウが顔を突いてくるから、

うはっ♡

ってはしゃいで

タオルでブンブン攪拌してもらって、

ギリギリまで待ったら…

夢の汗流しカット、川へダーーーイブ!!✨

プカプカ浮いて～、流されて～

きーもーちーいーい～～～✨


サウナ前は川が冷たすぎて、入れるか不安だったけど、そんなのは問題なかった✨

…のは実は１回目までで、笑
冷え性は芯から冷えかけて、２回目からは川カットで外気浴に即変更しました。笑

目の前に魅力的な川があるというのにもどかしいッ!!

その代わり、テントから出た瞬間から、自分より湯気がもうもうと立ち上り、それはそれで普段見ない光景に、ニヤニヤ✨

max115度、湿度50度、最高！

テント内の人は、ストーブの火加減を見ながら、薪を入れて、温度を操作。

テント内に入って来た人は、無言で柄杓を手にして何杯もロウリュウ!!✨

自然と出来上がるスタイルに感動してこちらも、ニヤニヤ。

ドンドン温度をあげてく熱いの大好き人、最高ッ✨

そして、普段は話さず一人を楽しむサ活も、こちらではお話をしながらワイワイとサ活。

知ってる人だけという環境に、心も自然とリラックス。

弦巻のテントサウナもとても良かったけれど、仲間内だけという安心感、これは大きな違いじゃないかな。

アウトドア故の力仕事も多く、私はお手伝い出来ない事もたくさんあったので、細々とした事で微力ながら協力させてもらいました。

全てを準備し、いろんな配慮をして頂いた主催者さんに感謝です。
ありがとうございました✨

あー、またテントサウナしたいっ♪

今日は草加の近くで用事があり、

エクストリームチャ～～ンス✨

とラッコへ。


今日は身体が芯から冷えていたので、まずは薬湯と草津でじっくり温まることに。

それからサウナへ向かうも、やたら熱く感じて、

うゎぁ～今日の爆風はもたなそう～

と怖じ気づき、いつもなら座らない下から２段目へ。

爆風前に２セットして、体を慣らしてから爆風へ。

…アッツイ。
なんかビリビリくるんだけど…？

で、終わって自分の体を見たら、全身がキリン柄!!

手の甲、足の甲、脇腹まで～!!!

自分にひくほど驚いて自分の体を確認しまくったよね。笑

炭酸泉に入っても消えないし、そろそろ本気で消えなくなったらどーしよ？と恐怖すら覚える。

う～ん…って悩んで、

でも消えないもんは仕方ないっ！
お腹すいたしご飯だっ!!

とソッコーで諦めて、笑
ラッコラバーズのみなさんとご飯食べつつ少しお話。

お初の方にお会いできたのも嬉しいし、
ベンさんにお会いできたのも嬉しい！

今日も楽しいラッコ日和だった♪

平日ラッコという、サウナの夢がまた一つ叶った一日でした～✨

今日はtodoリストが一杯一杯。

サ活はお休みしよう～

と思っていたけれど、やっぱりイキタイ。ソワソワ。
そわそわ。

境南ヘビーユーザーの某氏に、サ活10分メソッドを伝授いただきましたし、

落ち着かないからリスケして行ってきましたよ、境南さん。

サ室を開けたら、明るめのピアノインスト。
これは久しぶり。

さすがに１０分で入って出てくることはできなかったけど、サックリ入って心は穏やかになりました。

さ～て、残りのあれやこれやを片付けよう～✨

近くにサ仲間がいるというので、
レジェンドゆうさんのアウフグースを受けにいこー！
と、半強制でリアル銭湯ホイホイしてきた。

アウフグース…アッツイ!!
フラつくまでのは久々。
よかった～

■サウナ
・湿度高い
・温度計は見つけられず。体感90度かな
・ストーブ前には木丸太スライスが並べてあり、浴室側の窓には炭が山積み。なんとなく澄んだ空気のような気がするような？
・腰壁上は石貼で、他では感じたことのない、頭周りにじんわりした熱を感じる。岩盤浴に使う麦飯石とのこと。後でゆうさんの説明あり
・おかげで頭から汗をかくドバドバ系
・常連さんもお話は殆ど無い。いい

■アウフグース
・第１・３月曜に開催
・開催時間になるとサ室前に並ぶ。が順番が遅くなり、熱そうなストーブ前上段か温度の低そうな場所しか空いてない。
　となれば、熱い場所しかないよね♪と上段へ
・本日はゆうさんとお弟子さんのくりくりさんの二人
・アロマはスリムダイエット。
　レモンにユーカリ？ミント？系の香り。そしてピリッとスパイシー
・焼石の入ったバケツ×２にそれを注ぎ込む
・タオルで攪拌するとスパイシーさが強調された
・一人一人仰で貰うも、あまり熱くない。なので積極的に前の人の貰いロウリュウを受けにいってみた
・その後は一人に付き二人で仰いでくれるとのこと
・仰ぎ方はスタンダードと姫の二択。スタンダードを選択するも強制的に姫でいきましょうと変更され、ここでガッツリ熱を浴びることとなる
・二人が絶え間なく仰ぎ、なんかふぁっとしてきた…まだ口述は続くし出ようかなーと思ったとこで終了
・速攻で水風呂へ

■水風呂
・温度計ー６℃を指してる…
・いや、キリッと冷たいよ？
・すっごい気持ちいいよ？？
・何ならデジタル計で下２桁表示、おまけに常に温度拾ってて数字動いてるんだけど？？え？…華氏表示なの？？
・わからん。けど、とにかく気持ちいい～
・故に長水で体を逆に冷やす事に笑
・max２人
・家風呂並みに小さいけど、譲り合いができてる。いい

■休憩
・チェア×４
・アウフグース後は数が足りず、浴槽の縁へ
・ゆうさんが休憩中も仰ぎに来てくれた

■内湯
・炭火備長炭。温度計は160℃…だから何度なん？笑。だれか読み方教えてww
・ジェット３種

アウフグースはなくてもサ室はとっても良いし、ヌシもTVもお喋りもない良環境は珍しい。
水風呂キンキンだし、これはお値段張るけど通いたくなるなぁ！