2019.11.16 登録

  • サウナ歴 4年 8ヶ月
  • ホーム 豊島園 庭の湯
  • 好きなサウナ スーパー銭湯もスーパーじゃない銭湯もホテルサウナもそれぞれ好き。お風呂は大きいのが好き、サウナは人口密度の高くないところなら小さくてもいい。サウナはテレビなしが好き。BGMありは大好き。前はどこに何があるのか分からないとモヤモヤしたけど、もうつくりのめんどくささすら愛おしい。 大好きなおふろやさんは庭の湯(豊島園)、おふろの国(鶴見)、三の輪湯(中井)、一の湯(沼袋)。
  • プロフィール サウナはじめて5年目。最近はサ活書くにも読むにも時間が足りてませんが、変わらずいろんなサウナが好きです。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

さうなりおん

2024.02.20

60回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

久しぶりの平日ナイトスパ!
あったかいから水着取りに帰ってバーデも♪
1セット目が21時のアウフグース。
オートロウリュの直後のロウリュはなんだかいつになくあつく、己の汗が熱湯かのようになり、ラストまで我慢せず退散。
寒くないからいつまでも風に当たってられてすっかり仕上がってしまった。
女湯のすっぽんぽんサウナはバーデの後だとカラカラ目に感じるけど、こっちも落ち着いて好き。
やっぱし変わらずいいとこだ。
男湯サウナは3月いっぱいくらい休止中。さてさてどうなるのやら?男子の皆さん、楽しみですね。

味噌ラーメン

実家の母が休日につくるラーメンの味。やっぱりあんかけもやしが正解。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
83

さうなりおん

2024.02.17

29回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

久しぶりに巣鴨湯でも行こうとしたら乗っていた西武線が人身事故を起こして椎名町手前で止まってしまった。30分程で動いたけどなんだかそれ以上遠くに行く気にならずそのまま妙法さんに。
なんと、サウナが更にバージョンアップしてた!
ストーブ周りに石敷き詰めとストーブ上の2つの鍋はこの前からだけど、更にストーブ前にラックがあり、下から鍋、石、鍋。
温度、湿度共に上がり、ますます気持ちのいいサウナ室になってた。つめたい水風呂との相性もよし。
休日で若い子も多かったけど、みんな静かにサウナに没頭してていい感じだ。
なんとなく嫌な気持ちもどこかへ行き、スッキリさっぱり気持ちよくなっていた。
帰りはご主人。いつもの顔を見ると安心する。
今日はやっぱりここだったんだな。

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
86

さうなりおん

2024.02.14

130回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

おひさしサウナは三の輪湯で!
お風呂もサウナも水風呂も気持ちいいな。 
汗流しながら頭は恋ダンス。
ああリラックス。よく眠れそうです。

〜本日のBGM〜
KinKi Kids「フラワー」
星野源「恋」
奥田民生「イージュー★ライダー」
槇原敬之「もう恋なんてしない」

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
93

さうなりおん

2024.02.06

129回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

2月6日ふろの日、じゃばら湯やってる三の輪湯へ。
浴室に入るとめっちゃいい香り!
こないだ行ったよその銭湯ではこんな香りしなかった。それもそのはず。丸のまま浮かせてるのでなく、半分に切ってからメッシュの袋に入れているのだ。さすがママさん!浴室だってピッカピカで気持ちいい。
じゃばら湯で下茹でしてからサウナして、出てくるとまたじゃばら湯の香りに包まれる…ああ、幸せ。 
BGMはMISIA 「包み込むように」しか覚えてない。
休憩短めにした次のセットはなんだかかなり出来上がって、水風呂の気持ちよさもいつも以上、脱衣所休憩ではグルングルンになってた。
最後にまたじゃばら湯して。
改めて、ここは感動するほどいいおふろやさんだ。
いいふろの日を過ごせました♪

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
101

さうなりおん

2024.02.04

1回目の訪問

休日めおとサウナ♪夫に連れてきてもらった。
やっぱり王様は安定。みんな大好き、大賑わい。子どもいっぱい。幸せの形。

女湯キングスサウナは遠赤ストーブ、ゆるやか3段でキング感薄めだけど、なにやらしっかり温まる。笑点では友近の西尾一男のネタ。静かなサ室だけどくくくと笑いが止まらなくなる。見すぎてあつぅ!
1セット目は水シャワーだけでたまらず露天に飛び出しいい感じの椅子で休憩。
備長炭水風呂で冷やした後の休憩は露天のうすーい寝湯で。冬のサウナの醍醐味。ゴロンとすると、たくさんの人が浸かる露天からキラリと光る一番星だけしかない広い空へ、景色が変わる。子どもたちの楽しそうな声が嬉しい。

そんな広くない露天だけど、よくあたたまる温泉だし、寝湯は深いのもあるし、壺湯もあるし、りんご生姜湯なる変わり湯もあって楽しい。
みんな体から湯気もうもう出して歩いてるね。

蒸風呂(スチームサウナ)は入口入ったらモクモクでなーんも見えない!だんだん目が慣れると一人ずつ出ていって貸切に。今だ、とタオルで蒸気を振り降ろす。足元あったか。

内湯も満喫。不感温度のバイブラはこんな冬でもめちゃくちゃ気持ちいい。腰掛湯に目をやったら子どもが5人座っててもう面白くなってしまった。最後は炭酸泉にゆっくり浸かって。

休日らしい賑わいだったけど、どこもいつでも混んでるわけでなく、それぞれ空くタイミングがちゃんとある。
とっても寒かったけど、楽しくのんびりできました。

続きを読む

  • サウナ温度 44℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
93

さうなりおん

2024.02.03

1回目の訪問

鶴の湯

[ 東京都 ]

なんていいとこなの!
外見はこんなにカッコよくて、中身(浴室)はうっとりするほどピカピカに綺麗。そんなのほれてまうやろー!
サウナは広くて熱くてがっつり汗出て、初めてきたけどリラックスしちゃう。
黒湯の水風呂はやさしめ温度だけどこんな寒い季節にはピッタリでめちゃくちゃ気持ちいい。
温泉もアツい白湯も疲れた体に効くからお風呂と水風呂の交代浴がはかどっちゃう。
ちっちゃな露天も素敵。
常連さん達もちょっと声かけてくれて、なんだかやさしい。

はぁ。幸せだなぁ。うっとり。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 26℃
92

さうなりおん

2024.02.01

28回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

急に寒くなった!サウナサウナ!
リニューアル5周年ウィークのみょーほーさんへ。
なんとも良い賑わい。
サウナはストーブのまわりに特別な石が敷き詰められ、ストーブ上の鍋は銅鍋に変わったらしい。
一個天井からも吊るさがってる。
よりよくなった気もするし、変わらずいい気もする。うまく言えないけどストーブ前の下段の席がいつもよりしっかりあたたまる感じがした。
サウナも水風呂も脱衣所休憩ももちろん気持ちいいんだけど、私はロッカーのデカさも好きです。安心のかたまり。
これからも大好きです。どうぞよろしく!

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14℃
99

さうなりおん

2024.01.29

5回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

昨日はヘロヘロだったのにノーサウナ。今日は絶対!
妙法さん休みの月曜は女湯やや混みだけど、それでもいい。
アツアツのサウナ。キンキンの水風呂。
熱々のお風呂もいい。あつ湯って言いながら42℃くらいの店もあるけど、ここは中温で42度、高温は44度のしっかり仕様。
寒すぎない外気浴もちょうどいい。
冬の五色湯、好きかも♪

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
100

さうなりおん

2024.01.27

128回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

今日も冷えたー!一日の終わりは三の輪湯で。
3セット目がプリプリのM、光GENJIのスターライトでスッキリ締め。
帰りも三の輪湯のれんが揺れるほどに冷たい風が吹いてたけど、私はポカポカ。
ありがとう!大好きだよ!
明日日曜はこたつみかんの湯だそうです。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
96

さうなりおん

2024.01.25

6回目の訪問

中村浴場

[ 東京都 ]

寒くて寒くて、よくじょう。
久しぶりに行ったらあつくてビックリした!
私がいつもやさしいサウナばっかり入ってるからかな?いや、あつくなった気がする。
オートロウリュとか熱風とかじゃなくて普通の遠赤ストーブなんだけど。
いい歌流れてタイミングよく貸切だったから、気分良く歌ってますますすぐ仕上がっちゃって、1セット5分きゃもたなかった。
水風呂がまあきもちいいこと!顔も体も真っ赤っかのほげほげだ。
大きいお風呂もたまらんあつさだったし、ラベンダーカミツレのぬるめの薬湯はいつになくお湯の気持ちよさを感じてるんるんといつまでも入ってた。
外は冷たい風がピューと吹いてたけど、すっかりあったかくなって帰りましたとさ。
冬は近くのいい銭湯であったまってすぐ帰るがいいね。

〜本日のBGM〜
悲しい色やね-Osaka Bay Blues-
Automatic
ロンリーチャップリン
少年時代

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
99

さうなりおん

2024.01.23

2回目の訪問

サウナ飯

入った瞬間から懐メロが流れるこの雰囲気大好き。
レディースデー1320円?ラッキー♩

晴れた昼間の明るい浴室に常連レディース大集合。と言っても広いから混まない。浴室にも音楽が流れて楽しげで、静かだった前回と違う。
サウナは高温、スティーム、中温の3つ。
前回存在に気づかなかった中温は薄暗で音楽がしっかり聴こえて大好物。TUBEにチェッカーズに中森明菜に安室ちゃん。高温が人気だからかなりの確率で貸切。ストーンの熱がしっかりあたためてくれて温泉と組み合わせるとめちゃくちゃ汗出た!
深めでやさしい水風呂は高温サウナから直入ったりもぐったりしてる奥様方もいる。さぞ気持ちよかろう。
青空が見えるひんやり露天。足元だけお湯かけてから頭をタオルで守って休めば、冬の外気浴もちゃんと気持ちいい。

噂の中華、やっぱり美味しい!メニュー、あれもこれも気になっちゃう。また夫と来よう。

ゆったり広々でだらだらできる健康ランドが大好き。JNファミリーも武蔵野健康ランドもまねきの湯ももうない。古代の湯、頑張れ!

鶏薬膳鍋

中華屋で。ぐっつぐつ!骨つきの鶏肉のエキスがしみ出たスープが複雑で本格的な味。おいしい😍

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
98

さうなりおん

2024.01.21

7回目の訪問

サウナ飯

いろんなサウナができても女の園は最高だ!
昨日もおとといもノーサウナ。今日はしっかりサウナしたくて。どうにもこうにもルビパのイメージだった。
日曜雨も上がった18:30の浴室はめちゃ混んでたけどちょうど出る人も多くてサウナはどこも快適。
ロウリュウサウナは座席の木が年季入ってきててそろそろ修理時かな?でもいいサウナ。よもぎは本当、心と体にいい香り。低温サウナも長く入ると汗ダラダラですんごいリラックス。軟水なんだっけ?お風呂も水風呂も気持ちよくて好き♩
値上げしてついに4時間コースが2千円台になっちゃったけど、休日料金もないしね。レストランのメニューがほぼなくなったのは残念だけど。
どうかいつまでも続きますように!

明洞のり巻 職安通り店

明洞ラーメン

海苔巻好きじゃないからラーメン。魚のすり身みたいの乗ってる。インスタント感すごいけどやけにうまい。

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
103

さうなりおん

2024.01.17

127回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

1週間ぶりのサウナしに三の輪湯へ。
大きいお風呂とサウナはきもちいい♩
しっかりあったまってリラックス。
好き!早くパーカー売って!

〜本日のBGM〜
中森明菜「ミ・アモーレ」
中島みゆき「地上の星」
安室奈美恵「太陽のSEASON」

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
97

さうなりおん

2024.01.11

2回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

個性的で楽しくてスチームサウナもあつくて、こんなに素敵だった?お遍路目当ての再訪でここまでいいと思えるなんて。

夏の炎天下にはハアハアだった旗の台駅からの坂道も寒い夜ならちょうどよし。受付のおじいさんにタオルを借りたら大小無料?スチームサウナも無料なのに??(しかもドライヤーまで無料よ。)

日曜入れ替え、今週は女湯右側=カメの方!
開放的な脱衣所にはビヨンビヨンな遊具。あっちに露天への扉、こっちに浴室への扉もワクワク。
浴室の壁絵は男の子が地球と握手!前回暑過ぎてゆっくり入らなかったお風呂もいい。珍しいのは「湯とん」。ボタンを押すと壁の突起が背中をトントンマッサージ♩ゴキゲンな私をかわいいちびっこちゃん達がニコニコ見てた。

スチームサウナはホカホカムンムン!所狭しと並ぶプラ椅子、誰もいないから向かいのを足置きに。じきに足元の管からシューっとフィーバータイム!これはあついい。
やさしめな水風呂。キンッキンがよければ立ちシャワーを。いそいそと体を拭き脱衣所抜けて露天へ。普段だと面倒な手間すら楽しく感じる。
露天がライトアップされてる!
扉出てすぐにお風呂、渡った向こうにととのい椅子スペースと、滝の注ぐ池。キンとする空気を感じながらお風呂に足だけつかってリラックス。

カメが見つからずモヤモヤしたけどご健在のようで一安心。女将さんと話し込んでた若者に聞いたら反対にカメがいるから来週来なさいと言われてたそう。
ああ、よかった。夕飯食べれてなくて腹ペコなの忘れるくらい、全部よかった。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 24℃
91

さうなりおん

2024.01.08

1回目の訪問

たからゆ

[ 東京都 ]

久しぶりの銭湯サウナ新規開拓は新生たからゆさん!
普段は月曜定休だけど祝日で特別営業。
リニューアル前も来たことなかったからドキドキ。流行りっぽいのは苦手だけど、思ったより、とってもいいとこだった。

月替わりの浴室、今月は遠赤外線オートロウリュサウナの方が女湯。
自分の備忘録的に書くと、健康浴泉のような浴室にアクアのサウナを入れて全体をシックにしたような感じ。つまり好き♩浴室サウナともに軽妙なジャズが流れてるのが個性的でここの雰囲気に合ってる。

サウナは奥行きしっかりめの3段。4-5人がけ。
アウフグースもマメにやってたりサウナに力を入れてる銭湯だから狂ったように熱いのかと思ったらそんなことなくて、通常運転ならお風呂の後でもゆっくり入ってられるくらい。
20分ごとのオートロウリュはストーンにジャーっとロウリュ→熱風を3回繰り返し。これも顔あつってなるの一瞬で不思議に足元から熱が来てしっかりあたたまる。だから中段にしか座らなかったけど上段は相当かな?今度試そ。(アウフグースはヤバいよねたぶん)

水風呂はバイブラボコボコでキンキン16度台。でもすぐに足が痺れるような痛さではなくていい。

休憩は露天スペースに。椅子とベンチ、しっかり。
外も上も見えないスペースだけど外気浴場としてはバッチリ。冬の外気浴は寒いけど、そんなの微塵も感じないほど己が熱々に仕上がってる。体真っ赤!

オートロウリュまでの時間は37.5度の不感温度な炭酸泉で過ごして、最後は露天のシルキー43度。シルクが出る浴槽底の銅板みたいなのがすんごい熱くて最後の最後で危険を感じた。ちょっとだけよ。

最近優しいサウナが多かったから久しぶりの熱々サウナ、今日みたいな寒い日には効いた!
お客さんは若い子の率が高めだけど、奥様もいる。本来定休日だからか思ったより空いてた。もったいないね!
帰り際「気持ちよかったー!」って男の子達が出てきていいなと思った。
うん、反対側も来てみたいな♩

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
107

さうなりおん

2024.01.07

1回目の訪問

休日なのに早起きしちゃってテレビ見てたら「小さな旅」だなんて、川越温泉思い出しちゃう!夫婦で小さな旅だ♩

サウナも水風呂も露天にあるのがいいのよね、と露天に出てこんなだった?と思ったら前回(サ活書けない期間)と反対の木の湯!
石の湯の味わいのある感じが好みだったけどこちらはこちらで広々してるのがいい。

高温サウナは二重扉で冷気知らず。ストーンのストーブはまろやかだけど温泉の後だと汗がよく出る!30分ごとのオートロウリュは構えなくていいちょうどいいあつさ。お客さんは常連らしきおばちゃんが多い。
出てすぐの水風呂が深いしやっぱり露天だから気持ちいい!
休憩場所はたくさん。今日はやっぱり寝転べるデッキで。でも冷たい足で歩き回ると冷えるから隣の寝湯で足先あっためてからにしたらもう最高。青空見上げてぽけーっと。寒い時は寝湯でもよし。

お風呂は生源泉の湯もいいけど、少し高いとこにあるその名も「高見の湯」が陽が当たってポカポカめちゃくちゃ気持ちよかった!

駅に向かう道のりは成人式らしき若者がたくさん。川越市は今日なのかな?みんないい顔だね。
我々は帰りも銭湯寄って、銀だこ酒場して。楽しい休日おデートでした。

続きを読む

  • 水風呂温度 16℃
96

さうなりおん

2024.01.06

126回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

昨日お風呂セットを忘れたから今日も三の輪湯!
連チャンでも毎日入っても飽きないおふろやさんとはこういうところだね。
土曜の早め時間とあってお風呂もサウナも大賑わい!いつも夜遅くとか空いてるタイミング狙って来るけど、これもまた活気があって嬉しいな。

キロロ「長い間」
チューリップ「ぼくがつくった愛の歌」

ママがかっけーパーカー着てたので一般向けに売ってくれるようお願いしておきました。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
102

さうなりおん

2024.01.05

125回目の訪問

サウナ飯

三の輪湯

[ 東京都 ]

三の輪湯ママへ、新年のご挨拶。

サウナのBGMは
尾崎豊「I LOVE YOU」
天地真理「ひとりじゃないの」
MISIA「Everything」

ラストは森林浴で
CHAGE&ASKA「太陽と埃の中で」
森林浴だったから「お湯かけて」にしか聞こえなかった。(ごめんなさい)

やっぱり落ち着くお風呂とサウナ。きもちいい水風呂!

帰り際、受付前では常連さん達が楽しそうにお話ししてた。愛されてるねぇ。
今年もよろしくお願いします。

福しん 中井店

五目あんかけかた焼きそば

これも好き。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
101

さうなりおん

2024.01.03

17回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

冬休み最終日。夫婦で池袋でラーメンからのサウナ、やっぱりレスタに。
キラキラいい香りに気分良し。特定日で高かったけど、混み過ぎずのんびりできた。

ドライのオートロウリュは30分おき、と覚えて時間合わせたらまさかのセルフロウリュ!?あ、月水か。
15分砂時計が落ちたのを見計らってロウリュしようとしたらバケツが空。補充間に合ってなかったのかも。砂時計気づかずかけようとしてた人もいたしね。見かけたスタッフさんに伝えたらその後はマメに補充してくれてたみたい。

ドライもいいけどやっぱりレスタといったらミストサウナ。特製の塩でお肌つるつるしっとり。
露天の炭酸泉はジュラシックワールドみながら随分長く入っちゃった。

空いてきた18時頃はドライサウナ貸切状態でセルフロウリュチャンス。個室サウナでもないのに贅沢!
オートロウリュのがあつかった気もするけど、季節とか混雑のせいかもだし、これはこれでゆったり入れていい。

上がって夫と合流して乾杯してごはん。定番メニューもフェアメニューもレスタはいつでも美味しいね。
お腹休めにリクライニングでは隣同士で違う番組みて、でもなんかリラックス。

今年は夫婦で過ごす時間の多い冬休みでした。
明日からまた頑張るぞ。

サーモンのちゃんちゃん焼き

北海道フェア。熱々ではなかったけどたっぷり野菜と程よい味付けでごはんもお酒も進む。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
103

さうなりおん

2024.01.02

59回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

今年も2日は夫婦で庭の湯。
19時頃の入館は行列!正月の賑わいだ。
我々はバーデに行かず各自男女浴室でゆっくり。
しょっぱい温泉もフィンランドサウナもテルマリウムもほっとする。夜の露天は寒いから休憩はサウナゾーンにして、露天は岩風呂だけ楽しんだ。
いつも色々に楽しませてくれてありがとう。
今年もどうぞよろしく。

明太子のおむすびとお味噌汁

実家でたーんと食べてきた帰りはこのくらいがちょうどいい。そして確実に美味しい。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
106