東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)

２回目の参上。

今日も高温サウナは熱かった！
水風呂もばっちりの17℃。
とにかく深さが良い。しっかり肩まで浸かれる。

はじめての寝そべりベンチにて、整い。
あのまま寝そうになってしまいました…

また行きたくなる、サウナ…
ご馳走様でした。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：お風呂もサウナも種類豊富でサウナのテーマパークのようでした！

3ヶ月ぶりに県境を越えて来たよ。
帰りの電車は混んでたね。

ここには年末以来の半年ぶりだね。
夕方まではガラガラで良かったわ

昼寝してゆっくりしてきたよ。


備忘
①コメア（2/2）②ヴェレ（4/4）
③オールドログ（2/2）
大休憩（コーラ＆昼寝）
④ヴェレ（3/3）⑤コメア（2/2）
⑥オールドログ（2/2）
大休憩（MATCH）
⑦オールドログ（2/2）⑧ヴェレ（4/4）
⑨ヴィルデンシュタイン（3/3）
☆会社の福利厚生のポイントで（0円）
12:32〜19:15

今日はラクーアでリモートワーク！11:30頃IN。
先に仕事を片付けるため、女性専用リラクゼーションルームへ。
なんと貸切😍今日は空いてるのかな、ラッキー😍
と思ったのが間違い😳

さすが、ラクーア😳
15時以降は割と人もいて、ヒーリングバーデは17時頃、混み合っているという館内アナウンスが。

男女共有リラクゼーションエリアには多くの窓際デスク席があって、驚きました。
これはPC仕事もできますね。

仕事も終わって、さぁ！サウナタイム🤤
フィンランドサウナ ヤルヴィ（約70度）が、サウナ小屋みたいで可愛くて、薄暗くて落ち着くし、なにしろ、セルフロウリュでいい香りも広がるし、アツアツになるし、最高🤤

中高温サウナのシュフティ（約80度）は、なぜか身体があったまった感じがなかなかこなかったのと、人気らしく15人ぐらい？と少し人も多かったので、すぐヤルヴィへ🏃‍♀️
ここは、多くても3人ぐらいで、こっちのほうが空いてた🤔なぜだろう🤔
ヤルヴィ魅力的なのに🤔

ミストサウナも超いい香り😍
ただ、個人的にミストサウナの入れどころというか、扱い方が未だによくわかっておらず、
結局、5セット全てヤルヴィに引きこもりました🧖‍♀️

水風呂気持ちよかったなぁ🤤
長く入れる20度。

水風呂が中高温サウナの真ん前に配置されてるので、ヤルヴィからはかなり歩かなければならない😢


しかし、タオルも使い放題、アメニティは全揃い。
サウナハットだけ持参すればいいって、こんなに楽なのねー！
至れり尽くせりというのは、こういうとき使う言葉でしょう。

最後に、今日の驚きメモ。
ヤルヴィで1人セルフロウリュを1杯かけて、じっくり味わっていたら、
すぐおばさまが入ってこられて、「かけていいですか？」と声をかけてくださったので、
（一回、座ってみて熱さ確認してみてからのほうがいいのでは？と思ったけど）
「どうぞー」っていったら、
なみなみついだのを5杯、連続でザッパーン。
「え！一気にそれはヤバ…イ…って😰」
熱気でゴウゴウ。このおばさまは熱々が常なのねー。まぁ、仕方ない、これも何かのご縁！わたくしもついていきましょう💪🏻
と思ったら、
おばさま、座って1分で、
「あっつ、あっつ、あっつ🏃‍♀️」っていいながら、爪先立ちで、出て行った！🤦‍♀️🤣
まじかーーー😫責任とって、味わって欲しかったよーーー😫
もったいないので、1人泣きながら味わいましたよ😣
おかげで水風呂えげつなくサイコー。って感じになりました🤣

バインミーもおいしかった🤤

13時頃の帰還、ただいま、LaQua（家ではない）。

ゲートをくぐると体温測定があり、アルコール消毒を促され、更に問診票を書くよう依頼される。項目は体調はいつも通りか、直近で海外渡航してないかとかだった気がする。

はやる気持ちを抑え身を清める。水通しの季節かと思いきや、今日は肌寒いので少しだけジャグジーにゆく。いい景色。浴槽が光の加減でブルーサファイアみたい。しらんけど（適当な性格）。
そして念願のヤルヴィ。ここに来るために色々がんばっているのだ……🌿今日も樹とアロマ水の芳香。やり過ぎてないかおりの強さが本当に好み。ヤルヴィには12分計がなくて、あったらいいのにと思う自分とないからいいんだよと思う自分と両方いる。
貸切タイムはほぼなし。数分ひとりでジワッとしていたら、次に入って来た方が凄い（自分なら考えられないような）量のアロマ水をぶちこみ、自爆して本人が逃げ出していったセッションがあった。その次のセッションではアロマ水が空になるまでストーンにかけてる人がいた。暗くて見えないけど同じ人かい？あそこのアロマ水がなくなったのはあまり見たことがなかったのだけれど、こんな風に今日は何度かスッカラカンを見た。うーん、やり過ぎでは？

明らかに前回三月より混んでいる。天下のLaQuaも（だからこそ、か）ソーシャルディスタンスはなかなかむつかしそうだ。
シュテフィのオートロウリュに一度当たり、とても素敵に汗をかいた。ファーーーって熱くなる感じ、惚れ直してしまう。アウフグースも恋しいなあ。再開されたら絶対来よう。
あと、今日水風呂20度切りそうだったんだけど（水温計）、もしかして少し水温下げてくれたりしちゃうのかな？夏だし。

ヤルヴィ➡️ヤルヴィ➡️シュテフィ➡️ヤルヴィ➡️シュテフィ➡️ヤルヴィ➡️ヤルヴィ（分数見てない）
外気スペースに掛け時計があるから何分くらい自分が休憩してるか見ていたところ、考えていたより休憩の尺が短いことに気付いた。

ロウリュサウナ：10分 × 1
ドライサウナ：12分 × 4、14分 × 1
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：来るのは3度目ですが、ここまで本気でサウナに入ったのは初でした。高級感があって清潔でお気に入りです💍

じゃらんでときどきクーポンが発行されていて、600円オフで利用できるとのことで、今回はヒーリングバーデはせずにスパのみで2,070円でした。館内着も女性は3種類から選べ、お休みスペースやマッサージなども豊富なため1日中いられます。雨の日でもばっちり☔️

ドライサウナは30人は入れる広さでしたが、3時間いた結果MAXで13人の利用でした。ヒルナンデスを見ながら汗をたくさんかきました...！笑

水風呂は20度を少し超えるときもありぬるく感じられましたが、ととのい椅子もありお風呂の種類も沢山あるので、長時間サウナ以外も楽しむことができました。

サウナーなので靴箱の鍵は「37」で🔑