東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
水シャワー1分×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水シャワーを間に入れることで、一気に整いへ。ラクーアもサウナの聖地であることを認識できた。

朝利用。
90分ほどいて延べ利用は20人程度。
8時には殆ど人がいない。
でも今日も湯上り処に置いておいたバスタオルは誰かに持っていかれていた。

今までこんな事は少なかったので客質が凄い落ちている気がする。

皆さんのサ活投稿通りの良施設でした。それなりのお値段のため、味わい尽くすぞと、まずはコメアでセルフロウリュウ。ミント系のアロマが香り心地よく発汗。水風呂遠いけど行ったり来たりで外気浴。
その後、コメア→オールドログと合計3セット決めて、休憩所へ。途中でマッサージの誘惑に負け、今日は豪遊モード。
カレーうどんも食べてしっかり休憩したのち、コメア→ ヴィレ→ヴィレと3セット決めて終了。
約7時間バッチリラクーアを味わいました。
雰囲気はコメア、体に合うのはヴィレ。種類があるのは良いですな〜。

もう通常営業になってた。
フィンランドサウナ、体感温度上がった気がする。温度計は75度ぐらいだったんだけど、体感は‬ロウリュ後は90度以上あったような。良き。
外に水風呂あればなあ…。

水曜サ活　20:00くらいに訪問

サウナは空いております。寝れます。

セルフロウリュの時間帯に入れたので
いい香りでした。

朝利用。
人は少ない。40分程度いたが延べ10人に満たない。
でも湯上り処に置いておいたバスタオルは誰かに持っていかれていた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
妙に混んでいた為すぐに退出。こんなに混むものだろうか？

仕事の後始末でクタクタになったので、さっさと風呂に入りたかった。上野界隈にしようかと思ったけど、かみさんのすすめでラクーアにした。

有効期限が延長された最後の回数券を使ってIN。どんなセットを楽しもうかと考えていたら、あまりの疲れで、普段は頼まないアカスリを衝動的に申し込んでしまったら、これがどうして大当たり。超気持ちいいんでやんの。

アカをこすった後のソープによるリンパドレナージュってやつが最高です。あまりの気持ちよさにうつ伏せから仰向けになるときに「あー気持ちイイ」ってアカスリ師さんにアピールしたった。2年ぶりくらいのアカスリで、あまりアカが出づらかったようですが、こんなに気持ちの良いものだったの忘れてた。

人生でいろいろ気持ちの良い体験をする（もしくはした）と思いますが、ラクーアのアカスリもそのうちのひとつですね。

そのあとは、アカを落とした体で3セット。ガラガラのサ室で寝転んだり、コメアのロウリュウ味わったり、短いながらも濃厚なひと時を楽しみました。


休憩室でポカリ飲みながら、水ダウ観てたら、眠くて眠くてこれはヤバイ、寝過ごしちゃうと心配になって、サッサと帰宅の途についています。明日はいいことあるといいなあ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝、早く帰れることが確定する電話。そうなれば日中はラクーアでの整い方しか考えない。偶数時間でセルフロウリュがなく、オールドログでシメ。久しぶりの平日整い。

広すぎる浴場にはサウナが4つ。
どこもいい香りがするし最高だけど、セルフロウリュが出来るフィンランドサウナ「コメア」が特に好きです。

温度と湿度、周りが気にならない薄暗さ、こぢんまりした空間、そして香り…🤤

落ち着くなぁ。。

これは瞑想できるサウナ。

混乱の時代に生きていると、自分と向き合う時間、必要ですよね。

サウナが気持ち良いだけじゃないことを改めて実感。