2019.09.25 登録

  • サウナ歴 6年 0ヶ月
  • ホーム 東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
  • 好きなサウナ 貸切状態のサウナが好き。 深い水風呂が好き。 外気浴が好き。
  • プロフィール ラクーアでサウナにハマりました。 仕事帰りサ活中心ですが、子供達が大きくなったら、家族でサ旅もしてみたい。 だが、サウナを信じてはいけない。
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トトノイタイ

2024.11.04

3回目の訪問

サウナ飯

-1.85kg
三連休最終日に思い立ち、久しぶりの花咲の湯。
駐車場パンパンの盛況ぶりでしたが、サウナや外気浴で待ちは発生せず。
30分毎のオートロウリュは5分間続く荒くれ者。
綺麗な夕焼けに包まれながら外気浴。
11月5日から3週間、岩盤浴フェアで次回岩盤浴無料券がもらえるそうですよ。

ガパオライス

とても本格的

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
15

トトノイタイ

2024.11.03

14回目の訪問

サウナ飯

-1.00kg
朝から喜楽里別邸。
秋晴れの空の下、外気浴が心地良いです。
絶景レストランもタマラナイノヨ。

生ビール大おつまみセット

お肉と野菜のバランスが嬉しい3品おつまみ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

トトノイタイ

2024.10.14

3回目の訪問

-1.05kg
数年ぶりの来訪。なんでこんなに間隔が空いてしまったんだろうと思うほどの満足感。
祝日18時半でそこそこの混み具合。でも1人ずつのスペースが広いので快適。
水風呂は20℃で刺激は少ないが非常に肌触りが滑らか。
そして数年前にはなかったアディロンダックチェアが4台スタンバイ!
難民になることもなく、3セットでリフレッシュできました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
21

トトノイタイ

2024.10.12

1回目の訪問

-0.85kg
知人の勧めで初来訪。
土曜の夕方、親子、若者、おじいちゃん、グループ、ソロ、あらゆる客層でごった返してます。
整え難民になりがち。
ドライサウナは間接照明でかなり雰囲気良いですね。テレビの音が大きめ。
スチームサウナは塩と泥パックが常備。充満するほどのスチームではないですが、噴出時間長く、湿度温度申し分なし。
深い水風呂は正義です。

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  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
4

トトノイタイ

2024.09.20

1回目の訪問

サウナ飯

-1.60kg
有給休暇で午前中から初来訪。
サ室のみならず、浴室全体を私語厳禁としているのが素敵。それでも喋ってるのはいるけれど。
サウナは3つ。大箱6段、セルフロウリュ、低温高湿。
大箱はヤバい。10分間隔のオートロウリュで蒸し焼きにされる。
セルフロウリュはマイルド。
低温高湿もマイルドと思いきや、オートロウリュの勢いが激しい。
水風呂はでっかい14℃と、コンパクト5℃。
サウナも水風呂もピーキーと言わざるをえない。整いまっしぐら。
レストランはビール、餃子、チャーハン、竜田揚げを発注。料理はどれもしっかり手作りで高レベル。
厨房が見える感じのオープンキッチン(?)。従業員の会話も一緒にオープン。13連勤お疲れ様です。職場の質が悪いそうで、ご苦労さまです。
平日フリータイムで2400円取るなら、もうひと頑張りですかね。

ととのいセット

生中におつまみが付いて30円オトク。

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  • サウナ温度 80℃,85℃,80℃
  • 水風呂温度 5℃,14℃
35

トトノイタイ

2024.09.15

15回目の訪問

-0.85kg
午前4時に目が覚めて、ハレニワ朝風呂しようと思い立つ。
5時半到着でサウナはなかなかの盛況っぷり。
6時半のアロマロウリュも受けられて、気分爽快。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
3

トトノイタイ

2024.09.08

46回目の訪問

-1.15kg
午前5持からの朝ウナ3セット。
ヴェレは人の出入りが少ないと、高湿度がキープされて80℃でもアッチーニャです。
水風呂のキンキンサイコーデス。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
42

トトノイタイ

2024.09.07

45回目の訪問

-1.55kg
ポイント3倍ならば行かなければならない。
18時着。18時半のアウフグース抽選はまさかの1番!急いで身体を清めて、いざ。
ペパーミントの香りで3セット楽しませていただきました。その後コメアでセルフロウリュして、オールドログ行こうと思ったら19時半の回で空き有とのことで連チャン参戦。狂おしくトトノイマシタ。

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  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
31

トトノイタイ

2024.08.17

4回目の訪問

-1.00kg
子供が多い印象。受付でも館内放送でも子供を野放しにしないよう注意喚起してた。クレーム多いんだろうな。
水風呂がクールミント的な仕様。嫌いではないのだけれど、あんまり効果を感じないんですよね。
外気浴はリクライニングチェアが10台近くあるものの、いつも満席。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
27

トトノイタイ

2024.08.14

13回目の訪問

水曜サ活

-1.35kg
仕事サボって温泉に行く背徳感。
水風呂がクールミント的な仕様です。
ただ、ここの水風呂はそのままで良いのだよ。
お盆期間中ということもありなかなかの盛況ぶり。
何とかトトノイ難民にならずに済みました。
レストランのメニューが増えてる気がする。
ホルモン丼美味し!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
3

トトノイタイ

2024.07.27

6回目の訪問

-0.90kg
ゴルフの練習帰りにひとっサウナ。
外気浴のイスが増えてて良い感じです。
しかも私の好きな背もたれデカ椅子。
水風呂はクール水風呂。
今度は早めに来てご飯も楽しみたい。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
2

トトノイタイ

2024.07.14

21回目の訪問

-1.00kg
ぬる水風呂が恋しくて。
5分感覚のオートロウリュのおかげで体感温度高め。ぐぐっと堪えて、20℃オーバーの水風呂でゆっくりクールダウン。
水風呂は冷たさだけが正義ではないのです。
まあ、ここも冬は冷たくなるので、それはそれで気持ちいいんですけどね。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 24℃
19

トトノイタイ

2024.07.14

32回目の訪問

-1.15kg
朝の蔵の湯。
ニノさんを観ながらドライサウナ3セット。
ぎゅうぎゅうではないけれど、午前中から程よく賑わってます。地域に愛されている施設ですね。
最近はサウナウォッチの値を気にして塩サウナを敬遠しがち。ヨクナイデスネー。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.1℃
19

トトノイタイ

2024.06.29

23回目の訪問

-1.05kg
ジメジメの夕方にバッキバキのサウナを。
水風呂で遊ぶ子供を暖かい目で見守る気分になれない心の狭い自分に、哀しさのような虚しさのような思いを抱いてしまうのです。
岩盤浴へ。
自分と相性が良いと思っていた岩塩の間で全然発汗しなかったので、2セット目は快暖の間。これが大ヒット。以前より確実にセッティング上げてますね。
仕上げにサウナで締めて帰宅です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

トトノイタイ

2024.06.23

2回目の訪問

森林ホテル

[ 埼玉県 ]

-0.9kg
ホテルだもの、朝ウナ必須でしょうよ。
朝5時半イン。先客1名、あんたも好きねぇ😆
皇室日記を見ながらの高貴サウナ。
2セットでマーベラス✨

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
36

トトノイタイ

2024.06.22

1回目の訪問

森林ホテル

[ 埼玉県 ]

-1.00kg
agodaで46%offだったので、前から気になっていた森林ホテルへgo!
チェックイン後大浴場へ直行。サ室は上段4名、下段2~3名座れそうだけど、3名以上は窮屈感出そう。
先客2名でしたが、無言のコミュニケーションで上手くローテーション。ありがとうございました💕
水風呂は壺風呂でオーバーフローがタマリマセン。
外気浴は露天風呂のへりに座るしかなく、何とかととのい椅子置けないかなぁ。。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
15

トトノイタイ

2024.06.09

40回目の訪問

-0.85kg
23時からのミッドナイト蔵の湯。
スチームサウナは蒸気量申し分ないものの、ファンの勢いが足りず、足元が涼しげ。
途中から雨が降りだし、ととのい具合もイマヒトツ。

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
24

トトノイタイ

2024.06.08

14回目の訪問

-0.30kg
ゴルフ練習帰りに2セット。
運良くアロマロウリュとオートロウリュでサ室が高ぶったタイミングで入れた。
水風呂からととのい湯が好っき~♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
7

トトノイタイ

2024.06.02

44回目の訪問

-1.55kg
日比谷でマッドマックスをレイトショーで観て、朝までラクーア。
ほぼ貸切りの深夜サウナでガンギマリデス。
土曜の夜にも関わらずリラックスラウンジにも余裕があり、いよいよ過ごしやすいなりました。相変わらずイビキは酷いですが。。。

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  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
42

トトノイタイ

2024.05.26

3回目の訪問

サウナ飯

-1.40kg
お昼ごはんがてら、清河寺温泉へ。
天気も良く、3セットばっちりトトノイマシタ。
ごはんはざるそば大盛にかしわ天。
どっちも美味しい!

ざるそば大盛&かしわ天

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
4