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ロウリュおじさん

2024.07.12

7回目の訪問

サウナ飯

今日は久しぶりに午後から新宿オフィスに出勤。色々とタフな業務でヘトヘト。。
疲れとストレスを汗で流すため、雨の中、テルマー湯へ。

ゆっくりと4セットでスッキリ。

串衛

はも湯引き

夏ですねぇ。。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
14

ロウリュおじさん

2024.07.05

15回目の訪問

サウナ飯

最近は金曜日の仕事終わりからサウナに行くことが多い。一週間の疲れやストレスが流れ落ちる気がします。

今日は巣鴨染井温泉。4セットのんびりしました

まるえ中華そば 巣鴨

醤油 チャーシューMAX

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
12

ロウリュおじさん

2024.06.28

2回目の訪問

仕事終わりから赤坂のサウナ東京。
コンパクトながら動線を考えた構造。
快適です。

3セットでスッキリ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18.4℃
20

ロウリュおじさん

2024.06.22

14回目の訪問

久しぶりに何の予定もない週末。
朝から巣鴨の染井温泉へ。

今日はちょっと混んでました。
3セットでスッキリしました。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18.5℃
12

ロウリュおじさん

2024.06.07

38回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのラクーア、金曜日仕事上がりに会社の仲間とサ活。

3セットでスッキリしました

カツカレーうどん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
10

ロウリュおじさん

2024.06.01

23回目の訪問

サウナ飯

大阪最終日の夜、サウナグランシャトーで疲れを落として、明日、東京へ戻ります。

3セット、ゆっくりしてスッキリしました。

豚かつ あもん

とんかつ出汁茶漬け

コースのシメの逸品。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
18

ロウリュおじさん

2024.05.31

22回目の訪問

サウナ飯

今日は休みなので、朝からサウナ。
ガラガラの中、ゆっくりと3セットでスッキリしました。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
22

ロウリュおじさん

2024.05.29

21回目の訪問

水曜サ活

今日から大阪です。宿はいつものホテル京阪京橋グランデ。お風呂は徒歩3分のサウナグランシャトー。

軽く2セットでスッキリ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
14

ロウリュおじさん

2024.05.20

13回目の訪問

今日は有休、午後は板橋で整体を予約しているので、それまで巣鴨でサ活。

さすがに平日午前、ガラガラで、のんびり3セットでスッキリしました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.2℃
9

ロウリュおじさん

2024.05.18

12回目の訪問

サウナ飯

最近はホームサウナ化してる巣鴨の染井温泉。
朝一から入館、スタジアムサウナはデカくて、この時間は快適です。

3セットでスッキリ

大塚 幸龍軒

モツニラあんかけラーメン

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.4℃
18

ロウリュおじさん

2024.05.11

11回目の訪問

サウナ飯

何も予定のない、おだやかな週末。
朝から巣鴨の染井温泉へ。

今日は空いてました、快適に4セットでスッキリ。

フクノヤ

厚切りカツカレー大盛り

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.4℃
18

ロウリュおじさん

2024.05.03

23回目の訪問

サウナ飯

GW後半初日、久しぶりに荻窪のなごみの湯へ。
朝から行列、なかなかの賑わい。

4セットでスッキリ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
9

GW中の平日、朝から巣鴨、染井温泉へ。
大変空いてました。ゆっくりと入れたので、最近マイブームの入り方で。。

水風呂抜きで2セット後、3セット目でガッツリ長めに入り、水風呂へ。どっかーんと整います。

その後は軽く1セットでスッキリ。

幸楽

カツ丼

町中華のカツ丼

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.4℃
16

ロウリュおじさん

2024.04.25

2回目の訪問

東京ビッグサイトでのイベントの仕事帰り、有明ガーデンの泉天空の湯へ。

いいセッティングなんですが、サ室が10名と狭いのが難点。。

水風呂抜きの5セットの後、最後に水風呂で昇天。。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.7℃
23
松本湯

[ 東京都 ]

平日、仕事終わりからの落合、松本湯。
今日は早めの16:00からなので、余裕で空いてます。

ゆっくりと4セットでスッキリしました。

串衛

お刺身盛り合わせ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
20

ロウリュおじさん

2024.04.12

6回目の訪問

サウナ飯

新宿での仕事終わりにテルマー湯に寄る。
そんなに混んでない。

ゆっくりと3セットでスッキリ。

カツカレーのおそば

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
12
松本湯

[ 東京都 ]

平日、夕方からの松本湯。
ゆっくりと3セットでスッキリしました。

南ばん亭

焼肉定食

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ロウリュおじさん

2024.04.06

90回目の訪問

サウナ飯

ZOZOマリンスタジアムでのデーゲーム観戦で快勝を見届け、新木場経由で東池袋に戻り、久しぶりのレスタ。

サクっと、2セットでスッキリしました。

東池袋 大勝軒 本店

もりチャーシュー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ロウリュおじさん

2024.03.30

20回目の訪問

サウナ飯

京セラドームでのデーゲーム観戦後、京橋に戻り夕食を食べてから、21:30くらいに入館。23:00の閉店まで90分。

2セットをゆっくり、スッキリしてホテルへ戻りました。

豚かつ あもん

豚しゃぶコース

南の島豚がめちゃくちゃ美味しかった

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
13

ロウリュおじさん

2024.03.29

19回目の訪問

サウナ飯

昨夜は遅かったので、ホテルでシャワーで済ませた。朝からグランシャトーへ。

平日の午前、余裕でのんびり入れます。

4セットでスッキリしました。

一富士食堂

肉吸い定食、だし巻き玉子

なかなかボリュームありました

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
23