2020.02.04 登録

  • サウナ歴 4年 10ヶ月
  • ホーム あかざる神楽坂SAUNA
  • 好きなサウナ 素晴らしい施設が多すぎ、具体名が書ききれなくなりました。 【おすすめ】サウナも水風呂も温度差やロウリュで変化をつけてて楽しむのが整うコツと心得たり。 ☆サウナ:まずは下段から→調子と相談しながら5分程度で上段へ移動して追い込み→心拍数が上がってきてしんどくなったら退出。 (野球で例えるなら下段5分以上でクオリティスタート。トータル10分いれば9回完投。毎回できなくたっていいじゃない) ☆水風呂:お湯で汗流し→水温に応じて死なない程度に浸かる→上がった直後に風呂桶で水風呂の水を頭から延髄にかけて3杯くらい(水風呂+30秒程度の効果あり)、水風呂が複数ある場合は冷冷交代浴も好き。 いろんなサウナに行ってきてわかりました。好きなサウナ、それは空いているサウナ。臭いではなく香りがいいサウナ。 TVはあってもいいと思います。
  • プロフィール サウナ大好きですが、大抵は10分サ室に居られない人です。私のサ活はこれを踏まえてご拝読いただければ幸いです。 また、サウナの中でもメガネをします。 水風呂でもメガネをしますが、落とすと大変なことになります。 皆さんもお気をつけください。
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風呂を馳走

2024.11.16

7回目の訪問

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風呂を馳走

2024.11.14

1回目の訪問

野暮用で仕事終わりに大宮へ…。
予定まで時間が空いたのでサウナでも、というところでしたが、意外と駅前にあまりサウナがない。
都市規模を考えたらカプセル系の1つや2つあってもおかしくないのだが…。

一番リーズナブルで気軽に使えそうなのがこのカンデオでした。
カンデオ自体初めてでしたが、ホテルそのものから結構高級感があり、浴場も天井高いし綺麗だしでよかったです。
サウナは浴場の綺麗さのわりには少し木が傷んでる感じもしましたが、充分綺麗だし熱さも良い感じ。夜景が見えるのも良き。
サウナマットがぐちゃぐちゃで、民度…とちょっと思ってしまったりもしましたが、ちょうどタオル交換の時間が来たので綺麗に整えられ、快適でした。

大宮にまた来たらサウナはここで良いなと思います。

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風呂を馳走

2024.10.27

6回目の訪問

サウナ飯

あったかいお風呂の湯船の底がめっちゃ滑りやすくなってました!
サウナは相変わらずよかったです!

Japanese noodle 葉山 神楽坂店

HAYAMAセット みたいなやつ

醤油ラーメンとチャーシュー丼は特に美味しい

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風呂を馳走

2024.10.26

1回目の訪問

サウナ飯

実ははじめて行きました。
阿部寛が鎮座するような、とまでは言い過ぎですが、
テルマエ的な雰囲気をイメージしていたらシンプルなスパ銭だったのはそりゃそうだよね、という感じですが、
サウナ水風呂はとてもよく、最近絶滅しつつあると思っている塩サウナがあるのもポイント高い!
塩サウナのためだけにたまに行きたいくらいです。

新宿 えっちゃんラーメン。

中華そば歌舞伎盛り

ライスはよけいだった。 けど、こういうのでいいんだよけいの好きなラーメン。

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風呂を馳走

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

よくもここまでいろんな施設の良いところを取り入れたなという、後発の施設はかくあるべきという施設でした。

脱衣所から浴室に入るとけっこう暗いので自分はもう少し明るい方が好きではありますが、サ室が暗いのは好きですし、露天スペースに出ると明るく開放感があるのでこの対比的なものなのかなと、計算されてる感じも良い驚きがありました。
サ室は暗く、しっかり熱いですし、水風呂も深いもの冷たいものあり、休憩用の不感湯も個人的にとても好きなのでポイント高いです。
すごく良かったんですが、やはり洗い場周りは明るい方が良いなと…。自分の不注意でもあるんですが、最後の最後でちょっと嫌な思いをしてしまったので…。明るければその可能性も低かったのかなと…。
変なことを書いてしまいましたが、かなりオススメできる良いサウナだと思います!人気ゆえに混雑が続いているみたいですが、空いてる時間を狙っていければかなり満喫できます!

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風呂を馳走

2024.10.19

5回目の訪問

サウナ飯

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トーキョーサワースタンド

ブラックレモンサワー

スッキリしたレモンサワー

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風呂を馳走

2024.10.13

11回目の訪問

朝起きたら90分後の枠が空いてたので急いで向かう。
やっぱり久しぶりに来ると、いいな〜とおもう。

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風呂を馳走

2024.10.05

40回目の訪問

サ謎なんで久しぶりに行ってきました!

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風呂を馳走

2024.09.29

4回目の訪問

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風呂を馳走

2024.09.21

1回目の訪問

かなり良かったです。施設も綺麗。

指定席の+1000円がちと高めなのと、これをケチると施設全体が使えないのでお金払ってないんでしょうがないですがちょっと寂しい気分になります。とはいえ基本料金がそもそもお高めなので+1000円でさらに待遇に差が出るのはなんともなあと言う感じですね…。
ただ、混雑時は強力なカードになりそうではあります。
サウナも水風呂も言うことなしです。
サウナは湿度高くて一応弱中強の3種があるものの、全部しっかり熱いです。
強いていえば、もはや好みの範囲ですが、ハンドタオルが厚手でしっかりした生地なので高級感と吸水性はあるんですが固くて絞りにくくて個人的にはちょっと使いづらかったかなと…。

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風呂を馳走

2024.09.08

3回目の訪問

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風呂を馳走

2024.08.24

2回目の訪問

今ぐらいの混雑具合でもし採算もとれてるようならこれくらいが続くとちょうどいい感じ。
MOKUタオルもゲット!一番乗りだそうです!

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風呂を馳走

2024.08.13

1回目の訪問

新潟サウナ二軒目

こちらもコンパクトながらサ室のコンディション、整いスペースの雰囲気などとてもよかったです。
水風呂が少しぬるいのが勿体無いところでしたが冬場は冷たいでしょうし、季節柄仕方ないのかなと…。

スタッフの方がロウリュもしてくれて大満足でした。

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風呂を馳走

2024.08.12

1回目の訪問

自分の生まれ育った街にサウナが出来ていた、ということで訪問。
悪くはないけどコンパクトを越えて狭い…。
サ室は結構余裕あり、魚沼杉と安田瓦という個性的な素材も雰囲気良し。
シャワーと水風呂が狭く、整い椅子も木製のソファにみんなで腰掛ける感じ。全体的に都内のサウナでも見かけないレベルの狭さではあるんですが、必要なものはそろってしますし、4人を定員にしているようなので水風呂のタイミングさえずらせば動線もそこまで乱されず快適ではある。
なかなか面白いサウナでした!

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風呂を馳走

2024.08.10

3回目の訪問

91° SAUNA

[ 東京都 ]

相変わらず人気(ひとけ)がなくて最高だけど今日は先客一人あり。
ちょっとバレてきたかなw

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風呂を馳走

2024.08.09

39回目の訪問

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風呂を馳走

2024.08.05

1回目の訪問

かもめ荘

[ 新潟県 ]

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風呂を馳走

2024.08.04

1回目の訪問

ホテル大佐渡

[ 新潟県 ]

水風呂はあまり冷たくもないので期待は禁物だけど、
サ室はいい感じのカラカラサウナ。

1脚だけある整い椅子から海と夕陽を眺めながら整いました!

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風呂を馳走

2024.07.07

1回目の訪問

サウナ飯

5分を3セット

やっと徒歩圏内にパブリックなサウナができた!ということで行ってきました。

通いには程よい混雑とシンプルなサイズ感、暖かい風呂もあるのが良きですね。
欲を言えば髭剃りと歯ブラシが欲しかったw

また来ます!

nove,

イカとイカ墨とカラスミのピザ

初めて入ったけどピザ美味しい。

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風呂を馳走

2024.07.05

2回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

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NOJIRIバーガー

前回ラム麻婆だったので違うものを頼んでみました

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