2019.01.05 登録

  • サウナ歴 5年 4ヶ月
  • ホーム 東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
  • 好きなサウナ 広めの足が伸ばせるサウナ。リクライニングチェアーで外気浴ができるところ。水分補給もしたいし、水風呂は首まで浸かりたい。ロッカーとかはもちろんいい香りで、アウフグースは火傷?ってくらいの熱波を希望。受付では有村架純似がとびっきりの笑顔でお出迎え!ボディケアは佐々木希にお尻の頬っぺたをひじでぐりぐりしてもらえれば、万年凝りともサヨウナラ〜。以上がぼくの考えた最強のサウナです。
  • プロフィール サウナ・スパ 健康アドバイザーの資格を取りました!
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さすらいのサウナ人

2024.03.27

2回目の訪問

水曜サ活

東京染井温泉SAKURAへ。ロッカーがきれいに変わっていてびっくりした。変わらず浴室はいい香り。天然温泉も気持ちいいし、露天風呂も最高。何といってもスタジアム式6段サウナは素晴らしい。アウフグースの時間に当たって心地よい熱波を受けることができた。休憩室でひと眠り。平日はのんびりできて吉!

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さすらいのサウナ人

2024.03.23

2回目の訪問

サウナ飯

ニュージャパン梅田店へ。カプセルホテル泊なので、終電で帰らなくてもよいのがありがたい。

2年半ぶりに来たけど、アロマの香り漂う良施設を実感。5つもサウナがあるけれど、1階の高温サウナが1番いいね。

音楽やキューゲルで盛り上がるアウフグースも受けられたし、合計7セットで大満足のサ活でした。

しょうが焼き定食

小鉢がたくさんある。

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さすらいのサウナ人

2024.03.21

16回目の訪問

上野センチュリオン。100℃越えの高温サウナから12℃台への落差のありすぎるサ活に身体がびっくりしちゃうよね。心臓バクバクいいながら休憩した。元女性用サウナが今の男性用なんだけど、本当に居心地がいい。電動マッサージチェアーが壊れ気味だったので、直るといいな。セルフロウリュウもグッド👍

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さすらいのサウナ人

2024.03.16

26回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのサウナセンター。ぴょんこさんのアウフグースを2回受けた。サ室に音楽が鳴り響き素敵なショーが展開される。

素晴らしいタオルさばきで心地よい熱波が身体を包み込む。なんて気持ちが良いのだろう。休憩していると頭から冷水をかけてくれるお水サービスでととのった。

ハムエッグ定食で大満足!

ハムエッグ定食

ど定番!とにかくおいしい

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さすらいのサウナ人

2024.03.13

38回目の訪問

水曜サ活

新宿区役所前カプセルホテル。平日はいつも空いていてゆったりできる。この日も60分コースで2セットを楽しんだ。アウフグースイベントも始まるようだし、楽しみが増えた。

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さすらいのサウナ人

2024.03.10

1回目の訪問

豊洲万葉倶楽部へ。どうせなら1日楽しもうと10時にチェックイン(10時前だと料金加算)。2月1日にオープンしたてで浴室、サウナとも綺麗でマットもふかふか。サ室は4段で最上段は100℃超。水風呂は広めの17℃。特筆は外気浴!リクライニングチェアで寝そべって東京湾の風に吹かれて極上のととのいを!

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さすらいのサウナ人

2024.03.09

13回目の訪問

オリエンタル赤坂へ。いきなり19時のアウフグースから。R-1観ながらあっという間に3セット。20時の回が始まりそうになったけど今日は回避。マッサージチェアで大休憩。あまりに気持ちよさに意識が飛びそうになる。今度は休憩を長めに入れよう。やはりオリ赤はいい。それにしても女性の熱波師が増えたね。

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さすらいのサウナ人

2024.03.06

37回目の訪問

水曜サ活

酔い覚ましに新宿区役所前カプセルホテルへ。いつも空いているのがここのいいところ。60分コースだったので、2セットに集中した。体験的に仕事でストレス溜まったらサウナ入れば、だいぶ軽減することがわかってきた。そういう意味では助かっているね。汗かいてすっきりして帰宅。

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さすらいのサウナ人

2024.03.02

46回目の訪問

1月に購入した福袋の入浴招待券の消化に楽天地スパへ。使用期限が4月末なので使わないともったいない。昨年は3月末だったので、今年は1ヶ月延びてありがたいのだ。珍しくよもぎスチームサウナで蒸されてみた。よもぎの香りを胸いっぱい吸い込む。ikiサウナで3セット。錦糸町を眺めながら腹ごしらえ。

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自分へのご褒美?に新宿テルマー湯へ。ここはいつ来ても清潔で気持ちがいい。サ室は高温多湿でじっくりと汗をかくことができる。

水風呂はブレのない15℃で毛穴がキュンと締まる感じ。休憩は6℃の外気を感じながらインフィニティチェアーで空中に浮遊した。これを3セット、ととのわないはずがないよね!

テルマー湯でのサ飯は、レストラン山水草木での生姜焼き定食。ハイボールと相性よく、うますぎる!お腹いっぱいになったら、仕事の疲れをボディーケアで癒す。

たっぷりほぐされた後は、人をダメにするソファーで眠りそうになりながらサ活を記す。この後は岩盤浴で一汗かいて、サウナ&お風呂で〆る予定。

というわけでテルマー湯を堪能して終電にすべり込み!場所柄外人も多く、いろんな言語が飛び交っていました。

4階に知らないうちにYogiboが設置されてたので、岩盤浴後の大休憩。あ、オロポ飲み忘れちゃった。屋上のバーやジムも夏の炎天下になる前に使ってみたいな。一日中居られる住みたいサウナNo. 1!

生姜焼き定食

味が濃いめなのでご飯が進みます。

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さすらいのサウナ人

2024.02.25

36回目の訪問

新宿区役所前カプセルホテルでサ活。ここの浴槽に浸かりながら窓から見える花園神社やゴールデン街が好き。新宿らしい景色広がる。また明日から1週間が始まるよ。サ活のあとは休憩所で水分補給。元気も補給できたし、がんばろう!

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さすらいのサウナ人

2024.02.23

7回目の訪問

9回目のトーセイホテルココネ築地銀座プレミア。今日みたいな寒い日はサウナに限る。体調が優れなかったが、3セットしたら少し落ち着いた。水風呂14℃台は30〜45秒くらいが限界だった。ホテルだけあってアメニティーもいいし、清潔だしほんと好きな施設。時間無制限1,500円、ソフドリ飲み放題で優秀すぎる🛁

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さすらいのサウナ人

2024.02.21

1回目の訪問

SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

SPA:BLIC赤坂湯屋へ。赤坂見附から数分。こんなところにサウナがあったなんて。3階に上ると和風をイメージしたきれいな空間が広がっていた。2時間2,200円でゆっくり入れるのがうれしい。荒と薙の2つのサウナはそれぞれ特徴があってどっちもイイ!4セット堪能。休憩スペースのクーラーの風でととのう🤩

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さすらいのサウナ人

2024.02.17

54回目の訪問

池袋のタイムズスパレスタへ。ここはレスタ水と勝手に呼んでいる飲み放題のデトックスウォーターがあるのだが、今日はYASU-me @yasume_officialでリラックス。4セットこなしたあと、休憩室でレモンライム味を飲んでのんびりタイム。このあとボディーケアを受けて、心も身体もほぐれました #PR #yasume

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さすらいのサウナ人

2024.02.14

35回目の訪問

水曜サ活

新宿区役所前カプセルホテルで60分コース1,000円。2セット堪能して疲れを癒した。水風呂がいつもよりぬるめに感じた。一昨日6セットやったばかりだから、あんまり汗をかけなかったな。場所柄利用者に外国人が多い。そのせいか帰りがけに店員から英語で話しかけられた。俺って何人に見えたんだろうか?

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さすらいのサウナ人

2024.02.12

5回目の訪問

SAUNA RESET Pint

[ 東京都 ]

浅草の個室サウナpintへ。LINEクーポンを使って120分コースに延長した。たっぷり時間をかけながら、怒涛の6セット(浅草六区だけに)!おかわりアロマも使って好きなだけロウリュウできるのは個室サウナだからこそ!木の枕があるので、寝ながら汗もかける。休憩スペースでヤクルト飲んでクールダウン!

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さすらいのサウナ人

2024.02.10

45回目の訪問

サ活のお供にリラクゼーションドリンクYASU-me @yasume_officialを持ち出した。錦糸町の楽天地スパで3セットこなし、たっぷり汗をかいた後に飲む。グレープフルーツ味でさっぱりしておいしい。微炭酸なので飲みやすく、休憩室で横になったら1週間の疲れを忘れるほどリラックスした😊 #PR #yasume

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さすらいのサウナ人

2024.02.07

34回目の訪問

水曜サ活

新宿区役所前カプセルホテルで定位置。ここに来る前に歌舞伎町で清原見てびっくりした🫢ここのオートロウリュウは結構効く。あまりの熱波に何名か離脱するほど!3セットして休憩室でごろごろ。あー幸せだ!水曜サ活で1週間の折り返しですね!

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さすらいのサウナ人

2024.02.02

10回目の訪問

北欧久しぶりすぎて、サウナ増えててびっくり‼️86℃で多湿なサ室が気持ちよすぎる。水風呂は20℃で前より高め。でも5℃の外気浴でかなり冷えるのでノー問題。リクライニングチェアーで寝転んだら、1セット目から地球がぐるぐる回ってニルヴァーナへ。従来のサ室も安定の110℃。上野の外気でがんぎまり!

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さすらいのサウナ人

2024.01.31

15回目の訪問

水曜サ活

上野センチュリオンへ。風呂でタイのバンコクから旅行中のビーさんに話しかけられ、いっしょにサウナに誘われる(笑)サウナで生まれる国際交流だ。タイはサウナがあまりないって言ってた(気がする)。せっかくなので、セルフロウリュウを披露してあげた。日本のよい思い出になってくれればいいな。

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