神戸サウナ&スパ

4セット

静岡駅を夜の10時に出て、まさかの4列シートの深夜バスで揺られること約9時間半。ようやく辿り着いたのは神戸三宮。2年前の夏に初めて来たものの、その時はまだサウナの良さを理解できていなくて不完全燃焼になっていたこの「神戸サウナ&スパ」今回はサウナーとしていざ参戦！さて今日は
メインサウナ（15分）〜フィンランドサウナ（約12分）〜フィンランドサウナ（約12分）〜メインサウナ（12分）〜フィンランドサウナ（約8分）の5セット。
まずはお風呂でバスで凝り固まった身体を温め伸ばし、万全の体制でメインサウナへ。上段はしっかり熱く、30分毎のロウリュでしっかりと汗が出る。水風呂はキンキンの11.7度。今日の神戸は暖かかった三が日と打って変わって冷たい風が吹く正月らしい気温。それでも水風呂も外気浴も最高に気持ち良い。
ただし今回の1番の目的はフィンランドサウナ。テレビもBGMもなく、薄暗い室内でサウナストーンの熱と自分に向き合う。タイミングを見ながらセルフロウリュもさせてもらって気持ちの良い蒸気が上がる。静かにゆっくりと全身で感じられる。
その後もメインサウナのロウリュとフィンランドサウナのセルフロウリュを繰り返しながら、気持ちよくととのうことができた。モーニングコース的にも新幹線的にもちょうど良いタイミングで終了。完璧なモーニングサウナになりました。

サウナ初め。
めちゃくちゃ人がおおかった！！！こんな混んでるのみたことない！

急遽、神戸サウナへ。

神戸サウナはやはり施設全体の充実度が高い。

好きなのはフィンランドサウナ。温度湿度、照明の雰囲気がとてもいい。地面が熱いので、足にもサウナマットを引いた方がいいかなと。

神戸サウナのポンチョを購入し、使用。寒い時期の外気浴でのポンチョは、冷えすぎるの防止できるからとてもおすすめ。生地もとても肌触りがよい。ちなみに当施設のポンチョしか使ってはいけないとのこと(マーケティング的にはわかるが、どのポンチョでも使えるようにして欲しいとも思う)。

行った

プライベートサウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今年も年始にプライベートサウナを利用しました。
去年はAタイプのお部屋でしたが今年はBタイプを利用させて頂きました。本当に最高でした。
何よりもチラー導入されていたことでまた利用したいと思いました。
わがままですがもう少し値段が下がれば助かります(それによって予約できなくなるのは嫌ですが、、、)
にしても浴場内はすごく人が溢れておりましたが、いつもの如くハマームは誰1人も利用しておりませんでした、、、居心地良いのに勿体無い。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

メインサウナ（フィンランドロウリュ）
メインサウナ（アイスロウリュ）
フィンランドサウナ
メインサウナ
メインサウナ（アイスロウリュ）

すーごい人多かったです。
やっぱお正月は神戸サウナ&スパ行きてぇでござぁまさぁねぇ〜。
久々だったので、木の椅子がなくなって違う整い椅子に変わっていることに気づきました。今までありがとう！木の整い椅子。
おめでたい特別ステッカーGETできて嬉しかったです。

清潔度：★★★★☆
サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
外気浴：★★★★★
導　線：★★★★★

2025サウナ始め。メインのサウナはちょいぬるめな気もしましたが、フィンランドサウナが温度湿度共に最高でした！

ウェルカムドリンクならぬウェルカムドランクを飲み干し2025年1発目は【神戸サウナ&スパ】
1セット目はロウリュサービスを受けて、2・3セット目はフィンランドサウナへ。声掛けなしのロウリュや何故か丸太椅子に水をかける輩がいるなか満員のサ室でも「ロウリュして宜しいですか？」と一声掛ける自分は我ながらスゲェなと思う(笑)

サウナ：10分、13分、12分
水風呂：30秒× 3
外気浴：7分× 3
合計：3セット

今日は新年の家族予定も無かったので、朝早くから神戸サウナへ。　京都から微妙に近いのですが初訪問です。

サウナ→昼食→休憩→サウナの予定で。
メインサウナはロウリュも頻繁にあるし、外のフィンランドサウナは薄暗く温度も良いです。
ハマムもあるので気分転換もできる。
毎日銭湯の私には良い刺激です♬

食事も美味しいし、新年のステッカー頂き、お土産も買えた。
帰り生田神社で参拝し、家族に豚まん買って帰りました。　良き休日🎶