2021.03.14 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 桃太郎温泉 一湯館
  • 好きなサウナ 明るいよりも薄暗く、賑やかより静かなのが好み 2セット目以降でも心拍数を160〜170bpmまで高めてくれるサウナ そして60~70bpmまで鎮めてくれる水風呂と外気浴
  • プロフィール 1週間に1~2回のペースで行ってます
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サ衛門

2024.12.01

14回目の訪問

回数券買い直しました。
12月に入って2025年まで残りわずか。気合い入れ直しました😇
本日はサウナはのみならず内湯(あつ湯・ぬる湯)に浸かりリラックスしてるお客が多く、良き温泉日和であることを実感


サウナ:10分、14分、15分
水風呂:60秒× 3
外気浴:10分× 3
合計:3セット

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16

サ衛門

2024.11.25

1回目の訪問

サウナの珠湯

[ 沖縄県 ]

実は本日も休暇ということ沖縄で連日サ活。近場の公設市場で沖縄料理を堪能しホテルに戻り昨晩のサ活を投稿しつつサウイキを眺めていると最近オープンしたサウナ施設があるという情報をキャッチ!
ホテルチェックアウト後に着いたのが【サウナの珠湯】開店時間10:00にin。
せっかくなので個室を選ぼうとするも11:00まで予約が入っているとのことなので大衆浴場コースを選択。ちゃっちゃと洗体を済まし、本日ー番サウナへ。
サ室に入ると先月オープンしたてなだけあってめちゃええ香り!照明も段に付けられてる足元灯の間接照明のみで自分好みだ。んでもってサウナストーブが大きく、柄杓も中々の大きさでセルフロウリュも一回だけでも良さそうなくらい。サウナベンチのスペースが足を伸ばせるくらいに広いのもプラスポイント。
運良く受付にいたお兄さんがアウフグースをしてくれて1セット目から十二分に「ととのうやっさー」
その受付のお兄さんも感じの良い方で風呂上がりに軽くサウナトーク。なんでも使用しているヴィヒタは近くの花屋からユーカリを買って使用しているそうだ。
プレオープンということで沖縄へ行くサウナーは一度体験されては如何だろうか?
自分はまた今度沖縄に来る時は是非寄らせて頂こう😆

サウナ:12分、10分、10分
水風呂:60秒× 3
外気浴:10分× 3
合計:3セット

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  • 水風呂温度 14℃
16

サ衛門

2024.11.25

1回目の訪問

昨晩のことではありますが、私用で沖縄に行きサ活。泊まるホテルにサウナが付いて無かったので【りっかりっか湯】へ
天然温泉だからかもしくはライバル店が少ないからか中々強めの値段設定。あちこちにタトゥー禁止の案内が目立つ。37番の靴箱&ロッカーキーを拝借し浴室へ
サ室内では丁度TVでプレミア12日本vs台湾の試合真っ只中⚾️9回最後のダブルプレーで思わずため息に似た「あぁ〜」という声ともにサ室を後にした。

サウナ:11分、16分
水風呂:60秒× 2
外気浴:7分× 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 92℃
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サ衛門

2024.11.17

13回目の訪問

今回も気持ち良いサ活
回数券12枚分使い切りました😌

サウナ:8分、12分、13分
水風呂:60秒× 3
外気浴:10分× 3
合計:3セット

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19

サ衛門

2024.11.10

1回目の訪問

湯郷鷺温泉館

[ 岡山県 ]

今回は未訪問の【湯郷鷺温泉館】へ。本日の男湯は動の湯ということでドライサウナでがっつりサ活といきたいところだが待てど暮らせど3セットともオートロウリュが発動しない...受付の人が言うには10分おきに水が出るそうだがうんともすんとも反応が無かった。まぁ内湯の檜風呂と露天風呂が気持ちよかったから良しとしよう😅

サウナ:7分、13分、12分
水風呂:60秒× 3
外気浴:10分× 2、7分
合計:3セット

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16

サ衛門

2024.11.02

12回目の訪問

休日出勤の腹いせにホームでサ活。
18:30頃にin。本日は大雨が降っていたので思いの外そこまで混んでいなかった。
徐々に外が寒くなってきてるからか中々心拍数が上がらない。ロウリュ2回くらいかけたくなるが1回で我慢我慢🤫規則は規則。ご利用は計画的に❗️

サウナ:8分、14分、15分
水風呂:60秒× 3
外気浴:10分× 3
合計:3セット

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16

サ衛門

2024.10.20

11回目の訪問

最近導入された関西の名サウナ施設でもお目にかかれない壁(ウォール)にロウリュもとい【ウォーリュ】が素晴らしすぎた。通常のロウリュに加えて岡山県産のヒノキの香りでリラックス効果が倍増します😇
今回初体験だったので掛け方が難しかった😅
画像は公式サイトから

サウナ:12分、10分、10分、12分
水風呂:60秒× 4
外気浴:10分、8分× 3
合計:4セット

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16

サ衛門

2024.10.12

10回目の訪問

サウナ飯

ようやく涼しくなってきましたね。外気浴が気持ち良いです。18時前にin。1セット目だけですが待ちが発生しました。

サウナ:12分、10分、12分
水風呂:1分× 3
外気浴:10分× 3
合計:3セット

玉松

ラーメンと唐揚げ3ケ

元祖岡山ラーメン

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サ衛門

2024.09.21

9回目の訪問

台風14号が謎のムーブをかましてきたので荒れる前に【桃太郎温泉 一湯館】へ

最近ホームサウナとして登録しました。といっても1ヶ月に1〜2回行くペースですが、その日その日のサ活が実に愛おしい🥰今回は多めの4セット❗️17:20頃にin、2〜3セット目はガラガラでしたが、18:30過ぎると混み合いだします。

サウナ:8分、8分、10分、9分
水風呂:60秒× 4
外気浴:10分× 4
合計:4セット

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21

サ衛門

2024.09.08

2回目の訪問

先週は台風の影響で休業していたので再来訪。
サ室は広いがマットが敷いてないせいかベンチ上のあちこちに汗溜まりができていたので自前のサウナマットと備えつけのビート板の2枚で対応。外気浴スペースはベンチや縁に横たわる寝そべり族が発生😱サ室に対して露天は広くはないから他の客の事も考えて欲しいところ。

サウナ:10分、8分、10分
水風呂:60秒× 3
外気浴:10分× 3
合計:3セット

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サ衛門

2024.09.01

1回目の訪問

幸い台風10号による物的被害は無かったが、木曜〜金曜にかけて仕事中に台風頭痛に苛まれる😩
土曜はゆっくりして本日は久々に網干の【リフレチョーサ】へ向かうも臨時休業という看板が😂
しゃあなしで北上して新規開拓【ニューサンピア姫路ゆめさき】へ。

サ室は2種類で『低温サウナ』の方は79℃ながら季節柄いい汗かけます💦『ミストサウナ』はラベンダーが薫るミストが絶えず噴出しててさながら「ショーシャンクの空に」ポーズで浴びるとめちゃくちゃ気持ちが良くて心拍数爆上がり😇

水風呂は...無し。かかり水はあったんだけど、掛け湯があるんだしどうせなら改良して水風呂にして欲しいですね。

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  • サウナ温度 79℃
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サ衛門

2024.08.24

1回目の訪問

愛の村パーク

[ 岡山県 ]

今回はリベンジ【愛の村パーク ゆらりあ】へまた天気が悪くなるようだがもう後には引けんと車でGo!

到着後やっぱり大雨が降り、サ室に入る頃には雷まで落ちる始末⛈️
水風呂は使用中止とありましたが普通に浴槽に水が張ってました(体感20℃程)
露天スペースにはなんとインフィニティチェアが2脚設置されてるのには驚いた。3セット終了後気分が良くなった頃には雷雨も止んでくれた😌

露天風呂使用中止、レストランの通常営業は無し、悪天候とはいえ利用客が少なかったからか寂れた印象は受けましたが景色は良かったので天気が良い時にまた来たいなと思った。

そろそろ帰ろうと建物を後にすると玄関に「落雷により日帰り入浴 休館」の立札看板が😱早目に入って良かった。

サウナ:10分、12分、10分
水風呂:60秒× 3
外気浴:10分× 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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サ衛門

2024.08.18

11回目の訪問

盆休みの締めは【神戸サウナ&スパ】今回はモーニングコースでin
久々なんで壱億円札が渋沢栄一仕様になってたり、リクライナーが新しくなったりと色々変わってます。

サ活中、フィンランドサウナのラドルの持ち手が熱い!😵なので6階にあるアンケート用紙に対策をして欲しい旨のコメントを記入。
風呂上がりはちゃっかりモーニングコーヒーを頂きつつ貯まったスタンプでワンドリンクオロポを堪能😌

午後には「お背中流し」なる三助イベントがあったそうな。絶滅した文化だけに稀に復活するといいですね。

フィンランドサウナ:8分
メインサウナ(ロウリュサービス):10分
水風呂:30秒× 2
休憩:約10分× 2
合計:2セット

セルフロウリュ:1回

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36

サ衛門

2024.08.17

8回目の訪問

サウナ飯

この猛暑の中普段使ってる水道水まで緩く感じてしまう盆休み。
ああ〜冷えた水風呂に浸かりてぇ〜ってまたここに来ました。いやほんとここいらで15℃未満の水風呂って中々ないからね😂

サウナ:8分× 2、10分× 1
水風呂:60秒× 3
休憩:約10分× 3
合計:3セット

セルフロウリュ:1回

福石PA (上り)

豚肉野菜炒め定食

野菜だけで飯が進む程の濃い味付けです😆

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23

サ衛門

2024.08.14

2回目の訪問

今回は未訪問の【愛の村パーク】で水曜サ活をしようと車で向かうもどうも北部の方の雲行きが怪しい。案の定、佐用を過ぎ平福辺りでゲリラ豪雨に遭遇。帰りの下り坂での運転は危険と判断し目的地をこちらの【佐用の湯】に変更。

水曜定休日とありますが今年の4月から年中無休に変更されたようです。それ自体結構なのですが、人手不足からか脱衣場床上のゴミの放置、洗面台のヘアブラシが空のままで補充されてない、掛け湯の故障、内湯に汚れや垢が浮いてたり、挙句の果てに券売機の故障等々サービスの質の低下が否めない状態でした。
niftyのクーポンで200円引きで入浴できたとはいえ元値1000円でこのクオリティは残念な感じ🫤

サウナ:約8分、8分
水風呂:90秒× 2
休憩:約8分× 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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サ衛門

2024.08.10

7回目の訪問

猛暑で休日自宅に篭ってたり、○ロナに罹患したりまぁ久しぶりのサ活です。で連休始めはやっぱりここ。

この暑さでも水風呂は12〜13℃をキープ!
外気浴は山あいだからかいい風が入って意外と涼しい😇
アブラゼミやツクツクボウシがひっきりなしに鳴く中、うっすらと聞こえるヒグラシの鳴き声に癒されます。

サウナ:約8分、8分、10分
水風呂:60秒× 3
休憩:約10分× 3
合計:3セット

そうそうあと8月10日〜15日は10:00オープンだそうです。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 12℃
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サ衛門

2024.06.02

2回目の訪問

珍しく親父が風呂に行きたいと言い出し、なるべく近場で未訪問の施設がいいとのことで【大芦高原温泉 雲海】へ。

サ室は88℃で個人的にはオートかセルフロウリュが欲しいところ。水風呂も体感20℃〜くらいでややぬるめ。それでも親父はサウナに久々に入れて気持ちよかったらしく...まぁこれはこれで良しとしよう😅

サウナ:約8分、12分、14分
水風呂:80秒× 3
休憩:約10分× 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 88℃
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サ衛門

2024.05.26

6回目の訪問

16:30過ぎにin。洗体時にスマートウォッチのつけ忘れに気付く。サ室内に12分計は有るけれど、心拍数が測れないだけにこれは不便😥
それにしてもサウナハットの着用率高し。サウナーがこぞって足を運んでいる証左ですな。

サウナ:約8分、10分、12分、14分
水風呂:1分× 4
休憩:約8分× 4
合計:4セット

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17

サ衛門

2024.05.12

2回目の訪問

サウナ飯

私用で高速バスに揺られ都内へ。慣れぬ移動手段故疲労感マシマシ。そこで新宿から最寄りの【天空のアジト マルシンスパ】にて療養。

OPEN10:00にin。サ室は106℃程、蒸されるならやっぱり上段に座るのが手っ取り早い。他のサウナーのセルフロウリュが手慣れててなお気持ちが良い。都内へ行くとかなりの頻度で利用する施設だが今日は過去一風が強くめちゃくちゃ整った😇

サ飯を食べた後はリクライニングシートに転がり眠るとあっという間に15:00過ぎ。疲労回復したものの、なんかせっかくの休日を無駄にした感じ😅やっぱ新幹線か飛行機利用の方が良いのかねぇ

サウナ:10分、12分、14分、20分
水風呂:1分× 4
休憩:10分× 4
合計:4セット

笹塚チャーシュー炒飯

炒飯の中にもチャーシュー入ってます

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  • サウナ温度 106℃
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サ衛門

2024.05.05

10回目の訪問

サウナ飯

ダイナミックロウリュサービスを受けたいが為にやって来た久々の【神戸サウナ&スパ】

14:00にin。まず1セット目に14:30のアイスアロマサービスで体を慣らしてからの15:00からのメインイベントへ。

2セット目ダイナミックロウリュ時は混雑を見越して10分前にはサ室に入室し比較的温度が低い1段目に座るようにしている。こうすることで確実なロウリュサービスへの参加、あわよくばスタンバイ中の繰り上げで最上段を確保できるという寸法よ!開始8分前には満員となり、目論見通り最上段をゲット😙
ダイナミックということだけあってめちゃくちゃ熱い🥵いやいや熱波師の方がもっと熱いだろと耐えに耐えてラストのおかわり熱波を頂き最後まで見届けた😤

終了後11.7℃の水風呂を1分近く浸かったのは今回が初めてかも。混雑により整い椅子に座れなかったけども大浴場の縁に腰掛け昇天😇

メインサウナ:8分(アイスアロマ)
       18分(ダイナミック)
フィンランドサウナ:10分
水風呂:20秒、60秒、30秒
休憩:10分× 3
合計:3セット

絶品えびチャーハン

海鮮風味です

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