サウナしきじ

薬草不足を補うべく聖地しきじへ

館内は空いていた
体を清め、長めの薬草風呂で下茹で後
フィンランドサウナから…まずは10分
しっかりと熱いが指先が痛くなることもなく快適に黙汗💦
一旦水風呂後、薬草サウナへ
ほどなくフィーバータイム
けど短めだったので凌ぎ切り再度水風呂へ
体全体で水の柔らかさを実感
このまま溶けてしまうんじゃないかと錯覚

追加で4セット
凶暴なフィーバータイムにも遭遇して火傷のような真っ赤な体を聖水で落ち着かせる
不思議と疲れも取れ、体も軽くなってる

帰りに小学生時代振りに登呂遺跡に立ち寄る
懐かしさいっぱい

サ飯は大好きな中央亭の餃子🥟
電車に乗ってる人の会話を聴いて便乗
30分近く待ったけど、待ったかいがあるいつもの餃子

素晴らしい日だ👍

フィンランドサウナ：12分 × 2
薬草サウナ：6〜8分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：早朝サウナしたくて
しきじさんまでサービスタイム
朝のさっぱり気持ちいい

すっかりいろんなサウナに行くようになり
サウナハットやらマットやらタオルやらで個性を出すようになった

でもオレのサウナの原点であるしきじではみんな平等
同じタオル
同じマット
厚手のハットも使えない

で、久しぶりの薬草スチームが熱いのなんの
これでもバレル友の会であり過去には70℃KKも経験してきて痛みには慣れてるし最近の薬草スチームの甘さを知ってたので正直舐めてた

温度計は64℃まで届かないくらい、スチームも昔よりは勢いが無いしとタオル2枚で入室

顔面を秒で剥ぎ取られ膝小僧には激痛
背中はジリジリと焼きごてを押し付けられてるかの如く

いつもの装備も使えずすっかり今はアウェイとなった
しきじ薬草スチーム

灼かれて逃げる
水風呂でも回復を何度も繰り返す

そのうちカラダが慣れてきて気持ちよくなってきたくらいのところで時間切れ

今回は大負け。
また近いうちにリベンジしたいと思います。

久しぶりの訪問でしたが、
今日は本当に🇫🇮サの温度が低くて残念でした😢
🌿サをメインで攻め、何とか仕上げました。

短い時間でしたが、ありがとう
⭐️

しきじの薬草は花粉症に効くと信じてます🥹
鼻からスチーム吸って、
粘膜を火傷しないように注意しながら...⚠️

三寒四温

今日も在宅フレックスで早上がり。
17:50～19:30

🇫🇮‪✕‬3 106℃
🌿‬‪✕‬3 61℃→64℃→58℃くらい

今日は🌿‬は途中よかったけど、あとはずっとマイルドサウナ。入ってる時間が長くなるから両サウナとも時々待ちあり。
でもこのくらいも肌的にはいいかも。

学生が休みに入ったのもあってか結構混雑してたけど、民度よくあまり気にならない。けど、サウナに入るのも出るのも一緒というのは温度が下がるしやめてほしいなぁ。

今週はもう1回くらい行けそうだから、今日はサクッと3セットで終了✨

3セット
ﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞ3　薬草2

今年初しきじ
今日はとっても寒いからなのかいつもの倍気持ちよかった
これまでのしきじの中でNo.1でしたね
常連の人たちうるさすぎ

with T

とっても久しぶりの聖地訪問
入口から薬草マシマシで香りですでにしあわせ

お昼前にインするのはじめてで観光客？というより地元民ぽい人が多かった印象
思ったよりは混んでたなあт  ̫ т
薬草とフィンランド交互に入った！
湿度高い薬草サウナラブだったのに久しぶりすぎてかフィンランドサウナのカラッとしてる空気も良すぎてどっちも入ってしまった、、
からの水風呂の良さを改めて実感
いやほんとにサウナハマりたての頃に初めて来て感動したの思い出した、あれからいろんな施設巡ったな〜〜とか振り返り走馬灯しちゃった

やっぱ聖地の水、うますぎるよ！！！！