2023.01.09 登録

  • サウナ歴 9年 4ヶ月
  • ホーム 松本湯
  • 好きなサウナ 主に都内の銭湯サウナを巡る。 時々ご褒美スパ施設や、遠征も。 ドライ、スチーム、塩、薬草、ケロ、どれも好き。 水風呂は15℃〜19℃くらいだとすごく嬉しい。 水風呂がないサウナ施設は…🙃 熱湯のお風呂があると大喜び。 ロウリュウも、アウフグースも大大喜び。 外気浴ができたらなお良し。 「推しは推せるうちに推せ」 さて、今日はどこのサウナで蒸されようかなー
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蒸し女

2025.11.09

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

思いつきでお久しぶりのこちら。
体がミュージックロウリュを求めていた?
と感じるほど、久しぶりに出る出るあまみ。
ただでさえアチアチのサウナなのに15分おきの
ロウリュとバズーカ。からの14度9深さ90センチ
の強気なコンディション。充実の整いスペース。
最高かよ!コスパ最強!

キング製麺

山椒らーめん

わんたんと透き通ったスープでさっぱりちゅるちゅるっと

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
37

蒸し女

2025.11.07

21回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

今日から開催の全国サウナ物産展〜のこちら。
休暇を取ったのでそりゃもう全力でサ活!
1時間並んだ甲斐があり一陣でイベントスペース
に入れたのも良かったし、みんな大好きな聖地
サウナ北欧のカレー皿をゲットできたことも
嬉しすぎて萌え!
こりゃそこいらのインスタントカレーも三割増?
で美味しく感じるに違いない!
楽しみー!
松本湯も空いてて♨️大満喫でした!

バンタイ

パッタイ

平日ランチを新宿でするならここ一択!

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  • サウナ温度 45℃,96℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
40

蒸し女

2025.11.03

16回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

連休中の疲れを癒しに、大好きなこちら。
早めの時間帯だからか比較的空いてて快適。
大好きなアチアチサウナ、ヒエヒエ水風呂、
からの内気浴。ふにゃふにゃにとろけるー。

串串香 麻辣湯

麻辣湯

行列の人気店

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃,30℃
32

蒸し女

2025.10.27

1回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

今日はレディースデーだと聞きつけて!
行ってきました初めてのこちら。
コンパクトな作りだけどひとつひとつしっかり
こだわってて良き!
外気浴も充実してるし、小梅ちゃんキャンディー
あごだしのスープ、アウフグースもあって大満足!

大覇道

シミウマ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
44

蒸し女

2025.10.25

1回目の訪問

気になっていたこちらへ。
なんと二日前?からよもぎ蒸しサウナが故障で
継続中止中ですってー残念。
メインサウナは温度も優しめ広めでテレビ付き。
水風呂は思ったよりキンキンでたまらん!
からの外気浴は大好きな寝湯で。
いやー気持ちよかった!
湯船は芋洗い状態で、人気施設なんだなーと!

せいろかつ丼

ちゅるちゅるっと

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
9

蒸し女

2025.10.13

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

一度来てみたかったこちら。
北斎通り沿いなだけあって、あちこち日本文化を
思わせるデザインの数々。
岩盤浴も堪能できカップルと思わしき方々多め。
建物内もおしゃれでサウナもオートロウリュ付き
のアチアチ。
水風呂はちょっと浅いものの水温はバッチリ。
高濃度炭酸泉も広めに取られてて快適だったし
何より露天風呂!漢方薬湯!
草加健康センターとも、サウナしきじともまた
一味違う好みの香り。好き!
整い椅子も充実!いいとこ見つけちゃったー🎵
誕生日だったので入館料も格安で入れて幸せ。
また絶対きますー
女湯はフィンランドサウナとスチームサウナの
二つだけのはずだけど、サウナイキタイ情報?

牛バラスタミナ丼

ちょっと物足りないー。 量も味付けももう一越え欲しい!

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  • サウナ温度 47℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
36

蒸し女

2025.10.12

15回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

とある記念日イブの今日は大好きなこちらへ。
いつもと変わらない、それが一番幸せ。
三連休の中日だからか?少し空いてて嬉しい。
アチアチサウナにヒエヒエ水風呂。
内気浴も大満喫。
大好きな場所でこうして健康にサウナをして
過ごせる日々の幸せに感謝😊

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
32

蒸し女

2025.10.04

4回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

旅の締めはこちら。
えぇえぇ、だって聖地ですもの。
大好きですもの。
でも、なんだか様子がおかしい。
フィーバータイムに遭遇できたのは二度だけ。
温度は55℃〜60℃くらいを行ったり来たり。
あれ?なんか物足りない。
常連さんが大きな声で店員さんに、
温度低いんだけどー!と叫んでフィーバー開始。
うーん、どうしちゃったのか。
設備が調子悪い?フィーバーをケチってる?
何か事情があるのかしら。とてもとても心配。
水風呂は安定の心地よさ。
またくるよ!
いつものフィーバー祭りを期待しています♨️

冷麺と唐揚げ

あー沁みる

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  • サウナ温度 55℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
23

蒸し女

2025.10.03

1回目の訪問

宿泊でお世話になったのはこちら。
名古屋といえばウェルビーだけど女性が泊まれる
施設を探していたところ!ここなら!と予約。
綺麗だし施設も充実。サウナも二つ。
ロウリュも気持ちいいしお風呂も大きい^ ^
常連さんも多いようでヌシもちらほらいるけど
初見の私も心地よく過ごせました!
ドリンクチケットで生ビールジョッキも嬉しい🍺

炭焼 うな富士 名駅店

肝入り上ひつまぶし

1時間並んだ甲斐がある!絶品

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  • サウナ温度 87℃,50℃
  • 水風呂温度 14.5℃,23.5℃
10

蒸し女

2025.10.03

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

みんな大好きなこちら。
銭湯サウナ好きとしては一生に一度は!
ということでイン。
とっても可愛い!どこもかしこも可愛い!
施設はとてもとても年季が入っているものの、
お掃除も行き届いていて何よりたくさんの人に
愛されている感。
コンパクトながら好みの深さのお風呂と水風呂。
シンプルながらパンチのあるアチアチサウナ。
吹き抜けの天井窓から、たっぷり陽の光を浴びて
不思議と広々と感じる。タイムスリップしたか?
少し前の時代に紛れ込んでしまったか?
すごく居心地もいいし、こりゃ愛されるわけだ!

洋食店 團’sキッチン

ハンバーグ エビフライ付き

一つ一つ丁寧で美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
44

蒸し女

2025.10.02

2回目の訪問

サウナDESSE でしっかり汗をかいた後、
梅田駅横のはなだこで、ビールとたこ焼きを
さくっと流し込んでからの、宿泊でお世話になる
こちらにイン。
三つのサウナとたくさんのお風呂、二種類の
温度の水風呂を堪能し、整ったところで締めの
岩盤浴。あーなんて素敵な日だーとミセスが
頭の中で自然と流れる。
だからやめられないんだ。

はなだこ

ネギマヨ

大阪に来たらこれでしょ

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  • サウナ温度 50℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃
20

蒸し女

2025.10.02

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

ずっとずっと気になっていたこちら。
仕事毎日頑張った&プロジェクトが終わるまで
乗り切る!の、中間ご褒美に大阪旅。
言葉にできないーと、小田和正が頭の中に
ぐるぐる流れるほどめちゃめちゃ良かった!
サウナもめちゃ好み。
一つ一つはコンパクトだけどクオリティ高い!
整い椅子も充実。
あったかい湯船の中に椅子置かれてて半身浴も、
シャワースペースも、いい香りのアメニティ
たちも、ダイソンのドライヤーも、
あー最高!いけね!まんまと言わされたー
くらいの感動。
ネパドルのロウリュはちょい引き気味で参加した
けど、全裸でウィスク持ってフリフリしながら
アイドル推し活?な絵面はシュールだし笑えた!
次はレディースデーに!必ず!

薬膳麻辣湯

最高!

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  • サウナ温度 86℃,90℃,70℃
  • 水風呂温度 15.8℃
44

蒸し女

2025.09.27

20回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

昨日急遽の飲み会、からの本日急遽の土曜勤務。
で、サウナ欲爆発!!いざ、ホームの松本湯!!
女性側も10分ほどの待ち発生。
いやー癒される。全身の疲れがほぐされて、
サボリーノでサボって顔パック試供品やって!
今日も気持ちよく眠れそうです♨️

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  • サウナ温度 95℃,46℃
  • 水風呂温度 16℃,28℃
40

蒸し女

2025.09.21

6回目の訪問

前回は東名厚木の健康センターにお世話になり
本日はこちらへ。
やっぱり好きです、効仙薬湯。
とにかく香りがたまらない。
アチアチサウナからの水風呂からの薬湯。
時々草津温泉湯。
あーいつでも来られるであろう草加にお住まいの
方がとってもとっても羨ましい。
つい長居。今日もしっかり整いました!

レバニラ炒め

栄養満点!

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  • サウナ温度 58℃,92℃
  • 水風呂温度 14.7℃
31

蒸し女

2025.09.20

1回目の訪問

以前から気になってたこちら。
コンパクトな仕様にしっかり整うあれこれが
備わりつつの立地とアメニティ一色の充実っぷり
コスパ良い!ドライヤーも高級なもの整ってる!
私が滞在した時間帯はほぼひとりぼっち。
なに、この穴場感は!
周りに有名どころが多すぎるせい?
水風呂の温度計は壊れてるね
綺麗で清潔感もありつつちゃちゃっと整いたい
時には是非利用させていただきたいー!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
32

蒸し女

2025.09.15

2回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

とってもとってもお久しぶりのこちら。
相変わらず綺麗だし、薄暗い照明も雰囲気良し
熱湯が45度?本気の熱湯。
ヒエヒエの水風呂との往復プラスサウナで、
温冷交代しまくり。
いやーたまりませんね!
サウナの香りがカレーのスパイスのような?
お腹空いちゃう香りでした🍛
そう感じたのは私だけかしら?

ニューサラティー

レディースセット

サウナで感じたインドカレースパイスが忘れられず笑

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
34

蒸し女

2025.09.14

14回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

今日は寝坊してなんだかぐだぐだ。
いかん、せっかくの休日なのに!
ということでお買い物からのこちら。
大好きなホーム。
ローズの湯は香りもあまり感じられずだけど
圧倒的アチアチサウナとギンギンに冷えた
水風呂。ここにインフィニティチェアで、
あまみ炸裂。
今更気づいたけど、内気浴って英語にすると
shy bath??え??笑🤭

らーめん 鴨to葱 上野御徒町本店

特上鴨ラーメン

贅沢ラーメン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
33

蒸し女

2025.09.13

1回目の訪問

健康浴泉

[ 東京都 ]

炭酸泉に入りたい!シルク泡風呂にも入りたい!
の欲を全力で満たしてくれるこちらにイン。
三連休だからか?ぼっちサウナ。最高。
お風呂だけの人もちらほら。最高。
いやーサウナし放題、水風呂し放題、整い放題。

麻婆飯店

池袋麻婆セット

健康浴さんからでも、松本湯からでも サウナで整ってからのここ。 素晴らしい動線!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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蒸し女

2025.09.09

1回目の訪問

十数年ぶりに利用したこちら。
サウナリニューアルと聞いたので興味でイン。
本館2階と、別館7階の二ヶ所にあって、
どちらも綺麗で温泉も良い!
が、水風呂ぬるめ。冬は冷たいんだろうなー 
セルフロウリュと露天風呂、外気浴エリアが
あるのは本館2階側のみ。
セルフアウフグース用にうちわ欲しいなとか、
水風呂温度計設置してほしいなとか、
小さな気になるとこはあれど、大満足でした!

はと車

野沢菜漬け

うまー

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  • サウナ温度 82℃,78℃
  • 水風呂温度 22℃,22℃
9

蒸し女

2025.09.08

3回目の訪問

旅先でいつも立ち寄るお気に入りのこちら。
おじいちゃんおばあちゃん率も高い。
ここは何より温泉が最高。
サウナも水風呂もクオリティは高くない。
けど、とにかく温泉が温度も香りも露天も
めちゃめちゃいい。
外気浴はできるけどベンチも椅子もない。
夏はぬるい水風呂も可愛く思える心地よさ。
冬はキンキンに冷たいのでご愛嬌。
あーもうすでにまた入りたい欲

手打ち蕎麦 12ヶ月

12ヶ月セット

ここのお蕎麦と前菜は絶品

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
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