マブ🥺🫶さん

朝イチで戻らないといけないので仮眠後
0530→0620

サウナ下段8分→水風呂
洗体、シェービング🪒、着替えて撤収

サウナ室では何故かカナブンの死骸か転がっており、休憩椅子は皆寝落ち💤
夜中もそうでしたがサウナから掛け湯無し水風呂多くて色々カオス🫨

お世話になりました
ありがとうございました

Perfumeが活動休止（だからではなくアジトの定休日→前売買えたので）東京ドーム行って来ました。
日本のポップミュージックとダンスミュージックが上手く融合した数少ない素晴らしいアーティストだとわたくしは思う。
Live自体凄く優秀で20代の頃仕事含めスカパラのLIVE見て以来だったかな？（一応おマブは20代の頃東京在住時音楽関係の仕事をしておりました）
ひとつの劇を観ている様でした。
最終の新幹線で静岡に戻って来ようかと思いましたが終演時間の時点でアウト🙅‍♂️、始発迄居れる施設から今回はこちら💁‍♂️の施設さまへ

2400→0620
宿泊

はじめまして
よろしくお願いします
汗流してお風呂入って水通しから

サウナ8分（下段、中段、上段）→水風呂5分→休憩✖️3

洗体した後カプセルにて就寝💤
入口で知り合いに？あったので会釈したけど違ったみたいでした💦お恥ずかしい🫣
おやすみなさい💤

松屋 大塚店

牛定

学生時代のバイトで来た以来メンバーは良かったけど良い思い出が無かった ご飯お代わりは有料（地元は無料

2355→0150
仕事終わり
20人くらいの若者が入館したらしくロッカーの空きは🈳…😑
本日は100番

汗流して薬湯、水通ししてから…😨😨😨
「嘘だろ？」が率直な感想
浴室内は修学旅行状態💦

🇫🇮10分（110℃）→水風呂5分 →白湯5分→休憩
薬草🌿8分（68℃）→水風呂5分→白湯5分
薬草🌿8分→水風呂5分→休憩（軽く寝落ち）
洗体、シェービング🪒、少し薬草🌿入ってから水風呂、薬湯、コーヒー牛乳🥛☕️2本で〆

24時台の浴室はカオスそのもの。マナーもへったくれも無い
1時台になった途端一気に静かになった。
サウナ室のコンディションが良かったのに救われた感じ

サッパリしたから良いけど正直キレそうだった
ムカついたからご飯食べようと思いましたが真っ直ぐ帰ってきた自分を褒めてあげたい
そんな火曜の夜
本日もありがとうございました

アジトの（馬刺し屋）業務終え気がついたら朝5時50分（寝落ち💤）
お風呂入りたかったので着替えてしきじへ（車で10分弱）

0600〜0735
ロッカーは2
朝イチにしていてはロッカーは空いていた。
駐車場🅿️も8割🈹くらい
汗流して水通しして今日は迷わず薬草🌿へ
上段空いてる！
ラッキー🤞って思ったけどすごいスチーム💨
1段目に居る方はみんな完全防備だった
ノーヘル、ノーガードでしたが熱くて耐えられない😵‍💫😵‍💫😵‍💫
温度計🌡️見たら72℃オーバー
2分持たず迷わず退散
ナメてかかって申し訳ございませんでした🙇‍♂️
久々に食らった屈辱（では無い）
熱かった💦
久しぶりにいちごみるくさんにお会いできたのでご挨拶🤝
見た事ある方数人居ましたがほぼアウェー
水風呂入って仕切り直して
🇫🇮8分→水風呂5分
薬草🌿8分→水風呂5分→白湯5分
薬草🌿8分→水風呂5分→休憩

洗体、シェービング🪒、コーヒー牛乳🥛☕️2本で〆
帰る頃には浴室内が混み始めていた。
深夜とは違ったしきじを見れた気がします
サッパリしました。
ありがとうございました

先ずはじめに「サウナしきじ」さんは24時間営業🈺の看板が出ていますが施設には入館できますが24時間フルで入浴、サウナに入れる訳ではございません。
男性浴室２時から清掃終了（朝風呂前まで）
女性浴室1時から清掃終了（朝風呂前まで）浴室内清掃🧽🧻🧹に入られる為入浴できません🙅‍♂️
木曜日は他県から来られた方が多く何組か帰り際お声掛けさせていただいた記憶がございます
我慢できない方は6時迄待つか？泊券🎫購入して清掃終了後1番乗りを狙うか？みたいな感じでお声掛けさせていただいております。みなさまご注意下さい。
お店からも似たように案内されるかと思います。

前置きはさておき、仕事終わり

2350→0200
汗流して薬湯→水通ししてから
🇫🇮10分（116℃）→水風呂5分
薬草🌿10分（64℃）→水風呂5分→白湯5分→休憩
薬草🌿10分→水風呂5分→白湯5分
🇫🇮10分→水風呂5分→洗体、シェービング🪒、薬湯🌿、白湯♨️、水風呂入ってコーヒー牛乳2本で〆

深夜帯良く見る顔はチラホラ、お馴染みさんにも会えた。
洗面器が漂流しそうでしたが浴室内は至って平和
良いコンディションでした。
サッパリしました
今週もありがとうございました😊

仕事終わり
2350→0150

ロッカーは本日は2
3だったり38辺りが埋まっいた💦
来た時の「こんばんは」のひと声で
「あっ！マブさんだ！」
声聞いただけでわかってしまうらしい。
素晴らし過ぎる観察点とでも言うでしょうか🫠🫠🫠

浴室内はやや混み
夕方の方と入れ替わりかもしれませんが少し前まで混んでいたらしい。
汗流して薬湯から水通ししてから
🇫🇮8分（116℃）→水風呂5分
薬草🌿10分（64℃）→水風呂5分→休憩（寝落ち💤）
薬草🌿10分→水風呂5分✖️2
洗体、シェービング🪒、薬湯、水風呂、コーヒー牛乳🥛☕️2本で〆
深夜に見る顔もチラホラ、まだ学生は夏休み☀️🌻🍉かな？若者が多かった。
お馴染みさんと偶然出来たし通常運転でございました。
サッパリしました
ありがとうございました。

松屋 静岡八幡店

プルコギ定食

ご飯🍚がパサパサ過ぎて定食をチョイスして失敗しました（←そもそも夜中にチョイスしてはいけない気が…）

「同伴出勤」

2345→0150
同日東静岡天然温泉柚木の郷はまではザバス🚌♨️、サ活のイベント
わたくしはアジト業務の為参加できず💦
閉店間際静岡にサ旅→サ活イベントに参加したサ友がアジトに来てくれた。
今晩はしきじ泊と言う事でしきじアテンド。
何回かしきじ泊経験あるみたいですがスタッフの方に紹介🤝→事情をお話

わたくしのロッカーは38
浴室内に入り汗流して薬湯🌿♨️キメようとしたら、所属させていただいていますど蒸プロジェクトのメンバーでもある「茶畑の熱波師」うつやまさんと偶然🤝
少しお話させていただき
🇫🇮上段8分→水風呂
薬草🌿入ろうとしましたが70℃オーバー（スチームアリ🐜）扉開けるだけでギブアップレベルの為スルー
🇫🇮8分→水風呂→少し休憩
薬草🌿が落ち着いたので（68℃スチーム無）10分→水風呂✖️2

洗体、シェービング🪒、コーヒー牛乳🥛☕️2本で〆
大雨喰らいたく無いので撤収

来れて良かった☺️
サッパリしました。ありがとうございました。

普段ひとりでサウナ行くのでタイトルは特に意味はございません💦

すき家 静岡SBS通り店

高菜明太マヨ牛丼

すき家に来たらほぼ一択 店員のホスピタリティは…（察して😇」

「amazfit band 7 🆚 サウナしきじ」

2350→02000
ロッカーは3

今まで愛用しといたsmartband7 の電源が入らなくなりmiband6 （新品）を見つけて試してみたけど初日で飛び😵‍💫スマートウォッチ無しでサウナ楽しんでいましたが限界😵がきたので試しにamazfitデビューさせてみました。（無くても大丈夫って言えば大丈夫😇 気分的にあった方が意外と楽）

汗流して薬湯で下茹で、水通ししてから
🇫🇮10分（114℃）→水風呂5分
薬草🌿10分（64℃）→水風呂5分→休憩10分

🇫🇮10分→水風呂5分→休憩5分
薬草🌿10分→水風呂5分

洗体、シェービング🪒、薬湯🌿♨️、水風呂、コーヒー牛乳2本🥛☕️で〆

浴室内は空いていたしサウナも熱かった
深夜に見る顔は居なく、観光の方多め
比較的静かだったし良かったかな？

肝心のamazfit band 7はフリースタイルで計測しましたが無事でした。
Amazonのタイムセールで安く買えたからストック買うべきか少し考えます。
miband、smartband7 もデッドストックがあれば狙ってイキタイと思います😎

今宵もありがとうございました。

一蘭 静岡SBS通り店

ICHIRAN 3選（ラーメン、替玉、茹で玉子）

23時迄かと思ったら4時迄って 店内もそうだけど店の外でたむろしている奴らがカオスすぎた

2350→0150
ロッカーは3

汗流して下茹でしてから
🇫🇮8分（120℃）→水風呂5分
薬草🌿10分（66℃）→水風呂5分→休憩

🇫🇮8分→水風呂5分
薬草🌿10分→水風呂5分

洗体、シェービング🪒、水風呂、コーヒー牛乳売り切れていたのでいちご🍓牛乳🥛と牛乳🥛で〆

比較的浴室内は平和かな？
だけど人多かった💦

9月もよろしくおねがいします🙇‍♂️
サッパリしました。
ありがとうございました😊

2450→0250

会員誕生日特典（ギリギリ😅）のタダ風呂、タダサウナキメテキマシタ🥰

アプリの不具合ありましたがフロント💁‍♀️の方のホスピタリティ高くて良かったです。

汗流して下茹でしてから
🇫🇮8分→冷たいところ→水風呂→休憩
高温8分→水風呂→冷たいところ→休憩
を2セット

ラジウムお風呂→洗体、シェービング🪒で〆

深夜入れるのは有難い。
ただ個人的にくろしおもそうですが塩水系のお風呂が苦手なのがネック😵‍💫
また伺います。
ありがとうございました😊

2400→0150

ロッカーは3
基本的な流れは同じ
汗流して水通しして
🇫🇮8分（116℃）→水風呂5分
薬草🌿10分（64℃）→水風呂5分✖️2
休憩
薬草🌿10分→水風呂5分
洗体、シェービング🪒、水通しし直して
🇫🇮8分→水風呂
コーヒー牛乳2本で〆
おなじみさん含めて深夜に見る顔チラホラでしたが夏休み中の学生多いイメージは変わらず。
1時以降に浴室内が落ち着くのも変わらずかな。
今宵もありがとうございました。

仕事終わり
2350→0150
ロッカーは38
汗流して水通ししてから
🇫🇮10分（116℃）→水風呂5分
薬草🌿10分（56℃）→水風呂5分→休憩（寝落ち💤）
🇫🇮10分→水風呂5分
薬草🌿10分→水風呂5分
洗体、シェービング🪒、薬湯🌿、水風呂、コーヒー牛乳🥛☕️2本で〆（ラス2）

若者の夏休みは🍉🌻☀️続いていた😑（察して）
お馴染みさん含めて深夜に見る顔チラホラ
来た時は夕方の方々と入れ替わり
薬草🌿サウナの元気が無かった💦
帰りに松屋寄ろうと思いましたがグリーンカレー🍛売り切れ（最近のお気に入り）
迷わず帰りました。
こんな日もあります。
ありがとうございました😊

2350→0150
駐車場🅿️は混んでイタ
停めるの難しかったらくろしお避難も考えたが何とか車停めれた😮‍💨

ロッカーは38
浴室内は混んでいた😱
汗流して水通しして
🇫🇮10分（120℃）→水風呂5分
薬草🌿10分（62℃）→水風呂5分✖️2
薬草🌿10分→休憩→水風呂→休憩
薬草🌿10分→水風呂
洗体、シェービング🪒、薬湯、水風呂、コーヒー牛乳2本で〆☕️🥛
1時過ぎると比較的過ごし易いかも？
来週はどうなる事やら
ガソリン入れてお腹空いたのでご飯食べて撤収。
知ってる顔には会わず。
また来週かな？
ありがとうございました😊

松屋 静岡池田店（松のや併設）

鬼おろしなんとか

グリーンカレーにすれば良かった💦（個人的見解）

2350→0200
「絶対道場 in しきじ」
わたくしは仕事の都合悶絶しておりません。

駐車場にはたくさんのタバコ🚬の吸い殻
迷わず拾いますが、タバコ吸っておいてそのままにする奴の神経がわかりません。

入口で業務終わりのアイコせんせーと偶然、館内に入ろうとしたらスプリンガーさんと偶然🤝
普段しきじで知ってる方と会う事が無いので思わず大爆笑😂🤣🤣
何か嬉しかった。
ロッカーはマイナンバー埋まりの6️⃣
わたくしが来るまで待ちがあったらしい💦
浴室内はたくさんの人、サウナ室内も多かった。
汗流して水通しからの

🇫🇮10分→水風呂5分
薬草🌿10分→水風呂5分✖️4→休憩
お馴染みさんから普段深夜に見る顔もチラホラ
気がついたら1時半過ぎだったので洗体、シェービング🪒、コーヒー牛乳2本で〆☕️🥛

お盆休み明けのしきじは格別でした。
ありがとうございました

いよいよおぼんこぼん始まりそうです。
そんな感想しか出てこない💦

2400→0150
ロッカーは38（おマブは隅が好き☺️）

汗流して水通しからの
🇫🇮10分（120℃）→水風呂5分
薬草🌿10分（62℃）→水風呂5分✖️4（ノーヘルノーガード）

どちらもサウナ室含めて最近では一番混んでいました💦
待ちは無いけど久々

知り合いには会わず、深夜見た時ある方少し居るくらい。
完全なるアウェーで観光地状態でした💦

気がついたら1時半前だったので洗体、シェービング🪒、薬湯🌿♨️、水風呂、コーヒー牛乳2本🥛☕️で〆
来週末迄混みそうですね〜的な話題から行く前には確認が必要です。

お盆前のサウナ納めになるのか？微妙ですが🤔
とにかくサッパリできたのでヨシとします。

それではまた来週👋👋👋
ありがとうございました