東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)

東京のど真ん中、ビルの谷間にひっそりと息づく スパ ラクーア。まるで「ここだけは時間がゆっくり流れてますよ」と言わんばかりの空間。正直、現実はサウナひとつで断ち切れるほど甘くない。とはいえ、せめて束の間、汗と一緒にいろんなモヤモヤも流してしまいたい。

メインの高温サウナは、温度約80℃。じわじわと身体を温め、汗が浮かんでは消えていく。みんな黙々と耐え忍び、まるで人間関係に疲れた都会人たちの避難所のようだ。

隣に座る男性は、虚空を見つめている。その視線の先には何があるのだろう。「このプレゼン、本当にあの方向でよかったのか」「来週のデート、何着ていこう」……あるいは「何も考えたくない」という境地にいるのかもしれない。結局のところ、ここにいる全員がそれぞれの事情を抱えながら、ただ静かに蒸されている。

サウナの後に待っているのは、16℃ほどの水風呂。冷たい水が肌を刺すと、一瞬すべての悩みがリセットされる。…はずだった。しかし、リセットされるのは思考ではなく 呼吸 で、「あっっっっ…！」と声にならない悲鳴をあげながら肩まで沈む。傍らでは常連らしき男性が余裕の表情で肩を並べている。きっと彼はこの水風呂の冷たさと同じくらい、人生の荒波にも慣れているのだろう。

サ室も多く、部屋も広い。混雑しててもゆっくり出来る心のオアシス。それがラクーアまた来よう。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

わがまま籠盛りセット

お腹いっぱい🈵

やっぱりここはリゾート感が凄いです✨

TDポイント会員だと590円引きで入館出来ると知りアプリを入れたところ2月28日まで入館料＋ヒーリングバーデの810円引きクーポンを貰ったので急遽【スパラクーア】へやって来ました！
今回は【ヒーリングバーデ（岩盤浴）】エリアも楽しもうと思います♪
腕時計は残念ながら使用不可なので今日はロッカーでお休みです⌚️

まずは【どうとんぼり神座】で食べたかった【柚子温おろしラーメン】をいただいて腹ごしらえです🍜

体を清めてから【ミルキーソーダ(炭酸泉 / 酸素泉)】と【天然温泉(シルキーバス)】で下茹でします。

1セット目は中高温サウナ【ヴィルデンシュタイン】から冷水【水風呂】に入り内気浴でととのいました✨

2セット目はフィンランドサウナ【コメア】に入り【冷水シャワー】を浴びて外気浴です。

3セット目は高温サウナ【オールドログ】でしっかり蒸され冷水【水風呂】側のベンチで休憩したのですが動線が良くリクライニングチェアがあるサウナを経験してしまうと物足りなく感じてしまいました…あまみも出るし水風呂や冷水シャワーまでは良いんですけどね…

さて気持ちを切り替えて初めての【ヒーリングバーデ】エリアへの階段を登り南国リゾートを思わせる休憩スペースでお昼寝です💤

まずは【茜音洞】で心身のリラックスを行い【彩空殿】のアロマと【華鏡房】でクールダウン。

【黄土房】で老化防止や解毒作用をもたらされクラゲを見られる【翠爽房】でクールダウン。

青い南国ドリンクの【ブルーラグーン】で水分補給してデトックス効果が期待される【橙幻宮】から発汗効果を高める【鈦虹洞】へはしごしたのですが【ワンランク上の贅沢を愉しむ 大人の楽園】におしゃべりさんが居たので数分で退散して【ランデブースクエア】でジェットコースターの絶叫と米津玄師のコンサートリハの音楽を聴きながら日向ぼっこして帰宅しました。
今日も1日いい日でした。

どうとんぼり神座 東京ドームシティ店

柚子温おろしラーメン＋煮卵

柚子がさっぱり感を出して美味しかった。

初訪問！

平日なのに、人気だなぁ💦

4セットいただきました！
オールドログが1番好き😊

豊橋風カツカレーうどん

三連休の最終日、お風呂は混んでいるかなと思いきやとても空いていてびっくりした。入浴＆サウナだけだったのでリクライニングエリアはわからず🤔

休日に同僚と行ってきました！
連休舐めてた90分待ち…で近場でお茶してたら45分くらいで順番来て入りました。

入ってすぐタイミングよくアウフグースの空き枠に入れてすぐに1セット。しっかり熱くしてくれてパフォーマンスもよかったです。外気がちょっと寒いので、内気や温泉とうまく使い分けてくのがいいですね。
ちなみに水風呂前の冷水トルネードがオススメ。

3種類堪能して、上がって飲むフローズンオロポは絶品です！

ドライサウナと中高音サウナに各1セットずつ入る

ロッカー・浴室、サウナともに広く快適に過ごせた。

12,60,5
12,60,5
12,60,5

ラクーアの水風呂は温度が高めだからしっかり浸かれていい
10時間フライトの後にキマりに
連休だけどサウナ室広いしそれほど混んでなくてイイね

初めて！
とにかく人が多い、、
何をするにしてもとにかく人が多くて大変
岩盤浴に入るのに並ぶ列があるぐらいだった

サウナと水風呂と外気浴の動線が悪い
サウナが露天の対極に配置されてた（笑）あとサウナハットかけるところない
露天に面してるサウナはセルフロウリュができるし静かで快適〜！

トータルでリピなし

高温サウナ　12分×2
中高音サウナ　12分×2
フィンランドサウナ　12分×2
水風呂 17度1分×6

休憩5分×6