サウナしきじ

フィンランドサウナ：8分
水風呂：120秒
薬草サウナ:5分
水風呂:90秒
休憩：15分

の3セット！

片道150kmの道を早朝から行ってきましたー！
聖地なだけあって朝7時過ぎでも駐車場には結構車が停まってました。
フィンランドサウナはアツアツなんだけど居心地がよく湿度が程よいですね。
薬草サウナ、、、。
まだまだ私の修行が足らんです。ベテランさんは瞑想してるかのようにじっとしていましたが5分が限界でした。。
水風呂は噂のとおり別格ですね。
バチクソととのったー。

友人が車を出してくれるのでしきじへ。
早朝出発。到着は早朝料金が終わる9時ごろ。
どちゃくそ空いている。この間、昼過ぎに来た時も空いていたけど、それ以上だ。

普通にフィンランドサウナと薬草サウナ貸切の時間もあったかんね。

やはりしきじに行くなら平日昼間に限る。付近のさわやかも空いてるしね。

大雨に見舞われたけど、外気浴がないしきじなら無問題。

いつものカチコミ3セット。プラス薬草サウナだけで2セット。

いや、凄い良かった。相変わらず良かったよ。水風呂の柔らかさと来たらそりゃもう。

だけど今日の薬草サウナ。流石にやりすぎね？
熱すぎるって。いつもよりも。普通に耐えられなくて出ちゃったもん。芯まで到達せずに表面だけ炙られて終わるっていうタタキみたいな状態が何回かあったよ？その状態でも完璧な水風呂のフォロー凄いけど。

人が少ないことによって出入り少なくて温度が下がらなかったのだろうか。

やりすぎちまうのも考えもの。そんなお前が可愛いけどな。

薬草サウナ巡り
フィンランドサウナは激混みで少しぬるめだったので、薬草サウナをメインに。

噂に聞くスチームのフィーバータイムを体験できてなかったので、スチーム待ちをメインに下段でスチーム待ち。

下段で3セットくらい入ってから、上段3セット、最後に下段2セット。

23時くらいからグループの人たちが増えてきたみたいで、下段にみんなで入れない空気が出ていたので上段へ退避してたが、上段はアチアチすぎ。

息がきつい暑さのスチームフィーバータイムが２回程あり、噂のニンジャ巻をしてなかったら死ぬんじゃないかと思った。

動いたらきっともっとやばいと思い耐えていたが、天井から垂れてくる水滴がさらに暑すぎて暑さを堪えて薬草サウナを出て、薬草サウナの洗礼を受け6人全員がでる事態。サウナ室から出るとふんわりハッカの匂い。

鬼スチームのあとは久々に上半身まであまみがゆるりと

『朝からバタバタ😵』

薬草サウナ 下段５分×２
フィンランドサウナ 上段８分×３
水風呂 １分×５
整い時間 ５分×５

しごおわサ活😏

19時30分。職場の後輩サウナーの運転で辿り着いたは、聖地サウナしきじ🔥

次から次へと余計な仕事が舞い込んできて、朝からバタバタだった本日のサ活は、軽く下茹でしてからの計５セット。

浴室は喋り声でガヤガヤしてたけど、サ室はとっても静か😌ノーストレスで、がっつり蒸される事ができた💦

いつもだけど、サウナより水風呂がメインかってくらい神がかってたな🧊✨

おかげで、あまみがめっちゃ出て最高🤤
なんとなくモヤモヤしてた頭の中を一度リセットできて良かったわぁ☺️

明日もやる事がいっぱいで忙しくなるだろうけど、無理せず頑張りますかねぇ👏

焼きたてのかるび 静岡SBS通り店

焼肉屋のミスジ丼(並) Ｃセット

お腹空いてたし、サ活の後だから尚更美味しく感じた🐮

熱い、空いてる、気持ちが良い
薬草サウナですけど、70℃超えてる状態でスチーム動き出すとすっごい熱いすねやっぱ

来る時くもりばっか☁⸒⸒☁⸒⸒
それでもここでととのわない日はない
軽い頭痛くらいならすっきりする薬草パワー💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

下茹で＆〆の薬草風呂は香りにとてもいやされるしぽかぽかが持続して最高🛁🛁

🇫🇮5min→🍃5min→💧→REST
いつもの1setは分数に差はあるけれどだいたいこんなかんじです
女湯は氷と塩があるので合間に塩でマッサージしたり氷で肌引きしめたり、氷を口に含んでサウナ入ったり大活用してます🧊🧂

あまみ手足にばっちばち、ぶっととのいました
いつも満席でも各々のルーティーンをこなしながら黙浴徹底されているので雑念がとんでっていいかんじに瞑想できる🧘‍♂️

出産後サ活再開してからサウナ自体の頻度は減ったけれど、いつも自然と引き寄せられる、ホームになりつつあるしきじ
家庭料理感あふれるしきじ飯も休憩所のおばあちゃんち感も最高𝑩𝑰𝑮 𝑳𝑶𝑽𝑬______
これからもお世話になります！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

18きっぷで春の旅☘️今日は静岡市まで足を伸ばしてしきじへ。2年ぶり3度目くらい。ここ数日大残業だったので、薬草風呂＆サウナで癒されよう。

1セット目。フィンサウナ。入口で既に薬草の香りが。たまらん。お昼少し過ぎたあたりでお客さんまばら。いい時間に来た✨
2セット目。薬草サウナ。母からプレゼントでいただいたちょい大きめのサウナタオルを頭に巻いてIN。鼻から吸い込むと薬草と熱が押し寄せる。
3セット目。薬草サウナ。さっきと同じ下段に。入ってすぐ滝汗。水風呂が程よくマイルドなのも良き。

休憩&仮眠。

4セット目。薬草サウナ。ちょっと寝てから浴室行ったら混んでた。薬草サウナも満席なので、前の2セットよりもマイルドな感じ。最後は長めに。

ひさびさしきじサイコーだった✨
さて今日はこれからお泊まりだ。上野に帰ろう😎

清水港みなみ

みなみマグロ丼

念願のしきじ
さすがの水風呂でしっかりあまみも出て、いつまでも滞在したいと思わせてくれる施設でした

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグ

遠征4nd 23:30〜10:00 2,500円
最高の一言！
薬草サウナ70℃にめちゃハマりました。
あまみも綺麗にでてしかもそのまま2Fで就寝、
起きたら1Fお風呂とサウナ！
みなさんが良いと言う理由がわかりました。