とも

2024.04.10

1回目の訪問

水曜サ活

フィンランドサウナ:8分
水風呂:120秒
薬草サウナ:5分
水風呂:90秒
休憩:15分

の3セット!

片道150kmの道を早朝から行ってきましたー!
聖地なだけあって朝7時過ぎでも駐車場には結構車が停まってました。
フィンランドサウナはアツアツなんだけど居心地がよく湿度が程よいですね。
薬草サウナ、、、。
まだまだ私の修行が足らんです。ベテランさんは瞑想してるかのようにじっとしていましたが5分が限界でした。。
水風呂は噂のとおり別格ですね。
バチクソととのったー。

  • サウナ温度 70℃,116℃
  • 水風呂温度 17℃
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