サウナセンター鶯谷本店

忘れてました！

一度訪れたらまた、行きたくなる施設、サウナセンター。こちらもシンプルながら、サ室がいいのよね～🤤🤤今日は、熱波師のB検定を新宿で受けたので肩が筋肉痛😅早く入りたい！身体を清め湯通し行い、いざサ室へ！

1回目 サウナ:10 水風呂:1 外気浴:5
2回目 サウナ:9 水風呂:1 外気浴:5
3回目 サウナ:8 水風呂:1 外気浴:10
一言:静かなサ室。静寂に包まれながら、パチパチと音。テレビの中から聞こえる焚き火のBGM。いいよなぁ〜。癒やされる〜。水風呂もキンキンの12℃。気持ち良い〜。

スッキリした所で食事処へ！メニューを見ると目移りして、何を食べようか迷うなぁ〜🤤とりあえず、アウフグースイベントあるのでイオンウォーターで我慢する。
アウフグースイベントに参加する為、浴場へ！
1回目 サウナ:8 水風呂:1 外気浴:5
2回目 サウナ:10 水風呂:1 外気浴:10
一言:2セッションにて熱波師ぴょんこチャンの熱波を受ける。可愛い〜😍ではなく、優しい熱波とトーク。面白いです。中華フェアしているみたいで後で食しに行く。アロマは香辛料の効いたスパイシーの香り。気持ち良かった😊

アウフグースイベント終了し、食事処へ。エビチリとハイボールをチョイス!うまい😋ハムカツ、ハムエッグを追加注文。瓶ビール飲みながら、厚揚げ食べる。うま～い😋カプセルに戻り、休憩する。一通り休憩し、サ活再開!

1回目 サウナ:9 水風呂:1 外気浴:5
2回目 サウナ:8 水風呂:1 外気浴:5
3回目 サウナ:8 水風呂:1 外気浴:10
一言:ラストセッションしに、浴場へ!サ室ではしっかり蒸されながら、キンキンに冷えた水風呂に入り、クーラー室で整う。最高のシチュエーション！

あー気持ち良かった!カプセルで就寝!おやすみなさい!

2セット
いつもの安定感〜！

サウナタイムパス利用にて。

安定すぎるサウセン。
整い中に頭に冷水ぶっかけられるの脳破壊される。
サウセンで有効な3,000円の使い方模索中。

生姜焼き

どこの生姜焼きよりも美味い

2日ぶりのサウナセンター。個人的に自分にとって11/29は大切な日だったので、大切なサウナセンターで改めてサ活。本日もお世話になりました〜。

4セット目に本日2回目のアウフグース受けようとしたら他のサウナーさんも待ち望んでいたようで、ゾンビのようにサ室に入っていったが、その理由は熱波師さんでわかった！みんな、ぴょんこさんの熱波を受けたかったのか！確かに女性熱波師の回は貴重…(笑)。甘い熱波、スプラッシュ・マウンテンさながらのアウフグース＋内気浴での頭からの冷水掛けで、爆ととのい！

①サ室8分→水風呂30秒→内気浴10分
②サ室14分→水風呂60秒→内気浴12分
③サ室12分→水風呂90秒→内気浴12分
④サ室15分→水風呂90秒→内気浴12分

メンマ炒め

クイックでつまみました！

久しぶりにぴょんこさんのアウフグースを頂戴しました。
中華料理をイメージしたアロマと音楽♪
なんでも、サウセン中華メニューがそろそろ終わるかもってことで、今のうちに食べちゃいなさいよっ！とのこと。
でも、今日はいい肉の日(11/29)だし数秒迷って、なんなら両方食っちまえ！
となり、生姜焼きと麻婆豆腐定食に。
勿論、いつものクエン酸サワーとパリピも頂きました！
お腹パンパン🈵

麻婆豆腐定食

サウセンで昼サウナ。
ロッカーが新しくなって、上下2段に。鍵バンドが使いやすくなった。

1セット目は下段12分、2セットは中段10分、3セット目は上段10分。休憩場所は水風呂前、ペンギンルーム、外気浴。

今日のサウセンも最高でした。

生姜焼き定食

迷った挙げ句、やっぱり生姜焼き定食

ひさびさの東京出張、かつ、泊まりが決まったのは前日。
ということで、サウナで泊まれるところを探すよ。

なんか、また行きたくなった、こちらサウナセンター。
前回は、ほぼ泥酔でサウナの記憶がないので、危ない状況から、しっかり記憶に残したい。

もう一仕事を終えて、やっと浴室へ。　貴重品をロッカーに預けるが、まさかの鍵を落とす。という。しかも自覚症状なし。
洗体中に、心優しいサウナーさんが、鍵落ちてますの発声！
私です！ありがとうございます。
サウナ室でも一緒になったので、お礼しかない。
これが食堂だったら、オロポでも、生ビールでもお礼したい気持ち。

そんな気持ちのサウナは、気持ち良すぎて最高でした。
天井の低い最上段3段目は、ちゃんと爪先まで熱い。ここが最近の基準だな。

また明日の朝楽しめる期待をこめてお休みなさい