サウナセンター

水曜！休日！ウオオオーーサウナセンターに8時間コースでライドオン！！（流行らせていく
天気いいし北欧でもいっかなーと思ったんだけどね、好きなんですサウセン。
設備こそ年季入ってるけど掃除は行き届いてるし、サ室は一段一段が広めで炭が置いてあるからか臭いが気になることもないし、水風呂は座って足を伸ばせる段差のある作りがいい。

大泉時代が良かったみたいな話も聞くけど、ビギナーサウナーゆえ大泉時代を知らぬ！
サウセンへ初めて来たのが大泉から変わった後の、しかもセルフロウリュがなくなってすぐの頃で……。
セルフロウリュはマジで復活してくれんかなあと切望する次第。

さてともかく、やはりサ室も水風呂も絶好調！
ついでにペンギンルームは表示5度。やっぱり前に調整変えてからペンギンルームも温度低くなった？
外気浴はできないけどエアコンの風が当たるので外気浴に近い感覚は味わえる！

そしてここに来たら受けねばなるまい灼熱ロウリュ！
今日はビート板使いのお兄さん、ヤバい方の人（個人の見解です）だ！
タオル使いお兄さんとビート板使いお兄さんがいて、どっちも良い熱波だけどビート板お兄さんの方がヤバい気がする……。

陣取るはもちろん最上段。来いよビート板お兄さん！ビート板なんて捨ててかかってこい！いや捨てるな扇いでください！！
換気後、もはやロウリュとは何ぞやの説明もなしに問答無用の駆けつけ3杯……いや、4杯！
心地よいロウリュ音からワンテンポ置いて降ってくる灼熱の蒸気を、前屈み姿勢で背中で受け止める。
直接扇がれなくても、いや、もらい熱波ですらも、いやいや、もらい熱波どころかちょっと空気が撹拌されるだけでも肌がジリジリ灼けるようなこの感覚……！これですよこれこれえええあちいいいい（悶絶歓喜

今日も問答無用の灼熱ロウリュ、からの問答無用の激ととのいいただきました！
4セット（17時ロウリュ）からお昼寝休憩挟んでの4セット（21時ロウリュ）で激ととのい2倍！
しかし今日はなんかいつもより耐えられなかったなあ……ちょっとサ活に間が空いたから？いやそんなに間も空いてないか。何故だろう、うーん？

もちろんサ飯もいただきますよ！
お決まりハムエッグ定食+豚バラねぎ塩炒め！
サウセンはサ飯クオリティが群を抜いて高いのもいいところ……。
しっかり割引券ゲットして本日のサ活終了！

～次回予告～
サウセンの灼熱ロウリュを覚えちゃうとちょっと他のロウリュじゃな～～ww
などと調子に乗っていたゼクロス！しかしゼクロスの前に現れたのは強力な送風機を両手に構えた人物で……？
次回！新規開拓、戦慄の緑ラッコ編！

今日も早起き。
昨晩、サウナを休んだのが影響してか、朝が気怠い。

そうだ、サウナに行こう。

JR東海の昔のCMのノリで、勢いサウナセンターへIN。
近くの萩の湯でも良かったのだが、頭のモヤモヤっぷりを晴らす刺激が欲しかった。

職員と、一人のおじさん客だけ。
清掃もピシッと行き届き、清々しい。

身体をかる洗いしてサ室へ。
サウナストーンの奥に設置された、水を湛えた容器が程よい湿度を与えてくれて、熱さと湿度のバランスがとてもいい。口内に含んだ氷も溶け、8分ほどで大分汗も出てきたので水風呂へ。

天井の照明と、すだれから溢れる朝日を受け、水面はキラキラと輝いていた。汗を流し、身体を沈めると、いつもよりも強烈な冷気が。
気持ち、手足が痛い。温度計を見ると、12.5度を指しており、通常よりも2～3度低かった。これはたまらない。

2分身体を冷やすと、上がる頃にはあまみでびっしり全身まだら模様。
ハンドタオルで水滴を拭き取り、休憩椅子の上の乾燥ヴィヒタに水をかけると、白樺の林の香りが漂う。用意したWウィング扇風機を防水袋から取り出し、風と朝日と白樺の香りに包まれて心地よく昇天。

何かで見た「2セット目の汗で老廃物が出たあと＆毛穴が開いた状態で体を洗うと毛穴の奥までスッキリして水風呂が気持ちいい」という記事を参考に、サウナあとに水風呂に入らず、身体をしっかり洗う。普段よりさっぱりした気がする。ついでにヒゲも剃る。普段より深剃りできて気持ちいい。そういえば、サウナにアカスリがあるのも、毛穴の奥まで汚れをかきだせるからなのか。

すっかり放熱してしまったので、2.5セット目としてサ室に戻って2～3分汗を出して水風呂→ペンギンルームへ。水風呂からのペンギンルームは、ちょっと冷えすぎた。もう少し暑くなったら気持ちいいかもしれないが、なにせ今日は12.5度。水風呂単体で冷えすぎる。

後から入ってきたおじさんたちに混ざり、もう1セットこなし、1階下の食堂へ。

美味さで定評がある朝ハムエッグ定食を堪能。
サウナ後補正があってのことだろうが、確かに美味い。味噌汁も、塩分が不足した体に染み渡る。

食後に、もう1セットこなすために浴室に戻る。
誰もいない！チャーンス！とばかりに、セルフロウリュをかます。
夜の時間帯の熱々蒸気が降ってきて溶ける～～。

キンキン水風呂でシメて、終了。

朝ウナではととのいすぎると眠くなるが、気持ちよすぎて思わず欲望に身を任せてしまった。デブは欲望に弱いから仕方がない。

土曜 15:45~18:45
山手線半周してサウナセンターさん
休日なのに混んでない 快適
山手線半周するなら萩の湯さんよりこっちが好き

#サウナ
5セット ロウリュ1回
我慢せず10分いれるので丁度良い

今日のテレビ面白くない
サウナ室にウサギとフクロウとカエルがいた
白樺と木炭がある 落ち着いてて居心地が良い

前に来た時のロウリュは上段が灼熱だと知らずダメージおったので
今日は反省して上段に座りました

中段だけ埋まってるからね
完全に初見殺し

柄杓1回目まろやか 仰ぎも穏やか 背中もやってくれる
12人ほど参加で全員背中もやるのは珍しいらしい
柄杓2回目 灼熱!強め熱波!どんどん脱落していく
拡散タオルの動きがクリオネっぽい
3回目は残ったアロマ水を桶からバシャッと
声出るくらい熱い 残り3名に 上段自分だけ
「我慢大会じゃないので無理はなさらず〜」って言ってたけど我慢!
最大10回仰いでくれるとの事でしたが、前後ろ3回ずつにしてもらいました
終わったら拍手しながら速攻水風呂へ！

覚悟があったので前回ほど熱くはなかったけど
体感ロウリュ熱さNo.1

#水風呂
キレイで優しい水風呂
ツメタイ 冷えるよ〜
120~140秒くらいがちょうどよい 大好き

壁に獅子のデザインが入った丸い電灯が2つ
文化浴泉の玄関のと同じのに見える

#休憩椅子
非常口のドアをあけて外気がピューピュー入ってくる
今日は温度が気持ち良く ととのわない理由が無い

#サウナ飯
アイスクリーム¥150
レストランは注文しなくても居ていいらしい
一通りメニュー見たけど良心的
今度カレーライス食べに来よう


浴場内給水機はやっぱ便利 お塩も有り難い
紙コップあるのでカブカブ飲める
化粧室もキレイで色々揃ってる ドライヤーも良い
ポマード発見 昭和ヤンキーアイテム始めて見た

年季入った施設だけどクオリティが高くて超好き
今日はここが地元の方と焼鳥食べた
サウナセンターはずっと昔からあって有名だそうな
入谷も近かったので帰りは日比谷線