男性専用

サウナセンター

東京都 台東区

イキタイ
4831

福田 信夫

2022.11.30

2回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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ゴロリ

2022.11.30

131回目の訪問

水曜サ活

肌を刺すような寒気がやってきた。
サウセンの外気浴スペースから脱衣場に吹き込む風が、暖簾をはためかせる。
12度の水風呂から、木枯らしに身を投じ、小さいイス2個を尻に敷き身を委ねると、脳汁が溢れ出てくるような錯覚を覚え、多幸感に包まれる。

深夜のサウセンの浴室には人の姿が無く、ただひたすらに、サウナと水風呂と外気浴を堪能した。

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0

湯けむり殺人

2022.11.30

487回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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4セット。

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9

デューク

2022.11.30

23回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

11/30水 サウナセンター
トーハク国宝展は最終第4クール。60日ルールやら展示替えとかで3回来ないとトーハクにある89点の国宝全てを拝むことは出来ないらしい。でも全902点の国宝の内約1割が一気に観れるというのはすごいことだ。何とかキャンセルチケットをゲット。時間枠は15時30分からの最終枠。

有休を取ったので朝サウセンに行ってからトーハクに行こうかと思っていたが、アメリカ対イラン戦を見たせいで朝寝坊。先にトーハクに行くことになってしまった。3時間コースなので回数券は使わず。あと2週間で2枚使わなければ。

水曜の17時20分イン。入口付近の下駄箱には十分空きがある。平日仕事帰りの時間に来るのはいつ以来だろう。スタンプカードをみると6月以来5か月ぶりだ。1階で館内着に着替えて6階にあがる。やっぱりズボンのゴムはゆるいな。スマホと1階ロッカーの鍵を貴重品BOXに入れる。サウセンの貴重品BOXは鍵式なのでどこに入れたか忘れてしまう心配はない。脱衣所ロッカーは24/32個使用中。3/4が使用中とは思ったより混んでいる。

18時のアウフグースまで40分あるが体を清める時間を考えると1セットする時間はないな。かと言って体が慣れていない1セット目に10分以上はキツイかもしれない。ということで軽く1セットしようとサ室に入るが下段しか空いていない。正確には空きはあったが真ん中でどかっと胡座で座っていたので諦めて下段に座る。ハットを被らずノーガードでサウナに入るとこんなにキツかったのかと今更ながら驚く。6分出て13℃の水風呂に1分。こんな中途半端な入り方をしたのでこれは1セットにカウントするのはやめよう。

8分前にサ室に入ると誰もいない。上段中央でフジオカさんのアウフグースを受ける。音楽をかけるようになったのか。ドラマサ道の音楽の中いつものサウセンのアウフグースが行われた。以前よりはかなりマイルドになったので多少物足りない感はあるが、尖ってない分、心地よいアウフグースになった。終わった後も水風呂に入っていたところを仰いでくれる。なんだかゆいるみたいだ。

フジオカさんは換気するのが7〜8分前からと早いのでそれまでに少し温まっておこうと 3セット目は14分前にサ室に入る。サ謎の時に受けたAKCロウリュ姉妹の爆風ロウリュはヤバすぎたが、これくらいのアウフグースも悪くない。18時と19時のアウフグースは下から5-6-4の15人。ギリギリ待ちが出ない程度の混み具合。サ室待ちは出なくても水風呂横4、ペンギン3、外気浴2の9席しかないのでととのい難民は必然的に発生。私はロッカー前の丸椅子で休憩。 3セット2時間40分。

やっぱり生姜焼き定食(750円)

迷ったらこれに限る。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
29

サウナ:10分 × 3 + アウフグース(15分ぐらい?)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:前回に引き続きフジオカさんのアウフグース受けられました~
ゆっくりサ室の温度を上げて芯から暖まれるアウフは個人的にすごく合う形式だったのでありがたい。白檀の香り(私物らしい)のアロマもとても良かったです。
クールスイングも受けられてしっかり整いました。

歩いた距離 2.7km

牡蠣フライ

角ハイジャンボと一緒に。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
10

2、3年ぶりのサウナセンター♨️

✅絶妙な温度と湿度のサウナ
✅高頻度開催のロウリュ(アウフグース)
✅10℃ちょいのキンッキン水風呂
✅心地良すぎるペンギンルーム🐧(自分の部屋にしたい)
✅絶品サ飯でフィニッシュ

サウセンはやっぱ安定感バツグンですな👍
11月ラストサ活よき締めくくり!

ハイボール&チャーハン&マーボー

我ながら思考の組み合わせ

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11

去年の今頃も大きな仕事を終えてやってきた「サウナセンター」に、今年も11月の大きな仕事を終えたら来ようと思って頑張ってきた毎日。
無事に精算まで終わりそうで、振替休日の本日1年ぶりに来訪!

今日も変わらず気持ちよかった!焚き火の映像がさらに気持ちを落ち着かせてくれるのが良いなあ。利用者のサウナリテラシーが高くて思う存分楽しめる。
時間の関係でアウフグース前に上がってしまったが、熱波師の方が直前浴室でコンディション整えるためにタオルの動きを確認しておる様子は新鮮に見えた。

3時間¥1,500は安いほうだなと。むしろ今まであまり行けていなかったのがもったいない!
物価上昇気味の昨今、料金上がる前に次はアウフグース浴びに、仕事終わりに立ち寄るぞ!

歩いた距離 6km

豚生姜焼き

エネルギーが漲る!

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12

WATARU13℃

2022.11.30

55回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

まぁまぁ早く終わって 久しぶりのサウセンさん

16時半イン!

今日は普通の混み具合

サ室は96℃ 安定 あれ?なんか違和感
はいはい サ室のドアが全て新しくなってます 内側の取手は前のそのままに

水風呂はキンキンの12℃

風鈴のドアは閉められたなー

3セット目に17時のアウフグース🌿🌿

アロマははヒバとパインのカクテル

初めての方だなー 長めのアウフグース クールスイングもやって頂ける

4セット🌿💦🌿💦

食堂でビール🍺とウインナーエッグ

更に新メニュー?   肉とうふ

鍋も始まりました  

本日の久しぶりのサウセンさんは更に進化し続けるサウセンさんでした😊

肉とうふ

豚バラにくと厚揚げ豆腐を煮込んでる ねぎだくに七味 めちゃくちゃ美味い

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
26

k-R

2022.11.30

10回目の訪問

水曜サ活

すっかすかだったので急にぎっちぎちになったから2セット

疲労が溜まった休みでサウナに行きたくなり、どこにでも行けたけどいつものここにいた

こうやって行きつけになっていくんだな

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10

石男

2022.11.30

15回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日のサウセンは空いていて快適。サ室のテレビは焚き火。室温はいつもより高めで、水風呂はキンキン。

1段目13分➡️2段目11分➡️3段目10分の3セット完了。3セット共に、非常階段扉横のベンチで休憩できた。水風呂上のテレビでは、環境ビデオが流されている。

今日もサウセンは最高だった。

スタミナ定食

濃いめの味付けで、ご飯が進む

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
19

ジーザス

2022.11.30

9回目の訪問

水曜サ活

平日朝のサウナセンターへ
やはりここは混雑がない時に行くのがいい

朝はバイブラがなかったのでいつもよりも静かめの浴室
と思いきや、8:00にはバイブラ再開。早朝は止まっているらしい。

しっかり3セットととのって体はポカポカ。
朝から前日のストレスを抱えているなら
朝サウナに通うべし

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20

KOP

2022.11.29

14回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

人が少なくて最高だった。
しかも静かだったから言うことなし!
3セットしてオロポ飲んで爆睡の流れがやめられん。

歩いた距離 3km

オロポ

イオンウォーターだと甘さが丁度良い。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
3

ほほめ

2022.11.29

60回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃

是清

2022.11.29

100回目の訪問

鍋を食べ過ぎました

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19

慶長小判

2022.11.29

189回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

雨の夜セン。


キリキリになりました。

生姜焼き定食、瓶ビール

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
44

イグルー

2022.11.29

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

久しぶりのサウナだったからか
ヤバイくらい良かった~

歩いた距離 3km

豚山 上野店

小ラーメン、ニンニク少し、アブラ

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19

Apache

2022.11.29

11回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りに21時の熱波に滑り込む。
少しマイルドに感じたのは身体がバグってきてるのか?
バチッときまって気持ちよかったです。
今日はかなり空いてて快適だわー。

キムチ鍋

やっぱサッポロでしょ。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
21

shin

2022.11.29

1回目の訪問

20時のアウフグース参加。全体的にコンパクトながらも、必要なものが揃っている施設。コスパもよく素晴らしい施設でした。

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14

よしお

2022.11.28

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
登録者:SaunaCamp.
更新履歴
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